がんばって飲む人ほど健康状態がアウトな絶望的事実…｢サプリメントを飲まないほうがいい｣4つの理由 健康意識の高まりか…50代女性は4割近くがサプリや健康食品を摂取

医薬品レベルの工場は5％程度しかない 厚生労働省の「国民生活基礎調査（2019年）」によると、日本人男性の21.7％、女性の28.3％が、サプリメントや健康食品を利用しているそうです。この調査にはサプリメントを摂取する機会が少ないと思われる20歳未満も含まれているので、20歳以上だけに限ればもっと割合は多いはずです。50代の女性に関しては4割近くが利用しているという結果が出ています。

[takedaha]

私も常々そう思っています。BSをたまにつけてみるとそんなCMばっかり。地上波だってそれに近いCMが増えています。薬やサプリで健康になろうなんて考え方がおかしい。健康は生活習慣から