初公開！ 有名社長15人の朝ごはん＆朝習慣【1】

充実した1日を過ごすための「前工程」とは何か。回答を集めて、まず驚いたのが起床時間の早さだった。エンジンをしっかりあたためなければ、ダッシュは成功しない。 ◎アンケート項目 1．いちばんよく食べる献立、それを召し上がる場所と時間について教えてください。 2．気に入っている点、こだわっている点を教えてください。 3．いつごろから、どれぐらいの頻度で、その献立を食べるようになったかを教えてください。 4．起床してから、朝食をとり、出勤するまでのスケジュールのイメージを教えてください。 5．出勤前の時間、朝食の時間はご自身にとってどういう時間でしょうか。 ※なお回答は、編集部の責任編集。 ［よく食べる献立］ 家での朝食は勿論、出張中でも基本的には和食です。 ［こだわり］ 夜は外食が多いため、朝食はなるべく自宅で。特に重要な一品は納豆、社会人になってから欠かさず食べています。 ［いつ頃から］ 40