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stressに関するhokuto-heiのブックマーク (1)

  • ストレスマネジメントとトラウマ

    Stress Management and Trauma (2005.1.10更新) 兵庫県加東郡社町下久米942−1  兵庫教育大学・教育臨床講座・ 冨永良喜研究室   Faculty of School  Education Hyogo University of Teacher Education このホームページは、阪神淡路大震災と神戸少年事件の悲しみと衝撃から生まれました。もっと「心の予防教育」を、学校で、地域で、展開しなければならないと思うようになりました。 それが、わたしたちが災害と事件から学んだ教訓です。 心の予防教育とは、『つらいことに出会ったら、悲しくなるのは自然だよ。いやなことをされたら怒りの感情がわくのも自然だよ。そんな気持ちを、無理に身体に閉じこめたり、また、自分を傷つけたり人を傷つけて発散するのはまちがいだよ。ひとは憎しみや怒りを和らげる力

    hokuto-hei
    hokuto-hei 2010/06/19
    ゆっくり読もう。動作法。
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