1957年生まれ。日本大学薬学部を卒業後、日本鍼灸理療専門学校を卒業。「新正体法」の創始者である宮本紘吉先生と出会い、内弟子としてさまざまな治療を学ぶ。師の没後、新生体法に各種手技両方を統合した「佐々木式新正体法」を創始する。著書に『一瞬正体で痛みが消える！病気が治る！DVD付き』（マキノ出版）などがある。 2022/10/21 治療家も知らない独自のツボ! 私の整体治療院では、30種類以上もの施術法を駆使して、一人ひとり違う患者さんの体の状態や症状に最も適した施術を行うとともに、自分で不調を改善・予防できるセルフケアの方法をお伝えしています。 その一つが、左の太ももにある糖尿病の特効ツボ「糖尿穴」を刺激することです。 糖尿穴は、WHO（世界保健機関）が認定した361種のツボや、一般的な鍼灸治療で用いるツボには含まれておらず、治療家の間でもほとんど知られていません。 というのも、糖尿穴は「

ライフスタイルアーティスト。工場勤務をする月収10万円のフリーターから31歳で起業。自宅サロンを経営する際に、目に見えない世界が現実世界に影響を及ぼしていることに気づき、宇宙の法則や潜在意識などの実験・検証を重ね、独自の「エネルギー論」を確立。1年で年収1000万、３年で年商1億円を達成。オンラインサロン「Life style universe」には800名超が参加し、遊びと仕事の境目なく自由に生きる女性を多数輩出している。著書に『エネルギー論』（廣済堂出版）がある。 2023/02/15 幸福で豊かで至福な方にエネルギーは流れる 金運アップのために、なぜこれほどマインドの話をするのかというと、この世界はどんなエネルギーを放つかによって、現実が変わってくるからです。 ▼前回の記事 【吉良久美子】自動的に金運が上がる「豊穣マインド」とは 申し遅れましたが、私は、吉良久美子と申します。 私は、

ライフスタイルアーティスト。工場勤務をする月収10万円のフリーターから31歳で起業。自宅サロンを経営する際に、目に見えない世界が現実世界に影響を及ぼしていることに気づき、宇宙の法則や潜在意識などの実験・検証を重ね、独自の「エネルギー論」を確立。1年で年収1000万、３年で年商1億円を達成。オンラインサロン「Life style universe」には800名超が参加し、遊びと仕事の境目なく自由に生きる女性を多数輩出している。著書に『エネルギー論』（廣済堂出版）がある。 2023/02/14 あなたが「豊穣マインド・貧乏マインド」の どちらを持つかが金運に直結する 「豊かさ」＝「お金」ではない！ 「豊かな人生を送りたい！」と誰もが願いますよね。そこで、金運をアップさせるお話の前に、まず、あなたの考える「豊かさ」をイメージしてください。 おそらく、ゆったりとリラックスしたなかで、大切な人に囲ま

日本ゼロポイント・アプローチ協会顧問。ゼロポイント・アプローチ創始者。「人間が幸せになるメカニズム」を研究し、不登校児を持つ親、結婚できない未婚者、持病を抱える病人など、さまざまな課題に成果を上げる方法論を「ゼロポイント・アプローチ」としてまとめあげる。近年は、日本ゼロポイント・アプローチ協会を立ち上げ、カウンセラーや整体師などの援助者に「ゼロポイント・アプローチ」を伝え、幸福のキーワード「今・わたし・楽しい」を普及する活動に尽力している。 【日本ゼロポイント・アプローチ協会】 http://zeropointapproach.com 2022/09/29 ピンク色を身につけるとこりや痛みがその場で軽快! 悩み事や問題に直面したとき、皆さんはどうやって解決しますか?　誰かに話を聞いてもらい、気持ちをスッキリさせる。物事を前向きに考えようと努力する。 解決策はいろいろありますが、手軽に悟りの

産業医科大学卒業後、大阪大学医学部第一内科入局。大阪警察病院、大阪船員保険病院などで、総合内科専門医、循環器科専門医として勤務した後、三洋電機株式会社（のちにパナソニック株式会社に名称変更）大東産業保健センター所長・専属産業医に就任。16年間にわたり働く人の健康管理に従事する。その後、産業医業務を中心とした産業保健サービスを提供する株式会社健康管理室を大阪市内で起業。現在、上場企業や外資系企業など200社以上で産業医を務める。国内で最初に「炭水化物インスリンモデル」によるダイエット法を紹介した『やせたい人はカロリー制限をやめなさい』（ダイヤモンド社）を始め、『産業医ハンドブック』（南江堂）、『メンタルヘルスケア実践ガイド』（産業医学振興財団）など、著書多数。 2022/09/08 今日からカロリーは気にしない 前回の記事で私が提唱する「インスリン節約ダイエット」で痩せる仕組みについて解説し

私なりにたどり着いた頭痛のメカニズム はじめまして。私は愛知県蒲郡市で頭痛専門の整体院を開業して16年になります。私自身が小学生のときから頭痛持ちで、それをなんとかしたいという経験から、「日だまりショット」という頭痛治療法を開発しました。これは、頸椎２番のズレを手で優しく触れて矯正するというメソッドです。 私は頭痛を発症した小学２年生のとき、診てもらった鍼灸師の先生に「頸椎２番の骨が左にずれている」と指摘されました。さらに、進路や生き方に悩み始めた中学２年生のときに、自律神経失調症（※）と診断されたのです。私はこの頃から、親や世間体などを気にして、ほんとうはやりたくないことをして、目の輝きを失っている人たちに疑問を感じていました。 ※全身の器官や血流をコントロールしている自律神経のバランスが崩れることで起こるさまざまな症状。疲れやすい、不眠、頭痛、めまい、ふらつきなどがある。 その後、学校

1962年、千葉県生まれ。鍼灸師。自治医科大学附属病院麻酔科鍼灸外来、陽だまり‘はりきゅう’治療室など関東４カ所で鍼灸治療を行う。ほかの治療施設では改善が見られなかった患者を治療し、数々の心身の不調を改善に導いている。著書『仙骨を温めればすべて解決する』（SBクリエイティブ）が好評発売中。 2022/04/18 前編から読む 寝る前が効果的！心地よくじわっと温めて熟睡へ誘う「仙骨の温め」のやり方 自律神経が反応するには、その部分を40～42℃に温めることが必要です。それ以上の高温になると、自律神経の反応が安定しなくなることがあります。 仙骨を温めるときは、42℃の適温で持続的に温めることがカギとなります。その方法は、大きく分けて２つあります。 ❶温熱シートで温める 市販の温熱シート（肌に直貼りできる蒸気で温めるタイプ）を仙骨に貼って温めます。寝る前の時間帯に貼り、寝るときに外しても、そのま

1962年、千葉県生まれ。鍼灸師。自治医科大学附属病院麻酔科鍼灸外来、陽だまり‘はりきゅう’治療室など関東４カ所で鍼灸治療を行う。ほかの治療施設では改善が見られなかった患者を治療し、数々の心身の不調を改善に導いている。著書『仙骨を温めればすべて解決する』（SBクリエイティブ）が好評発売中。 2022/04/17 冷えや不眠にすぐ効く！便秘や胃もたれ、更年期障害も大改善 私は、婦人科系を中心に、鍼灸治療を行っています。その施術のなかで、頻繁に使い、患者さんのセルフケアにもよく活用している体の部位があります。それは、骨盤の中央にある「仙骨」です。 私が治療に用いる際は仙骨にあるツボを使いますが、患者さんのセルフケアとしては「仙骨を温める」という方法をお勧めしています。これは、とても簡単にできますが、非常に効果が高く、幅広い症状を改善できる方法です。 例えば、冷えや不眠は、仙骨を温めると真っ先に

年齢を重ねると、若い頃はまったく気にならなかった「乾燥」が、全身に響いてくるようになったと日々、実感するもの。肌はもちろん、目も、口も、髪も……。 潤いがなくなった肌や髪にあれこれつけて栄養補給してはいるのですが、効果はどれも今一つだな、と思っていたそんなときです。 整体師の浜田貫太郎先生が見つけた「女性ホルモンのツボ」を押してもらったのです。 驚いたのは、その場で肌も髪もしっとりと潤いを取り戻し、元気になったことです。 では、「女性ホルモンのツボ」とは何なのでしょうか。 浜田先生に聞いてみました。 浜田貫太郎先生のお話 これは私が見つけたツボで、おへそから親指幅１本半上にあります。 このツボの何がすごいかというと、押すとすぐ、髪や肌にうるおいやハリが生まれます。つまり髪と肌に即効性があるのです。 続けて刺激することで、薄毛や初期の脱毛も改善へと向かいます。しかも、この変化も比較的、早く現

田園調布長田整形外科院長 1969年、山梨県生まれ。日本医科大学卒業後、慶應義塾大学医学部整形外科学教室に入局し、専門医として研鑽を積む。2005年より現職。患者さんを全体的に整えるトータルヘルスケアを掲げ、身体各部の不具合にアプローチする多くの選択肢を掲示、個々に合う治療法・健康法を提供している。日本整形外科学会専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。日本スポーツビジョン協会代表理事。最新刊『中指を回すとすべての痛みが消える』（小社刊）が好評。■田園調布長田整形外科http://www.osada-seikei.com/ 2022/02/26 脳の緊張をほぐし恐怖や不安も取り除く 長引くコロナ禍で、毎日のように悪いニュースを目にしたり、やりたいことを我慢したり、先の見えない不安にさらされたりしているうちに、「脳疲労」がたまっている人が多いようです。 「なぜか心身がしっくりこない」「気力が

昭和大学医学部教授 金沢大学医学部卒業。医学博士。ニューヨーク、アルバート・アインシュタイン医科大学研究員、久留米大学医学部教授などを経て現職。循環器、糖尿病、高血圧など生活習慣病の専門医として診療に携わる一方、老化原因物質AGEsに着目し研究。著書は『数字でわかる老けない食事　AGEデータブック』（万来舎）など。 2022/02/19 老化研究の第一人者が助言！マイタケは健康を保ちアンチエイジングにも理想の食材 同じ年なのに、実年齢よりも若く見える人もいれば、老けて見える人もいます。その差を作っているのは、ズバリ老化のスピード。老け顔の人は、体の老化も進んでいるのです。つまり、老化のスピードを緩やかにできれば、美と健康を手に入れることが可能なわけです。 老化には「ＡＧＥ」という物質が深く関わっています。ＡＧＥとは、「糖がこびりついて機能が劣化したたんぱく質」のことです。 糖もたんぱく質も

1962年、千葉県生まれ。鍼灸師。自治医科大学附属病院麻酔科鍼灸外来、陽だまり‘はりきゅう’治療室など関東４カ所で鍼灸治療を行う。ほかの治療施設では改善が見られなかった患者を治療し、数々の心身の不調を改善に導いている。著書『仙骨を温めればすべて解決する』（SBクリエイティブ）が好評発売中。 2022/02/06 骨盤の背中側の中央にある平たい骨 「冷え」は万病の元と言いますが、ここでは「ある部位」を温めるだけで全身が温まり、自律神経まで整えて、体の不調をどんどん改善させていくセルフケアをご紹介します。 その部位とは、「仙骨」です。 仙骨は、骨盤の背中側の中央にある平たい骨です。 背骨を下にたどっていくと、お尻の割れ目の上で尾骨という出っぱりに触れますが、その上に、平たい骨があります。 それが仙骨で、手のひらくらいの大きさで逆三角形の形をしています。 仙骨は、骨盤の中心部分であると同時に、背

>　ゆほびかWebの記事　>　美容・心と体　>　30代に見える62歳が教える「耳グルグル体操」ほうれい線・たるみが消えた！肩こり・不眠にも効く！ 30代に見える62歳が教える「耳グルグル体操」ほうれい線・たるみが消えた！肩こり・不眠にも効く！ 1959年3月、京都府生まれ。幼稚園教諭として9年間勤めた後、同志社大学で心理学を学び、USAスプリングヒルカレッジに留学。帰国後、通訳秘書をしながら、スリランカの大統領など世界のVIPと出会い、見識を高める。その後、大企業の経営者と結婚するも、3度がんを患い、夫の会社の破綻で200億円以上の負債を抱え、うつ状態になる。しかし、ライフコーチングに出会ったことで、使命に目覚め、がんも奇跡的に治癒。現在は、大阪市のタワーマンションで、34歳年下の彼氏と幸せに暮らす。2016年、ミセスクイーンJAPAN、2017年、ミセスinternationalグローバ

何かをしていないと気がすまない よく勤勉とされる日本人ですが、実際、世界的に見て睡眠時間が少ないというデータがあります。 そのうえ、起きている時間は、仕事でなくても常にせわしなく何かをしている人が多いようです。いえ、むしろ、スマホをはじめとして何かをしていないと不安だという人も多いのではないでしょうか。 でも、そうした状態を続けていると、脳と心身が徐々に疲弊して、へたをすると不調をきたしてしまう可能性もあります。 そこで、ぜひ試していただきたいのが、オランダ発の脳が整う簡単な習慣です。 オランダは、ワーク・ライフ・バランスで世界1位、世界幸福度で5位（順に2019年OECD調べ、2021年国連調べ）。まさに幸せの国といっていいでしょう。 オランダに在住しているフリーライターの山本直子さんはこう語ります。 「オランダでは小学校の宿題がなく、部活動もありません。子どもの頃から『休むときは徹底的

スポーツケア整体研究所(宮城県仙台市)代表。1968年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。陸上短距離のスプリンターとして全日本実業団6位などの実績を持つ。引退後、けがが多かった現役時代のトレーニング法を根底から見直し、筋肉ではなく骨の活用法に重点を置いた「骨ストレッチ」を考案。多くのアスリートや体に不安を抱える人たちの指導にあたる。著書多数。■スポーツケア整体研究所　https://www.sportcare.info/■ＷＴ-ＬＩＮＥシューズ公式オンラインショップhttps://wtline.jp/ 2021/11/27 前編から読む 大腰筋が固まっていると足が上がりにくくなる 「くるぶしほぐし」は、体幹部にある深層筋の一つ、大腰筋を緩めることで、骨に任せて足が楽に上がり、滑らかに歩ける体づくりに役立つメソッドです。 前項で、昔の人たちは体感で「骨」の重要性に気づいていたのかもしれませ

スポーツケア整体研究所(宮城県仙台市)代表。1968年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。陸上短距離のスプリンターとして全日本実業団6位などの実績を持つ。引退後、けがが多かった現役時代のトレーニング法を根底から見直し、筋肉ではなく骨の活用法に重点を置いた「骨ストレッチ」を考案。多くのアスリートや体に不安を抱える人たちの指導にあたる。著書多数。■スポーツケア整体研究所　https://www.sportcare.info/■ＷＴ-ＬＩＮＥシューズ公式オンラインショップhttps://wtline.jp/ 2021/11/26 直観を磨くには身体感覚の向上が必須 西洋占星術によると、昨年の12月に200年以上続いた「地の時代」が終わり、「風の時代」に入ったそうです。 肩書きやお金、土地や不動産など物質的な豊かさを重視していた「地の時代」とは異なり、「風の時代」では情報や流動性、自由、個性など

快風身体均整院院長。1969年、三重県生まれ。一般社団法人「身体均整師会」東京支部長。身体均整法学園講師。指輪ゴムなど、身近な道具で体をメンテナンスする方法を考案し好評を得ている。著書『指に輪ゴムを巻くと腰、ひざの痛みが消える！』（マキノ出版）などがある。 2021/10/31 睡眠導入剤の常用者も薬なしで眠れた！ 「輪ゴム療法」は、輪ゴムを手足の指に巻くだけの簡単なセルフケアです。これは、私が自身のアレルギー性鼻炎を抑えるために考案したものですが、それ以外にもさまざまな症状に効果を発揮します。 なかでも、多くの人に「速効性がある」と喜ばれているのが「不眠」です。睡眠薬を飲まないと眠れなかった人から、「熟睡できるようになった」という声をいただいています。 その一人、Ｈさん（79歳女性）は、数年前から布団に入っても寝つけず、やっと眠れても夜中に目が覚めて明け方まで眠れない状態が続いていました

岡山県生まれ。東北大学で天文学を、京都大学大学院と名古屋大学大学院で基礎理論物理学を学ぶ。スイス・ジュネーブ大学理論物理学科講師、東芝総合研究所研究員、ノートルダム清心女子大学大学院人間複合科学専門教授を歴任。大東流合気武術佐川幸義宗範門人。カトリック隠遁者エスタニスラウ師から受け継いだキリスト活人術を冠光寺眞法と名付け、それに基づく柔術護身技法を岡山、東京、神戸、名古屋で指南している。また、伯家神道の祝之神事を伝承し東京と京都で神事を開催している。著書・ベストセラー多数。 ●保江邦夫公式サイト　https://yasuekunio.com/ 2021/08/06 邪気・呪い・悪霊の正体とは？ 邪気・呪いの正体はいったいなんでしょうか。 僕は、物理学者であると同時に、陰陽師の家系に生まれた秘儀の伝承者でもあります。その両方の立場からお伝えすると、一般に邪気・邪念、あるいは悪霊と呼ばれている

1961年、鹿児島生まれ。39歳のときに、当時経営していた寿司店で「気の力」に開眼。東日本大震災を機に経営していた寿司店を閉め、施術1本で生きて行くことを決意。現在は日本全国を行脚する日々が続く。最近では「気の道場」も開催している。2011年、プロ野球・阪神タイガース（当時）の金本知憲選手と出会い、肩のヒーリングをし、評判を呼ぶ。著書に、『「気」がよくなると、人生はうまくいく』（廣済堂出版）など多数。 ■さだじぃ。のヒーリング日記https://ameblo.jp/sada8556/ ■さだじぃ。ツイッターhttps://twitter.com/comsadaji 2021/06/19 気を扱いやすくなるひざ当て気功の勧め 前編を読む では、セルフお清め気功をお伝えしていきます。 まずは、気を扱いやすくするための準備体操のような気功からご紹介します。気を扱うことは決してむずかしくありません

1961年、鹿児島生まれ。39歳のときに、当時経営していた寿司店で「気の力」に開眼。東日本大震災を機に経営していた寿司店を閉め、施術1本で生きて行くことを決意。現在は日本全国を行脚する日々が続く。最近では「気の道場」も開催している。2011年、プロ野球・阪神タイガース（当時）の金本知憲選手と出会い、肩のヒーリングをし、評判を呼ぶ。著書に、『「気」がよくなると、人生はうまくいく』（廣済堂出版）など多数。 ■さだじぃ。のヒーリング日記https://ameblo.jp/sada8556/ ■さだじぃ。ツイッターhttps://twitter.com/comsadaji 2021/06/18 邪気をため込ない最大のコツは気にしすぎないこと 私は、もともとは板前として働いていました。 それが、20年前のある日、自分の体に突然雷が落ちたような衝撃を受けて、「気」（生命エネルギー）に目覚めたことをきっ