脳科学理論が解説。「集中力」が増す3つの仕かけ(プレジデント) - Yahoo!ニュース

脳科学理論が解説。「集中力」が増す3つの仕かけ プレジデント2月12日(金) 10時 0分配信 / 経済 - 経済総合 ■なぜ残り10メートルで世界記録を取り逃してしまうか 北京五輪の代表選考会に来てくれと頼まれて東京辰巳国際水泳場に行ったとき、私は北島康介選手の泳ぎを見て驚いた。残り10メートルで、明らかに世界記録よりも体半分前に出ていたのだ。 「おおっ、やった！」 思わず私は立ち上がったが、タイムは世界記録に0.43秒及ばなかった。 北島のタイムを見た全日本の平井伯昌コーチが、日本選手はゴール前が弱いのだと言った。私は、原因は10メートル手前でもうゴールだと思って泳いでいるのではないかと読んだ。これを聞いた選手たちは、当然のことだが、自分たちは必死で泳いでいるのにという態度を示した。 私が、「全力で泳いでいない」と言ったのには訳がある。脳の機能は「ゴール間近だ」と思った瞬間に

[sosuk]

なるほど。こういうのは説明されると納得しますね。●point 1：ゴールを決めない ●point 2：コツコツやらない ●point 3：結果を求めない

[D-Kaien]

活性化はごほうびが得られそうだという「期待」によって起こる/「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」/

[mamezou36]

”「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」”って面白いね。

[Okky]

今までと違う考え方だから試してみても良いかも。と思ったら結構ブクマではあれな感じに・・・。

[haro0079]

脳科学 林成之の言葉。目標までの道のりを短距離として意識し、全力疾走を繰り返す。積み上げ型の思考は脳にブレーキをかけてしまう。

[T_da]

「●point 1：ゴールを決めない ●point 2：コツコツやらない ●point 3：結果を求めない」今までにない感じ

[yhanada00]

脳科学

[Erlkonig]

因果関係はとか妥当性ははかりようがないけど、感覚的にすごく納得はできた。＞より根源的な脳の3つの本能、すなわち「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」

[takaosue]

コツコツ努力するのは、まったく努力しないよりははるかにいい。しかし、コツコツ努力する人が大きく成長することはないし、一流の人間になることもない。 　一方、一流のスポーツ選手の言葉を聞いていると、ある共

[sagara2009]

「集中力」が増す3つの仕かけ

[omine3]

意識って大切だよね

[atwork1224]

トイレの近い子供、およびその成人は、経験的に知っていること。

[jacoby]

高すぎるぐらいの目標を掲げる/一気にやる/過程を大事にする。

[t___s]

「根源的な脳の3つの本能、すなわち「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」」「この3つの本能に逆らうことをやると、脳のパフォーマンスは急激に落ちる。」

[hengsu]

●point 1：ゴールを決めない ●point 2：コツコツやらない ●point 3：結果を求めない

[h_kuwataka]

３つの本能「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」。ライバルは自分を高めるツール、最後の10mを自分のゾーンと名づけて、本番会場と仲間になり、ぶっちぎりの舞台とする

[nibushibu]

[for:nibushibu+memo@gmail.com]

[nekodon]

私などは自分を高めたいなんて言う人はダメだこいつと思います。なのでこの記事を読んで、「ダメだ、このじじい。」と思ってしまいました。ていうか脳科学なんてやってる連中は全般的にダメだこりゃと思います。

[holypp]

ダイヤモンドか何かで読んだ。

[masato611]

結果を求めず、達成の仕方に全力投球するとき、人間は信じられない集中力を発揮する。

[kanetann]

つまり、ハンセンとも水とも「仲間になれ」とアドバイスしたのだ。これなら、脳の本能に反することはない

[JJs]

ダッシュ力で勝負だ

[yy0086sn]

脳の報酬メカニズムを理解して，競泳に生かした例．十分に鍛えられた体があるときのみ有効な手法ではないだろうか

[igochan]

考え方

[Lian]

線条体辺りの報酬誤差学習の話なのかなぁ。確かに報酬を期待するときに脳活動が活発になるのは事実かもしれないけど、それが"機能の低下"につながるという話は聞いたことないのだが

[hirsato]

ゴールを決めない。コツコツやらない。結果を求めない。

[tsumoyun]

高校時代やっていた弓道も、強いチームはすべからく謙虚だった。個人的な結果をもとめて、的に当てようとすれば外れる。ただただ、チームのために、損得勘定抜きに、ひたすらに型の完成に集中することで当たる。

[trashcan]

手柄は全て自分のおかげといわんばかりの幸せ回路。記録が伸びた原因は他にあるかもしれないのに。この人に水泳や長距離走の何がわかるんだろう。

[usagirabit]

これをFXに適用するとあっというまに破産しそう。友達におしえちゃお！

[zundamoon07]

ゴールを決めない、コツコツやらない、結果を求めない