みなさん こんばんは！😃 昨日は曇り☝️ とても 過ごしやすい一日でしたね！😃 そして 今日は晴れ！😃 いやぁ〜 暑かったですね！😅 朝晩だけでなく 日によって寒暖差があり 体調管理が難しい時期です！☝️ みなさんは大丈夫ですか？😅 秋の夜長…🌠 秋の紅葉…🍁 秋の味覚…🌰 食欲の秋…🥰 私は食欲かな…😍 昔からなのですが ご飯を食べると 必ず眠たくなる こ〜たろ〜です！😅 今日も "畑からこんにちは！"を ご覧いただき 本当にありがとうございます！😃 今回は 10/13(水)の様子を 紹介したいと思います！☝️ 10/13の一枚は "ニンニク🧄"です！☝️ 3箇所に植えたニンニクは 全部で130くらいでしょうか😅 発芽率は95%くらいで ほとんどが芽を出してくれました！👍 試しに一つ抜いてみると しっかり根が伸びていました！☝️🧄 これで一安心😁 あとは

English follows Japanese. 【PDCA日記 Vol. 807「情報は形にして使用可能になる」】 私は書評ブログを色々な人に勧めているのですが、「中々続けられません」とコメントされるケースが多いです。 本を読んでインプットした内容は、アウトプットすることによって頭に残ることになります。 そのため、読者の方から「PDCA日記で紹介されたあの本が好きです」といきなりタイトルを言われても、私には書籍の記憶に残っています。 また、ブログにアウトプットすることで、記憶だけではなく記録にも残すことができます（どこかで聞いたセリフだな😊。 ブログを4年近く続けていると、手に取った本について「PDCA日記で紹介したことがあるような気がするなぁ」と感じるケースが出てきます。 そんな場合でも、PDCA日記のブログサイトから検索をかけることで、紹介済みの本であるか、まだ紹介していない書籍

いつも読んでいただいてありがとうございます 昨日のブログで予告させて頂いた、しぐれちゃんのお父ちゃん金毘羅山詣りの話です。で、下の写真は、出張で香川県に行ってきたお父ちゃんが買って来た『こんぴら狗開運みくじ』です。こんぴら狗（いぬ）というのは、明治以前、江戸及び関東地方では庶民が旅をすることが禁じられていたので、代わりに旅慣れた人が代理で参拝することがあったそうです。ですが、代理で参拝したのは人だけではなく犬も参拝したというのがこんぴら狗なのです。「こんぴら参り」と記した木札、初穂料、道中の食費が入った袋を首にかけて代理の参拝をさせたのです。 犬は、旅人から旅人へと連れられて、街道筋の人々に世話をされて、目的地の金比羅宮にたどり着いたのです。今の交通網が発達した世の中では考えつくこともないことですが、昔の人々の信心深さとお互い様の気持ちが街道筋のどこの人にもあったんだなぁ。。。と羨ましいよ

日曜の夕方6時半、フジテレビ系列で放送している漫画「サザエさん」を見ていた人も多いと思います。 おっさんも子供の頃、見ていました。 そのサザエさん発祥の地が福岡県福岡市にあります。福岡市西新3丁目です。 （ギネス世界記録更新中のテレビ・サザエさん） サザエさんは、1969年（昭和44年）10月5日(日)にTV放送が始まり、今まで（2021年：令和3年10月15日現在）、いまだに放送中です。 半世紀以上放送をしていて、世界で最も長く放映されているテレビアニメ番組としてのギネス世界記録を更新中です。 またアニメ番組では、いまだに視聴率1位を獲得続けています。 その原作の漫画本となると、終戦の翌年の1946年(昭和21年）4月22日に登場しています。 （福岡市西新3丁目にあるサザエさん発祥の地） さて、今や国民的マンガとなった「サザエさん」。 その発祥の地碑があるのは、福岡市営地下鉄 西新駅から

◆オープンサンド◆ ◆誰にも文句言われず◆ ◆ただ、好きな様に…◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は息子が作りたい様に作るパンです。 何しても絶対怒らないって条件で…。 ●塗りすぎやろぉー！ （ワハハ）パンが真っ赤かになりました。 どんだけケチャップ塗るん？ ちょっと1週間は「ケチャップマン」って呼ぶ事にします。 いやぁー写真にしたら「マゼンダ」って感じ？ 隅から隅まで美味しく食べたいって事なんでしょうかねぇ（ワハハ） ●乗せすぎやろぉー！ ポールウィンナー、クリームチーズ、とろけるチーズ…。 どんだけぇ〜！ ポールウィンナーはオヤツにも食べてる。 本当に好きなんだと思います。 ●好きすぎやろぉー！ こんな風に作りたかったらしいです。 ポールウィンナー好きすぎやろぉー！ まぁ…僕も好きですけどね。 チラッとポールウィンナーが外に出てるのがいいですねぇ。 ●やり過ぎやろぉー

おはようございます。 投資というと株式や債券など金融資産投資がすぐ頭に思い浮かびますが、実はそれ以上に自分の健康やスキルへの投資が重要です。 健康への投資の中でも、「自分の歯への投資」というのは非常にコストパフォーマンスの高い投資だと思います。 そこで、本日は誰でも今すぐに実践でき、かつ効果の高い歯科ケアの方法について紹介します。 金融資産だけでなく「自分の歯の健康」にも投資しよう 金融資産だけでなく「自分の歯の健康」にも投資しよう 歯科医の定期検診を受ける（3ヶ月に1回） 毎日歯間フロスをする ブラッシングに加えて洗口液を使う まとめ 歯科医の定期検診を受ける（3ヶ月に1回） まず大前提として、歯医者というのは虫歯ができてから通う場所ではありません。 近年、「予防歯科」の重要性は一般の方にも広く知られるようになってきていますが、まだまだ定期的に歯科で検診を受けている人は限られます。 私自

日常生活において、人は周りからの環境から影響を受けがちになって疲れる。周囲からの影響に左右されない、等身大の自分を生きていたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 周囲との関わり方を考え直す考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、周囲との関わり方を考え直す考え方をご紹介します。 社会的な雰囲気に触れると、人は無意識に影響を受けることになります。 どのような影響であれ、自身の選択と決断を迷わす原因となることが多いもの。 周囲の環境と関わることを当然と考える感覚を、今一度、自分なりに整理することが大切です。 この記事を読むことで、周囲との関わり方を考え直す考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 日常の当たり前を疑う 一人の時間を作る

お立ち寄りいただきありがとうございます。エモです。 何度も何度も見直しては、毎回なんか違う、と書き直したり、情報を足したり しましたが、ようやくパワポとスピーチの内容がカタチになってきました… 前回の犬に親切な公園という記事にナゲー (id:nagee4678)さんに、犬に対してもっと 厳しい書き方があるの？とご質問いただきました。 ちょうど最近ウォーキングした公園にこのような↓サインがあったのでとりあえず アップしようと思いました♪ 犬のジャンクションも結局は左はOK、右はダメということなのだけれど、色使いも 表現の仕方も私にはジャンクションの方が優しいと感じたのです。個人の意見です(笑)。 さて、本日は一昨日と昨日のウォーキングで少しだけ嬉しいことがあったので お裾分けできたらいいなと思い、綴っています。 一昨日のウォーキングに選んだ場所は、冬場にはあまり合わないということで、 今年は

資産運用を始めて3年。。 運用を始めたきっかけは職場の企業型確定拠出年金です 企業型確定拠出年金の運用を意識しないまま3年経過し閃きました 確定拠出年金って？と。。（現在７年運用していることになります） 元本確保？しているという商品を選んでも手数料がかかる為に手元にあるデータはマイナスになりました ん、、 そして並行して積立NISAをやってみようと閃きました 初めに感じたのは、、企業型確定拠出年金と積立NISAは似てる。。（笑） 今もほぼほぼ素人で、、 でも当時は今よりもっとわからず ただただ毎日観察しました その値動きが楽しくて楽しくて、、 運用額が大きくなればなるほど福利の効果が大きくなる事を体感しました 企業型確定拠出年金の増額をして 積立NISAを満額運用始めました これだけで月に55000円の運用ですね。。 そして毎月の貯蓄。。 住宅ローンも組んでいます 家の価値以上に生活の質の

健康にいい！さつまいもシチューに含まれる栄養と健康効果9選について さつまいもシチューとは、さつまいも・にんじん・タマネギなどの野菜を使って作るシチューのことで、一人前あたりのカロリーは256キロカロリーほどで、ナイアシンやビタミンK、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなサツマイモシチューには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はサツマイモシチューに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！さつまいもシチューに含まれる栄養と健康効果9選について さつまいもシチューに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に さつまいもシチューに含まれる栄養と健康効果9選について さつまいもシチューには、タンパク質、脂質

Appleは日本時間10月19日午前2時にスペシャルイベント「Unleashed／パワー全開」を開催しますが、そのイベントでメインとなるが、おそらくは新型MacBook Proでしょう。 その新モデルについて、これまでに出ている、リーク、アナリストによるリサーチ、報道など、幅広い情報源から得られた情報をMacRumorsがまとめています。 新しいMacBook Proのイメージ 14インチと16インチの2つのサイズで構成され、両モデルとも同じ性能になる ベゼルが狭くになり、ディスプレイ下部の「MacBook Pro」のロゴがなくなる ミニLEDディスプレイは、ProMotionを搭載、3024×1964および3456×2234ピクセルの解像度、コントラストおよび輝度の向上、動きがより滑らかに FaceTimeカメラは、現行の720pから1080pへ解像度が向上、ビデオ通話がより快適に iP

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「人生で一度くらいやってみたい」と思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたいと、 既婚アラフィフですが、2021年2月から京都に引越し、 5月から北海道十勝で爽やかな夏を過ごし、 10月からはまた京都に引越しました。 住みたい場所に住み一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 今日も忙しい一日で、 朝から晩までパソコンと睨めっこでしたが、汗笑 今日は素晴らしい青空が広がる美しい秋の一日でしたので、 このまま家に引きこもって終わるなんて、 人生を無駄にするなんてありえない！と思い、 スーパーに買い物に行きがてら ちょっとだけ近所をお散歩しました♪ 先日までは北海道のいつものガーデンだったのが、 今は京都で平安神宮です♪ 今の家から平安神宮ま歩いて15分くらいです。 気軽に歩いていける場所に

瞑想セミナー1〜4の先行受付中です♪ 10/16の朝10時まで全てのセミナーを先行で受け付けます。 その後は各セミナーの受付開始日からの受付となります。 詳細・お申し込みはこちら。 ☆オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 ☆オンライン瞑想セミナー2 - 前向き気づき日記「グランディングとチャクラ」 ☆オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記 ☆オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記 今日は朝から快晴で、素晴らしい秋晴れの一日でした。 今の部屋は4階の角部屋で、 部屋の前に高い建物がないのでとても日当たりがよく、 朝起きてカーテンを開けると 広く視界が開けていて鴨川も見えます。 それを見て、 先日まで北海道にいたのに「嘘みたい！」と思ったり、 「でも本当なのだなぁ！」と感じたり。 人生って自分が思うよりずっと自由

こんにちは、ももベルです🌷 今回はギリシャ旅行中に体験した、 『素敵な出逢い』をご紹介✨ 親切な女性との出逢い 親切な女性との出逢い ギリシャの美しいリゾート地で、 海を背景に彼と写真を撮っていた時のこと🌊 とある親切な女性から、英語で、 「写真を撮りましょうか？」と お声がけ頂きました✨ せっかくの提案、お言葉に甘えて、 写真をお願いすることにした私たち。 美しい海を背景に、 とても素敵に撮影して下さったその女性は、 小学生の息子さんと、旦那さんと、 ３人で旅行中のママさん。 知的な雰囲気の、 笑顔がとっても素敵な方。 息子さんたちは少し離れたところで のんびりお散歩中だったため、 写真を撮り終えた後に、 少しだけお話をすることに🎵 会話の流れで、 私が日本出身ということを知ると、 「実は、主人は日本の企業で働いているの^^」 …との驚きの一言が！ まさか、こんな場所で、 日本にゆ

心は感情の動きで認識する 感情が豊かな人は人間味があり好印象です 一方〈感情的な人〉〈感情に走る人〉は引かれたりします 私達は目で見えない自分の心を、感情の動きによって知覚しています 脳は右脳左脳の２重構造です この２つのコンピューターは役割が違います 人間は思うより〈理論〉〈理性〉〈理屈〉で動いていません どちらかというと人は「自分の心に忠実に」に趣をおいているように見えます 「理論上はこれが間違いない」 「理屈はあっている」 しかし 好き嫌いの感情 不安・恐怖の感情 いろいろ絡まって思考し行動します 〈行動〉を起こすための動機づけを行っているのは〈感情〉だといえます 企業教育が 数学・・・DATA数字で読み解く 歴史・・・過去の事例から読み解く 哲学・・・正しい考え方で読み解く よう教育するのは〈感情を排除する〉為かもしれません 感情＝感じ方は十人十色だからです 人の持つ様々な感情 す

まず、「ひきこもり」はご存知のように私の性格上、私自身では全く無縁です(;´Д｀) ひきこもりは、「氷河期世代の男性が圧倒的に多い」ということが、2015年に行われた調査で判明しました。 40歳～64歳までの国内の人の中で調査した結果、ひきこもりをされてる方の人数は61.3万人ということです。 15～39歳までの人は54.1万人なので、中高年の方が多いということがわかりますね。 ひきこもりの高齢化とも言えるこの現象は、以前若者のひきこもりの問題が浮上した頃の若者が中年になったことも原因のひとつのようです。 氷河期と呼ばれる時代の就職難からひきこもりになってしまった当時の若者も数多く含まれているようです。 ↑　知らないだけで割と近くにある現実なのかもしれませんね 両方足すと100万人以上がひきこもっていることになります。 国民全体の100人に1人がひきこもっているということにもなります。 「

スマートフォンとリンクすることで、生活を豊かにする最新鋭の腕時計であるスマートウォッチですが、本当に必要かと言われると私には疑問点が浮かびます。 今回はスマートウォッチの機能面などにツッコミを入れつつ、本当に必要かどうか考察していきます。 スマートウォッチ不要論 そんなに健康チェックする必要ある？ 通知を見るにもスマホで十分じゃない？ Suicaとかスマートウォッチで使うのは不便だぞ ブランドマウントマンに付け入る隙を与えるぞ 充電が面倒くさい まとめ スマートウォッチ不要論 そんなに健康チェックする必要ある？ スマートウォッチに備わっている代表的な機能に、測量計というものがあります。心拍数だったり体温だったりを測定し、自分の健康状態をチェックする機能です。 しかしこの機能、実際のところ頻繁に使うようなものでしょうか。しかも頻繁にチェックしたところで、実際に健康診断した時ほどの正確性はない

こんにちは、シャトーブリアンです。 ベトナムで食べたお菓子の記録。 お菓子はいつもパケ買いで「パッケージで決めて失敗やーん！」ってのもよくあるけど、めげずに今日もまた選ぶ♪ JACKnJILL  Magic CRACKER  SANDWICH ネット注文でタイトルだけ見て買ったお菓子がコレ。 箱で届いたw ５列４段で20コ入り。 １コはこんなん。 袋を開けると… 思ったよりも白いなぁ。 クラッカーにチョコが挟まれてるお菓子で、真ん中にミシン目が入っているので折ることもできる。 お味は… おいしいやん♪ 素朴なクラッカーにクセのないチョコ。 CHOCOLATE FLAVOURED CREAM と書いてあるからチョコではないのかな？ ちょっと味は？と思っちゃうほど、クラッカーが主張してこない感じが好き。 パクパクいけてあれよあれよと袋が空いていき、20コがあっという間。 お値段は27,000ド

ベトナムものづくりLife ベトナムで10年ものづくりをしてきました。そんなベトナムの「ものづくり」と「ベトナムの生活」を紹介していきます！ Xin Chao! ベトナム、ホーチミンよりシンチャオ！ 飲食店のデリバリーは復活したのですが・・ まだ配達が混んでいてキャンセルが続くため なんだかんだ、嫌な思いはしたくないので料理しています(笑) 気分転換にもなるしね。 なんでも７区はレストランをオープンするとか・・・ 政府に打診しているそうです。 なんとなく週末には開店になりそうな予感・・ さて実はネットで間違って、豚ロースのつもりがブロック買ってしまった！(笑) でこれ、どうする？てことで・・ 料理人・・料理してみたぞ！豚ブロック・・日本料理と言えば・・・ そう豚の角煮だ! ベトナムでも同じのあるよね・・味は少し違うけど・・ これ難しくないけど、時間との格闘だ！ だってほろほろに煮込まないと

ベトナム・ハノイは、ぼんやりした四季がある。 10月に入り、季節は長かった夏から一瞬の秋へと移りつつある。 最近は台風の影響で、急に涼しくなって、雨続き。 雨の合間の貴重な秋晴れの日、買い物がてら、久しぶりの湖散歩へ出かけた。 秋晴れのゴックカイン湖へ 歩道のお茶と湖は、ハノイの風物詩 「生きててよかった」と思うとき 秋晴れのゴックカイン湖へ お気に入りの散歩コース、ゴックカイン湖（Hồ Ngọc Khánh）へ。 水質はお世辞にもきれいとは言えないけど、都会にありながら、開放感たっぷり。 富分キンマー店から、徒歩ですぐ。 10月三週目のハノイは、台風の影響で急に涼しくなった。 数日雨続きだったけれど、今日は久しぶりの晴れ。 そして、朝は気温25度と、暑くも寒くもなくて、快適！ 気持ちのいい天気の午後、湖では、釣り人があちこちに。 高層ビルとのどかな湖を眺めながら... パラソルの下で、の

ハノイは台風の影響もあって曇天の空の下、ただ空気は澄み切って本当に涼しいです。少し前までは練習していても暑さと湿度の高さで汗びっしょりだったけど、ここ数日は体を動かしやすく感じます。 以前、日本で練習している Uさんと「体のどこに汗をかきやすいか？」って話をしたことがあるけど、夏のハノイは湿度が高くて肘下や手の甲にもじっとり汗をかく。頭の先から足先まで汗びっしょり。だけど今日は汗も少なく、フィニッシングで汗が冷えていくのを感じました。夏の暑さがこの先も永遠に続くような気がしてたけど、そんな訳ないんだよねえ。 部屋の床に足跡が。。。私じゃないです。アパートを建てた時に誰かが土足で歩いたっぽい、もともとありました。ベトナムあるある。。 でも寒いのが嫌いな訳ではないです。夏の練習のようにすぐに体は伸びないし暖まらないしけど、その分呼吸を深めたり体の使い方を見直してみたり。冬は少しだけ意識を変えて

たまたま見えたこの看板行くしかないでしょうｗ 軽井沢旅行で食べたそば 先日旅行で行った軽井沢。 何年か前に発見してから軽井沢方面に行くたびに立ち寄るお蕎麦屋さんです。 たまたまグーグルナビで案内された裏道を行くと浅間翁の看板が！ 翁？？？ まさか！！！ と思い調べてみました。 www.stn1.work もともとは山梨にある翁という蕎麦屋ののれん分けのお店です。 翁達磨グループで検索すると出てきますが全国にのれん分けしたお店があります。 本店では田舎そばと普通のそばしかメニューしかありませんがこちらは他のメニューもあるのでこちらの浅間翁を気に入っています。 浅間翁のメニュー ざると田舎以外があるのはうれしいですね。 他にも食べてみたいものいろいろあるのでがやっぱり天ざるになってしまいます。折角来たのだしやっぱり天ざるって残念な思考回路です（笑） src="https://cdn-ak.f.

ハノイは、昨日から飲食店の店内利用、ホテル、公共旅客輸送などのサービスの活動が再開されました。 やっと外でランチやお茶ができる日常が戻ってきました^^ こちらに来てできたベトナム人の友達からも、早速「またカフェで勉強しよう」と連絡がありました^^ ベトナム語の発音の練習、頑張ろうと思います。 今日はこちら↓ 「ロックダウン開けにお気に入りの雑貨屋さんへ行ったら、なくなってしまっていた」と先日記事に書いたのですが… ありました！ 失礼しました^^; いつもは下調べをしてからお目当てのお店に行くことが多いので、場所をスマホに保管してるのですが… この雑貨屋さんを見つけた時は、歩いててたまたま入ったお店だったので「あの辺」としか記憶していなくて、もともと方向音痴なのもありすっかり場所を勘違いして記憶してしまっていました。 何で場所が分かったかというと、先日たまたま同じ場所を歩いてて発見しました(

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今回は突然決まった「引っ越し」。だけどなかなか新居が決まらない！そんな中で気付いたことについて。 ●　優先順位を間違えない！情報が多いと振り回されちゃうから…。 突然決まる「お引越し」 それでも家族一緒に移動する 引っ越し先が決まらない！ 何が第一条件？？ 現実を包み隠さず伝える 突然決まる「お引越し」 我が家は転勤族です。そのため今までも「ある日突然転勤命令」を幾度か経験してきました。毎回その土地に慣れてきた頃に移動なので正直へこみますが、こればかりはどうしようもありません。 やっと上手くできるようになった仕事を辞め、頑張って作ったお友達ともお別れ…。 家電製品もだいたい総入れ替え。引っ越しで移動して、新居に入れるため縦のモノを横にしたり斜めにした

この記事はPR商品を含みますが、消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信する情報を基に、株式会社レビューがインターネット調査を行い、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。

こんにちは。 お立ち寄りいただき、ありがとうございます。 今回は、英語を書く力と、英語を読む習慣の関連性を示唆した論文、Lee (2005)をご紹介したいと思います。 論文のデータ 論文の内容のご紹介 最後に 論文のデータ 今回ご紹介するのは、以下の論文です。 Lee, S. Y. (2005). The robustness of extensive reading: Evidence from two studies. The International Journal of Foreign Language Teaching, 1(3), 13-19. http://www-o.ntust.edu.tw/~syying.lee/publications/The_Robustness_of_Extensive_Reading.pdf 論文の内容のご紹介 この論文では２つの実践的な研究が

■ 目 次 はじめに Louisa Johnson - Who's Lovin' You おわりに 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists はじめに おはようございます、ＭＣの白石純子です 本日のテーマは、イギリスのリアリティ音楽オーディション番組 The X Factor をお送りしたいと思います 本文中に青字や薄く下線があり、カーソルをその文字に合わせて、指マークに変わればリンクに飛ぶことができます そしたら、その意味を教えてくれるからね～　(* ˃ ᵕ ˂ )b 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方から、本日のパフォーマーを 紹介させて頂きます 「Louisa Johnson - Who's Lovin' You」 １７歳の女の子（当時）ですが、破壊力のある歌声を堪能して ください！　(￣∀￣)ﾆﾔﾘ

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ６８．６ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　６８までいければなぁ(´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：ソバ 夜：刺身 本日の歩数：９０１２歩　　今日も書類の仕事が多かったんです(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング(スクワット、フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション、カーフレイズ) 腰の様子を見ながらのスクワット。 担ぐだけだと、１２０ｋｇまでは担いでも違和感ありませんでした。 そこから膝を曲げ、降ろす動作も問題ないですね。 降ろした状態からグッと持ち上げる時に、違和感が発生します。 完治までまだまだ先のようですね・・・。残念。 もうしばらく、マシーンと控えめの重量で頑張っていきますかね～。 まぁ、スクワットするなよってことなんですけどね・・・(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・ＣＩＮＣ 申し込み証

こんにちは、Yです。 我が家の娘Y子さん。 暑がりなので、10月に入ってからも半袖半ズボンだったのですが、今日からついに長袖に変えました。 今日の朝、急に寒かったですよね。 親のYさんたちも今日から長袖です。 そんなY子さん、何故か朝から機嫌が悪い。 先日からの風邪を引きずっているのかと思いましたが、そういうわけでもなさそうです。 しばらく気をつけて様子を見ていると、理由がわかりました。 長袖の袖が気に入らないようなのです。 昨年もこの時期は長袖でしたが、まだ小さすぎて気にしている感じはありませんでした。 それから1年。 Y子さんも成長し、袖に気づいたのですね。 「何よこれ。」と袖を引っ張って怒っています。 今まで何もなかったところに袖があるのが嫌なようです。 とはいえ、これからどんどん寒くなるので慣れてもらわないといけません。 衣替え1つとっても、Y子さんにとっては一大事です。 最後まで

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

今回の英語表現は、 I don't buy it. それ、買わない。。。 っていう意味に使う時もありますが （そういう時は、 I won't buy it.のほうがしっくりくるかな。） その意味で使わない時もあります。 例えば、だれかが何かを言った時、 それに対して、 I don't buy it. この時の意味は、 （相手の言ったことを） 【信じない】です。 先日テレビを観ていて、 警察官が 交通違反を起こしたであろう人の言い訳について 言った言葉です ブログを読んでいただき、 ありがとうございます。 英語学習の参考になりましたら、 下のバナーをクリックをしていただけますと、 英語学習の記事を書くパワーになります にほんブログ村

ごきげんよう、おひとり様セミリタイア中のヤモリです。 また性懲りもなく自炊記事を書くよ！節約無くしてセミリタイア無し！ 久しぶりに大好物のエビフライを作りました。 無類のエビ好きです。エビフライもエビ天ぷらもエビバーガーも大好物です。 独り暮らしの自炊だと揚げ物は面倒で作らなくなっていくけど、外食で食べると1000円以上はしちゃうのであまり食べられていませんでした。が、セミリタイア後は自炊に時間をかけられるようになったので復活です！ 奮発して冷凍じゃない生のエビを買ったけど、それでも3尾で250円。お安い～✨ 節約生活してても自炊だと食べたいものにほぼ制限がありません。自炊はやっぱり最強だったんだ！ 余らせがちなバッター液を一人分だけ作る方法を模索中。 フライの衣つけるやつ（バッター液）で卵を使うのですが、卵一個使ってしまうと大量にできてしまうので余らせがち。かといってタンパク質がないと衣

なんだか「一日」を意識して生きている。 今日は何をしないといけないだとか、 何時までに何をしてだとか、 そういうことを明確に意識しているのだ。 割とそういう性質の持ち主だったけれど、 慣れない環境に身を置いている分、 余計にバッファを確保して生活しなければならない。 心に余裕がなくて、 時間に余裕があるようで余裕はなくて、 そんな不思議な感覚のまま日々が過ぎていく。 先週のこともあまり覚えていない。 下手すると数日前に事もあまり覚えていない。 常に目の前のことや先のことで頭がいっぱいなのだろう。 環境の変化というものは、 思った以上に私に変化をもたらしている。 疲れているが体調は悪くはない。 むしろ健全な生活を送っている気すらする。 前の職場では仕事以外で無駄なストレスが多かった。 そこから生まれる自己嫌悪にさいなまれている時間が多かった。 忙しくて大変で余裕がない。 それは悪いことではな

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：２３１１０／３５０００歩） 昨日は母が近所の百貨店でイベントをしているので 買い物に行きたいとの要望がありました。 その百貨店はイベントがある時は駐車場が非常に混みあっており、 運転嫌いの私にとっては行きたくない場所の上位になるスポットでした。 そこで、何か代案はないかと思考を巡らせた結果、 歩いていけばいいのではないかとの考えに至りました。 どう話をもっていけば歩いていくことに母が同意するか頭を巡らせて、 以下の流れで話を致しました。 ①イベントで駐車場が混みあっていて、車を止めるまでに時間がかかる ②母は最近あまり歩いていないので運動不足になっているのでは ③荷物は私が持つのでゆっくり歩いて行ってはどうか 上記流れで提案し、しばらく考えていた母が歩いていくことに同意いたしましたね😊 私にとっても日課の散歩にもなりますので、一石二鳥の結果と

【1000個中の 586個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 今日のキーワードは「生きる意味」 このブログを始めてから1年9ヶ月くらい。 生きる意味や人生の意味について、色々と調べてきました。 僕にとって、とても興味のあるテーマです。 僕の調べたり考えた限りでは、これといった答えは見つかっていません。 特定の意味はないとか、意味は自分決めるものだとか、そんなこと考えてないで何かに没頭したら良いとか。 そんな感じでした。 生きる意味を考える前に、なぜ人は生きる意味を考えたくなるのかを考えてみましょうかね。 ややこしくてすいません。 なぜ、生きる意味を考えたくなるのか。 基本的には、現代では食べ物に困らなくなったり、命の危険が少なくなったからかなと思いました。 要するに、暇なのかなと。 危機的状況ではなくなって、生きるって何なのか考える余裕が出てきたのかなと。 その他の理由として、人間が作

生活費用のクレジットカードと、ゆとり費用のクレジットカードと２枚しかないし、現金もいざというときのために入っているだけ。 こうなると、２つの財布にしている意味はなし。 むしろ、持ち物をひとつにまとめたほうが効率的。 そう考えて、財布を統合することにしました。 財布を１つに 財布は３年くらいで買い替えています。きれいでないと、なんとなく落ち着かない。 大事な、大事な、お金の寝床なので、いつも気持ちよく使いたい。なので、とことん気に入ったものを使うことにしています。 わたしはお札を伸ばして入れたい派。 出した時にくるんとなるのが好きではないので、長財布派です。 しかし、長財布はバッグの中では場所を取る。 これまでも、できるだけ薄い財布を探してきましたが、キャッシュレス化に伴って、薄い財布を欲しがる人も増えているようで、その種類が増えてきました。 衝動買いはしないので、いつも、とにかく、吟味して