気がついたら今年はじめてのエントリでびっくりしています。前ほど頻繁に書かなくなったとはいえ、まさか１ヶ月以上書かなかったとは。そのへんの事情は追々書くかも知れません。いつも以上にドタバタしておりました。 最近のブログ記事は「ご案内」が多くなってますが、今回も「お座敷」のご案内です。オンラインで無料のイベントなので、お時間の都合がつきましたらぜひご参加ください。 2/19（土）に開催される、埼玉大学主催の「教育実践フォーラム2022」というイベントに登壇します。 私は、このイベントの後半にある科目別（英語科）の「ラウンドテーブル」に登壇します。英語科は埼玉大学の及川先生がコーディネーターで、このようなメンバーで、このようなテーマでディスカッションをする予定です。フロアの方々からのご質問等にお答えする時間もありますので、ぜひお気軽にご参加ください。 参加申し込みフォームはこちらです。申込期限は

この記事では「寿製麺 よしかわ」のかきそばを宅麺.comで頼んだ感想をレポートしていく。 埼玉県の淡麗系ラーメンで人気「寿製麺 よしかわ」のかきそばは宅麺.comでどのような一杯なのだろうか！？ 「寿製麺 よしかわ」について 寿製麺 よしかわ かきそば＠宅麺.comについて 食べてみた感想 麺について スープについて トッピングについて 開封～調理 総評 「寿製麺 よしかわ」について 強い牡蠣出汁ラーメンで人気「寿製麺 よしかわ」のかきそば 特徴 牡蠣の旨味が詰まったスープ 少し固めのストレート細麺 店主の吉川和寿氏は複数の飲食店で働いた後、居酒屋で独立を果たす。 居酒屋は扱う食材が多すぎるので多店舗展開が難しいと考え、２０１４年に上尾駅に「中華そば よしかわ」をオープンさせた。 当初は居酒屋と並行してラーメン屋を行っていたが、自家製麺と強烈な煮干しスープのラーメンはすぐに話題となり人気店

あなたは何を知っていますか、と言われすぐに答えることができるだろうか。 できる、というならば、説明が終わるのにどれくらいかかるだろうか。5分？、10分？。いや1時間？。 私が初めてその問題の存在を認識したのは、転職の際。面接の中で職務経歴書や履歴書を元に第三者に自分のことを話さねばならない、が相手はそんなに長時間黙って聴いてくれない。しかも自分が知っていることを相手に話したと言って、それを相手が100%理解してくれることはありえない。特に専門性が強ければ、相手にその専門性が備わっていない限り「へー」である。 例えばであるが、私がiPS細胞のことを1時間語ったと言って、だれがそれを理解できるだろう。理解できなければいくら知っていても伝えられない。 伝える問題を乗り越えたとしても、じゃあ何を伝えるかという問題もある。iPS細胞のこと以外にもいろいろ知っているのに、iPS細胞のことだけでも1時間

English follows Japanese. 【PDCA日記 Vol. 922「モノを捨てる基準」】 今回紹介する資料「ロスト欲望社会」は、「消費社会の倫理と文化はどこへ向かうのか」という命題に取り組んでおり、「消費ミニマリズムの時代」部分の以下のフレーズが印象的でした。 「『こんまり』の愛称をもつ近藤麻理恵によれば、モノを捨てるかどうかは、実際に触れて『ときめく』かどうかで判断するといいという。 『ときめき』を感じなければ捨ててもかまわない。 捨てるときは、一気に捨てたほうがいい。 近藤が唱える片づけ技術の要点は、およそ以上に尽きるのであるが、彼女の本は、世界中の人々から共感をもって迎えられた。 近藤は『禅』の世界には触れていないけれども、アメリカでは、仏教や禅に興味のある人たちが彼女の本をまず手に取ったようである。 ニューヨーク・タイムズ紙は著者の近藤麻理恵を、『禅のお手伝いさん

地球温暖化が進むと、流氷も見られなくなるらしい。 どーも、PlugOutです。 今回は北海道網走市のちょっと変わったお洒落な地ビールをご紹介したいと思います。 それがこちら！ 「流氷DRAFT」 www.takahasi.co.jp こちら、流氷をモチーフにした地ビールなんです。 そもそも流氷とは冬の時期に北海道の中でもオホーツク海に面した限られた地域だけで見られる、氷が海の上を漂う現象のことです。 ja.m.wikipedia.org かなり神秘的で「まさに一見の価値アリ」と言ったところ。 また仕込水にはこの流氷が使われているとのこと！ 一体どんなビールに仕上がっているんでしょうか？ 楽しみです！ 注いでみたところ。 分かりますか、この透き通った青さが。 ビールなのにこの鮮やかな青、これは映えるでしょう！ 恐らくは泡の白さを流氷に、青さをオホーツクの海に例えているに違いない。 さて……気

これまたびっくりするドキュメンタリーです。 世の中で、こんな高度な知能犯罪が広まっていたのかー？ 「全告白!国際ロマンス詐欺〜漫画家が陥った“偽りの恋”」 www.nhk.jp 犯人側の作戦がすごい。えぐい。ほんと心のスキをうまくついてくる。 悩みがあると、途端につけこまれてしまう。 こんなのがどんどん行われるんだったら、SNSで悩みなんか話せない。 この女性漫画家さんは、成功者。でも離婚経験があり、そういうものは諦めていた。そこにうまーく入ってくる。すげえ知能犯。 同居家族も仲のいい子供たちもいながら、みんなに借金しまくって貢いでしまった。これほんと防ぐ方法ないかもしれません。振り込み詐欺と同じで、こんなのに引っかからないと思っている人が一番危ない。 一番、感動したのは、この被害者の女性漫画家さんは、それほどの被害に会い、恥を偲んで、今回のあらましをすべて公開したことです。 これ見て、被

おはようございます。 休日も朝5時に目が覚めますが、基本的に平日も、朝5時にスッキリと目が覚めます。 月曜日ですね。もう起きてる方いらっしゃるかしら。 1.体重と体脂肪の変化 2.食生活 3.夜の時間の使い方 1.体重と体脂肪の変化 さて、今朝体重を測ったら、禁酒前からー１．４キロでした。 もともとBMI２２前後うろうろしてる体型で、理想は体重をキープ or −２〜３キロすること、見た目をシュッとさせること。 鏡の前にたつと、心なしかお腹周りがシュッとしたような？（幻覚？or 自意識過剰？） ちなみに体脂肪率はー０．４％。 お酒を飲んでいると、体脂肪率が下がりにくいと思っていたのですが、お酒やめるだけでダイエット効果をすぐに実感できるとは。 2.食生活 食生活は禁酒以外、ほとんど変えていません。 昨日であれば、 朝：スターバックスでブラックコーヒー＆アーモンドミルクホイップのガトーショコラ

引用：https://www.skylark.co.jp/tonkara_tei/ とんから亭とは？とんから亭はガストでも有名な「すかいらーくグループ」が運営しているとんかつを中心とした専門店です。 とんから亭は店での仕込みにこだわり、テイクアウトにも力を入れている店舗であり、実はお得情報が満載なんですよ。 というわけで、今回は「au PAYと「とんから亭」のお得情報を公開」します。とんから亭で少しでもお得にお食事がしたい方は最後まで記事を読んでみて下さい。 とんから亭でau PAYは使える？ Pontaポイントとの業務提携で話題となっているau PAY(auペイ)はで使える？ とんから亭でau PAYは使える？ 結論から申し上げますと、「とんから亭」でau PAY（auペイ）がご使用できます。ただし、大人気キャンペーンau PAY「誰でも10億円もらえるキャンペーン」による「20%還元」

キャンプにハマって、冬までキャンプをすることになるとはねぇ。 去年の今頃は考えもしませんでした。 焚き火で暖をとれば良い！　炭火で遠赤外線効果で大丈夫なんじゃ？！ などと　色々　試行錯誤しましたが、 どうせ使うことになるのなら　早めに買うべし！　と　ゲットしたのが 薪ストーブで、 too.main.jp 開封の儀を　少し前に　↑の内容で　ブログに書きました。 (Work Tuff Gear)ワークタフギア ワークタフストーブ 38cm 両面ガラス窓モデル posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング au PAY マーケット 風通しを良くして、灯油ストーブ＆一酸化炭素チェッカー　が　一番暖かそう なのですが　相変わらず　キャンプ場まで運んでる途中に、何かあったら。 と、旦那さんに　却下されているので、仕方なく。 too.main.jp 話脱線しますが、我

米国下院のナンシー・ペロシ議長は2月3日、米国には中国の人権侵害を非難する道義的責任があるとしながらも、北京の冬季五輪に参加する米国選手には、「冷酷な」中国政府を怒らせるリスクを冒さないよう促したと述べました。 米国ニューヨークに拠点を置き、中華人民共和国の政治ニュースを専門的に扱う多維新聞の記事より。 北京冬季五輪開幕　選手には競技を楽しんでほしいですね。 ペロシ下院議長は、「中国政府は冷酷だから、怒らせるようなことをしてはいけない。選手は北京にいる間は競技に集中し、公の場でコメントしないようにすべきだ。」と述べました。 米紙ワシントン・ポストは1月22日付の社説で、中国当局が冬季五輪に参加する選手たちに「黙って競技をする」よう呼びかけたと報じています。 さらに、米国下院は1月31日に、米国の五輪関係者に対し、人権に関する発言をした米国選手を、中国による報復措置から保護するための準備を行

健康にいい！アボカドバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について アボカドバーガーとは、牛肉のハンバーグ・アボカド・レタス・トマトなどを使って作るハンバーガーのことで、一個あたりのカロリーは663キロカロリーほどで、ビタミンB12やビタミンEなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなアボカドバーガーには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はアボカドバーガーに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！アボカドバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について アボカドバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に アボカドバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について アボカドバーガーには、タンパク

お立ち寄りいただきありがとうございます。 エモです。 またまた久しぶりの投稿になってしまいました。 前回は、温かいお言葉をいただきありがとうございます。 とても嬉しかったです。励みになりました。 私がブログを更新していなかったこの数日間を どのように過ごしたのかを綴っていきます。 ※昨日のウォーキングで撮影した写真と一緒にどうぞ♪ この数日間、気持ちを整理していた。 キャンセルするはずのアポが、勘違いでできなくなって、 行かざるを得なくなる。 …ということは、感染する可能性はゼロではないので、 それから５日間は毎日体温を測った。 恐ろしいことに、２日目の朝測ると37℃。朝は一番体温が 低いはずなのに…。数時間後、何度か測ると、37℃〜37.2℃を 彷徨っていたので、これはもしや…と心配になる。 …が、翌日には36.8℃〜36.9℃まで下がり、熱以外は 喉の痛み、鼻水、咳や味覚障害や嗅覚障害

こんにちは、Yです。 冬季オリンピックが始まりましたね。 夏季オリンピックにはめちゃくちゃ熱い私なのですが、冬季オリンピックについてはあまり詳しくありません。 お恥ずかしい話なんですが。 その理由の1つとして、自分がやったことのある競技がほとんど無いということが挙げられると思います。 夏季オリンピックは、バスケットボールやバレーボール、陸上や水泳など、一度は触れたことのある競技が多いのです。 小・中学校でも取り組む種目なので、ほとんどの人が経験している競技だと思います。 しかし、冬季オリンピックとなると、スケートやスノーボードなど、やろうと思わなければやる機会の無いものが多いんですよね。 私もスケートやスノーボードはそれぞれ数回しかしたことが無いですし、当たり前ですがスキージャンプなどは経験がありません。 そうなると、なかなか興味が湧かなかったのです。 しかし今回、育休中＆コロナで家にいる

最終更新日時：   2022年3月13日 この記事は日々のウォーキングの記録をしていきます。 この記事は1ヶ月毎日更新していきます。 目標毎日20,000歩のウォーキング ダイエットの1週間のまとめはライフログの方にまとめていますが、日々のウォーキングのみに着目し毎日のウォーキングの感想や散歩のコース、感じたことなを書き留めて行きたいと思っています。 ライフログのまとめ記事 毎日の目標は2万歩 2021年の平均歩数は22,379歩 2022年2月のウォーキング記録 2022年2月28日のウォーキング ウォーキング歩数：25,286歩 2022年2月27日のウォーキング ウォーキング歩数：26,161歩 2022年2月26日のウォーキング ウォーキング歩数：21,020歩 2022年2月25日のウォーキング ウォーキング歩数：23,454歩 2022年2月24日のウォーキング ウォーキング歩

本日は次男の英検、一次試験の結果発表でした。 長男にならってか、結果は家族みんなで見たいという次男。 「パパも一緒が良い！」そうで、夫の帰宅を待っての結果確認となりました。 そのため、出来るだけ早く帰ってきてくれた夫。 次男のために頑張ってくれて感謝です！ 夫が帰ってすぐに結果にアクセスしましたよ。 で、結果。 無事、合格していました！(*≧∀≦*)！！ ヒヤヒヤしたライティングが8割と、大健闘！！！ リスニングも9割近く取れていたため、リーディングの得点をカバーしての合格となりました！ 良かったーε-(´∀｀; )！ まずは一安心です。 次男はライティングの得点が良かったことに大喜びしていました。 「長男、ありがとう〜！これは長男のおかげだ〜(￣∇￣)♪」 と、長男に感謝していましたよ。 試験当日の朝に「ライティングをやっといた方が良い」と言って、ギリギリまで見てくれていましたからね。本

奇門遁甲の吉方位です。 「乙奇得使」と書いて「おつきとくし」と読みます。 心の安定を求めるなら「乙奇」は最適です。 具体的には、 恋愛・婚姻・和合・和解に効果を発揮します。 「乙奇昇殿」より条件が厳しい分、効果も高いです。 癒やし、安らぎが得られる「乙奇得使」 【奇門遁甲】吉方位〈乙奇得使〉癒やし・安らぎ、恋愛・結婚 【奇門遁甲】吉格〈乙奇得使〉の基本 【奇門遁甲】吉格〈乙奇得使〉の具体的作用 金　運 恋愛・家庭運 仕事運 勝負運 健康運 学業・受験 あとがき【奇門遁甲】〈乙奇得使〉心の安定と幸福感 方位の吉凶１７か条 【奇門遁甲】吉方位〈乙奇得使〉癒やし・安らぎ、恋愛・結婚 天盤が「乙」、地盤「己」。 田園で草花が季節を謳歌する癒しの情景。それが「乙奇得使」です。 四柱推命では、「乙」の合言葉は「草花・蔓（つる）」。 「己」は「田園・田畑・大地の低地・柔らかい土地」。 「己」は、情・魅力

Appleは、MacBook Air、エントリーレベルの13インチMacBook Pro、24インチiMac、Mac miniなど、M2チップを搭載した、少なくとも4モデルの新しいMacを準備していることをBloombergのMark Gurman氏は自身のニュースレター「Power On」の最新版で報告しています。 これらの新モデルは、M1 Pro／M1 Maxチップを搭載した新しいMacを発売後、年内に発売される可能性が高いとしてます。 新型MacBook Airのイメージ個々のモデルについては、新しいエントリーレベルのMacBook Proは、Touch Barがなくなり、ProMotionディスプレイが搭載されないなど、ハイエンドモデルと比べてディスプレイ、プロセッサ、ストレージなどで差別化されるとGurman氏は予想しています。 via MacRumors, 9to5Mac 新し

マネックス証券は、マネックスカード投信積立サービスを2月25日（金）より開始することを発表しています。 マネックスカードで投信つみたてすると1.1％還元となり、主要ネット証券（auカブコム証券、SBI証券、松井証券、楽天証券、マネックス証券）のクレジットカード投信積立サービスのうち、最大還元としています。 同時に5月31日まで、現在カード発行や利用でマネックスポイントがもらえるマネックスカードキャンペーンを実施しています。 マネックスカード投信積立　ポイント還元率1.1％で2月25日よりサービス開始マネックスカード投信積立は、マネックス証券で取り扱う積立が可能な銘柄を対象に、毎月合計5万円以下（つみたてNISAでお取引の場合毎月33,333円まで）まで積立可能で、特定/一般、NISA、つみたてNISAの各口座が対象です。 主要ネット証券のクレジットカード投信積立 ポイント還元率比較表 同時

「謙虚は美徳」を考え直す もっともいけない心の習慣に『自己否定』があります 「まだまだ勉強不足」 「鍛え方が足りない」 など〈具体的に〇〇を努力すれば克服できる〉ことなら問題はありません 「何をやってもダメだ」 「外見が悪い」 「子供のころから運が悪い」 は考えるだけ損です いくら人間が頭脳明晰な動物とはいえ８割は感情です 思ってるほど正確には自分を把握できていません 支店長になった時、先輩社員に「月に一度の報告書は自分の手柄１割で後は『〇〇のお陰』でまとめよ」と言われました たしかにその通りで、自分が本社にいると『営業企画部のお陰』『教育企画部がしっかり教育してくれてありがたい』などと書かれていると「何かあったら協力しよう」となります つくづく感情８割です 謙虚さは人間関係を円滑に良いものにしますが、美徳だからといって過剰すぎるのも『自己否定の領域』に入る恐れがあります 自信は他人から与

土曜日に久々の友人と映画に行ってきました！ 日本橋で待ち合わせをして、久々に盛りだくさんな一日を過ごしてきました。 お昼からのデザートからの映画、夕飯でしたが、前後逆転してしまいますがまずは映画のご紹介をしたいと思います。 「Coda（コーダ）あいのうた」は本当に傑作だと思います。 近年観た映画の中でもこれほどまでに「感動」を感じた映画は久々でした。 高校生のルビー（エミリア・ジョーンズ）は家族の中で唯一の「健聴者」でした。 お父さんもお母さんもお兄ちゃんも耳が聞こえないのです。 稼業は漁師ですが、ルビーは高校に通いながらも一緒に船に乗って家族を助けていました。 漁をするためには、船に一人は健聴者が必要です。 ↑　https://gaga.ne.jp/coda/より引用させていただきました 家族の「手話通訳者」としてのルビーの役割は、絶対不可欠なものでしたが、ルビーには素晴らしい才能があり

（アメリカ発）意見やアドバイスを求められた時に大切なこと～サンドイッチ方式 （アメリカ発）意見やアドバイスを求められた時に大切なこと～サンドイッチ方式 アドバイスをしたが（受けたが）あまりいい気持ちがしなかった経験 褒めすぎない、けなしすぎない？ サンドイッチ方式で、アドバイスをするとは 相手の良い点を見つけて、伝えることのメリット 日常生活で、サンドイッチ方式を使うこと アドバイスをしたが（受けたが）あまりいい気持ちがしなかった経験 皆さんは、励まそう、良くなってもらいたいと思って、 言ったことが、うまく伝わらなかった。。。 逆に、励まそう、良くなってもらいたいと思って、 言ってもらったはずなのに、 すごくモチベーションが下がってしまった。。。 こんな経験、ありませんか？ 先日、私は、評価を受ける側に立ちました。いきなり、私の課題点を 次々と述べられました。私としては、自分で認識している

祝！ブログ開設【1周年】アクセス・収益の総括 まずはアクセス数 Google Adsense1年間の収益は？ 各種アフィリエイトの1年間の収益 終わりに 祝！ブログ開設【1周年】アクセス・収益の総括 こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 お陰様で、このブログも 開設し1周年を迎えました🎉 家づくりを中心に始めたこのブログです。 このブログを始めた1カ月後から 現在の新居に住み始めています🏡 約半年かけて【家づくり】について 書き綴ってきました。 その後は、一条工務店 i-smartの 新居での暮らしの中での 工夫や気付き、なんてことの無い 家族のエピソードについて ゆるゆると続け、ついに1年が経過！ 今、ご訪問頂き読んでくれている 皆様のお陰で続けることが出来ています🙇‍♂️ 全く無知の普通のリーマンが始めた ブログの1年間の”結果”を総括してみます。 まずはアクセス数 はてな

さわでぃちゃお🐘ソムタム娘です。 昨日はとてもとても美味しいタイ料理を食べて来たんだけど写真が上手く撮れずがっかり。 あぁぁぁぁ。 大人数になるとね・・・写真をパシャパシャ撮るのが気が引けてしまうというかなんというか。 いつもみたいに自分が納得いくまで撮れないという。 まぁその場が楽しくなってしまってちゃんと写真撮ろ―っていう気持ちが二の次になってしまうといのもあるんだけど。 一回でバシっと素敵な写真を撮れるようになりたい。 しかもメニューの写真もすっかり撮り忘れるという始末。 悲しい写真ではるけど、美味しかったのは真実✨今日は文章で頑張ってみるｗ 是非チェンマイに来たときの参考にしてもらえると嬉しいです。 『ครัวเพชรดอยงาม Krua Phech Doi Ngam』で北タイ料理（チェンマイ料理）に興奮！ 北タイ料理（ランナー料理）＝チェンマイ料理 場所 注文した料理・・・（

ここのところ、写真撮ってまとめて調べて...ってしてたら、なんか息切れ(^^;)。 好きでやってるんだから、もっと気楽に行こう。 ということで、今日は、なんとなく撮り溜めたうちご飯を貼っていく。 ひまなので市場素材でドリンク いぶせばなんでもご馳走 ひまなので市場素材でドリンク 半年をとっくに超えた、子どものオンライン授業による在宅の日々。 ひまとパワーを持て余したワタクシは、市場でなんか大量買い→あえての自家製にハマっていった。 12月に仕込んだ、ハイビスカスのお酒。 zabon-inu.hatenablog.com 一ヶ月後に完成！ ウォッカと氷砂糖で漬けたハイビスカス酒を、まずはソーダで割ってみた。 甘酸っぱくていい香りだけど、なんか一味足りない。 ジンジャーエールで割った方が、うまし。 レシピ本だとベースのお酒に白ワインを使っていた。 果物じゃないから、ウォッカだと、良くも悪くも癖

Chúc mừng năm mới 2022！ 2022年のテト休みは、昨年に引き続きフーコック島に行ってきました。昨年はコロナ禍で静かな旧正月だったと思いますが、今年は色々と規制が緩和されたこともあって、賑やかに過ごした方が多いようです。ベトナム人にとってテト（旧正月）は大切な行事の一つ。新暦ではすでに新しい年は始まっていますが、ここベトナムは旧暦のお正月を迎えてやっと新年がやってきた！！年が明けた！！と実感します。 フーコック島はやはり暖かかった。。空も高くて夕日も綺麗。海も本当に気持ちがいいです。ただ、フーコックから戻ってきてこのブログを書いていますが、戻ったらハノイ寒くて一気に縮こまりました。。。今年のハノイは本当に寒いです。 夕日を見ていたら、岩辺で新年のお祝いをしていた家族に遭遇。カラオケの機材まで持ち込んでます。昨年、今年と引き続き一人でお正月を過ごす私としては、こんな風に家

テト（旧正月）で、ベトナム南部に位置する「フーコック島」へ行ってきました。 フーコック島はカンボジアとの国境に近い沖合いに浮かぶベトナム最大の島と言われ、私の住むハノイからは飛行機で約2時間。 もう旅行からは帰ってきたのですが、フーコックの魅力にまだ魔法にかかったみたいに余韻に浸っています。 今回は主人と2人、5泊6日の滞在中に訪れた場所や、フーコック島のおすすめスポットを順番に記事にまとめたいと思います^^ まずは初日。 私達が滞在したホテルは 【Pullman Phu Quoc Beach Resort】観光ツアーは予約が取れなかったので滞在中は車をチャーターすることに。（1日250万ドン￥12,500） 初日は朝9:00にドライバーさんに迎えに来てもらい、車で南下すること約30分。 フーコック島とホントム島をつなぐ海の上のケーブルカー乗り場に到着しました。 ここからケーブルカーに乗っ

今年は大河ドラマ、鎌倉殿の13人を見ています。 以前見たのはいだてんなので、久々になりますね。 見始めた理由としては、三谷幸喜作品であるからです。 彼の作品は真面目になりすぎず、クスッと笑える場面が散りばめられています。 だから歴史に疎い私でも見やすいんですよね。 新撰組！も飽きずに視聴できましたし、今回も楽しく見られています。 頼朝の挙兵で20数名の兵士しか集まらなかったのには驚きました😯 それでも断念しなかったんですからね、次回も楽しみです！

こんな形で、凍ってました。 左の方の容器の氷が立ってる！ ちょっとアップにしてみましょう。 えーーーーっ！　こんな事ある～？ 自然現象ですよ！ さらにアップ。 何でこんな形になったんだろう？ 高さは、３，４センチはあります 隣の容器の水は、真っ平なのに～ こんな事ある～？ これ、もの凄い事なんじゃないの？ ちょっと寒かったので、リビングに戻ったらスズメが水を飲みに、わんさかやってきました。 容器と氷の間に溶けた水が普段はあるんだけど、今日は寒すぎて溶けた水はありませんでした。 スズメがかわいそうなので、氷を撤去して水を入れてあげよう。 その前に、色々な角度から見てみましょう。 ホント、なんでこんな形で氷が出来るの？ 頭のイイ学者の方に、御意見を頂きたいもんですな。 場所的には、上から水が垂れてくるところじゃない。 隣の容器が平らな氷で、コチラがこんな形って。。。 良く見ると、氷の先端の方ま

次男と時間が合ったので 次男に付き合って税務署へ行き 私の保険証の関係で区役所へも行ってきました 私の夜勤明けと次男のお休みが同じ、、 こんな日にしか会うことが出来ないので 近くにはいますが 2～3ヵ月に1度、会うか会わないか、、です 現在、私はフリーのナース♬ という事で、前職の任意継続で社会保険を継続する事も可能な状態ですが 国民健康保険にしました 国保の方が保険料がお高いですが、、 気持ちの問題で、、 私の拘りというかなんというか、、 そのくらい💦 と思われる方の方が多いでしょうが 保険と言ってもフリーでいたい(´艸｀*) ほんの少しでも繋がれていたくない(^^; 保険料がひと月が1万円程度高くても2か月間のこと。。 そう思って国保へ加入しました（意味不明ですが、自分なりの納得が大事(^^;） 次男も私も御用を済ませ お食事へ行きました 資さんうどんです 北九州に本社をおく うどん

毎日ってわけではありませんが、長年摂取している美容法が、「黒ごまアーモンドきな粉」です。 これだけのおかげってわけではないと思いますが、アラフィフの年齢の割には白髪は少ない方です。 ゼロってわけではないですが、本当に数える程度の本数。 予防のためサプリも愛用していますけどね www.apple8383.com しばらく「黒ごまアーモンドきな粉」を飲んでいなかったけど、更年期対策のために、またせっせと摂取するようになりました。 きっかけは昔読んだ雑誌 10年以上継続している私の美容法 黒ごまアーモンドきな粉の美容効果 黒ごまアーモンドきな粉＆飲むヨーグルト 最後に きっかけは昔読んだ雑誌 ２０代の頃に見た雑誌、確か「クロワッサン」と言う雑誌で若い人はやっている美容法！ みたいな特集があり、君島十和子さんを初め、若々しくとてもじゃないけど５０代、６０代には見えない女優さん達の美容法が掲載されて

北京オリンピックが開幕した。 東京から間がないせいかオリンピックの特別感はあまりなく、粛々と開催されているイメージだ。 開催前には批判の多かった大会だ。 新疆ウイグル自治区を中心とした人権問題、 そのような問題を抱える中国で、平和の祭典であるオリンピックを行うとはいかがなものか。 そうしてアメリカを始め、大会をボイコットをするという話まで出た。 それを受けての私の立場は下記の通りだ。 確かに人権問題は大問題だ。 そして中国政府からすれば、国威掲揚のためにオリンピックを行いたいという意図は多分にあるのだろう。 さらに見方によれば、IOCと中国がズブズブの関係で、人権問題を無かったことにしようとしている。 そういう事実があるならば非難されて然るべきだろう。 だからといって、スポーツに政治を持ち込むのはご法度ではないだろうか。 コロナ禍は別として、大会開催自体が危ぶまれるような状況を人為的に作る

この駄ブログは主に備忘録を目的としています。インプットしたことを記録するのが主ですが、ノートのように残すのではなく口語調で説明するように記録することで自身のインプット/アウトプット双方を満足できるようにしています。 自分ひとりで考えたことであれば文語でも良いのですが、実際に人へ説明したり議論したりしたことを残す際には口語調のほうが楽なので、使い分けの手間を避けるために一律で口語調です。 時々ふざけた記事も書いていますがそれはご愛嬌ということで。 ブログの利点だと思うこと ブログの利点は簡易性だと思います。記録(log)を残すのに特化されているので当然ではありますが、ささっと書いてぱぱっと投稿することができる、詳しくない人間でも簡単に作ることができるというのは最大の利点です。 また時系列で残しやすいというのも良い点です。ブログを遡ればその時々に何を考えていたかが容易に思い出すことができます。

法則のルールを都合よく考えてしまうと落とし穴に落ちやすいと私は思う。 結構前から存在する法則で「引き寄せの法則」というものがあります。 知っている方も多いと思いますが、簡単に説明すると「どうなりたいか」という事を毎日言葉にして発するなりイメージする事で、それが引き寄せられてくるという法則です。 実際に強くイメージしている事が起こったりするので、私自身は引き寄せの法則というものはあると思っています。（引き寄せの法則の中に出てくる宇宙云々は正直わかりませんが、イメージが具現化するという事は普通にある事なので） 毎日考える時間を決めて想像して言葉にする事でその事を引き寄せられると言われている引き寄せの法則ですが、結果が出ずに批判的な意見をする人も存在します。 そもそもそんな都合良く自身が望んでいるものが手に入るなら世界の全員がハッピーになっているはずです。 そして、引き寄せの法則などを実践する人

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

【1000個中の 692個目】 こんにちは！　研究者せしおです。 むかーし昔の下書きを再編集した記事です。 １番古い下書きから１つずつ。 自分のやりたいことをやって生きていきたい。 そう思います。 そう思いますが、そんな簡単なことではない印象です。 必ずしも自分のやりたいことを見つける必要はない思うので、できたらいいなくらいの位置づけですけどね。 僕の子供の頃の夢はプロ野球選手でした。 西武ライオンズの工藤投手のようになりたい。 と、幼稚園の発表会で言っている映像が残っています。 小学校になって、早くもその才能がないことにも気づいて諦めてます。 こんな感じで、やりたいことと現実は異なります。 やりたいことと憧れを混同しない方が良さそうです。 やる前にやりたいと思うことと、やってみてもやりたいと思うことには、どうやら大きな差がありそうです。 やってみてもやりたいと思うことを見つける（出会う）

こんにちは。 お立ち寄りいただき、ありがとうございます！ 以前、以下の記事で、 Graded Readers（GR）とは、英語学習者用にグレードごとに語彙を制限して書かれた読み物であること GRの中でお気に入りのシリーズが見つかれば、多読が進みやすくなること を書きました。 erelc.hatenablog.com 今回は、Graded Readersの中の１シリーズで、2015年に刊行されたAtama-ii  Booksシリーズをご紹介させていただきます。 日本語のシリーズタイトルがあるように、日本に所縁のある著者が書き下ろした、ロールプレイ形式のGRです。 シリーズについて シリーズの本の紹介 #1  Journey to Mars    YL 1.4　　2,500語 #2  Zombies in Tokyo    YL 1.4　　2,500語 #3  The Lost Cup   

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．０ｋｇ　　昨日からプラス０．２ｋｇ　　おぉぉぉ・・・（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：ソバ 夜：ヨーグルト　プロテイングラノーラ 本日の歩数：９５２２歩　　足りてない(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) またまた北京オリンピックの話になってしまいますが、個人的に応援していた高木美帆選手が銀メダルに輝きましたね。 非常にうれしいです。 やはり長い距離は強かった。 そして、とてもかっこよかったですね。 なんだかやる気を貰えた気がします。 まだまだ北京オリンピックは続きます。 これからも期待しながら見ていきたいですね。 （個人的なIPOメモ） ・ライトワークス 不参加 ・エッジテクノロジー 不参加 ・ノーザ 抽選申し込み期間　２月３日～２月９日 ・ＣａＳｙ 抽選申し込み期間　２月４日～２月１０日

こんにちは おとといの記事で令和4年1月分の支出明細を記事にしました。 そこで、電気代が1000円を下回ったということを書いています。 それについて、shinri3さんからコメントをいただきました。 ありがとうございます。 コメント返信でも良かったのですが、この機会に私がどう電気を使っているのか記事にしたいと思います。 shinri3さんからのコメントを引用します。 私も楽天電気に切り替えようと検討してますが、それにしても安すぎます。 対策をよければ教えてくれませんか？ まず前提の説明ですが、 私が契約している電気会社は「楽天でんき」。 基本料はなし、1kw/hあたり23.5円という明朗会計。 今回の電気代が1000円を切った一番大きな要因は、 北海道に行っていて8日間も家を空けたことです。 計測期間の3分の1の間、家に居なければ電気代は少なくなるのが当たり前ですね。 そのうえで、私が電気

おはようございます。 （月～日曜日の歩数目標：３８８９５／３５０００歩）（筋トレ：１日／６回） 昨日はワールド（３６１２）の株主優待券を使い切る為に買い物に出かけました。 ワールドはアパレル関係の会社であり、 私は株主優待券として１５００円分の金券を頂いております。 ※ＩＰＯ当選銘柄にて大けが継続中です😂 イオンモールにある雑貨店でも使用できる店舗があり、 洋服などには興味のない私でも使い勝手が良いので助かりますね😉 ワールドの雑貨店を散策しておりますと、 ３０％セールの現品限りの水筒を見かけました。 私は日課の散歩で持ち歩いて邪魔にならない 小さくて軽い水筒が前々から欲しかったのですので、 すぐに気に入ってしまいましたね😊 水筒の価格は１５００円の３０％セールにて１１５０円でしたので、 後３５０円の商品を購入しないと１５００円の金券がきっちり使えませんでした。 そこで店内で３５０円

隙間時間にチャレンジ！簡単クイズでラテラルシンキング！Vol.6 にほんブログ村 ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました＼(^o^)／応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます！今週も一つずつコツコツ積み上げていきましょう！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦！！皆さんも挑戦してみましょう！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ ラテラルシンキングを意識している方！ 考え方の幅を増やしたい方！ クイズに挑戦してみたい方！ そんな方へ！ クイズに挑戦し場数を踏もう！ 早速問題！ 気になる答えは？ 締めの言葉 クイズに挑戦し場数を踏もう！ 週の初めにチャレンジ！ 『頭に刺激を入れて週の初めを乗り気まし

８時起床 朝ごはん ・　・　・ お昼ごはんは、 アジの開きを 雪の中、夫と娘が 近所のスーパーで 買ってきてくれました ・　・　・ 午後のオヤツ お餅を茹でて、 餡子に溶かしバターを混ぜて きな粉もふりました これで、お正月に もらった お餅も終わり ・　・　・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（豆腐、わかめ、ネギ） ポテトサラダ（きゅうり、ゆで卵） さっと炒め（しめじ、ニラ） 煮もの （ごぼう、人参、鶏、椎茸 こんにゃく、インゲン） ・　・　・ “ ワン・モア・ライフ！ ”という イタリア映画を見ました 主人公が 事故で死んだと思ったら、 天界の計算ミスで１時間３２分だけ 地上に戻ってくるという ストーリー カラッとした 明るさの中に 人生の悲哀も 混じっていて、 生と死を考えると 誰もが 哲学者になるのかもしれないなぁ。。 印象に残った言葉・・ 人の欠点を 排除してしまうと いいとこ