「残業60時間を超えるとストレスと幸福度が上昇」→いわゆるランナーズハイ状態で正常な判断ができなくなるんだよなぁ - Togetter

リンク パーソル総合研究所 パーソル総合研究所×東京大学 中原淳准教授 「希望の残業学プロジェクト」 会社員6,000人を対象とした残業実態調査の結果を発表 ～月60時間以上残業する人の特徴：「幸福度」は高いが、 健康リスクは残業しない人の約２倍～／ニュース／パーソル総合研究所 総合人材サービス、パーソルグループの総合研究機関である株式会社パーソル総合研究所（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：渋谷和久、以下パーソル総合研究所）は、東京大学 中原淳准教授との共同研究「希望の残業学プロジェクト」の研究結果についてお知らせします。本プロジェクトでは、会社員6,000人を対象に大規模な定量調査を実施し、日本企業で常態化する「残業」の実態や発生要因、効果的な対策について検証しまし... 5 users 346 リンク www.businessinsider.jp 月60時間以上の残業は強いストレス

[slkby]

ヒトに労働を与えると依存性、常習性が高く健康被害も甚大。規制が必要。

[iww]

なるほど。60時間を下回らないよう注意深く調整しなくては・・・

[sterope]

東京大学の人が、いんちきグラフ出してる様に見えるんですが

[tohshindainokawaisa]

グラフがインチキすぎる。エラーバーも加えずに「ぐっと増えた」なんて表現、この人本当に学者としてやっていけてるのか？ブコメもそのへん気づいてよ

[anigoka]

残業で感度3000倍　社畜「んほぉおおお〜こわれちゃう〜‼（メンタルが」

[yoiIT]

この理由は絶対に違う。45時間〜60時間の幸福度が低すぎるからそう見えるだけ。なぜ低いかというと残業規制を60時間以下に設定してる企業が多いから、無理くり調整させられてる人が多いので幸福度が低い。

[tsubo1]

面白い話だが、因果関係を整理した方がいいと思う

[spade77]

ブラック企業で働いたことがあるが、長時間労働から仲間意識が沸いて楽しく思えることはあったよ。http://spade77.hatenablog.com/entry/2018/05/12/105411

[itochan]

調査方法にもよるけど、生存者バイアスなのでは？（仕方ないからやってる人はそこまで残業しない、洗脳済みの人は好んで長時間残業する）

[otihateten3510]

60時間＝月220時間くらいの労働はマジで辛い。死にたくなる。250時間くらいは割と楽。／他の研究によると、定時退社の満足度＝残業100時間程度の満足度　らしい。50時間くらいが一番つらい

[strbrsh]

これなー。雇用主も労働者もそれぞれが正常に良心的に判断できて、選択が可能なら良いのだけど、実際不可能なんだろうね。“残業したいひとはすればいいし、残業嫌な人は残業しなければいい社会になればいいのに。

[shinsaku10291]

あのね、「疑似相関」って知ってますか？本当にこんなんで学者名乗れんの？

[Seitekisyoujyo]

動物は死を迎える時、幸福感に包まれると言われるが、その前段階みたいな状態になるのかな。

[quick_past]

体が作り出す脳内麻薬でも、十分危険。

[lcwin]

はてなでのスターをもらう人数、ツイッターでのRT数、リプライ数など肉体的精神的には別に過剰な刺激やストレスで判断が狂うみたいな話。個人の閾値に差はあるのだろうが。

[nenesan0102]

こういう研究をしてる人がいるんだ！素晴らしい。

[cess]

関係ないけど昔「一日に5、6杯のコーヒーを飲む人達は全く飲まない人達より自殺率が低かったが10杯以上だとかえって自殺率が高くなった」みたいな研究結果を新聞記事で目にしたのを思い出した

[UhoNiceGuy]

これ、仕事で幸福感を得られる人が残業60時間を超えると読めるんだけれど、その辺は考慮済みなんですよね

[ywdc]

幸福度を推し量る尺度は何を基準にしてるんだ。概念が曖昧過ぎないか。体調と判断力多大な悪影響を及ぼすとした結論ならシンプルにまとまりそうなものだが

[catryoshka]

いのちだいじにモードに入って6時間勤務9時就寝になってようやく人間になった自分からすると正しく破滅の道に見える…

[exadit]

あー、一二ヶ月は持つと思うけど、それ越えたらたぶん無理。体力の前借りしてるだけだから。

[yokosuque]

月60時間以上残業してる人のサンプル数は十分なの？と思ったがむしろ60時間未満のサンプル数を気にしたほうがいいのだろうか。

[damadara1212520]

睡眠時間が取れないとイライラが止まらなくなるわ

[mori1027]

100時間越えると仕事の事以外考えなくなって「あ、これヤバイ」ってなります(体験談)

[diveintounlimit]

半年前のツイート。

[pukarix]

みんなが残業しているからって、あなたもそれに倣う必要はない

[lbtmplz]

人間の腕を切り落とすと快楽物質が出て幸福度が上昇します

[taguch1]

見積もりができないかったりスケジュール組めない人はおめでたい人多い感じがするから確かにそうかも。現実を見ないのは幸せそうだもの。

[nonameblog]

幸福ではないがハイになってやたら仕事が捗るのは確か。ただ仕事の波が落ち着いた数日後に一気に疲れが来る。

[mugitora]

家の片付けと掃除、将来の計画もしような

[samu_i]

おもしろい

[pastatch]

マジ話として、時間でとやかく言われずに実入りにも影響しない状況が一番幸せ。拘束時間の全てで真面目に仕事なんてしないし、逆にいつだろうと自分の責任の分は仕事するもん。トータルの存在として給与をくれ。

[gcyn]

話は違うけど『だよなぁ』っていう語調も人から思考力を奪うよね…。

[mori99]

仕事以外の事で悩んだり考えたりしなくて良くなるので楽と言えば楽。仕事という大義名分があるので堂々とくずモードになれる

[yogasa]

そうなん？60時間こえてもわりとだるいんやけど……

[emmie714]

単なる残業ハイは生産性が伴わないので帰れ。

[kura-2]

60超えるといろいろ壊れる。残業代の使い道とか食べ物も荒んだものになるし…。入社二年目三年目くらいのときは自分の管理限界を知る実験場みたいだったなあ。ほんと規制かけないと死ぬよ？

[nankichi]

１％じゃないよ。https://rc.persol-group.co.jp/news/201802081000.html　最初のリンク先位読もう。満足度指数だから１変わると微差なのかどうかは指数そのものを理解しないと判断できないぞ