オリーブオイルを毎日一杯飲みだしたら毎朝うんこが出るようになった
追記昨日深夜テンションで一気に書いて真夜中に公開して、朝おきたら1つしかブコメついてなくて失敗したなーと思ったけど、今みたらなんかホッテントリにあがっててびっくり。ありがとう。 量で勘違いさせた人が多くて申し訳ない。コップやバケツでは飲んでないです。スプーンひとさじです！あと便秘でもないです。毎日ちゃんと便は出てました。出る時間だけが問題。決まった時間にうんこしたいってそんなにおかしいかな？ たとえば仕事行ってる人だと電車内で便意きたら怖くない？ 用事で外出してるときにうんこしたくないんですよね。そんなに潔癖症でもないけど大は家でだしたい派です。おなかこわしてるだけ、軽度の下痢では説の人けっこういるけど、自分の場合下痢だと本当に水しか出ないし頻度が全然違う。1時間に3回も4回もトイレに行かないといけないしおならしたら身が出てパンツ汚すし。オリーブオイル前の通常の便と同じような固さ、色の健康
危機に瀕するオリーブオイル業界、南欧の猛暑と干ばつで苦境に
乾燥させたオリーブの実。伊中南部ポスティリオーネのオリーブ畑で生産されている/Stringer/Anadolu Agency/Getty Images （ＣＮＮ） オリーブオイル業界に危機が迫っている。 今夏に南欧を襲った猛暑では命を落とす人が相次ぎ、壊滅的な山火事が発生する恐れも出ている。これはオリーブの木にとっても非常に悪い状況で、業界の専門家からは、価格高騰や潜在的な品不足に警鐘を鳴らす声が上がる。 市場調査会社ミンテックで油や油用種子を担当するカイル・ホランド氏によれば、暑さが限界を超えると、オリーブの木は果実を落として水分を節約するか、木の健康を犠牲にしてまで果実を付けざるを得なくなる。 オリーブは欧州が観測史上最も暑い夏となった昨年も不作だっただけに、現在の状況は一段と深刻だ。 ホランド氏によると、世界最大のオリーブオイル生産国であるスペインでは、過去５年間に年平均約１３０万ト
禁断のオリーブオイルケーキ｜樋口直哉(TravelingFoodLab.)
昔、食育通信onlineというサイト用に作ったレシピです。禁断の、という名前の由来は常軌を逸した量のオリーブオイルを使うから。オリーブオイルをテイスティングしているとレモンや青いイチゴの風味といったニュアンスを感じるオイルと出会うことがありますが、そうしたフルーティ系のオイルを使うと上手くいきます。 オリーブオイルケーキ A バニラペースト 2g（またはバニラオイル 少々） A グラニュー糖 80g(甘さ控えめが好きなら60g) A 卵黄 ２個（38g) A レモン汁 25g A レモンの皮 1g(少々) EV オリーブオイル 160g 小麦粉（薄力） 110g 卵白 110g(4個分) グラニュー糖 50g 〈仕上げ用〉 グラニュー糖（細粒） 15g 塩 3g お菓子作りが趣味の方はオイルの量に驚かれると思います。通常のケーキに使う油脂の量は小麦粉にたいしてパウン
オリーブオイル入り！青汁シフォンケーキのレシピ - レシピ研究所
読者登録していただけると嬉しいです。 こんにちは。 お越しいただきありがとうございます。 以前、青汁のＣＭやってましたよね。 ｢まずい、もう一杯！｣ 皆さん青汁、飲んでますか？ とは言っても今の青汁は美味しいですよね！ アイスにかけたり、ヨーグルトにかけたり・・・ 青汁は万能！ そんな青汁ですが、今回はシフォンケーキに入れちゃいましたよ！ シフォンケーキは本来、サラダ油を入れますが オリーブオイルを入れてヘルシーにしました。 オリーブオイル入り！青汁シフォンケーキのレシピ 材料（４人分） ●青汁．．．８ｇ ●卵黄．．．４個 ●てんさい糖か砂糖．．．４０ｇ ●薄力粉．．．１００ｇ ●オリーブオイル．．．６０ｍｌ ●水．．．８０ｍｌ ●バニラオイルもしくはバニラエッセンス．．．５適 メレンゲ ●卵白．．．４個 ●てんさい糖か砂糖．．．４０ｇ 【クリーム】 ●生クリーム．．．２００ｍｌ ●砂糖．
花粉予防★野菜レシピ07～白ねぎと伊予柑のオリーブオイル炒め - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ
昨日のブログで、花粉症の人は総じてカラダが酸性に傾いているので「カラダをアルカリ性にする食べ物」を食べると改善しやすい、というお話をご紹介しました。 そこで本日は、アルカリ性食品である白ネギと伊予柑（かんきつ類）をオリーブオイルで炒めた、さわやかな逸品をご紹介します。 本日の果物のお話は「伊予柑」です。 かんきつ類の果物自体の原産は、3000万年前のインド東北部という考えが有力です。 伊予柑は明治時代に山口県の農家で発見された日本原産のかんきつ類で、みかんとオレンジ種が何かの拍子に交配されてできたと考えられています。その後、伊予柑は山口県の名産となりました。昭和30年代に入ると愛媛県で成長が早く、たくさん収穫できる伊予柑が発見されました。発見者の名を取って「宮内伊予柑」と名付けられ、近年の日本の伊予柑は、後者の宮内伊予柑が主流となっています。 伊予柑はみかんとオレンジの特質、両方を持ち合わ
あさりのイタリアン酒蒸し、あさりとオリーブオイルがベストマッチ！
こんにちは～筋肉料理人です！ きょうの料理はあさりのイタリアン酒蒸しです。オリーブオイルでにんにく、タカノツメ、ベーコンを炒め、香りが出たところで白ワインと日本酒を入れ、沸騰したらあさりを投入。フタをして蒸し上げ、仕上げにオリーブオイルを回しかけて仕上げます。オリーブオイルの効果であさりがふっくら蒸しあがって美味しいですよ！ あさりの旬は春先と秋、今の時期は身が太り、あさりを美味しく食べられる時期です。あさりの美味しい食べ方は酒蒸し、味噌汁、吸い物等、色々ありますが、一般的には和風の料理にすると美味しい感じです。ですが、あさりってオリーブオイルと相性が良いんです。アクアパッツァをあさりを使って作るとわかりますが、オリーブオイルと合せたあさりは身がふっくらし、冷めても縮まずに美味しいんです。あさりはあっさりした中に濃い旨味があり、これにオリーブオイルのコクが入ってとても宜しい。あさりの酒蒸し
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5分でできる！ブロッコリーのぴり辛ガーリックソテーの作り方 - Ruri's cooking
今日は３つの野菜をつかって 簡単にぱぱっとつくれておいしい 栄養たっぷりレシピを紹介します。 🌟ブロッコリーのぴり辛ガーリックソテー🌟 使う野菜は ブロッコリー、唐辛子、にんにく。 一体どんな効果をもたらしてくれるのか見ていきましょう。 ブロッコリー ブロッコリーのビタミンCはキャベツの3倍といわれています。 体内でつくられないため、食事からとる必要があるとされるミネラルも豊富で、非常に栄養価の高い野菜です☺ 効能としては ・高血圧予防 ・老化防止 ・がん予防 ・動脈硬化予防 などがあります。 お肌や髪を健康に保ちながら、 将来の生活習慣病なども予防できるのはうれしいですね👨❤️💋👨 唐辛子 2000年以上前から栽培されていたという唐辛子🌶 ビタミンC豊富で、殺菌効果もある唐辛子ですが、 辛味成分のカプサイシンにより血行も良くなり消化吸収を助けてくれます。 代謝がよくなる
味噌漬け豆腐のオリーブオイル漬け - ハナゴト
今日は、味噌漬け豆腐のオリーブオイル漬け。 いつもは味噌漬けチーズのオリーブオイル漬けを作っていましたが、豆腐で作ってみても美味しくできました。 黒コショウをたっぷり効かせたピリリとした味噌漬け豆腐です。 ～味噌漬け豆腐のオリーブオイル漬けのレシピ～ ・木綿豆腐 １丁 ・味噌 １５０ｇ ・みりん 大さじ３ ・砂糖 大さじ２ ・酒 大さじ３ ・しょうゆ 大さじ１ ・黒コショウ たっぷり ・オリーブオイル たっぷり ①豆腐をキッチンペーパーで包み、重石代わりに皿などをのせて冷蔵庫で一晩じっくり水切りします。 一晩しっかりと水切りをすることで濃厚になり、チーズみたいな食感になります。 ②鍋に味噌、砂糖、みりん、酒、醤油を入れて中火で練ります。 ③容器に味噌ダレの半量を入れて水切りした豆腐をのせます。その上に残りの味噌ダレをかけて冷蔵庫で１日
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油で痩せる！ダイエット効果のあるオイル3つとおすすめの商品6選 | ダイエット魂
ダイエットに適さないと考えられている油の中には積極的に摂取することによってダイエットに効果を得られるものもあります。 この記事では油の種類と効果について説明し、ココナッツオイルや亜麻仁油、オリーブオイルを使ったダイエットへの効果とおすすめの商品を紹介しています。体に良い油を知り、ダイエットに役立ててください。 スポンサーリンク 油の種類油はダイエットに適さないと考える人も多いのではないでしょうか。 実際、油には中性脂肪や悪玉コレステロールを増やしてしまうものがあり、ダイエットの際は油選びに注意する必要があります。 飽和脂肪酸 油の主成分である脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸に分けられます。 飽和脂肪酸はバターや牛肉の脂身、ラードなどの動物性脂肪に多く含まれ、体を動かすエネルギー源となる脂肪酸です。 その一方、飽和脂肪酸を多く含む油は溶け始める温度が高く、常温で固体の状態であるという性質をも
ポスト酢玉ねぎ！？ 夏疲れにきく【オイル玉ねぎ】に大注目！ | オレンジページnet
37℃を超える、まるでサウナのような猛暑。辛いですよね……。こんなに暑いと、体が疲れてダルおも……。そんなとき、おすすめなのが「オイル玉ねぎ」！ 塩もみした玉ねぎをオイルに漬けるだけの、食べる調味料です。 疲労回復効果があり、生の玉ねぎスライスがまるで炒めたような甘みで、驚きの食べやすさ！ 食べるだけで疲れがとれるなんて、なんとも素敵な話。 さらに、作り方は簡単で、材料も玉ねぎ、塩、オリーブオイルの3つだけと、シンプルなのもうれしいところ。習慣的に続けられそうです！ 塩味がついているので、いろんなメニューにこのまま使えるのが魅力。薬味感覚でまぐろの刺身にのせるだけで、おしゃれカルパッチョに。 暑い日に喜ばれる冷製パスタも、麺にからめるだけででき上がり。 本当に疲労回復効果があるの？と思ったかた、ご安心を！ 玉ねぎの、あのツーンとくる刺激的な香り。正体は「硫化アリル」という成分で、3つの効果
ちょっとした工夫で、いつもよりおいしくお米を炊こう！ | ライフハッカー・ジャパン
ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」
何にでもかけたくなる！ごま油、オリーブオイル、マヨネーズで作る「食べる調味料」が捗りすぎる - ぐるなび みんなのごはん
かつて一世を風靡した「食べるラー油」、お好きでしょうか。 油を食べるなんて邪道…と思いながらも、新感覚の「食べる調味料」にハマる人が続出したという、アレ。今でも根強い人気ですね。 他の油を使った「食べる調味料」もきっと美味しいはず！…ということでさっそく作ってみました。 今回は、意外と簡単に作れてとっても美味しい３つの「新・食べる調味料」をご紹介します！ 食べるごま油を作ってみた！ ＜材 料＞ 1人分（作りやすい分量） ごま油 …大さじ1 白ネギ …2cm分 白すりごま …小さじ1 白いりごま …小さじ1 ＜作り方＞ 1. 白ネギをみじん切りにする。 2. 全ての材料をよく混ぜ合わせれば完成！ ＊お好みで塩麹を少々加えても美味しいです。 【おすすめアレンジレシピ】「ごまキムチのやみつき冷奴」 ＜材 料＞ 1人分 食べるごま油 …小さじ1 キムチ …大さじ1 絹ごし豆腐 …約80ｇ ＜作り方
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「鯖の簡単アクアパッツァ」「鯖のガーリックトースト」 鯖水煮缶とオリーブオイルの美味しい組み合わせ方 : お料理速報
「鯖の簡単アクアパッツァ」「鯖のガーリックトースト」 鯖水煮缶とオリーブオイルの美味しい組み合わせ方 2015年10月14日08:00 カテゴリレシピ魚貝類 223: やめられない名無しさん 2015/07/05(日) 11:53:37.65 ID:5Hh78EY4.net 実際には純粋に水煮として食べることは少なくて オリーブオイルを垂らして食べてる 気に入ったオリーブオイルを何種類か用意して その日の気分で使い分けたりしてるね あとポン酢も時々使う 関連記事サバの水煮の缶詰に味噌を入れて練りこむ。 そこに大量の刻みネギを入れる。なめろうのような味わいで美味い。西アフリカでは日本のサバ缶が国民食鯖水煮缶のウマイ食べ方サバ缶1個で3日分のDHAが摂れるらしい スポンサード リンク 225: やめられない名無しさん 2015/07/06(月) 16:33:42.52 ID:B3FtmJtZ.
あさりの旨味がギュッと詰まった簡単ボンゴレビアンコのレシピ - はらぺこグリズリーの料理ブログ
今回作りましたのはボンゴレビアンコでございます。 にんにくとオリーブオイル、塩こしょうでシンプルに味を付けたあさりたっぷりのパスタです。 材料・費用 1、パスタ 100g 40円 2、にんにく 1こ 40円 3、あさり 80g 75円 A、オリーブオイル 大さじ1 B、酒 150㏄ C、塩こしょう 小さじ2 計、155円 作り方 1、パスタをたっぷりの水で茹でる。 2、にんにくを刻んでフライパンにオリーブオイルをひく。 3、にんにくを炒め、焦げ目が付いてきたらあさりを入れる。 4、酒を入れて強火で蓋をする。 5、あさりの殻が開いて酒臭さも無くなったらパスタを入れて塩こしょうを入れる。 ↑盛り付けの一例。 ワンポイント！ ・あさりの殻を開けることと、アルコールを飛ばすために強火にします。 あとがき 筆者が幼いころあさりが好きで好きで仕方がなかっ
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日清オイリオ、オリーブオイルを値上げ 欧州の記録的不作で最大80％
https://www.makimikan.net/entry/2017/02/21/233319
タコと厚揚げのオリーブオイル炒め by pippiki
