村田@元被虐児童 @DYdZZP59VT2LSgG 虐待親が簡単に自白する方法。 「虐待しましたか？」「殴りましたか」と聞くと、断固否定する。 しかし、子どものムカつくところを聞くと、べらべら喋る。 話が進むと、詳しい虐待内容や子どもの泣き叫ぶ姿を笑いながら自白する。 2024-07-31 23:26:20
虐待親に「虐待しましたか」や「殴りましたか」では断固否定されるが、これをすると簡単に自白する話…加害者の自覚がないことは多い
村田@元被虐児童 @DYdZZP59VT2LSgG 虐待親が簡単に自白する方法。 「虐待しましたか？」「殴りましたか」と聞くと、断固否定する。 しかし、子どものムカつくところを聞くと、べらべら喋る。 話が進むと、詳しい虐待内容や子どもの泣き叫ぶ姿を笑いながら自白する。 2024-07-31 23:26:20
自分の意思で自己肯定感を高めるのは難しい
脳科学者の中野信子さんが、 自分の意思で自己肯定感を高めるのは難しく、大事なお客様に出すような良いカップやグラスで飲み物を飲み、自分はそれにふさわしいと脳をしつけたり、オシャレをしたりと形から入るのが効果的。 的な事を言っていて目から鱗?? — Megumi-Hawaii????国際結婚/投資 (@MeginHawaii) November 4, 2020 自分の意思で自己肯定感を高めようとすると、自分は自己肯定感が低いんだと言い聞かせてるみたいになって逆効果だそうです??びっくりです。 お役に立てて良かったです??? — Megumi-Hawaii????国際結婚/投資 (@MeginHawaii) November 4, 2020 そうかもしれないですね。 「私なんて…」と言っているとそう脳がしつけられてしまうかもしれないですね?? — Megumi-Hawaii????国際結婚/投資
米ナイキ、全仏棄権の大坂なおみを支持 他のスポンサーも
全仏オープンに向けた練習中の大坂なおみ＝５月６日、パリ/Tim Clayton/Corbis/Getty Images ロンドン（ＣＮＮ Ｂｕｓｉｎｅｓｓ） 女子テニスの大坂なおみ選手が心の健康を理由に全仏オープンの棄権を決めたことを受け、米スポーツ用品大手ナイキなどの主要スポンサーが大坂選手への支持を表明した。 ナイキは５月３１日の声明で、大坂選手がうつとの闘いを打ち明けたことを称賛。「我々の思いはなおみと共にある。当社は彼女を支援し、心の健康にかかわる自身の経験を共有した彼女の勇気を認める」と述べた。 ナイキは２０１９年に大坂選手とスポンサー契約を結んでいる。 全仏オープンの大会主催者は大坂選手による棄権の決断に先立ち、３０日の１回戦終了後に記者会見を行わなかったとして、同選手に１万５０００ドル（約１６０万円）の罰金を科していた。 大坂選手はツイッターで２６日、心の健康を理由に、今大会
小島慶子さんがADHDの薬を服用し、驚いた感覚。「みんなこんなシーンとした世界に暮らしているの？」（withnews） - Yahoo!ニュース
40歳を過ぎてから軽度のADHD（注意欠如・多動症）と診断された小島慶子さん。自らを「不快なものに対する耐性が極めて低い」「物音に敏感で人一倍気が散りやすい」「なんて我の強い脳みそ！」ととらえる小島さんが綴る、半生の脳内実況です！ 今回は、医師の処方を受けて薬を服用したときに初めて経験した脳の静寂、新卒後に会社員としての生活が始まり苦手だったことをふり返って綴ります。 （これは個人的な経験を主観的に綴ったもので、全てのADHDの人がこのように物事を感じているわけではありません。人それぞれ困りごとや感じ方は異なります） 【イラスト解説】発達障害とは？ もし「発達障害かも」と思ったら？ 考えたくもないのにぐるぐると思いが巡る脳 ADHDを持つ人の中には、医師の処方を受けて薬を服用している人もいます。環境が変わったりして負荷が高そうなときにだけかかりつけ医に相談して服用するという人もいます。私も
『第58号 穴を掘れ！』
人事労務に効くクスリ栃木県宇都宮市の社労士事務所、メンタルサポートろうむ 代表 李怜香のブログ。 日常のあれこれを中心に、仕事のこともちょっぴり書いてます。 年末年始の休みボケもまだ治らないうちに、きょう行けば、また 3連休、という方も多いですね。 ふだん休みの日は外出が多い人は、家の中でゆっくりできることをやって みましょう。 ちょっと凝った料理を作ってみる、年末やり残した掃除をやってみる、 本を読む、DVD で映画を見る、などなど。 逆に、インドア派の場合は、ふらっと外出してみるのもいいですね。 なんでもよいのですが、ポイントは、ふだんと違うことをやる、です。 リフレッシュできますので、お試しあれ。 ========================================== ■■ 穴を掘れ！ ■■ =======================================
｢仕事が終わらないと言う人｣に欠けている視点
「終わるまで仕事する」のは絶対ダメ 自粛生活がスタートして1年が経ちましたが、あなたはこの1年間何をしてきたでしょうか？ リモートワーク中は、普段以上に労働時間が増えている人も多いと聞きます。そういう人がやりがちなのが、「終わるまで」仕事をすること。出社や退社などの区切りがなくなった今、「この仕事が終わるまで」というような時間の区切り方は絶対にしてはいけません。 リモートワークをうまく使って人生を充実させるには、スケジューリングがポイントになります。 スケジューリングの初手にすべきことは、「プライベート時間」を先に確保することです。「時間が余ったらプライベート時間にしよう」と思っていると、ほとんどの場合はとれません。仕事が遅れたら自動的にズレこんで削られますし、テレビや動画をダラダラ見るような受動的な時間の使い方をしていたら、あっという間になくなります。 僕がすすめるタイムマネジメントは、
引きこもりの彼が精神病院で受けた辱めの驚愕
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『幻覚剤は役に立つのか』というスゴ本を読んで「気持ちいいことを追及しよう」と決意した。
この本で紹介される事実は本当に衝撃的である。 「健常者が幻覚剤を正しく使うと、瞑想者が自我を超越し神秘状態に恍惚とする状態に至り、”悟りの境地”にたどり着いた」 「末期がん患者に幻覚剤を投与したところ、死の恐怖から開放され、ここちよく死を受け入れるようになった」 「治療抵抗性うつ病患者に幻覚剤を投与したところ、投与から1週間後、”全員”に症状の改善が見られた」 こう書くとクスリで頭が逝っちゃった人間のタワゴトのようだが、これらはカリフォルニア大学やニューヨーク大学、ジョンズ・ホプキンズ大学といった一流大学でキチンと実証された結果である。 つまりジャンキーの妄想ではなく、科学的に実証された事実なのである。 なぜこんな事がおきるのか。追って書いていこう。 DMNという脳の中にあるアイデンティティ形成部位 2001年にワシントン大学の神経学者マーカス・レイクルが脳の中にデフォルトモード・ネットワ
自信をつける方法
自信をつける方法① pic.twitter.com/J8ycSyup7P — フェルミ研究所 (@denran1031) 2019年12月26日 自信をつける方法② pic.twitter.com/m8jZh5wcKj — フェルミ研究所 (@denran1031) 2019年12月26日 自信をつける方法③ pic.twitter.com/AANDCOc7FK — フェルミ研究所 (@denran1031) 2019年12月26日 自信をつける方法④END 詳しくはこちら→https://t.co/qW5TZd8omx pic.twitter.com/M837fNizqq — フェルミ研究所 (@denran1031) 2019年12月26日
思い出してはクヨクヨ悩んでしまう時の対処方『悩みの緩め方と理由』 | おたくま経済新聞
11月22日にエッセイ漫画『妻は他人 だから夫婦は面白い』（KADOKAWA）の発売を控えた漫画家でありイラストレーターのさわぐちけいすけさん（@tricolorebicol1）の漫画が話題です。『悩みの緩め方と理由』と題したこの漫画では、4ページにわたって「思い出してはクヨクヨと悩んでしまう時」の対処法を紹介しています。 最初のページで、『記憶くん』と『思考くん』を紹介。『記憶くん』は過去の記憶に対してイライラクヨクヨしてしまう、いわゆるマイナスの感情に住んでいるモノ。『思考くん』は、常に現状把握して対策を考えるドライ派。 2ページ目では辛くて悩んでいる時の頭の中を描いています。 色々と考えているようでも実は、頭の中に『記憶くん』が大量発生してしまい、『思考くん』が頭の片隅に追いやられて潰されそうになっています。これ、どういう事かというと「マイナス感情を引き起こした記憶」がここで言う『記
鬱病による自殺が減りますように。 （長文） – 愛の日記
永田議員が自殺で亡くなったということで、ご冥福をお祈りいたします。 このニュースにも驚いたけど、それより驚きなのはこのニュースに対する人々のコメント。 「あんなことをしたんだから死んで当然だ」 「人間として弱すぎる、だから挫折を知らない人は困る」 「死んで責任を取ることなんてなかったのに」 「なんで周りの人は止められなかったんだ」 みたいなのばっかり。 僕は医者ではないし、永田議員がなぜ死んだのかは、彼にしかわからない。でも、こういうコメントを見ると、鬱病による自殺に対する多くの人の理解のなさに残念に思う。もう少しだけ彼のことをわかってあげたら、こういう自殺を減らせるかもしれないと思い、長文になるが僕の見解を残しておこうと思う。 「あんなことをしたんだから死んで当然だ」 ちょっと待てと。そもそも、彼のした事は、そこまで批判するに値しない。理由その１。彼がしたことは、「実力以上のことにチャレ
山口達也メンバーの謝罪会見を精神科医に解説してもらった
山口達也メンバーが謝罪会見 芸能活動無期限謹慎 涙で「世の中を騒がせてしまった」 https://t.co/1hN6U5Lamu — 産経ニュース (@Sankei_news) 2018年4月26日 強制わいせつ容疑で警視庁に書類送検されたTOKIOの山口達也メンバーが26日、都内のホテルで会見を開き、事件について謝罪した。そして、会見からは飲酒の影響による疾患を治療するために入院していたこともわかった。今回は、精神科医、作家として活動をされている、樺沢紫苑医師に緊急取材をおこない独自の見解を伺った。 記者会見を見て判明したこと 「記者会見が、たまたま病院の休憩時間だったので、珍しく記者会見を生で見ました。多分、一般的の方とは全く違った見方で見ていたと思います。彼自身の発言から事実関係をまとめると見えてくるものがあります。事実を総合して考えると、本人は否定しているものの、『アルコール依存症
【過去の失敗を乗り越える方法】挫折から前進するための考え方
失敗をしたら、めちゃくちゃ落ち込みますよね。 その失敗が大きければ大きいほど、しばらく引きずってしまうでしょう。 「失敗は成功のもとだから」と励まされても、後悔の念がぬぐえない。 そうこうしているうちに、失敗の傷がトラウマになり、コンプレックスにもなってしまうのです。 過去の失敗を乗り越える方法なんて、本当に存在するのでしょうか？ 挫折によって自信を喪失したときは、どのように対処すれば良いのでしょうか？ 今回は失敗を乗り越える方法と、挫折から前進するための考え方を紹介します。 失敗とはなにか？ 失敗の定義は人によって異なりますが、およそ次の2つにまとめられるでしょう。 自分の思い通りの結果が得られなかったこと 他人の期待に応えられなかったこと 自分自身もしくは相手の思惑から外れてしまうことですね。 期待した成果が得られなかったとき、人は絶望し、落ち込んでしまうのです。 具体例としては、次の
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いろいろとネガティブに考えてしまうのはどう対処すれば良いでしょうか？
吉澤準特｜ロジカルシンキング＆図解 on Twitter: "ロジカルシンキング： 産休中にネガティブ思考になる人の場合 https://t.co/SmM4EW3BkQ"
精神科医『発達障害には「できる」と「できない」の間に「できるけど疲れる」がある』 : 凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ
「新型コロナ感染が怖い」と休む社員に特別休暇は認められるか
cakes（ケイクス）
【画像】ADHDの説明書みたいな漫画、みつかる : 凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ
落ち込み・ヘコみを劇的に減らす方法 ―9パターンの「認知の歪み」を改善しよう [認知療法の方法・やり方] : earth in us.