1日3回｢たった1分｣の習慣でよく眠れるようになる…薬に頼らない睡眠外来の医師が教える改善法 朝だけ､昼だけ､夕方だけでも一定の効果がある

第1位：『仕事の順番』（田中耕比古著、フォレスト出版） 第2位：『話し方の一流、二流、三流』（嶋津良智著、明日香出版社） 第3位：『あなたの人生を変える睡眠の法則2.0』（菅原洋平著、自由国民社） 第4位：『人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本』（根本裕幸著、大和書房） 第5位：『稼ぎ方2.0』（村上臣著、SBクリエイティブ） 第6位：『「気がきく人」と「気がきかない人」の習慣』（山本衣奈子著、明日香出版社） 第7位：『未来がヤバい日本でお金を稼ぐとっておきの方法』（南祐貴（セカニチ）著、ダイヤモンド社） 第8位：『グッド・ライフ』（ロバート・ウォールディンガー／マーク・シュルツ著、児島修訳、辰巳出版） 第9位：『健康になる技術 大全』（林英恵著、ダイヤモンド社） 第10位：『客観性の落とし穴』（村上靖彦著、筑摩書房） 第11位：『精神科医Tomyの心が凹んだときに読むクスリ』（精神科医