【Mi Band 5/スマート体組成計レビュー】1万円で始める健康管理

俺は元々痩せ型なんだけど、33歳になることで明らかに20代のころより脂肪が落ちなくなってきたことを実感している。未婚でデブは絶対まずい。せめて見た目だけは維持したい。 ということで運動するためにMi Band 3を使おうとしたんだけど流石に放置しすぎて起動しなくなっていたから最新型のMi Band 5と一緒にスマート体組成計を購入した。 これがどんな感じで使えるのか、そもそも活動量計と体組成計は何が出来るのかということをレビューしたい。 この記事の目次（クリックでジャンプ） Xiaomiは数値の管理が超楽 今回俺が活動量計と体組成計をXiaomi製で統一したのはXiaomiが好きだからというのもあるんだけど、なによりMi Fitアプリで一括管理できることにメリットを感じたからなんだ。 Xiaomi製ならデータ一括管理が可能 スマホ連携が出来る体重計はXiaomi以外にもTANITAとか色々