「めんどくさい」は脳のクセだった！タイプ別“先送りグセ”を直す方法
医学博士・心療内科医師。本郷赤門前クリニック院長。新宿ストレスクリニック顧問。1964年生まれ。灘中学、灘高校、東京大学工学部卒業。東京大学大学院（生命科学）修了。北里大学医学部などを経て、東京大学大学院医学博士課程を修了。現在、脳科学と学習医学を活用して受験生を合格させる心療内科「本郷赤門前クリニック」院長として受験生の心身をサポートし、難関大・難関学部入試はもちろん検定・資格試験など、あらゆる試験の合格へと導くかたわら、学習カウンセリング協会の理事長として、脳機能やメンタルトレーニングを応用した勉強方法の指導・普及に努めている。 ニュース3面鏡 インターネットの登場以来、以前にもまして巷にはニュースがあふれ返っています。そうしたニュースや出来事の中から、ＤＯＬ編集部が気になる出来事を厳選し、正面のみならず右から左から、価値あるニュース、楽しいニュースをお届けします。 バックナンバー一覧
若者から「マウンティング」「老害」と思われない教え方とは？
フリーライター。1982年3月生まれ。地域紙記者を経て、編集プロダクション「プレスラボ」に勤務後、独立。男女問題や社会問題、インターネット、カルチャーなどについて執筆。 ツイッターは@miyazakid あなたをモヤモヤさせるＢ級新常識 世の中には、さまざまな“常識”がある。現在においては、「一般の社会人」が「共通」した常識を持つことが難しくなり、人々の間で微妙に食い違う常識に対する考え方は、しばしばSNS上で可視化され、論争の種になる。“常識”が炎上の種になるのだから、日本人の常識観も大したものである。この連載で取り上げるのは、妥当な評価が定まっていないからこそモヤモヤする、ただただB級で些細なことにこだわった常識ばかりである。 バックナンバー一覧 良かれと思って教えたのに…… 筆者も気づけば30代後半になり、後輩からアドバイスを求められる機会が増えてきた。同じ年代や年上の会社員の方なら
ウッズ復活Vで報われたナイキ、「失われた10年」支える
ニューズ・コーポレーションの子会社であるダウ・ジョーンズ社が発行する日刊経済新聞。1889年以来、世界各地の意思決定者に対し経済情報を提供し続け、アメリカの最も信頼される新聞として知られている。 The Wall Street Journal発 ウォール・ストリート・ジャーナル日本版は、米国版の記事から厳選した金融・経済の情報を、日本の編集チームが翻訳・編集。これまで英語でしか読むことができなかった分析記事や鋭い論説を日本語で、リアルタイムにお届けします。 バックナンバー一覧 米スポーツ用品大手ナイキはタイガー・ウッズ（43）が女性問題やけがで不振に陥った「失われた10年」の間、スポンサーを降りることなくウッズに寄り添ってきた。 米男子ゴルフのマスターズ最終日の14日、ウッズが優勝を果たしたことでナイキの忠誠心は報われた。予想を覆す逆転で大会を制覇し、専門家の間ではスポンサー契約が再始動
「会議室不足」を改善したリクルートのアナログな方法
そうま・るみ／立命館大学卒業後、02年にダイヤモンド社に入社。週刊ダイヤモンド記者となり、銀行、家電などを担当。07年退社後、フリーに。Webメディア、女性誌の編集者などを経て、18年に記者として出戻る。リテールチームに所属し、小売り全般、アパレル、消費財メーカーを担当。主な担当特集に「ワークマンを生んだ群馬の野武士」「業務スーパーの非常識経営」「グリーンラッシュがやってくる」など。 News&Analysis 刻々と動く、国内外の経済動向・業界情報・政治や時事など、注目のテーマを徹底取材し、独自に分析。内外のネットワークを駆使し、「今」を伝えるニュース＆解説コーナー。 バックナンバー一覧 リクルートのオフィスで起きていた「エレベーター渋滞」を実にアナログな方法で改善させた株式会社リクルートの佐野敦司・総務統括室室長と総務チームの面々（参照：「エレベーター渋滞」を改善したリクルートの超アナ
集中力を持続させて「効率的に働く」ためのちょっとしたコツ
営業コンサルタント、関東学園大学 経済学部講師、社団法人営業人材教育協会理事。 群馬県高崎市生まれ。工学部機械科卒業後トヨタホームに入社し、営業の世界へ。自分に合う営業方法が見つからず7年もの間クビ寸前の苦しい営業マン時代を過ごす。お客様へのアプローチを訪問から「営業レター」に変えることをきっかけに4年連続トップの営業マンに。約600名の営業マンの中においてMVPを獲得。2006年に独立。営業サポート・コンサルティング株式会社を設立。 現在、上場企業への研修、コンサルティング業務、経営者や営業マン向けのセミナーを行っている。71冊の本を出版、ベストセラー、海外で翻訳多数。 主な著書に『訪問しなくても売れる! 「営業レター」の教科書』（日本経済新聞出版社)、『売れる営業に変わる100の言葉』（ダイヤモンド社）、『訪問ゼロ！残業ゼロ！で売る技術』（日本実業出版社）などがある。 営業サポート・コ
太陽の塔の内部に潜入してきました - やね日記
To Instagram 待ちに待った10連休。 仕事に疲れ果てたので、初日ぐらいは自宅でごろ寝も考えたのですが、妻が許してくれるはずもなく、朝からお出かけすることに。 連休初日は、この太陽の塔の内部に潜入してきました。 To Instagram 入口は太陽の塔の裏側にある階段やスロープを降りたところにありました。 入場したらいきなり「第４の顔」がお出迎え。 当時の現物は万博閉幕後のどさくさでどこかに行ってしまったそうで、こちらは復元されたものだそうです。 To Instagram 塔の中央に「生命の樹」がそびえ立っていました。 ちなみに撮影可能なのはこの最下層だけでした。 ここより上は実際に見るしかないですね。 ただ、一見の価値はあると思いました。 To Instagram 太陽の塔見物の後は万博記念公園内を散策。 大阪は緑が少ないとよく言われますが、少し郊外に行くだけでもこのような自然
【情報が瞬く間に引き出される】自分の頭の中に「知識の図書館」をつくる
レイ法律事務所代表弁護士（東京弁護士会所属） 1983年生まれ。宮城県石巻市出身。高校時代、模試では偏差値30のダントツビリで落ちこぼれ。大学生になってから勉強に目覚め、2009年の司法試験に1回目で合格（民事系科目は上位5％以内で合格）。11年、弁護士となり、大手法律事務所を経て、14年4月、レイ法律事務所を設立し、経営者弁護士として、2016年1月には国内の法律事務所でTOP5％以内の事務所規模に成長させる。TBS「あさチャン！」、フジテレビ「バイキング」のコメンテーターのほか、NHK Eテレ「Rの法則」などに出演。フジテレビ「リーガルハイ」、テレビ朝日「グッドパートナー 無敵の弁護士」、日本テレビ「ヒガンバナ〜警視庁捜査七課〜」など数多くの人気ドラマの法的監修も手掛ける。15年9月には『ずるい暗記術 偏差値30から司法試験に一発合格できた勉強法』（ダイヤモンド社）を出版し、ニューヨー
「代表取締役」と「株主」の違いを説明できますか？
Colorz国際税理士法人代表社員。税理士。 早稲田大学卒業後、会計事務所を経て旧中央青山PwCコンサルティング(現みらいコンサルティング)に入社。中堅中小企業から上場企業まで幅広い企業に対する財務アドバイザリー・企業再生業務・M&A業務に従事。再生業務において、過去節税のために生命保険に加入した経営者が、業績悪化とともに借入等が返済できなくなり、保険金欲しさに自殺するのを間近にみて、自分の無力さに悩む。税理士の適切でないアドバイスにより会社の財務が毀損し、苦しんでいる経営者が多数いる現実を変えるには、税理士業界の意識を変える必要があることを痛感。2011年に独立し、再生案件にならないような堅実な財務コンサルティングを中心に、代表として年間数十社に及ぶプロジェクトを統括している。著書に、『財務諸表は三角でわかる 数字の読めない社長の定番質問に答えた財務の基本と実践』(ダイヤモンド社)がある
銀座ルノアールが挑む｢脱おじさん化｣への道
サラリーマンがタバコを吸いながら、長時間休憩や商談で利用する喫茶店――。都心の駅前などに店舗を構える「喫茶室ルノアール」に対して、このようなイメージを持つ人は多いだろう。だが、その印象から脱皮しようと、運営会社の銀座ルノアールが新たな施策を打ち出している。 2019年4月時点で、銀座ルノアールが手がける喫茶店は全業態で121店。喫茶室ルノアールはそのうち94店舗を占める収益柱で、さらにその8割が東京23区内に出店している。喫茶室ルノアールはコーヒーの販売単価が平均580円と、低価格カフェチェーンが台頭する中では、比較的高めの値段設定だ。コーヒー1杯だけを注文し長く滞在する顧客が少なくないが、「ゆったりと過ごしたい」との需要が底堅いこともあり、店舗数を徐々に拡大している。 銀座ルノアールは全般的に、原価率が低いコーヒーの取り扱いが多い。かつ、スタッフ教育を徹底することで店舗人員も効率的に配置
手書きが結局、いちばん効果的。真の効率性を生み出す究極のノート術
バレットジャーナルの発案者。デジタルプロダクト・デザイナー。現在はニューヨークのデザイン会社Ideanで主任デザイナーを務め、アプリやゲームなどのデジタルコンテンツの開発に携わっている。これまでアディダスやアメリカン・エキスプレス、タルボットなどのデザインに関わる。 バレットジャーナルは、デジタル世代のための人生を変えるアナログ・メソッドとして注目を集め、ニューヨーク・タイムズ、ウォール・ストリート・ジャーナル、ファスト・カンパニー、LAタイムズ、BBC、ブルームバーグなど多くのメディアで紹介。またたく間に世界的なブームとなる。初めての公式ガイドとなる本書は、アメリカで発売後ベストセラーとなり、世界29か国で刊行される。 著者公式サイト http://www.rydercarroll.com/ バレットジャーナル公式サイト https://bulletjournal.com/ バレットジャ
触れるだけで惑星が崩壊するといわれる「宇宙で最も危険な物質」とは？
人類の科学は今や地球を崩壊させうるほどですが、宇宙はそれを上回ります。存在はまだ証明されてはいませんが、仮説の上ではたった1つであらゆる惑星を崩壊させうるという超危険物質「ストレンジ物質」について科学系YouTubeチャンネルKurzgesagtがアニメーションで解説しています。 The Most Dangerous Stuff in the Universe - Strange Stars Explained - YouTube 「中性子星」はブラックホールの次に密度の高い天体です。 中性子星の中心部を構成しているものこそ、宇宙で最も危険な物質である「ストレンジ物質」であるという仮説があります。 ストレンジ物質は宇宙の法則をねじ曲げ、他の物質に感染し、破壊する物質であり…… 「宇宙の起源」を指し示してくれる可能性のある物質であるとも考えられています。 ストレンジ物質がどれほど異常な物質な
「プロが教える」アサリのパスタレシピ【ボンゴレロッソ】の作り方 - シェフガッキーの料理ブログ！
「アサリ×トマトの凝縮した味わい。」 シェフガッキーです。 今回は、前回の続編と言いましょうか。 あさりを使ったトマトソースパスタ「ボンゴレロッソ」を作っていきます。 ▼前回の記事「ボンゴレビアンコ」 www.gakkyludique.com あさりの旨味をシンプルに味わう「ボンゴレビアンコ」を作りました。 今回はそのトマトバージョンです。 ボンゴレロッソとは？ 「ボンゴレビアンコ」と「ボンゴレロッソ」の違い とっても美味しい「ボンゴレロッソ」の作り方 作り方 ①材料をカットする ②ソースを作る ③パスタを茹でて仕上げる 「ボンゴレロッソ」のポイント 食べてみましょう ボンゴレロッソまとめ ボンゴレロッソとは？ 白ワインでアサリなどの二枚貝を蒸して、トマトを加えて作ったパスタのことを言います。 イタリア料理です。 イタリア語で ボンゴレ(vongole)→あさり ロッソ (rosso)→赤
人望のない上司は部下のホンネがわかってない
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【速報】谷町線天王寺駅、駅名標をリニューアルへ！谷町線では初 | Osaka-Subway.com
撮影：新御堂筋様 御堂筋線に続いて、谷町線天王寺駅のサインシステムリニューアル工事が始まりました。 これまで谷町九丁目や駒川中野など、一部のみを交換される事はありましたが、サインシステムの代表格となる駅名標の交換は谷町線で初めてとなります。駅ごと交換されるのでしょうか。 今回交換されたのは。2番線大日行きホームの6号車付近。 撮影：新御堂筋様 1番線についてはまだ手をつけておらず、これからと思われます。 撮影：新御堂筋様 撮影：新御堂筋様 交換前の駅名標と新旧比較。交換前は駅名の下に出口案内もあった為、やや縦長の駅名標となっています。 【追記】翌日には1番線も… 撮影：新御堂筋様 今回、サインリニューアルのペースが比較的早いようで、翌日の17日にはもう1番線も全て交換されていました 枠ごと新調したようです 撮影：新御堂筋様 撮影：新御堂筋様 関連リンク 【谷町線】天王寺駅、サインシス
悠仁さまの学校の席に包丁 何者かが侵入か | NHKニュース
秋篠宮ご夫妻の長男の悠仁さまが通われる東京・文京区にある中学校で、26日、悠仁さまの席に包丁２本が置かれているのが見つかりました。警視庁は、防犯カメラの映像などから、何者かが工事業者を装って学校内に侵入したとみて捜査するとともに、警備態勢を強化することにしています。 包丁はポールのようなものにくくりつけられていて、悠仁さまと隣の生徒の席の間にまたがるように置かれていたということです。 当時は教室の外で授業が行われていて、教室内は無人だったということで、26日、最寄りの警察署に届け出があったということです。 警視庁が防犯カメラの映像などを調べたところ、26日の正午ごろにヘルメットをかぶって青色っぽい上下の服を着た中年くらいの男が工事業者を装って侵入する姿が映っていたということです。 学校に入る際に訪問用の受付は通っていないとみられ、警視庁は、建造物侵入などの疑いで捜査を進めています。 また、
自己肯定感が低い人に表れる危ない5つの特徴
「昔に比べて、人付き合いが面倒くさく感じるな」 「朝起きると、体も気分も重くて、起き上がるのがしんどいな」 仕事に行けない、食事が取れない、誰とも話したくない……というほど深刻ではないけど、いつもの自分と比べるとどこかヘン。こんな感覚はありませんか？ これは「自己肯定感」が関係しているかもしれません。 「自己肯定感」とは端的に言えば、自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられること。いわば私たちの人生の軸となるエネルギーです。ところが、自己肯定感には厄介な特徴があります。それは、状況によって高くなったり、低くなったりすることです。高くなる日もあれば、低くなったまましばらく停滞してしまうこともあります。 自己肯定感低下が招く「自動思考の罠」 アメリカで行われた心理学の研究によると、私たちは1日に6万回の思考を行っているそうですが、そのうちの約80%、約4万5000回は、ネガ
大阪難波駅の駅ナカにある「魚がし日本一 近鉄難波駅店」で握りたての寿司を頂いてきました - やね日記
転勤で通勤経路が変わり、大阪難波駅に立ち寄ることが多くなりました。 以前から大阪難波駅の駅ナカは飲食店が多かったのですが、今年２月にリニューアルされ、新しい店が増えていました。 今回はその中の「魚がし日本一 近鉄難波駅店」に行ってきました。 東京に多く店があるお寿司のチェーン店のようです。 今回は「にぎり晩酌セット」を注文しました。 まずはにぎりなどが出てきました。 にぎり以外にネギトロ巻きも。 いずれも目の前で寿司職人さんが握ってくれるスタイルで、しゃりも温かく握りたての感じがしました。 セットには一杯ドリンクが付いてます。今回は冷酒にしました。 富士の恵という日本酒でした。 お寿司とよく合って美味しかったです。 寿司がこれだけ出て、税抜きで７８０円はお得かなと思いました。 カウンターだけの立ち食い形式なので、帰りに少しつまんだり呑んだりするのに便利な店ですね。 また行ってみたいと思いま
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