昼休みランでコテンパンにやられる - 小太りランナーの帰宅ラン日記 〜目指せ！サブスリー編〜

7月12日 昼休みラン10km 7月13日 ランオフ 12、13日と2日続けて飲み会があり、帰宅ラン出来ないため、12日に久々の昼休みランへ。 いずれもサブスリーランナー（かつ5000m16分台）の2人の先輩とご一緒させていただきました。 アキレス腱にまだ不安があるし、蒸し風呂のような暑さなので、念のために、やろうとしている練習内容を確認。 ジョグですよね？っと。 もちろんジョグでした。そりゃそうですよね。こんなに暑いのに、追い込む練習なんて出来っこないですよねぇ。 っで… コテンパンにやられました…。 確かにジョグでした。 誰も嘘はついていませんでした。 しかし… 5000m16分台の人達と、19分台の私では、そもそも力の差があり過ぎ、彼らはお喋りしながらのジョグなのですが、私はゼーハーしながら付いていくので精一杯。 毎日昼休みランをしている人達と、普段夜走っている私の暑さへの耐性も

[torasirao]

昼休みに走るだけで凄いですよ～！