AI頼りの生活で脳は劣化し老化する…脳内科医が｢記憶力を著しく損なう｣と危惧する"現代人の行動"

立ち上がった瞬間に何をしようとしたのか忘れる これは年齢に関係ないのかもしれません。習慣性の物忘れが存在しているのではないか――最近、私はそう考え始めています。 複数のことを同時にやろうとしても、頭のなかでは1つしか保持できません。海馬に2つ以上の情報が同時に入ろうとすると、1つ忘れてしまうのです。 人間の脳は左脳と右脳にわかれており、全体で120ほどの「脳番地」がありますが、たとえば、「立ち上がる」という行為によって運動系脳番地を使った瞬間に、「立ち上がっていた」行為によって運動系脳番地が働いて、それまでやろうとしていた「ハサミを取りに行く」ことを忘れてしまう。 立ち上がって、3歩ほど歩くと、 「あれ？ 何しようとしてたんだっけ？」 とうろたえる。ましな場合でも、 「ホチキス取ろうとしたんだっけ？ ハサミだったかな？」 と頭をひねる。 これは昔もあった現象かもしれませんが、現代人の場合、