一度経験すると脳が喜び､虜になる…脳科学者が｢高齢者は真っ先にやるといい｣と説く"習い事の種類" ひとたび身につけておけば､この先もずっと続けることができる

音楽は聴くだけでなく、自ら演奏する 音楽が嫌い、という人はあまりいないでしょう。いつでも聴けるし、さしてお金もかかりません。手っ取り早い趣味としては、最適だと思います。 さらに望ましいのが、聴くだけではなく、自ら演奏することです。まったく下手でもかまわないので、チャレンジすることをおすすめします。 私も趣味でピアノを弾きますが、当初はどうしようもなく下手でした。逆にそれが悔しくて、必死に練習したのです。 実は子どものころに少し習っていたのですが、シャープ（#）やフラット（♭）のある曲がまったく弾けず、早々にあきらめていました。 しかし二十数年を経て、ふと再チャレンジしてみようと思い立ったのです。ある研究発表によっていただいた賞金で、電子ピアノを買ったのがきっかけでした。その後、自宅を建てた際に妻が実家からアップライトピアノを持ち込み、すっかりハマってしまいました。 もちろん、最初は初心者同

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さすがは（一般向け書籍を書いている）脳科学者である、なんのデータもない。

[ydf]

ギターは１年間で90%の人が止める。続けるられる仕掛けが欲しい。

[interstella]

ピアノは弾くけど、なにか根拠を見せて欲しかった

[fidajapanissa]

うちのマンションは楽器演奏禁止。ヘッドフォンするのがなんとなく面倒くさいし30分もつけてると疲れる。悲しい。

[kei_1010]

ウクレレはかなり続いたけど、飽きてきた。このすぐ飽きる性格のせいで何も続けられない。

[kumashacho]

アンサンブル要素があるとさらにいいよね。人付き合いも生まれるし

[Japonism]

大人になってもピアノ再開したけど覚えが格段な悪くなってるしなかなか上達しないのが辛くてのう。。

[naoto_moroboshi]

会社の60ぐらいの人に「ダメだよ、男の子は楽器しないと」って言われたの思い出す。

[morita_non]

いンだよ。今弾けなくても。ダラダラ練習してるうちに、変わる時が来る。ような気がする。来たらいいなあ。

[ustar]

子供の頃にピアノを習える環境が前提だった

[nils00]

ソシャゲでいいじゃん

[georgew]

脳科学者の... > ここに反応して「あっ」となった。書かれてることは既出、新味なし。

[tokorozawasawako]

えぇ…楽器が脳に悪かろうはずはないとは思うけどなんかもっと音楽する人とそうでない人の認知症発症率を比較するとかさ…報酬系刺激するならパチンコでもいいじゃん

[akihiko810]

将棋やれよ

[isrc]

楽器演奏の敷居が高いなら、音楽を聴くだけでもいいと思います。好きな音楽が流れると気分がよくなるものですが、これにはちゃんとした理屈があります。研究によれば、やはり脳の「報酬系」が刺激されるらしいのです

[dojoab]

なるほど。音楽の脳効果を、更に演奏で高められると。ならシシドカフカとか、凄い刺激されてるだろうね。でも今はできるのが無いから、過去にやった楽器のイメージングをしてみよう。

[hkstd_rock]

"実際、音楽は認知症の予防や進行抑制、あるいは記憶障害の治療の現場などでも取り入れられています"→音楽やってきた人の認知症発症数の比較出してくれ。

[pyagatupa]

「脳科学者」と見出しに入っただけで「読む価値なし」とわかるのはあの人の功績かなあ

[makou]

性格によるんだろうけど、教える側の順序立った説明を聞かず思いつくまま聞いてくるから、同じ説明を何度もするハメになる（実体験）。まあご年配相手じゃなくてもそうなんだけど。

[Sinraptor]

悪いけど、脳科学者ってやつには悪い印象がこびりついててね。

[aox]

聴覚がやられそうです

[buu]

学者なら自分の論文にリンクしろよ。

[s_rsak]

お金持ちしか無理や。

[straychef]

体(手)を動かすし刺激としてはいいんだろうとは思うけど上達はともかくすぐ飽きるんじゃね　よほどモチベーションとかないと最初だけで終わる

[mmuuishikawa]

楽器演奏かー