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ブックマーク / u1005.hatenadiary.jp (3)

  • 30才サラリーマンが実感しているトライアスロンの魅力4つ - u1005のブログ

    スイム・バイク・ランの3種目を一度に行うトライアスロン。 自分が始めるまでは「1種目でもつらそうなのに、なんでわざわざ3種目も、、、」と思っていました。 それが気づけばオリンピックディスタンス(スイム1.5km、バイク40km、ラン10km)を完走し、今ではロングディスタンス(スイム4km、バイク150km、ラン42.195km)に向けて日々準備を進めています。 そんな、すっかりトライアスロンの虜になった私が考えた、トライアスロンの4 つの魅力についてです 。 トライアスロンの魅力1.複雑な成長曲線 トライアスロンの魅力2.前だけを見て自分と向き合う貴重な時間 トライアスロンの魅力3.圧倒的に足りない時間 トライアスロンの魅力4.シンプルで無駄のない生活 最後に トライアスロンの魅力1.複雑な成長曲線 トライアスロンと他のスポーツを比較して一番異なる点はやはり「1度に複数の種目を組み合わせ

    30才サラリーマンが実感しているトライアスロンの魅力4つ - u1005のブログ
    popmusik3141
    popmusik3141 2017/09/20
    “一方でトライアスロンは3種目の組み合わせなので、シンプルな曲線になりません。”[トライアスロン]
  • 駆け出しのサラリーマンの頃、肝に銘じた15の心得 - u1005のブログ

    これができるとぜんぜん違う。 1,日報は上司へのプレゼン、アピールタイム 2,数字を使って報告。常に具体的な数字で表す 3,会議3日前に資料を共有することでタイミングの良い部下になる 4,意見の始まりは「私」から。明確なメッセージを 5,手間をかけず、20文字程度の中間報告数字入りで安心させる 6,太く短く反省し、礼で締める 7,職場の雑談はトレーニング。自分も楽しめるのがスキルの証明 8,小さくても構わない、察して動くことで上司は大いに喜ぶ 9,手を挙げて、負担にならない仕事を引き受けて印象づける 10、仮説と検証に分けて日報、企画書を書く 11,先頭に立って引っ張る姿を見せるのは仕事と割り切る 12,投資と回収の規模別で、三段階の案を出す 13,半期にひとつ、部門を超えて人を巻き込み、自分の力を超える結果を出せる仕事をする 14,ひとつ上の視点を持つ=孤独な上司の理解者になる 15,人

    駆け出しのサラリーマンの頃、肝に銘じた15の心得 - u1005のブログ
  • 【体験談】トライアスロン出場までにかかったお金の話 - u1005のブログ

    【前提】トライアスロンとお金の話 【条件】金額について スイム スイムのまとめ バイク バイクのまとめ ラン ランのまとめ まとめ 【前提】トライアスロンとお金の話 トライアスロンへの出場を決めてから、身体はもちろん道具に関しても様々な準備をしています。記事ではそんな道具に焦点を当てて「トライアスロンに出場のにいったい何円かかったのか」を検証しました。 一部ではお金持ちの競技と言われるトライアスロン。改めて計算すると。。。怖いもの見たさに近い感情で計算していきますのでお付き合いください! 【条件】金額について トライアスロンは道具のスポーツでもあるため特にバイク種目では、かけようと思えばいくらでもお金を掛けられてしまいます。ここで最高級のTTバイクを紹介すると記事の趣旨とズレてしまうため、今回は「私が実際に買ったもの」を基準に紹介していきます。 それではさっそくスイムから! スイム ウェ

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