2015-10-19 主人絶賛！さんま缶の炊き込みご飯。 作ってみたレシピ Tweet おはようございます。 最近食べ物の記事ばかりですね^ ^;食欲の秋ってことで♡ 記事が更新されるたびにため息がでてしまう、おいしそうなお料理がたくさんの、 ほずみさんのブログ。 やることリストに入れていたレシピじゃないお料理を作ってしまうくらい、 毎回食べたくなるお料理なんですよ～。 今度こそ作りましたよ。 スポンサーリンク こちらのレシピ。 材料は お米 さんまの缶詰 梅干し 粉末だし これだけ。 今回わが家は２合分炊いてみました。 研いで水に浸しておいたお米を鍋に入れ、さんま缶・梅干し・粉末だしを入れます。 それを炊きます。 以上。 なんて簡単なんでしょう♡ 具だくさんの炊き込みご飯は、具材を切ったり味付けして煮たりの手間がかかりますが、これはぽんっと入れるだけ♪ 炊きあがりはこちら。 パッと見お米

巾着きつねなう。破くとうどんが出てくるよ。いきなりかじったりとかしないよ。緑のひもはねぎだよ。お宝袋みたいでいい感じのビジュアル。インパクトもさることながら、ほどよいコシの麺に香ばしくジューシーなお揚げ、美味しいです。 http://t.co/uO6S0jZM6h — 黒山羊小僧 (@las_cabras22) 2015年10月17日 こちらの「巾着きつねうどん」は2006年ころに奈良県で発案されたという。うどんを入れた油揚げの口をネギで縛り、出汁をかけて食べる料理で、一見すると油揚げしか見えないのが非常にユニークだ。 こちらメニューが食べられるのは、奈良県奈良市橋本町にある「麺闘庵」という店。

ペットとの生活に関する情報を発信するポータルサイト「ペット生活」は18日、都内で「愛犬のためのワンコイン料理教室」を開催。約40人の参加者が集まった。 愛犬家の間ではペットの高齢化が問題になっているが、同社では愛犬の長寿と健康維持のために手作りの犬ごはんを作ってあげたいという声が多く挙がっていることからイベントを企画したという。講師は、犬ごはんの料理教室「wanbino」を主宰している水野雪絵氏。 イベントでは、ハロウィンを意識したカボチャベースの「カップケーキ風わんごはん」、さつまいもを使った「アイス風わんごはん」の作り方を実演した。参加者からは、「ダイエットには、こういうものを与えればいいというものはあるのか？」「鶏肉の部位はどこがいいのか？」「老犬にはどんな食べ物を与えたら良いのか｝など質問が飛んでいた。 水野氏によると、普段の手作りごはんの教室に来る人は、現代の食材に不安を抱えてい

2015年のふるさと納税はもうお済み？ 2015年のふるさと納税は寄付金控除の上限額が2倍になり、昨年以上に美味しい思いをした方も多くいらっしゃるかと思います。 ふるさと納税は寄付金控除の上限額まで実質2000円負担で自分が住んでいる以外の自治体へ寄付を行うことができます。（所得税と住民税で寄付金分が還付されてきます） その寄付金額に応じて、他自治体からお礼の特産品がもらえるという非常にお得な制度です。 まだ寄付金額が寄付金控除の上限額に達していない！という方はそろそろ追い込みをかけましょう。 あなたの寄付金控除の上限額は以下の早見表で概算を調べることができます。 ふるさと納税を行う方本人の給与収入 ふるさと納税を行う方の家族構成 独身又は共働き 夫婦又は共働き＋子1人（高校生） 共働き＋子1人（大学生） 夫婦＋子1人（高校生） 共働き＋子2人（大学生と高校生） 夫婦＋子2人（大学生と高校

みなさん、こんにちは。 愛知県出身の漫画家ライターのカメントツです。 愛知県の有名なメイド喫茶の前にいます 突然ですが…皆さんは近藤産興という会社をご存知でしょうか…。 ご存知のない方に説明しますと、愛知県を中心に東海圏内の人間なら誰もが知っている超有名なレンタル会社です。 取り扱いは幅広く今すぐいるけれどずっとはいらないモノ、キャンプ用品やイベント用の道具などなど…。 そうそう実は、僕も赤ちゃんのとき近藤産興で借りたベビーカーに乗っていたそうなんです。 赤ちゃんが大きくなるとベビーカーっていらなくなっちゃいますしね。 レンタルやリースの方がリーズナブルだったりエコだったりするかもしれません。 右のフォトジェニックなのが僕で左のベビーカーを食べているのは、従兄弟です 愛知県民にとって近藤産興がどれだけ身近な会社かお分かりになったでしょうか？ 特にCMの曲がものすごく有名で… 愛知県民なら１

新しい⾃分の可能性を信じ、次なる⽬標へ進んだ⼈がいる 元サッカー日本代表　槙野智章が語る、セカンドキャリアへの挑戦

死刑求刑が予想される事件の弁護活動について、日本弁護士連合会がまとめた手引が波紋を呼んでいる。 否認事件などで被害者の裁判参加に反対するよう求め、取り調べで「原則黙秘」を打ち出しているためだ。日弁連内部にも異論があり、犯罪被害者を支援する弁護士団体は１９日にも抗議声明を出す。 ◆目標は死刑回避 手引「死刑事件の弁護のために」（Ａ４判１１０ページ）は、日弁連の刑事弁護センター死刑弁護小委員会が作成した。裁判官と裁判員に死刑判決を回避させることを「唯一最大の目標」と明記。被害者参加については、「被害者による質問で法廷が感情に支配され、証拠に基づかない質問がされる可能性がある」として、被告が起訴事実を否認していれば「参加に反対すべきだ」と記載した。 捜査段階の取り調べでは、「早期に自白しても死刑回避の保証はなく、かえって供述内容が量刑を死刑に押しやる」として「黙秘権の行使が原則」と指摘した。マス

「約3年で1,180万円を稼いだ、いま広告収入は月100万くらい」地味だけど寿命は長い「電卓アプリ」実際に効果があった5つの施策。 今回はシンプルな「電卓アプリ」を開発しているwoodsmallさんを取材しました。爆発力はないけど安定する「電卓アプリ」、実際のところどれくらい稼げているの？ ※株式会社woodsmall CEO 小林高志さん 「電卓アプリ」のデータや収益など。 「電卓アプリ」について教えて下さい。 オーソドックスな「電卓アプリ」です。2012年5月にリリースして、161万ダウンロード（Android 158万、iOS 3万）されています。現在は月10万ダウンロードずつ増えています。 ユーザーを国別で見ると、韓国55％、台湾18%、日本13％、アメリカ2%という割合です。アクティブユーザーの半分以上は韓国で、1日に1,500ダウンロードされています。 電卓アプリについては「老

揚げ物や生肉などの油が手に付くと、石けんでどれだけ洗っても、あの“ヌルヌル”は落ちませんよね。そんな時、みなさんはどうしていますか？ 実は、台所の“あるもの”を使えば、手はさっぱりスッキリ。一体、その正体とは？ 使うのは、小さじ1杯の砂糖！ なんと、砂糖で手を洗えば、油は見事に取れるのです。以下がその検証の様子。 牛脂を手に塗ってみます。 べったり…。 ハンドソープで洗っても、 相変わらずヌルヌル。 そこで、“救世主”の登場。 砂糖を使って洗ったところ… ほら、ツルツルです！ これは、ハウツー動画サービス「ビエボ」で紹介されている裏ワザ。どうやら、砂糖には油が吸い付きやすい性質があるのだそう。早速、今日からトライしてみてください！ Licensed material used with permission by ビエボ

医師、その他専門家 「Doctors Me」は、医師、歯科医、栄養士、カウンセラー、薬剤師、獣医などに直接相談できる、メディカル・ヘルスケアQ&Aサービスです。また、医師をはじめとする専門家が執筆・監修する人気コラム、病気・症状の体験談等を配信しています。 Doctors Me 朝目覚めた後、もう少し寝ていたい…そんな風に思うことはありませんか？ アンケートサイト「みんなの声」の調査によると、下記のような結果が出ました。 【朝は二度寝する？】 この結果の真意について、医師に聞いてみました。 ■ Q1 二度寝は体に良いのでしょうか。 二度寝に関しては、一概に良い、悪いということは難しいのですが、10分以内くらいの短い二度寝であればかえって頭がすっきりして、コルチゾールと呼ばれるホルモンの効果により幸福感をもたらしたり、ストレス解消効果もあるといわれています。 一方、長く、深く眠ってしまうと時

JR西日本が三江線を廃止する意向と報じられた。三江線は島根県の江津駅と広島県の三次駅を結ぶ108.1kmの長大なローカル線だ。単線で普通列車のみ。全線の所要時間は約3時間半。列車の本数が少なくて、下り8本・上り9本。全線を通しで乗ろうとすると、上り・下りとも3便ずつしかない。列車ダイヤ描画ソフト「OuDia」に時刻表を入力してみた。 圧縮しても、それぞれの列車がはっきりわかる閑散ぶり。単線だから単純往復する列車ばかり、というわけでもなくて、需要に合わせて区間列車を設定している。ちなみに、三江線沿線の高校は、石見川本駅付近に島根県立島根中央高校、三次駅付近に広島県立三次高校がある。朝の通勤通学に使える列車はどの駅も上下1本だ。江津発の次の列車は6時間半後、三次発の次の列車は4時間後。通学生の皆さんは、朝5時台・6時台の列車に乗らないといけない。他に選択肢がないなんて気の毒だ。 下り列車を見る

【リンクあり】時間潰せるウィキペディアの記事ｗｗｗｗｗ Tweet 1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/18(日) 13:48:52.60 ID:KBJl3aQor.net ホロコースト ホロコースト（英語: The Holocaust、ドイツ語: Holocaust、イディッシュ語: חורבן אייראפע‎、ヘブライ語: השואה‎）は、第二次世界大戦中のナチス・ドイツがユダヤ人などに対して組織的に行った大量虐殺を指す。元来はユダヤ教の宗教用語にあたる「燔祭」（獣を丸焼きにして神前に供える犠牲）を意味するギリシア語で[1]、のち転じて火災による大虐殺、大破壊、全滅を意味するようになった[2]。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9B%E3%83%AD%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88 独

池袋から埼京線で二駅とアクセス抜群でありながら、庶民的な温かみの溢れる街・東京都北区十条。 JR十条駅前の十条銀座商店街には200軒以上の商店が連なっており、安価な総菜屋や居酒屋は常に賑わいを見せています。そんな北区十条は、味にうるさい人をも唸らせる絶品ラーメン店が集結し、今やラーメン超激戦区となっています。 本記事では、東京都北区十条にある人気ラーメン店を5つご紹介します。 画像をもっと見る ◆麺のつるむち感がたまらない 流。（る） 東京都北区上十条1-13-2 十条駅から線路脇の細道を通っていったところにあるこちらの煮干しラーメン屋。さながら、煮干しの匂いを求めて行く猫の気分です。 つけ麺や煮干しそばの汁は、濃厚ですがエグミが残らず後味がいいため、ご飯も一緒に食べるのがおすすめです。何よりも、麺のするするむちむち感にはまってしまうかも。 関連記事：【外観はアレだけど…】餃子、ハンバーガ

アドラー心理学といえば「悩みのすべては人間関係」という内容で有名だ。 私も何冊かアドラー心理学の本を読み、なるほどなと感心したり納得したりした。また、読み解くのが難解なのがこういった心理学の本の特徴でもあるが、先日コミック仕立てで分かりやすい一冊に出会い、分かりやすいというのはひとつの大きなメリットでもあると感じた。 スッキリとわかる心理学の本 先日、書店の平台で見かけたのが「アドラー心理学 ―人生を変える思考スイッチの切り替え方― 」という一冊。一部コミック仕立てになっていて、大学教授の授業を受けるという構成でなかなか見やすい。 最近、コミック仕立てのビジネス本というものが何冊も出ているが、中身を見た時に何となくピンとこなくて買うことはなかった。しかし、この一冊はコミック部分の割合が適度で図での解説も見やすく、また見開き１ページでひとつの項目が解説されているため、通勤時にさっと読めてしま

【斜里】18日午前5時35分ごろ、オホーツク管内斜里町ウトロ東の幌別川河口付近で、ヒグマ1頭がリュックサックをあさっているのを、釣りをしていた男性が見つけ、知床財団（斜里町）に通報した。駆けつけたハンターがクマを射殺、駆除した。 【動画】7人犠牲ヒグマ事件100年で追悼法要 　斜里署などによると、現場には釣り人が10人以上いた。リュックは通報した男性のもので、クマはおにぎりや釣り用のエサを食べたという。クマは推定年齢4歳で、体長1・2メートル、体重約120キロの雌だった。

健康機器メーカーとして確固たる地位を築いているタニタ。知名度を一気に上げるきっかけといえば「タニタ食堂」ですよね。もともとは社員の健康を維持・管理するための社員食堂。健康機器メーカーだけに、社員の健康管理にはかなり力を入れているようです。 では、社内では他にどのような取り組みがなされているのでしょうか？社内の雰囲気を探るべく、『カイシャの評判』に投稿されているクチコミ情報をチェックしてみましたので、ご紹介します！ タニタ の社員の声はこちら ［50代 / 女性 / 元社員(非正社員) / 企画・事務・管理系］ 【誰に対して役に立っている仕事か】職場に体組成計があり、社員一人ひとりが活動量計を携帯し、月に一度社内のシステムにデータが取り込まれ、ワースト10が貼りだされます。そのため全員が健康に留意して運動不足にならない様、太りすぎない様に気を付けています。そうした試みが商品に反映されていると

roomieより転載：記念日に名前入りのワインをプレゼントされたので保存しておきたい。海外旅行のときに気に入ったデザインのボトルを見つけて持って帰ってきたけどどうしよう、ってことありますよね。 そんなときは、インテリア照明にして飾りながら楽しんじゃいましょう！ 空きボトルに差し込むだけで、オリジナルのランプが作れるランプシェード型の照明「WINEY」。 使い方は3ステップ！　ボトルに差し込んで、電源を入れて、ポン。 インテリアの模様替えってすごく大変ですよね。でもWINEYを使えば、本体を差し込んでるボトルを替えるだけだから、とっても簡単にお部屋のイメージを替えられます。 ドリンクやお酒をおいしく飲んで、インテリアにして楽しめて、一石二鳥のアイテムです。 素敵なボトルのワインと一緒にプレゼントしたら喜びも倍増しそうです。 購入はこちらから。

意識や呼吸がない人を助ける心肺蘇生法の新たな指針を、救急医学の関連学会など２５団体でつくる日本蘇生協議会が１６日、発表した。一般の人にも救命措置を呼びかけ、倒れた人が心停止状態なのか判断に迷っても、すぐに胸骨圧迫（心臓マッサージ）を始めるよう求めた。 これまでの指針は、迷った場合の記述はなかったが、明記した。岡田和夫名誉会長は「迷う５秒、１０秒のロスをなくして救命につなげたい。心臓が動いている人にしても害にはならない」と話す。 新指針では、倒れている人を見つけたら、１１９番通報後、心臓マッサージを「ただちに開始する」とした。周囲に人がいれば、通報や自動体外式除細動器（ＡＥＤ）の手配を頼み、ＡＥＤが届いたらすぐに操作を始める。ＡＥＤを試みた後は救急隊員が到着するまで、心臓マッサージを続けるとした。ＡＥＤは心臓が動いている人に使った場合、自動的に電気ショックは不必要と判断される。 また、１１９

健康づくりのためにロードバイクを買った。 ロードバイクは速度が出るし、また運転する時間も長くなりそうなので保険を検討することにした。 life.oricon.co.jp はじめに 以下の条件で保険を探す 相手方への賠償は、最悪のケースでも対応できるよう1億円以上の保障額にしたい 賠償事故時には示談を代行してほしい 自分に対する保障はあってもなくてもいい (自分が死んだり、入院することになったときに支払われる保険金) 自分に対する保障は、高額療養費制度 があって、1ヶ月入院しても 10 万円ぐらいの自己負担で済むはずなので、それでも必要か考えた方がいい。 各社の保険商品 保険会社 商品名 賠償責任補償 示談代行 入院保険金(1日) 保険料(年払い) DeNAトラベル 自転車の責任保険 基本コース 1億円(海外可否は不明) あり 3000円 3600円 au損保 ケガの保険Bycle ブロンズ

水菜と豆腐のメチャ簡単サラダ ホマレ姉さん家の畑で作っている水菜は全てサラダ用。今日は出荷前の水菜を一足早く頂戴することにして（これぞ、農家の特権！）簡単で美味しいサラダのレシピです。 このサラダ、水菜を切ること以外包丁さえ使わないメチャ簡単なサラダなんだけど、カリカリのじゃことねゴマの相性がたまらなく美味なのよ。 味付はシンプルに和風だけど、隠し味にオイスターソースをチョッとだけ。これをかけると豆腐も水菜もバリバリいけてしまいます。 どんなに忙しいときも…料理が全くダメな人も…「作れません…」なんて言わせないほど簡単でしょ！  栄養のバランスも良い一品だからね、是非作ってみてね。 スポンサーリンク 材料（３人分) 絹豆腐       1丁 サラダ水菜       60g ちりめんじゃこ      大さじ3 白炒りごま       大さじ2 醤油、ごま油      各大さじ1 酢    

関東屈指！紅葉の名所、川俣 瀬戸合峡（せとあいきょう）と川俣湖の周辺特集です。 美しい紅葉を、渋滞なしでゆったり見るなら栗山に決まり！ ※この記事の写真は過去のものです。最新状況は以下関連ページなどでご確認ください ※山王林道（奥日光エリアから川俣温泉へのルート） マイクロバスなどの大型不可。夜間から早朝 17:00〜8:00 も通行不可 ※黒部西川線の通行止め 2022年 9/26-4/21

2015-10-19 夢は「叶わない」かもしれないけど、「諦める」必要はないのです。 心 ポジ熊です。将来の夢を語ります。 あなたには夢がありますか？ 脱サラして物書きになりたい ヘソで茶を沸かされることを覚悟でカミングアウトします。いつかこうなってみたいのです。雇われの所属で肩身の狭い思いを続けるくらいなら、全国を放浪してブログを書いて暮らしてみたい。 今は家のローンもあります。養育費の支払いや、親への借金も。ですから、こんなことは現実的じゃないかもしれません。けど、だからこそ抱く夢というのは、どこか甘美で幻想的で、最高に魅力的に感じるのです。 ブロガーと縛りましたが、文章を書くことで誰かに喜びや情報を提供して、食い扶持を稼げるのならブログにはこだわりません。本を読み、色々な場所で体験として知識を得て、インターネットの世界でアウトプットする。それが理想です。 夢のステップ 最近、意識し始

【北京=大越匡洋】中国国家統計局は19日、2015年7～9月期の国内総生産（GDP）が物価変動を除く実質で前年同期比6.9%増えたと発表した。成長率は前の期から0.1ポ

株式投資家必見の「ブログ10選」情報収集に心強い味方に！（写真＝Thinkstock/Getty Images） 近年、有力個人投資家や機関投資家が、ブログで投資方針や考え方を発信する事がも増えてきた。今回はさまざま様々な手法、情報発信、経済の流れ全体の理解に役立つブログ等の中で、株式投資でチェックすべき10のブログを紹介。 ■1.梅屋敷商店街のランダム・ウォーカー（インデックス投資実践記） 　http://randomwalker.blog19.fc2.com/ 　インデックス投資、すなわち日経平均株価やTOPIXといった指数と同じ様に動く様に投資をし、平均程度の利回りを目指す投資方法を推奨し解説しているブログ。インデックス投資は大きな損失を出す可能性も少なく、運用コストも安い為、「いかに資産を減らさないか」という事を重視する場合はとても重要な手法概念になる。 　 　また9月より各種イン

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かつて産炭地域として栄えた北海道芦別市。ピーク時に７万５千人を超えた人口はいま２万人を切っている。ＪＲ芦別駅の正面、「ギンザ」の看板がかかったパチンコ店はこの十数年、閉店したままだ。 店を所有する南川富美雄さん（５３）は、６０キロほど離れた岩見沢市で別のパチンコ店を経営しながら、芦別の物件の買い手を１０年以上探しているが、見つからない。建物を壊して更地にすれば、約５００平方メートルの土地を１００万円で買う、という人はいた。しかし解体には１千万円かかるため、あきらめた。 市場価値がゼロに近い不動産物件だが、芦別市はこの土地に約１５０万円、建物に約４２００万円の評価額をつけている。自治体が固定資産税をかける根拠となる物件の「価値」だ。この評価額などに基づき、南川さんは固定資産税・都市計画税合わせて毎年約７６万円を納めている。「そんなに高く評価するなら」と、芦別市に物件で納めさせてほしいと申し入

「世界最古の砂漠」といわれるアフリカ南部のナミブ砂漠に、天文ファンが押し寄せている。満天の星を肉眼で眺めることができるのが魅力のようだ。地元の人々は「星空サファリ」と銘打って観光に力を入れながら、類いまれな環境を守ろうと動き始めた。 ナミビアの首都ウィントフークから砂漠地帯を車で約６時間。ナミブ砂漠の中央部にあるナミブランド自然保護区は、日没と同時に暗闇に覆われた。空を見上げると、星座の位置がわからないほど星で埋め尽くされていた。天の川がまるで雲のように見える。 「ソッススフレイ砂漠ロッジ」では、約２０人の宿泊者のために天体観望会が開かれていた。米カリフォルニア州から来た大学生のキャサリン・スミスさん（２３）は「自分が宇宙に浮かんでいるみたい」と、興奮した様子で話した。 このロッジでは２００３年、研… この記事は有料会員記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 この記事は有料会

びんながまぐろ全体の1％程度しかない「とろ肉」を使ったシーチキンを「炊き込みご飯の素」にしてしまったのがはごろもフーズの「シーチキンとろ限定品 炊き込みご飯の素」です。お米と水に混ぜて炊飯器で炊くだけで完成するという簡単さで、旬のまぐろの旨みを味わえるとのことなので、実際に購入して作ってみました。 シーチキンとろ限定品 炊き込みご飯の素 | 炊き込みご飯の素 | 商品情報 | はごろもフーズ https://www.hagoromofoods.co.jp/products/detail/?id=618 これがシーチキンとろ限定品 炊き込みご飯の素。 裏面を見てみると、作り方はといだお米に入れるだけと非常に簡単です。 1箱あたりのカロリーは295kcalで、できあがった炊き込みご飯のカロリーは茶わん1杯あたり267kcal。白ご飯1杯あたりのカロリーが269kcalぐらいなので、そこまで変わ

今日も”ちょっと”手抜き料理です。 手抜きを感じさせないためのポイントが、こちらのソースです。 りんごと白ワインのソースのレシピ 鮭のバプールに合わせて 材料 りんご　　　　　1/2個 白ワイン　　　　50mlくらい 作り方 りんごはくし形に切り、皮を剥き、おろし金でおろす。 1とワインを鍋に入れて弱火にかけ、沸騰して1分くらい煮たら、完成！ すり下ろしりんごにワインを加えて温めるだけなんですね〜。（ははは） でもね、これがものすご〜くお魚に合って、美味しいの。 そして、クスクス(微小パスタ)にも何故か合うんですね〜♪ 写真左下の、黄色いもやもやっとした塊がりんごソースなんです。 クスクスにもかけてあるのですが、わかるかな？ 軽く塩をしてから蒸した鮭に、甘酸っぱいりんごの味が不思議とマッチします。 鮭と一緒に蒸したじゃがいもとの相性もばっちり☆ じゃがいもは、「畑のりんご」とも呼ばれるくら

■格安スマホ選びで失敗しないためのガイド記事、９項目 『たった９８０円でスマホが持てる！』 そんな言葉に惹かれ、格安スマホに移行する人が多いようですね。 しかし、そのような言葉をただ信じ、格安スマホにしたけれど、想像以上に使えなくてガッカリした・・・ 格安スマホは確かに安く運用出来るのですが、ある程度の知識を持っていないと、安くなるどころか、逆に高くなってしまったり、まったく使えない機種を買うことになってしまいます＾＾； 今回はそうならない為に、最低限知っておかなかなくてはいけない知識をご紹介していきたいと思います。 １、そもそも格安スマホとは？ 現状、格安スマホと言うと、安価な『SIMフリースマホ』と『格安SIMとセットになったスマホ』の両方を指します。 まだはっきりとした定義が無いため、どちらでの運用も可能になっています。 ちなみに私は、『格安SIMとセットになったスマホ』を格安スマホ

いまや送料ゼロが珍しくなくなった、ネット通販。しかし、過剰なまでのスピードを、“無料で”実現するサービスの裏では、必ずどこかに歪みが生じているはず。 『仁義なき宅配』（横田増生 著）は、そうして見て見ぬフリをしてきた“送料無料の影”にスポットを当てた一冊。著者がドライバーに密着し、巨大仕分けセンターのアルバイトとして潜入して見えてきたのは、ユーザーにとって嬉しいサービスが充実するほどに、宅配業者の労働環境が過酷さを増すという実態でした。 ヤマト運輸の「羽田クロノゲート」という巨大センターでは、二か月で契約が打ち切られる“日雇い”の労働者が、ロクに業務内容のレクチャーも受けないまま作業に当たっている。 しかもその大半がベトナム人をはじめとする外国人だというのですから、品物が正確に届くことが奇跡のように思えてきます。 そんな中、著者が体験したクール便の仕分けは壮絶。10℃に保たれた室内で一日の

今日、こんな記事を目にしました。 自慢になってしまいますが、自分でも「おーっ！」と手を叩いて喜んだのは、まさかの51位でのランクインしていたこと（尊敬するイチロー選手の背番号と同じだったこともあり、喜びも倍増です）。 まずは時間をかけてランキングをつくってくれたらくからちゃさんに、感謝の気持ちを。お疲れさまでした。そして、ありがとうござました。とても励みになりました。 で、このランキングを見ながら考えたのは、このブログでも何度も書いていることですが、「続けることの大切さ」です。 私は人生の先輩からいただいた、こんな言葉を大切にしています。 「100人いたら、2割の行動する人と、8割の行動しない人にわかれる。つまり、行動するだけで上位20％に入ることができる。そして行動する人の2割（20人）も、2割の続けられる人と、8割の続けられない人にわかれる。計算をすると、行動して続けられる人はたった4

ビジョンを持つことのメリット。ビジョンを実現するために行動ができるというのがありますし、ビジョンがなければ、ビジョンを実現できるかどうかもわからないから、あったほうがいいというのもあります。 ただ、わたしが、個人的に、メリットとして大きかったこと。 それは、ビジョンを持ったことで、迷いが減ったということです。 ビジョンを持つと、迷いが減る mission.visionleading.com ビジョンとは、「未来のより良いイメージ」です。 そして、いろいろやりたいことがあるとして、中でも、1番やりたいこと。 それが、ビジョン。こう考えるとわかりやすいです。 1番やりたいことがわかると、それを優先しますよね。 だから、迷いが減ります。 比較して、選択しやすくなるから、迷いが減る 例えば、起業して、成功したいというビジョンを持ったとします。 それが、1番やりたいことだとすると、他のことよりも優先

かつては真剣に感動していた稲穂の風景。いま近隣は小金色に包まれています また、ですか と、今年になって何回いったかな おんなじ話を何回も聞くのです 過疎の村、それも未来は間違いなく限界集落になることが運命づけられている 農業を成り立たせることさえ難しい村 そこでふつうに起こっていること 移住した人たちが、つぎつぎに、 生活が軌道にののった移住4年めめくらいに 現地住民によって「出てってください」と、いわれるのです 荒れ果てた田畑を開墾し、ようやく収穫も充実の時期になりそう・・・・ってときに 「すみません、たんぼと畑かえしてください」 真剣にまじめにいっしょうけんめい、農家になろうとしている最中に 頭から水バシャッですよ 住める状態じゃないとこを長期間の労働ですてきなおうちに改装してさあこれからというときに・・・ 「親戚が帰ってくるっていってるんで、次の更新はありません」 水バシャッバシャツ