「3分は長い」時間管理が上手な人に特有のマインドとは？
＜多数の連載を抱え、年間に何冊も本を出し、双子の母親で、義父母の介護もこなしているのに、涼しい顔をしている超多忙の人気エッセイスト・村井理子さん。どのように時間管理しているのか？＞ エッセイストで翻訳家の村井理子さんは、多数の連載を抱えながら、年に何冊もの翻訳書や自著を出版し、プライベートでは思春期の双子の男の子の親であり、義父母の介護もする主婦でもある。 多くのタスクをこなしているにもかかわらず、穏やかでいる秘訣とノウハウを『いらねえけどありがとう いつも何かに追われ、誰かのためにへとへとの私たちが救われる技術』（CCCメディアハウス）より抜粋する。 カップヌードルができるまで──3分は長いと気づくということ 一体どうやって時間をやり繰りしているのですか？ と聞かれることが多い。それは私が、双子男児を育てつつ仕事をし、そのうえ義理の両親の介護をし、トドメに大型犬を飼っているからだろうと思
排泄やおならの音で病気を診断する「AIトイレ」が、感染症予防の未来を拓く
＜排泄時の音を人工知能で解析し、症状の早期発見に寄与。将来は感染症を遠隔診断して感染拡大を防止できるかもしれない＞ 自分以外には聞かれたくないおならや排泄の音だが、公衆衛生に役立つとなれば別だろうか。それらを分析し、病気発見につなげる機械を米ジョージア工科大学の科学者たちが発明した。 合成ヒト音響再現試験装置（SHART）という名で、ポンプやノズル、チューブが付いており、人体の物理現象や音が再現・分析できるものだ。製作者らは、2022年11月に行われた全米物理学会の流動力学部門年会でこの装置について発表した（ただし、査読付き学術誌にまだ掲載されていない）。 研究者たちは、排泄の音を検知して精査できるよう人工知能（AI）を訓練した。いつの日か、コレラのような致死率の高い感染症の診断に役立て、潜在的なアウトブレイク（感染症の爆発的拡大）を未然に防ぐようにするためだ。 「ハイチではコレラが再び流
「まず目の前の小さなごみを拾う」ゴミ屋敷清掃のプロに学ぶ、年末の大掃除
＜クリスマスや正月の準備、帰省と、多くのタスクに追われがちな年末年始。ストレスで途方に暮れないように自分の心を安定させるにはどうするか？＞ エッセイストで翻訳家の村井理子さんは、多数の連載を抱えながら、年に何冊もの翻訳書や自著を出版し、プライベートでは思春期の双子の男の子の親であり、義父母の介護もする主婦でもある。 多くのタスクをこなしているにもかかわらず、穏やかでいる秘訣とノウハウを『いらねえけどありがとう いつも何かに追われ、誰かのためにへとへとの私たちが救われる技術』（CCCメディアハウス）より抜粋する。 目の前の小さなことから片づける いままでの人生で、「これは確実にピンチだ」と思ったときは二度あった。 一度目は47歳で心臓手術のために入院したときで、二度目はその翌年、兄が突然死し、彼が住んでいたアパートを片づけることになったときだった。心臓手術を終えて1年後に、兄のアパートの片付
「普段着」のゼレンスキーを無礼と非難した米保守派は、チャーチルを見よ
Zelensky's Congress Appearance Sparks Winston Churchill Comparisons ＜米議会に演説するのにスーツを着ないのは侮辱だ、と怒る保守派を黙らせるには、かつてゼレンスキーと同じく戦争指導者として米議会で演説したときのチャーチルの写真がいちばん？＞ ウクライナのウォロディミル・ゼレンスキー大統領は12月21日、ロシアによる軍事侵攻が始まった2月以降、初めての外国訪問としてアメリカを訪問。過去10カ月ですっかりお馴染みとなったオリーブグリーンのトレーナーと同色のパンツ姿でホワイトハウスを訪れ、ジョー・バイデン大統領と会談を行った。 アメリカの保守派の有識者らは、ゼレンスキーのこの服装を厳しく批判。米連邦議会で演説を行い、首都ワシントンでバイデンと会うのだから、スーツとネクタイというもっとフォーマルな服装をすべきだったのではないかと問い
「脱・三日坊主」には、努力は「逆効果」...来年こそ、新しい習慣を身につけるには？
＜頑張らないから続けられる。「習慣術」の極意を『自分を変える習慣力』『習慣超大全』『性格4タイプ別 習慣術』に学ぶ＞ あなたは今年のお正月にたてた抱負を覚えていますか？ その抱負は達成しましたか？ いずれも「NO」のあなたに読んでほしい、習慣術本のおすすめを3冊、ピックアップしました。 習慣化は意外と簡単。2023年をより素敵な一年にするために、まずは1冊だけでも読んでみませんか。 ※この記事は、本の要約サービス「flier（フライヤー）」からの転載です。 『自分を変える習慣力』 著者：三浦将 出版社：クロスメディア・パブリッシング 要約を読む まずご紹介するのは、まさにテッパン中のテッパン！ 2015年に出版されて以降、長きにわたって愛されてきた『自分を変える習慣力』です。 著者は本書で、習慣化の賢い始め方として「頑張ったり、無理をしすぎてはいけない」と語ります。頑張らずに良い習慣を身に
コスト増を理由に値上げを取引先から言われたら... 違法にならない対応方法
＜価格改定は交渉事。応じないことが直ちに違法になるわけではないが、注意すべき法律がある。下請法だ。弁護士が解説する＞ ウクライナ情勢や円安などの影響で、原油を始めとするエネルギー、原材料価格の高騰、さらには最低賃金の引上げや人材獲得競争の激化による人件費の高騰などにより、企業の事業活動に要するコストが増加しています。 こうしたコスト増加に対して、下請構造の中で発注事業者が下請事業者へ価格を転嫁せず、下請事業者にコスト増加の負担を押し付ける例が見られることから、国は、適切な価格転嫁等によりサプライチェーン全体でコストを負担していくことが重要であるとして、適切な価格転嫁の実施を促しています。 そこで、今回はこうした国の動向を踏まえて、取引先からコスト増加を理由として価格交渉を受けた場合、どう対応すべきかを解説します。 価格改定は「交渉事」であることが基本 価格改定はまさに交渉事です。したがって
「アルツハイマー病発症でもっとも危険な因子は？」改善可能だが、10年の調査でより顕著になったこと
米国では65歳以上の約9人に1人がアルツハイマー病に罹患している...... kuppa_rock-iStock ＜カリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究チームでは、長年、アルツハイマー病の危険因子の解明に取り組んできた......＞ アルツハイマー病は認知症の症例のうち6～8割を占め、米国では65歳以上の約9人に1人が罹患している。アルツハイマー病の発症には様々な要因が関与しており、その危険因子として、遺伝因子と生活習慣や食生活などの環境因子に大別される。 米カリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究チームでは、長年、アルツハイマー病の危険因子の解明に取り組んできた。 最も顕著な危険因子は中年期の肥満 2011年7月に発表された研究論文では、アルツハイマー病に対する改善可能な危険因子として糖尿病、中年期の高血圧、中年期の肥満、喫煙、抑うつ、低学歴、運動不足の7つを挙げて分析。その結果
「Colabo仁藤夢乃に取材申し込んだが「男性はダメ」と断られた」UCA News記者：ガチの男女共同参画社会基本法違反では？ - 事実を整える
目を疑う主張… 「Colabo仁藤夢乃に取材申し込んだが「男性はダメ」と断られた」 性別による不合理な取材拒否は男女共同参画社会基本法違反では？ 『Colaboでは「男性だから、女性だから」ということではなく』 「Colabo仁藤夢乃に取材申し込んだが「男性はダメ」と断られた」 Three years ago, I asked to interview the manager of Colabo, Yumeno Nito, after I read about their work in Kabuki-cho in Tokyo’s Shinjuku district. I was denied any interviews that involved speaking directly to the girls at the venue where this group had set u
ウィッチウォッチの「ビー玉回」が一般公開された（単行本発売PRらしい） - INVISIBLE D. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
うっかりビー玉を大流行させてしまった話(1/5)#ウィッチウォッチ pic.twitter.com/GJieD4fvbD— ウィッチウォッチ【公式】 (@WITCHWATCH_off) January 3, 2023 うっかりビー玉を大流行させてしまった話(5/5)#ウィッチウォッチ pic.twitter.com/9yhKWNUPT0— ウィッチウォッチ【公式】 (@WITCHWATCH_off) 2023年1月3日 うっかりビー玉を大流行させてしまった話(3/5)#ウィッチウォッチ pic.twitter.com/YNSTpJPzj6— ウィッチウォッチ【公式】 (@WITCHWATCH_off) 2023年1月3日 うっかりビー玉を大流行させてしまった話(4/5)#ウィッチウォッチ pic.twitter.com/7MFttf71w4— ウィッチウォッチ【公式】 (@WITCHWAT
サンスポが暇空茜によるColabo問題を報じる：「東京都、１月４日に監査請求の結果を公式発表」 - 事実を整える
産経新聞グループが… サンスポがColabo問題を報じる 「東京都、１月４日に監査請求の結果を公式発表」 サンスポがColabo問題を報じる ＳＮＳ「Ｃｏｌａｂｏ問題」に注目集まる 東京都、１月４日に監査請求の結果を公式発表 サンスポ2023/01/04 08:56（魚拓） ツイッターは４日、「Ｃｏｌａｂｏ問題」がトレンド入りした。Ｃｏｌａｂｏは虐待や性被害などを受けた少女たちの支援を行なっている団体、一般社団法人で仁藤夢乃さんが代表理事を務める。この団体が、不正会計などをしていたとして暇空茜さん（Ｔｗｉｔｔｅｒアカウント名）が東京都に住民監査請求を行っていた。 主要新聞の産経新聞を要する産經新聞グループの一角であるサンケイスポーツが、Colabo問題（不正会計疑惑とそれに対する都への住民監査請求の結果）を報じました。 「Colabo問題」がトレンド入り、とありますが、ワールドカップ開催期
【読書感想】早稲田古本劇場 ☆☆☆☆☆ - 琥珀色の戯言
あけましておめでとうございます。 本年もよろしくおねがいいたします。 早稲田古本劇場 作者:向井透史本の雑誌社Amazon 今日も、百円の本を売って、日々の糧に変えていく── 古本屋二代目店主の2010年8月から2021年12月の日々。 「閉店後、シャッターを下ろした店内で仕事をしている。軽い孤独感に包まれて、本に値段をつけている。今年も、その繰り返しを地道にやっていくしかないのだ。」(本文より) 早稲田大学の近くの古本屋さんの11年間の日々。 僕は東京にはときどき観光や仕事で行くことがあるくらいで、土地勘は全くないのです。 それでも、ここで綴られている日記を読みながら、「ひとつの場所で商売をする」というのはこんな感じなのか、と思いましたし、古本屋を含め、書店経営って、こんなに大変なものなのか、と驚かされました。 著者はこうして本を出せるくらいには知られている人で、かなり大量の本の買取依頼
朝日新聞と毎日新聞、ホザナハウス・リバイブハウス森牧師の覚せい剤使用逮捕記事を削除… - 事実を整える
なぜなのか 朝日新聞、ホザナハウスの森牧師の覚せい剤使用逮捕記事を削除 「元組員の牧師、少年受け入れ施設」の記事は残す 毎日新聞も元暴力団組合員森牧師の覚せい剤使用逮捕記事を削除 朝日新聞、ホザナハウスの森牧師の覚せい剤使用逮捕記事を削除 朝日新聞の【覚醒剤使用の疑いで神戸の牧師逮捕 元暴力団からNPO、異色の経歴 2022年12月8日 19時30分】記事が削除されていました。 報道から一か月も経たないうちの異例の削除。 この日にUPされた朝日新聞デジタルの記事で唯一削除されたのがこの記事のようです。 https://t.co/iWdWnGoPmV この日の記事でシャブ牧師の記事だけ削除ですって笑 pic.twitter.com/huFGfR523h — 暇空茜 (@himasoraakane) 2023年1月3日 記事の内容は、NPO法人ホザナ・ハウスの代表理事である森康彦牧師が覚せい剤
プロジェクトマネージャ試験に20時間の独学で一発合格した方法 - 斗比主閲子の姑日記
昨年10月にIPA（情報処理推進機構）の国家資格『プロジェクトマネージャ試験』を受験しました。 年が明けて「そういえば合格発表はいつだったっけ？」とIPAのサイトを見に行ったら、昨年12月下旬には合格発表がされていて、無くさずに持っていた受験票の情報を使ってチェックしたら、合格していたのでした。結構厳しいかと思っていたので、新年早々かなり驚いてしまい声が出たので、家族には変な目で見られました。 ※午前1は免除。午前2と午後1は60点以上で合格、午後2は4段階でAが必須 この記事では、非エンジニアの私がどうしてプロジェクトマネージャ試験を受験をしようとしたのか、どのような勉強をしたのかを紹介します。どなたかの参考になれば幸いです。 受験のきっかけ 2週間（20時間）しか勉強しなかった背景 勉強計画の策定 各試験のリソース配分 午前2（試験時間40分） 勉強時間 3時間 午後1（試験時間90分
年賀状のお礼や喪中の方にも「ウェブポ」で寒中見舞いを - 気分はポレポレ よろず情報ブログ
年末年始の休みもあっという間に終わり、今日からまた新しい年の仕事が始まった。年始が3日までしかないと年始も慌ただしいが、いただいた年賀状のお礼や喪中の方への寒中見舞いもウェブポを利用することにした。 寒中見舞いも「ウェブポ」で 年賀状を出す時にお世話になっているのが、年賀状の印刷から宛名書き、投函までを行ってくれる「ウェブポ」というサービス。年賀状の裏面作成だけではなく、住所録を登録することで宛名書きまで注文出来て投函までしてくれるという便利なサービスだが、「寒中見舞い」もウェブポで行うことができる。 喪中ハガキをいただいた方や、年賀状をいただいたもののこちから出しそびれていた方などに寒中見舞いを出すのにもウェブポを利用している。年賀状と同様に、画面から好きなデザインを選んで住所を登録するだけで投函まで行ってくれる。年始は何かと慌ただしいので便利に使わせていただいている。 webpo.jp
【梅田】大阪駅前第二ビル さしす - えいえいおー
年末最後の駅ビルのみは… さしすにいきました😤 この時は4時半過ぎ… 1時間くらい並んで 着席😫 レモン酎ハイ190円安いですね なめろうも美味しいです とろ鉄火巻… トロがそびえ立っています😂 サーモンといくらの鉄火巻… サーモンがそびえ立っていくらが溢れています😂 トロもサーモンもとろける感じで美味いです これ1000円くらいなのでやっすい😳 いくらもこぼれた分を頂きましたがひさびさにいくらだけほうばりました うま〜い😍 これだけでから価値ありますね さきいかの天ぷらも気持ち甘くて美味しいです 一緒にきた人がうざく頼んで… 私がうなきゅう😳 かぶりました うなぎは脂乗っていて美味しかったです 純粋にうなぎの美味しさを味わうならうざくの方がオススメかも ポテトフライのカツオ味 カツオブシがかかってました😅 個人的にはシンプルなポテトフライがよかったかな… 2人でそこそこ飲
正月の街をあるけば「西茶屋街」 - 金沢おもしろ発掘
金沢 曇り、すっきりしない空模様の連休最終日になりそうです。 「LUMIX GM1」をもって、元旦のネタ仕入れ。小さい軽いは最高にいいです。今年のメイン機種になりそうです（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【金沢旅物語引用】ひがし茶屋街、主計町茶屋街と並ぶ金沢三茶屋街のひとつ。にし茶屋街では華やかな芸妓がたくさん活躍しています。出格子が美しい2階建ての茶屋建築に老舗割烹が軒を並べ、趣のある一角を作り上げています。 View this post on Instagram A post shared by とのさん (@10no3) kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 金沢市西茶屋街：2023年01月01日 LUMIX GM1】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
神戸市がNPO法人「ホザナ・ハウス」に『活動を懸念する情報がある。13日までに市民への説明を実施せよ』と命じる - INVISIBLE D. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
こういうツイートがあった。 Colaboの件は収まりませんが、覚醒剤取締法違反の疑いで逮捕されたキ●セク牧師が代表をしていた神戸の団体（NPO法人ホザナ・ハウス）に対して、神戸市からの説明要求が1月下旬までを締切として求められている様子。こちらも引き続き情報を追っていきたい。https://t.co/ypEzRF4onQ— いつ (@ihy880) January 1, 2023 見てみた。 サーバー的にはちゃんと www.city.kobe.lg.jp 内にあるようだが…・・・ https://www.city.kobe.lg.jp/documents/2531/hozanahouse.pdf より。 神戸市サイトの下記ページ内に掲載されているのでNPOへの説明要求自体の概要についてはこちらから参照可能です。過去5年間分が掲載されている様子。https://t.co/ztyrm0zOwR
国会議員の「議員会館」会議室。予約がなかなか取れない中、「場所貸し」横行疑惑も浮上… | 音喜多駿 公式サイト
あるベテラン秘書に聞く限り、議員会館会議室は、私が在職していた約10年前までと比較しても超過密。申込み開始と同時に満室に。議員本人が出ないのに事務所が関係団体の集会の場所貸しを斡旋して事例多いとか。ホテル並みの都心施設が無料で使え箔も付く。結果議員が多数集まる会議が開催困難です😢 https://t.co/izXImjNSBS — Koji Matsui 松井孝治 (@matsuikoji) January 3, 2023 元参議院議員の松井孝治先生が議員会館の「会議室」利用について問題提起されており、先日はcolabo弁護団が記者会見を議員会館で行った際にも「どの議員が場所を提供したんだ？！」と話題になっていましたので、今日はこの点について少し書きたいと思います。 衆参の議員たちの執務室が入っている建物・議員会館には、それぞれ大小様々な会議室が設置されており、議員名で予約をして使うこと
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