2021年09月28日 反動 カテゴリ：健康～こころとからだ 週末は肉が食べたくて仕方なくて、またもや焼肉屋にしけこむ。ガツガツと何人前も食べ、ビールも意地汚くたくさん呑んで、やっと発作が収まった。 その反動か、ここ数日は肉を欲さない、というか、食べたほうがいいお肉があっても、なぜかそれを避けて献立を作っている。代わりにせりやみょうが、えごまの葉にしその実、あけびやなつめといったおとなしめの薬味系の野菜や生薬になる果物ばかり食べている。客観的に見て消炎作用効果が強いものが多い。肉食のマイナス面を打ち消すためのものを欲してバランスをとろうとしているのだろう。 というわけで、4日で3キロ弱太ったのに、2日で2キロ落ちた。 最近は食事ダイエットの概念も変わってきていて、1週間単位でバランスがとれていればよい、という考え方になってきている。前々から体感的に自分はそう思っていたので、一時期意識して実

Sonokoの一人ときどき二人旅 インドと旅が大好きな保育士です！ １９９９年の卒業旅行でインドが大好きになり、渡印１４回。 ２００７〜９年の２年半分の世界一周日記＋その前後の旅を綴っています。 ２００８．６．２２ バスを降りた後が危ないのは世界共通だよね・・・ ミナヨとボビーと待ち合わせをして、二人の案内でジンカから７キロ離れたアリ族の村へバスで出掛けた。 アリ族の村は、のんびりした静かなところ。 昨日のムルシ族みたいに特徴のある民族衣装を着ているのかなと期待してきたけど、アリ族は普通の洋服を着ていた。 ジンカから出ているツアーに参加すれば色々な少数民族の村を回ることが出来て、 もっと立派な装飾品を付けたり、体にペイントをしたりしている人たちが見られるみたいだけど、 私達貧乏パッカーには料金が高すぎて諦めた。 ボビーたちが連れて行ってくれた村でも、そう言った少数民族が見られると思ってたか

今週のお題「眠れないときにすること」 眠れない時にお酒を飲むと、ぐっすり眠れますが、飲みすぎると寝すぎてしまいますね。（笑）　例えば、悔しくて眠れないとしても、夢をかなえるには、しっかり寝て、努力を積み重ねることが大切です。勝ち急ぐ必要はありません。そんなカメがウサギに勝つような方法を教えてくれるすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連報告】 【5.関連書籍の紹介】 【6.プレジデント社・書籍編集部さんより】 【1.本書の紹介】 小さい頃から頭のいい人、運動の出来る人、そんな人がいましたね。 皆さん、そういう人に憧れたと思います。 一方、たいていの人はできる人ではなかったはずですが、周りをみると、子供の頃からできた人が必ずしも成功しているとは限りませんよね。 では、成功するにはどうすればよいのでしょうか？ 【2.本書のポイン

朝、１階の部屋んぽリビングルームに行き、しぐれちゃんに、おはよ～！と朝の挨拶をします。ペレット皿をケージの上扉を開けて取り出すと、すかさずうたっちして出たそうに背伸びするしぐれちゃんです。 でたいなあ また、朝からお父ちゃんと火花を散らしました(-_-;)　うちのお父ちゃんは、お母ちゃんが例えば 「〇〇は△△だけど▽▽なのかなぁ～？」 とかいうようなモノの言い方をすると、かなりかなり注意されます。というか怒られます。 気を揉むな。 という理由です。お母ちゃん的には、気を揉んでるというほどの事ではないのですが、そういう話でもなく、そういうものの言い方をするのもいけないと言います。気を揉む。心配するのではなく、未来のことを言うように。というのです。なので、お父ちゃん的に言うと、 「〇〇は▲▲になったね。良かったね」→過去形。 というように言う必要があるということです。何か心配なことがあっても、

江差の考察 ♪大島小島のあい通る船はヤンサノエー　江差通いかなつかしや 北山おろしで行く先ゃ曇るネー　面舵頼むよ船頭さん　♪ 読者諸兄には殆どなじみのない歌詞だと思うのだが、これぞ民謡の王様と称される「江差追分」前唄の一節である。 この歌詞を見て大きく頷き、膝を打ったそこの諸兄はかなりの「民謡通」と見ましたが如何でしょうか？ 「正調・江差追分」は歌い継がれ分化し、民謡界の巨人となった。 父がまだ家長として現役を張っていた頃、親類縁者が集った小宴で十八番（ｵﾊｺ）にしていたのがこの「江差追分」であった。 本人は十八番と称して、宴たけなわで披露したがるのであるが、母に止められ、祖母にたしなめられして、どんどん先送りになり、胡坐をかいた父が意を決し、うつむき加減に「♪大島小島・・・」と始めると、それがお開きの合図となるのであった。 身体を前後に揺らしながら、皺枯れた声で唄う父の江差追分は、子供心

1945年（昭和20年）8月6日、広島市に史上初の原子爆弾が投下されました。 当初は、新型爆弾と呼ばれていたこの原爆投下の第一報を、初めて伝えたのではないかと言われる場所があります。 広島城にあった中国軍管区司令部防空作戦室です。 （軍都として発展する広島） 広島市は明治期から軍都として栄えました。 1894年に日清戦争が始まると、広島城の本丸に大本営が置かれるなど広島城周辺は 一大軍事拠点となり発展していきます。 【戦前の広島城周辺（広島市公文書館所蔵）】 【広島大本営について書いたブログはココ】 日清戦争の時に、広島大本営が置かれた広島城内に、終戦間際の1945年（昭和20年） ６月、中国地方の防衛強化を目的として中国軍管区司令部と59軍司令部が置かれます。 下の地図、赤で囲んだ部分が中国軍管区司令部です。 図が小さいので拡大しました。広島護国神社のすぐ前にあるのがわかります。 中国軍

●サンドイッチ作ります● ★例えばこんな感じ 今回もご訪問して下りありがとうございます。 今回はクロワッサンでサンドイッチを作りたくなったので、サンドイッチを作ってみます。 サンドイッチを作って食べよう！ darucoro ●先ずは卵を挟みます。 電子レンジで作ると、上手く出来ますね。 卵を丸く綺麗に挟みたいときはレンチン！ 卵を丸くするとクロワッサンに挟みやすいですね。 ●お次はチーズ スライスチーズ（とろけないチーズ） 卵の上にピロリーンってのせちゃいます。 やっぱりチーズをのせると美味しそうです。 ●最後のソーセージ やっぱりちょっとソーセージが 入ってると笑顔になれますよね。 パリッと歯ごたえの良いソーセージは朝ごはんに良いですよね。 ●クロワッサンサンド はーい！完成しましたぁー。 シンプルな感じに出来上がりました。 野菜はもともと挟む気なかったです。 ●マヨネーズを購入したら？

舞城さんのファンで、いろんな作品を読んできました。 今回はこれ。 されど私の可愛い檸檬 作者:舞城 王太郎 講談社 Amazon 短編が3作入ってます。 トロフィーワイフ、ドナドナ不要論、されど私の可愛い檸檬 トロフィーワイフに心揺さぶられました。 トロフィーワイフになっていた姉が、家出し、福井の田舎の友人宅で自分の居場所を見つける。それを正そうとする妹が乗り込んでくる。 この姉の行動は、すごくわかる。私自身、そういうところがある。 いい人になることで、信頼感を得て、他人に後ろめたさを与えて、場を支配しようとする。 会議で信頼感のある意見を言い続けることで、ここぞというところで、自分の言いなりに持っていこうとしている。自分自身だ。自身の本質だ。 こういう日常のモヤッとする感情を書かせると、ほんとにうまいな。舞城さん。 でも私にすごく似ているこの姉に、全く共感ができないんです。同情すらできな

普段から思考が偏っており、新しいことを発想することができていない。思考の幅を広げて、生きる選択肢を増やしたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 思考の選択肢を増やす考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、思考の選択肢を増やす考え方をご紹介します。 現在だけの思考の範囲は、自分だけが知っているものに過ぎません。 限られた範囲で物事を考えると、それを世の中の全てだと思い込んでしまいます。 思考の思い込みからの脱却が、人生の選択肢を増やすきっかけになります。 この記事を読むことで、思考の選択肢を増やす考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 目の前のことに縛られない 思考のバリエーションを増やす 具体的に突き詰める その先を鮮明にイメー

注意！ 本記事の主題は「胃全摘や胃切除した方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者の個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているもので、本記事の内容が胃全摘や胃切除した方々への食事の「リハビリ」につながるものではありませんのでご注意ください。 しかし、われわれ胃切除者に立ちはだかる『ラーメン』の壁。 参考にしていただけると幸いです(笑) こんにちは、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 前回、とんこつラーメンの専門店で食べた以降、しばらくやっていませんでした。 それは食事のからだへの影響が落ち着きがなく、うまく食べれないときと食べれるときにずいぶんとムラが出てきているんですね。 ７~８月は悪い日も多かったですが、だいぶ落ち着いてきたので、今回は思い切って、一人でラーメン屋さんののれんをくぐってみました。 ひっさしぶりだなぁ。 それでは行ってみましょう。 こ

健康にいい！ビーンズサラダに含まれる栄養と健康効果9選について ビーンズサラダとは、インゲン豆・エンドウ豆・ひよこ豆などの数種類の豆を使ったサラダのことで、一食あたりのカロリーは154キロカロリーほどで、モリブデンや銅、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなビーンズサラダには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はビーンズサラダに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ビーンズサラダに含まれる栄養と健康効果9選について ビーンズサラダに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ビーンズサラダに含まれる栄養と健康効果9選について ビーンズサラダには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミン

人生観や生き方は人それぞれ。何を重視するか、何に喜びを、幸福感を感じるかは個々で異なります。何かを実現しようとする場合、できる限りすぐに動き、その時の自分に必要な環境を自分で創る。大変ですが、これが大切ですね。 行動する自由 行動しない自由 - とある複業家の日記 現状維持をすることもまた選択。 新しい環境に移動しようとすることもまた選択。 置かれた状況や外部要因など。 さまざまなものに影響されますが。 自分自身がどうなりたいのか、どうありたいのか。 自分自身に常に問い続ける必要がありますね。 環境づくりは大切です。 環境を整える - とある複業家の日記 以前のブログでも書きましたが（いつかは忘れました笑）。 さまざまな意味でのゆとり。 これを持って生きたい。 １つの場所にいるのではなく。 さまざまな場所で自分自身の力を試したい。 そう考え、行動してきました。 少し実体験ですが。 ３０歳手

こんにちは、ビニールタッキーです。 2021年8月に以下の記事を書きました。 僕が愛してやまないアメリカのバラエティ番組『サタデー・ナイト・ライブ』（略称：SNL）がHuluで日本語字幕付きで見れるんです、しかし最新シーズンのシーズン47が10月に開始することに合わせて古いエピソードからどんどん配信終了しちゃうんです、そこで2021年9月中に配信終了してしまう各エピソードをご紹介します！という話を書きました。 そしてついにシーズン47が2021年10月2日から開始されることが公式に発表されました！イェイ！ pic.twitter.com/5E6HS5YnrC — SNL is back October 2! (@nbcsnl) 2021年9月22日 …いや確かにイェイ！ではあるんですがそれはすなわちHuluで古いエピソードがどんどん配信終了するということ。前回の記事でも強く訴えましたがHu

奇珍（山手/チャーハン） 『奇珍』の店舗情報 ◎営業時間（要確認を！） [昼]11：30～15：00 [夜]17：00～21：00 ◎定休日（要確認を！） 木曜日（祝日は営業、前日または後日休み） 月に一度水・木曜日連休します ◎電話番号 045-641-4994 ◎住所 神奈川県横浜市中区麦田町２－４４ ◎アクセス 山手駅から山手駅前の商店街を抜けて山手駅入口交差点を左折、 そこから本牧通りを徒歩３分～４分くらいです。 ◎駐車 駐車場はありませんが、 店前の本牧通りは15時まで駐車できるようです。 ◎地図 奇珍（山手/チャーハン） 『奇珍』の店舗情報 『奇珍』に行きましょう 『奇珍』の店内 『奇珍』のワンタンメン 『奇珍』のチャーハン 『奇珍』の海老 『奇珍』のお会計 『奇珍』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第345食！ K七（ケーナナ）です。 今日は山手の海老チャーハンで

人生で一度くらいやってみたいと思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたいと、 既婚アラフィフですが、2021年5月北海道に引っ越し、 住みたい場所に住み一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 今までの自分を振り返ったり、 色んな人に出会って思いますが、 幸せな人ほど、道中を楽しんでいますね。 夢でも、目標でも、 旅でも、日常でどこかへ出かける時でも、 途中を楽しめる人は幸せな人だなと思います。 例えば、料理を作っている時、 お風呂掃除をしてる時、 車や電車でどこかへ向かっている時、 試験勉強をしている時、 やりたいことが見つからない時、 好きな人とまだ付き合っていない時、 弾けない曲を練習している時・・・ そんな何かの目的や望むことへの途中の過程を、 ただの面倒で苦痛で退屈で早く終わっ

今日はちょっと長めですが、ややこしいお話ではなく、 前半は素敵な方が帯広まで来てくださったお話で、 後半はそこから気づいた大切なメッセージがありますので、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) ・ 今日は明るい曇り空の一日でした。 空全体を雲が覆いながらも、 時折小さな青空が顔を覗かせ、 夕方には西の空が薄らと柔らかな黄色に染まる 優しい一日でした。 毎日セッションやヒーリングのお仕事をさせていただいていますが、 そのお一人お一人が素敵だなぁと 毎日色んな方とお会いできたり 繋がったりすることがうれしいです。 セッションではお話をお聞きし、 潜在意識にあるものを聞き、 問題の根底にあることに気づくお手伝いをすることが多いのですが、 そんな中でもうすっかり忘れていた今世の傷や 前世のお話が出てくることもあり、 心の傷を癒したり、ブロックを手放したりする お手伝いをしています。 また瞑想セ

ヤーマン ヘアアイロン ビューティクル ベビリス ホットアイロンブラシ ミニ Areti ヒートブラシ ヘアアイロン クレイツ エアスリークブラシアイロン メイクジーナ グラマー ストレートブラシ パナソニック ブラシストレートアイロン イオニティ アゲツヤ コームヘアアイロン2 ナチュラルストレート パナソニック ブラシアイロンコンパクト2Way ケアライズ　モデルJ アゲツヤ ポータブル ミニブラシアイロン ブラシ型のヘアアイロンなら、寝癖をスッキリと綺麗に直してくれるので、毎朝のヘアセットがラクになります。 ヘアアイロンに不慣れな方でも簡単に使うことができますし、ヤケドをしてしまうことが殆どないので安全です。 ナチュラルな仕上がりなので、キメ過ぎた感じがなくて自然に可愛くなれます。

気がつけば、もう９月も下旬…。 今年は気温の変動が激し過ぎてなかなかついていけない、やまぐちです。 ここ数年の「自分で珈琲をドリップして飲めるようになりたい。」という目標を１つ小さく叶え。それはそれで良いのですが何か一つ凝りだすと、確認したがり・実験したがりの私の悪い癖があるので微妙にそれは珈琲にも及んでいます。 スポンサーリンク 珈琲のドリップ、YouTubeやブログサイトを漁ったけれど正解は人それぞれ。 珈琲に関しては、夫が2016〜2020年まで移動カフェをやっていました。身近に美味しい珈琲を淹れてくれる人がいたので私自身がやる必要はなく。ただ、来客時や日中に自分が美味しい珈琲が飲みたいときに困る。 そんなわけで今年は珈琲を自分で淹れるようになりたい。 とりあえず夫にやり方は聞きつつ、YouTubeやブログサイトや本などの情報を漁っては練習をしていました。 珈琲に関しては丁寧な暮らし

この度、映画「雨を告げる漂流団地」が2022年に公開することになりました。 企画してから、世間は大変な状況になったりで…随分時間が経ってしまったように感じますが、めげないように 変わらずスタジオコロリドにて監督させていただきます。 来年まで、どうぞ楽しみにしていただければ幸いです。 タイトルにもありのまま銘打っている「団地」について 何故団地なのか？という理由も含めて、純粋に面白い場所なので紹介させてください。 正直映画から話が逸れますが！ 目次 １：住みたいと思わせる緑豊かな敷地 ２：65年生まれでも装いは今風 ３：団地内にある憩いの場所 ４：団地を愛する照井さんち ５：団地の映画作りについて １：住みたいと思わせる緑豊かな敷地 集合住宅が昔から憧れでした。 僕の実家は「泣き猫」の常滑のお隣。古い町でして、その家も80年を超える古い平屋でした（漁師町なので昔は漁師さんの宿屋になってたとか

楽天経済圏を利用している方なら誰もが知っており、一度は利用したことがあるであろう そう「楽天ブックス」です。通販ではおなじみの分類を集まっておりますよね。 みなさんは、「楽天ブックス」は知っていても詳しい特徴は知っていますか⁉ 今回の記事で詳しくお伝えします。 (目次) １．楽天ブックスの特徴 ２．楽天ブックスのメリット ①楽天スーパーポイントが貯まる ②割引クーポンが豊富 ③全品送料無料 ④コンビニでの受け取り可能 ⑤キャンペーン特集がある ３．楽天ブックスのデメリット ①代金引換手数料の負担 ②コンビニ店頭支払い手数料の負担 ③期間限定ポイントであること ４．まとめ １．楽天ブックスの特徴 楽天ブックスとは、楽天株式会社ブックス事業部が運営するオンライン書店です。 書籍、CD、DVD、BD、ゲームソフトなどの販売・予約を行っております。 きっかけは2000年に楽天が折半出資で楽天ブック

2021年09月28日 4月からうつ病の療養をして、半年が過ぎました。 今では、日常生活は普通に暮らしています。 で、うつ病になる前にやっていた 「自己流の運動は効果があるのか？」シリーズ は、4・5・6・7月は計測も体のチェックもやっていませんでした。 頭の中には、 計測サボっているな～～ という気持ちはありました。 でも、なかなか体重を測って表示されている数字を撮影して、体のラインも撮影して。という気分にはならなかったんです。 明らかに太っているのも分かっていましたからね。 とは言え、ずぅ～～～っと気にはしていました。 そして、8月からは月に 2回の計測と体のラインのチェックをしています。 予想通り、太っていました。。。 せっかく痩せたのに、残念です。 とは言え、コツコツと続けている運動の効果があるのか、筋肉量も増えていました。 全体の体重は、3kg増えていました。筋肉量は、2kg増え

激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓　↓　↓ にほんブログ村 仮にAさんとしましょうか Aさんから ちょっと相談がありましてって言われて はいはいなんですかって聞きに行ったら 私が来週やる集会の司会を 別の人に変えてもらえないだろうかと へえへえなんか用事でもあるんですかい って私が聞くとAさんは いえ何も用事はないんですが 次の集会に新人の人、見学に来るでしょ 私のやってる集会の内容は 会社で決めてるシナリオとは だいぶ違う形でやっていて それを新人に見せて良いものかって思うと ちょっと違うかなと思いましてね 別の人がやってる、きっちりしたやつを 見せておいた方がいいんじゃないかって 思いまして、それで代わってもらいたくて って言われたのね。 私も安請け合いするもんですから わかりましたって言っ

豆腐小僧の画像として一番よく引用されるのが、『夭怪着到牒《ばけものちゃくとうちょう》』（北尾政美画、天明八（1788）年刊）の挿絵のものです。 ※この記事では、国立国会図書館デジタルコレクションの画像を適宜加工して使用しています。 夭怪着到牒 2巻 - 国立国会図書館デジタルコレクション（3ページ目です） ※画像は拡大できます。 【原文】 化け物ゝ親玉見越入道現れ、手下の化け共を呼び出だす。 入道の孫、大頭小僧、雨のそぼ降る夜、豆腐屋を脅かし、一丁占めてくる。 【現代語訳】 化け物の親玉見越入道が現れ、手下の化け物どもを呼び出します。 見越入道の孫の大頭小僧は、雨がしとしと降る夜、豆腐屋を脅かし、豆腐を一丁奪ってきます。 【解説】 実は、ここでは豆腐小僧と言う名称は一切出てこず、描かれている妖怪はあくまでも大頭小僧とされてるんですよね。 というわけで、何だかよく分からなくなってきたので、次

『木曜殺人クラブ』リチャード・オスマン　羽田詩津子／訳　★★ ハヤカワポケットミステリー　2021.9.27読了 この小説、刊行前から結構話題になっていたので、私も気になってついつい購入した。アガサ・クリスティー著『火曜殺人クラブ』はまだ未読だけれど、ミス・マープルものは2冊読んでいて、人生経験豊かな老婦人探偵の雰囲気はなんとなくわかる。 これが著者の小説デビュー作とは信じられないほど上手い。前評判がいいと、期待し過ぎてがっかりなんてこともよくあるのだけど、すこぶるおもしろかった！ミステリの謎解き自体よりも、私はこの構成や文学的センスにうっとりしたのだ。こういうの、読みたかったんだよなぁ。 裕福な人達が居住する「クーパーズ・チェイス」という高齢者施設がある。そこに「木曜殺人クラブ」という木曜の黄昏時に会合をする探偵クラブがある。メンバーは、クラブの中心人物エリザベス、元看護師ジョイス、元々

この記事では 宅麺.comで注文したラーメンは本当にお店と同じ味なのか！！ 今回は「自家製麺 竜葵」の塩そばを宅麺.comとお店で食べ比べてみた。 お店と同じ味なのか比較していこう！ お家ラーメン（店主監修カップ麺・チルド麺、宅麺.com、お持ち帰り、お取り寄せ）で、店舗の味を楽しめるのか「第５６弾」！ 今回は濃厚な塩ラーメンで人気「自家製麺 竜葵」の塩そばについて店舗と宅麺.com で食べ比べてみた。 家でもお店の味を楽しめるのか比較していこう！ 宅麺って実際どうなの！？はこちらから www.hotarou-ramen.com 宅麺.comのおすすめランキングはこちらから www.hotarou-ramen.com 自家製麺 竜葵 について 店舗と宅麺の比較 麺について スープについて トッピングについて 総評 自家製麺 竜葵 について あっさり塩ラーメンで人気「自家製麺 竜葵」の塩そば

長かったロックダウンが少しずつ緩和されて、約２ヶ月ぶりにお店のバインミーを食べました。 まだ屋外での運動は禁止されているので、本格的なウォーキングやランニングはできないけど… 「散歩ぐらいなら」と週末に主人と朝早起きをして出掛けました^^ 今回のバインミーのお店はこちら↓↓↓ 散歩中に何軒か見つけたバインミー屋さんの中から、ここにしてみようかと立ち寄ってみました。 お店の名前は【Bánh Mì Chả Nóng】 ◇Bánh Mì=パン ◇Nóng=温かい ホットサンドという意味でしょうか^^ ショーケースの中にはバインミーの材料がずらり^^ わーい♡何味にしよう？٩(♡ε♡ )۶ あれ？店内を見てもどこにもメニューがないので店員さんに聞いてみたら、『No menu.』とのこと。メニューないみたいです。 久しぶりのバインミー注文に緊張してしまい、ベトナム語が出てこない(゜゜;) この写真↓

タグ WPお金アダルトビザファッションベトナム料理ホテル仕事外国語子育て性格恋愛旅行日本人病院飲食店 ベトナム人化という言葉を現地ではよく使われます。どちらかというと否定的な意味合いで使われることのほうが多い気もしますが、現地で生活することによってベトナム人的な感覚が無意識のうちに身についていたり、ベトナム人の生活習慣などにどれだけ入り込んでいるかということを表すときに使われます。 で、私も長らくベトナムに住んでベトナム人配偶者と家庭を持っていますので、ベトナム在住の平均的な日本人よりもベトナム人度合いは強いと思っています。いい機会なので自分のベトナム人度合いを少し客観的に見つめてみました。 食べるもの もともと全世界の料理を受け付ける舌なんで、今さらベトナム料理をどうこうというまでもありません。食べられないものがないんじゃないかというぐらい食べられます。ベトナム人の嫁より私のほうがベトナ

ベトナムものづくりLife ベトナムで10年ものづくりをしてきました。そんなベトナムの「ものづくり」と「ベトナムの生活」を紹介していきます！ Xin Chao! ベトナム、ホーチミンからこんにちわ! 未だ、確定でないですが、１０月１日よりホーチミン市も規制緩和になると言う話です。 これでならなかったら暴動だな・・ その為、先週、今週２回目のワクチン接種が非常に混雑してるとか・・ 今週でホーチミン50%はいくだろうね！ 密ですよ～ でも、あれって本当は接種後１４日目から有効なんですよね・・ でも２回打つとグリーンになってる(笑) ベトナムはワクチンを強制していませんが・・ このやり方は半ば、接種しないと動けないと言う、お達しですね。 つまり健康上問題なければ接種しろ・・と VMONOはもう２週間経ちましたので問題無いですが・・ 今回、ワクチンは本当にベトナムの知り合いに助けられました。 ハイ

今日は「総理の夫」を観てきた。 中谷美紀と田中圭の主演でコメディっぽいところもある作品である。 総理の夫（映画パンフレット表紙） 原作は読んでいないが、原田マハさんらしいストーリー展開である。先月観た「キネマの神様」は原作と全く違う内容であったので、今回は映画を観た後で原作を読んでみようかとも思っている。 「キネマの神様」も「総理の夫」も良かったが、原田マハさんの原作で映画化してほしい作品がたくさんある。 その筆頭が「暗幕のゲルニカ」である。初めて読んだマハ作品であり、読んでいると映像に切り替わって頭に入ってくる。字幕を読みながら映画を観ているようであった。主演はもちろんパブロ・ピカソの顔が浮かんできた。ゲルニカの絵はあまり興味がなく自分にとって好きな絵ではなかったが、時代背景、人間関係などを知ると絵の興味が格段と深まることも教えられた。 暗幕のゲルニカ（新潮社） 2作目に読んだ「デトロイ

吉祥寺住みのお友達と三鷹で待ち合わせてぶらぶら散歩をしてきました。 その後はお決まりの映画ですが、そこは明日の記事にしたいと思います。 三鷹の「くじら食堂bazar」は入口もそれほど目立つ感じではありませんが、「なんかヤバいぞ！」という雰囲気のあるラーメン食堂という雰囲気です。 ↑　とってもシンプルな店構えです！ 「中華そばってこんなんだよね～！」と思わせてくれるようなラーメンは、安心する味といった感じなので、好き嫌いなく誰でも「美味しい！」と思ってもらえるような一品でした。 ↑　この器とナルトと細麺！最高でしょ？ 昭和の空気が満載の器と具材とお味です！ 最近、新しいメニューで「つけ麺」も登場したようですが、ここははじめての場合は定番をお願いします(#^^#) 店内はスッキリとしたカウンター形式で、券売機で購入するシステムです。 いただいたのは2人とも、「支那そば+味玉」（680円+120

こんにちは いやー、早いもので、またひとつ年を取っちゃいました。 私の誕生月は9月。 これで52歳になってしまいました。 この1年を振り返ってみているのですが、ほぼコロナに振り回された年でした。 婚活アプリなんかもやってみたんですけどねー。 luna3018.hatenablog.jp 撃沈轟沈爆沈っす。 無職の50代おっさんに需要なんてないですわ。 まさか婚活の場でセミリタイアブログやってますなんてカミングアウトするほど肝っ玉が太くもないし。 次の1年はどう過ごしましょうかね。 車の車検を通してあと2年乗ることにしたので、色々と車で巡ることにしましょうか。 公共交通機関での移動はコロナ禍では控えたいところなので、安全面からも車がよろしいでしょうし。 今から季節も良くなるので、まずは九州内をぐるぐる観光しようかな。 簡易的な車中泊仕様にしておけば、1泊分くらいの宿泊費は浮かすことができそう

皆様、こんにちは。 ハンチングで御座います。 吉報が届いた。 タイ、11月1日からバンコクなど10都県で外国人旅行者を受け入れ。12月からはさらに20県を追加予定 https://t.co/bRTHznPMGH — アジアトラベルノート (@asiatravelnote) 2021年9月27日 僕はタイ入国の隔離が7日間に短縮されることを願っていたのだけれど、11月からは隔離無しでバンコク、パタヤなど10都県で外国人旅行者を受け入れを開始するという、想定以上のニュースだった。 つまり10月入国ならば7日間隔離ありだが、11月からは隔離無し。 であれば、11月以降のタイ移住を模索してゆくことになる。 大事なのはいつタイへ移住するか、いつバンコクが隔離無し入国を認めるのかということになってくる。 そこにはバンコクのワクチン接種状況が関わって来る。 タイ政府が外国人隔離無し入国を認めるにはワクチ

ごきげんよう、おひとり様セミリタイア中のヤモリです。 すでに日本国民の半分はワクチンを打ち終えた頃だと思いますが、ようやく予約が取れたので本日一回目のワクチンを打ってきます。 関連リンク：セミリタイアしましたが、今だけは節約を止めようと思います。 人気連載：セミリタイア資産3500万円が貯まるまで①「マイナス270万円からのスタート」 準備は万端？ 豚汁とおにぎりのストックを始めとして、冷凍食品とカップラーメン各種、経口補水飲料、アイス、お菓子など食料はたっぷり。痛み止めと体温計とアイスノンも用意したし、暇つぶし用にアマゾンプライムにも単月加入したので攻殻機動隊を見る予定です。これで大体の準備は整ったのではないでしょうか？ あ、電気毛布と冬用布団も出しておかなきゃ。 一回目なので大した副反応は出ないものと思っていますが、一応明日明後日は仕事はお休みにしました。今日は昼頃ワクチンを打って、午

こんにちは、ぽんきちです。 今回は、子どもが小さい頃に掃除の習慣を身につけるべき６つの理由と掃除の習慣化のための６つのコツをご紹介します。 勉強や運動もできて、いい会社に入って・・・ でも、家に帰ってみると服は脱ぎっぱなし、足の踏み場もないほどゴミは溜まって、ホコリが積もった部屋での生活。 もし、わが子がこんな風になってしまったらどうでしょうか？

こんにちは！トーフーです！ つい人のことを悪く言ってしまうことありませんか？ 「悪口を言う」って英語でなんというのでしょうか？ 「悪口」の英語 ①badmouth ②talk behind one's back ③vent まとめ 「悪口」の英語 悪口は、女性の方が多い印象ですが、どうでしょう？？ いろんな言い方がありますが、今日は３つ紹介します☆ ①badmouth 「badmouth ＋人」=～の悪口を言う　です。 You should stop badmouthing your husband. ダンナの悪口を言うのをやめなよ。 He was badmouthing his girlfriend 彼がガールフレンドの悪口を言ってたよ。 I'm not badmouthing him. I just wanted to share my perspective. 彼の悪口を言ってるんじ

Unit 5のテーマはこれまでの文法知識を少し掘り下げます！ 今回は、 →２学期期末テストのテスト範囲になる「Unit5」 練習素材は、 →記事真ん中からダウンロードできます どうぞ自由に使ってください！ 初めに ダウンロード（New Horizon 中２：Unit５） 素材の見方（単語、重要構文小テスト） オススメの使い方 「New Horizon（2021年度版）：中２unit ５ Unit5：各項の重要文法 Unt5-①②　：目的語の役割を示す：疑問詞＋不定詞（to ＋動詞の原形） Unt5-③　：接続詞that節の応用 最後に 初めに Hello、 →日本人英語講師のBossです。 中止となってしまった私の地域の →修学旅行（中学3年生） 嫌な予感が的中しました。 中学2年生は、校外学習の一環として毎年、 自然豊かな郊外のキャンプ施設へ ２泊3日の野外学習キャンプを行っています。

Ankerは、最大100Wの高出力でノートPCを含む2台の機器を同時に急速充電可能な、Ankerで最もパワフルなUSB急速充電器「Anker PowerPort lll 2-Port 100W」を発売しました。 価格は6,990円。 Amazon、楽天市場、家電量販店などで販売されます。 Anker PowerPort lll 2-Port 100W「PowerPort lll 2-Port 100W」は、【最大100Wの高出力】と【高い安全性】を両立させ、USB Power Delivery（USB PD）との互換性を高めたAnker独自技術のPowerIQ 3.0（Gen2）を搭載、USB PDの拡張機能であるProgrammable Power Supply（以下PPS）にも対応したUSB-Cポートを2つ備え、電圧と電流を20mV・50mA刻みで最適化しながら、MacBook Pro

みんなの銀行は、毎月の携帯電話料金をみんなの銀行Debit Cardで支払うと期間中毎月支払い額の20%をプレゼントする「携帯電話料金のお支払いで毎月20%還元！」キャンペーンを開催します。 キャンペーン期間は2021年10月1日（金）～2022年3月31日（木）まで。 還元額の上限は5,000円/月。最大6カ月で合計30,000円です。 還元額は、保有するみんなの銀行普通預金口座（Wallet)に入金されます。 たとえば、毎月の携帯電話料金が5,000円なら、最大6ヶ月間、毎月1,000円ずつ還元されます。 私はahamoで毎月約3,000円なので、その20％の600円が最大6か月間、合計3,600円ほどキャッシュバックされることになります。地味ですが、携帯電話料金が安くなるのは嬉しいです。 最大25,000円までの携帯電話料金がお得になるので、家族の携帯電話料金を一括して支払うなど支払

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６９．４ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　最近、変わらない(´･ω･｀) 今日の食事 朝：ゆで卵 昼：パスタ 夜：鶏肉焼いたもの 本日の歩数：１１４０９歩　　まぁまぁ(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（ハーフデッドリフト、インクラインダンベルローイング、懸垂） こっそりとジムを覗くと・・・２人！ ということで、ジムへ。 背中のトレーニングを実施してきました。 ここだけの話、本来は、足のトレーニングの順番なんですが、嫌いなので飛ばしました(´･ω･｀) 腰痛の状態は完治したかなと思ってます。 まだ高重量は避けていますが、徐々に重さを上げていきたいところですね。 今日のハーフデッドリフトは、６０→１１０→１４０→１８０→２００と上げてみましたが、全く痛みがありませんでした。 この調子でいければいいんですけどね～。 （

こんにちは、Yです。 こちらのニュースが少し興味深かったので紹介します。 news.yahoo.co.jp 6歳の男の子が投げかけた疑問。 「大人になったら虫を食べないといけないんですか。」 男の子がこの質問をしたのは、以下のような理由だと書かれています。 学校の授業でSDGs(=持続可能な開発目標)について勉強し、世界的な人口増や肉食化が進むと、肉などからタンパク質などがとれず、代わりに昆虫を食べなければいけない時代が来るかもしれないことを知ったといいます。 (上記の記事より引用) この質問に対する総裁選候補4人の方の答えが、4者4様でとても面白かったです。 確かに、最近昆虫を食べるといった話をよく耳にする気がします。 私はどうしても苦手意識があってダメなんですが、味は良いそうですね。 6歳の男の子にとっては「虫を食べないといけない」ということがとても怖かったのかもしれませんが、今後普通

辺りは暗闇に包まれ、静寂が広がっている。 そんな中、私はあなたを起こさないよう、そっとベッドから起き上がった。 昨日、私、お化粧をしていない素顔をあなたにもう見せないと心に決めたの。 そして、今日からは、あなたが喜びそうな服を選んで、袖を通すようにしようって。 付き合う前の頃のように、メイクするのもなんだか楽しく感じる私が鏡の前にいる。 あなたが私へのトキメキを失いませんように・・・ これからも、二人一緒に幸せに歩んでいけますように・・・ そう願いを込めて、私はチェリーカラーのルージュをひく。 あなたと子ども達を見送った後、私もパート先へと向かう。 バスに揺られている間も、仕事の合間のコーヒータイムも、 あなたが今日一日集中して仕事に励めるよう、私は小さな願いを送る。 あなた無しの人生なんて、考えられない・・・ ずっとあなたの傍で、あなたを支えられますように・・・ あら？あなた、そろそろラ

ある意味でブログを書き続けているということは、 何かしら「世界」に対して言いたいことがあるからなのだろう。 それは収益を目的としていたとしても変わらない。 本質的に人は誰かに認めてもらうために、 誰かと繋がるために、 居場所を増やすために、 自らの意思で何かを発信するのだ。 だから「満たされたり」あるいは「忙殺されていたり」して、 「世界」に対して言いたいことが枯渇してしまうと、発信の意欲は下がっていく。 そうやって更新の頻度は減っていき、 やがて消えていく。 ブログを更新するために更新し続けていても、 長くは続かないのだ。 どこかブログを続けることが義務感になってきたら、 それは「終わりの始まり」なのかもしれない。 私は「書きたいこと」があるから書き続けてきた。 今は変化の最中にいて心が落ち着かないながらも、 それはそれで書きたいことは浮かんでくる。 だけれども、メモをとっていて、 そこ

2021.09.28 〓 絶品ティラミス☆本場のマスカルポーネ使用 〓 (2) テーマ：■□手作りお菓子□■(10390) カテゴリ：－★手作りお菓子 絶品ティラミス 作りました 先日作った​ カップシフォン​の ​​​​ 溢れさせた カップの外部分を ​フィンガービスケット​の 代わりにしました かけているのは ​雪印北海道100 マスカルポーネ​についている エスプレッソソースね あとは クリームを重ね 冷蔵庫で6時間 お眠りいただき ​バンホーテン ピュアココア をかければ出来上がり～ いつものよりも 美味しゅうございました ブラックココアの苦味が ティラミスにとっても合います このために ブラックシフォンケーキを焼きたいぐらい カップシフォンに使ったのは ​ブラックココアパウダー 500g 【送料無料】1,000円ぽっきり！ ​なので 色の違いが出ています ちなみに ブラックココア

シドニーで英語の先生・英語絵本の読み聞かせとバイリンガル教育 ブログ訪問していただき、ありがとうございます！ シドニー在住22年。児童英語教師養成トレーナー歴９年。 シドニーで保育士歴4年。 現在はシドニーの英語学校で、留学生に英語を教えています。(7年） おすすめの英語絵本とバイリンガル教育、英語教育について綴ります。

おはようございます。東京都港区田町の英語学校English Plus英語講師のarataです。 English Plusでは、小学生から大人まで『使える基礎英語力』をしっかり・楽しく・着実に身につける「実用的な英語レッスン」を提供しています。 しっかり・楽しく・着実に基礎英語力を身につけるためにEnglish Plusでは「４名までの完全少人数制」「９０分レッスン（キッズ６０分レッスン）」「レッスン内での英語の間違い・質問大歓迎！」「初心者でも安心して受講できる」環境を整えており、また「自己学習サポート」を提供しています。 【English Plusからのお知らせ 】 毎週火曜日～土曜日、English Plusの通常レッスン（高校生以上の大人向け最大４名までの９０分グループレッスン、小学生向け・中学生向け最大４名までの６０分グループレッスンなど）にお入りいただける体験レッスンを随時実施し

VOAの「News Words:Extinguish」で英語ニュースのディクテーションに挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル３（★★★☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 英語でニュースを聞けるようになりたい！ 英字新聞をすらすら読めるようになりたい！ などなど。 憧れますよね。 でも実際に挑戦してみると、 ニュースを見たけどまったく聞き取れない。 英字新聞が呪文にしか見えない。 どうしたら聞き取れるようになるの？ ほんとにこんな英語ばかりの新聞読めるの？ などそのハードルの高さに圧倒されるかもしれません。 私は英語ニュース、英字新聞を聞くと眠たくなります。 そんな私でも、英語ニュース、英字新聞を読むために取り組むことができる方法がいくつかあります。 この記事では、その方法のひとつとして、VOAを活用した学習方法をご紹介します

Live now いまここです(*^-^*) 今日は、またまた雑談的なブログになります。以前もお話ししたうちのお犬様のお話です。 ★お犬様記事★ imakoko-blog.hatenablog.com 以前紹介したうちのワンコですが、とにかくビビりなんです。 散歩に行くととにかくビビる。 一昨日の散歩の話なんですが、うちは以前より田舎という事はお話ししているとおり田畑が多い訳で田畑が多いと当然”かかし”なる存在がいる訳ですよ。 今まで意識していなかったのかそれを見てびっくりしたようでとにかく布切れに吠える吠える(ーー;) なんとかそこから離脱したのも束の間…。 おそらくよそ見をして歩いていたうちのワンコ。正面を向いたら突然横になっている木の枝が目の前に現れたようで猫がきゅうりにびっくりする動画見た事ありますか？あれ並みのジャンプでなぜか私にタックルしてくる始末…( ;∀;)オィィィィ ◆ワ

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：７７２２／３５０００歩） 昨日の庭作業は腰痛ベルトを装備致しましたが、 やはり腰が楽ですね😉 腰痛のリスクを考慮して散歩時は装備しませんが、 庭仕事の時は常に装備しようかと思っております。 健康作りのはずが、健康を害しては意味がないですからね😂 さて、私は毎月近所の小さな町医者にて 血圧の薬をもらっております。 私はサラリーマン時代には、 １５０－１１０ が常に平均である高血圧患者でした😂 セミリタイヤ生活を開始すると同時に、 血圧は正常値（１２０－８０）に戻りましたので、 ストレスで血圧が上がっていたと思います。 薬を自己判断で辞めてしまうのはどうかと考え、 昨日も近所の町医者に薬をもらいに行きましたが、 待合室をみるとご年配の方で席を埋め尽くされておられました。 私の通う町医者は先生は１人しかいませんので、 １時間以上は待つことは必須

【1000個中の 569個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 今日のキーワードは「おあずけ」 テレビ放送していた鬼滅の刃の映画、無限列車編を録画して家族で見ました。 （テレビは故障したままなので、録画レコーダーとパソコン画面です） まだかまだかと長い間待ってたいた期間も含め、見れて良かったというのが1番の感想です。 子供達の間でもネタバレしまくっていたので、あの人がああなることは知っていたのですが、ウルっときました。 僕と６歳の次男坊の２名ほど。 見たい映画をすぐ見られるというのもいいです。 でも、見たいけど見ない期間を経て見るのもいいですね。 おあずけも悪くない。 人間の幸せにとって、時間の扱いはとても大切。 早いとか遅いとかだけではなく、継続とか間（ま）とかの時間もとても大きな意味があると思います。 時間とどうやって付き合っていくか。 永遠の課題だと思いますけど、重要な課題だと思い

この間の 休みの夜、 “ サバイバル ファミリー ” という映画を 観ました 以前にも 家族 みんなで 観ましたが、 どんな 話だったか うろ覚えだったので もう一度。。 www.youtube.com 水道も 電気も ガスも 車も・・ ある日 突然 いろんなものが 止まってしまい、 家族で なんとか 生きのびるために、 右往左往する 映画です 以前 観たときも、 もし ライフラインが すべて 止まってしまったら、 どうしようもなくなるなぁと 思った 記憶が ありましたが・・ 今も 観ても、 やはり 同じように 感じました 一向に、サバイバル能力が ついてません。。 ストーリーの 展開上、 少し ご都合主義な ところも ありますが・・ 追いつめられた 人間の 心理や、 価値観が 一気に 変わってしまうところは、 結構 リアルなのではないかなぁ お金や 贅沢品は ほとんど 価値がなくなって、

来年、受験する学生から優先的に･･･というニュースが 頻繁に目に飛び込んでくるようになりました。 大事な時期だから。 親としては、もちろんそう思ってのことになるでしょう。 でもいまは 本当に、それが安全なのかどうか？ 私たち親は考えなくてはいけません。 今回の騒動で事実を知ってしまった親御さんからは すでに「学歴より命が大事」だという声が多数聞こえてきています。 私も同意見。 これから親としては、色んな決断を迫られるのかもしれません。 状況を見ながら子どもの命を守る決断が必要になる去年は、ただ報道に恐れていただけでした･･･私も。 でも事実を知れば、ここからが本当のパン〇〇ックになる可能性が高く 学校という場所が、息子にとって危なくなるのかもしれない。 ワ〇〇ンを受けた人から、これからどんな影響を受けるか。 基本、いままで自ら休校をさせたことはありませんでしたが。 息子の体に、異常がでてく

ただいま２３９９人参加中 ＼Voicyとブログのリクエスト募集中／ 昨日インスタライブをやって 子どものスマホ依存どう考えてますかって 質問をもらった。 うちの息子も娘も めちゃんこスマホ触るわ。

わたなべこうの自遊人ブログ『ゴールはFEEL GOOD』 わたなべこうのココロとカラダを軽くしてハッピーにするセラピーブログですヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

大鈴佳花オフィシャルブログ「幸せな引き寄せ脳の作り方」Powered by Ameba 未来は創るものではなく、想い出すもの。 スピリチュアル体験と脳科学から導き出した「未来覚醒メソッド」で、超加速成功を実現する 覚醒スペシャリスト この世界は今、 新しい地球と古い地球に 分かれています。 新しい地球に向かう人は 未来に絶望がありません。 なぜなら今、未来を絶望していないから。 「あなたは今、自分の未来に どんな姿を見ていますか？」 この質問は、とても大切なものなんです。 もう一度聞きます。 3年後にあなたは どうなっていると思いますか？ あなたは、あなたの未来が 今よりも良いものになると 感じられていますか？ 今回オンラインセミナーでは 2028年以降に、それぞれの世界が 「どこまで離れているのか？」 という具体的なお話をします。 これは私の感じる未来ですが かなりショッキングな内容です