卒アルの処分方法 - がんと愛犬と私
朝からなんだか気持ちがざわざわ落ち着かない。 今週はいろいろあったからなぁ。 こういう時はひたすら手を動かすに限る。 卒アル処分はお盆休みにやりたいこととして挙げていたが、 ソーイングだけで休みが過ぎ去ってしまっていた。 tamozo24.hatenablog.com 思い立ったが吉日。 汚れても良いように黒いTシャツと紺の綿パンを履いて 今日は卒アルを片づける！！ と決めた。 前々から卒アルを処分したいと思っていて 何か良い方法はないかとネットで調べたこともあった。 なにせ卒アルは個人情報満載。 捨てるにもかなり気を遣うものだ。 ネットにはお金を払って業者に依頼するという方法も書かれていたが、 よくよく調べると企業のみで個人では利用不可。 ということは自分で何とかするしかない。 自分でやれる方法としては ・シュレッダーもしくはハサミで細かくする ・黒いテープを貼る ・糊などで貼り付ける
【崩壊:スターレイル#43】創作物における監獄や砦は破られるために存在している【開拓クエスト幕間「風起雲湧、相見える鋒鋩・前編」＋高難易度コンテンツ】 - やがみおじさんのゲーム日記
どうもこんにちは！ やがみおじさんです 今回も開拓クエスト「風起雲湧、相見える鋒鋩・前編」を進めて行きます(ﾟ∀ﾟ) 前編は完結しましたが、良いところで終わってしまったので早く続き読みたい(´・ω・`) 混沌の記憶が更新されて、試しにやってみたら思ったより善戦したのでその辺も書いて行こうと思います(´ω`) 開拓クエストストーリーのネタバレを含みます 開拓クエスト：難攻不落の監獄「幽囚獄」 幽囚獄での異変 歩離人の戦首、呼雷 高難易度コンテンツ 混沌の記憶 末日の幻影 おわりに 開拓クエスト：難攻不落の監獄「幽囚獄」 yygames.hateblo.jp ↑前回までのお話はこちらから 幽囚獄での異変 景元の疑いを晴らすため、証言をしに幽囚獄にやってきた開拓者たち。 椒丘とモゼも呼雷を曜青に移送する準備のために幽囚獄を訪れていた。 前置きはいいから早く済ませてほしいという椒丘に呼雷がいかにヤ
文芸としての随筆・エッセイとは何か——。そんなテーマをめぐって、文芸評論家・エッセイストの宮崎智之と文筆家のオルタナ旧市街が対談をした。宮崎はエッセイ集『平熱のまま、この世界に熱狂したい 増補新版』がちくま文庫から文庫化し、SNSなどで大きな反響を呼んでいる。同書では、アルコール依存症の経験や家族との日々の暮らしについて、自身の敬愛する文学作品の引用を交えながら執筆した。一方のオルタナ旧市街は、初の商業出版作『踊る幽霊』（柏書房）を刊行。東京近郊をはじめとした様々な街をめぐった経験を魅力的な文章で綴っている。そんな随筆・エッセイの書き手として今最も注目される二人が、その執筆の「現在」について語り合った。 （篠原諄也） 随筆・エッセイが軽んじられている風潮 宮崎：今回の「文学としての随筆・エッセイ」というテーマと関わるんですが、僕は文学の定義は二つあると考えています。一つ目は「文学は楽しむも
今年11月から、ほぼ全ヨーロッパへの入国に指紋や生体認証登録を含む新しいデジタル入国・出国システムが「義務化」されることをEUが唐突に発表 - 地球の記録 - アース・カタストロフ・レビュー
visitturkey.in 9月5日に英国政府のウェブサイトに「新しいEU入国・出国システムに関する情報とアドバイス」というページがリリースされていました。 これは、 ＞ 2024年秋から、EUはシェンゲン協定外の国境のセキュリティを強化するために、新たなデジタル国境システムを導入する予定です。 の文言で始まるページで、何か新たな入国システムが唐突に始まるようです。 この「シェンゲン圏」とは何かというと、以下の地域です。 シェンゲン圏 シェンゲン圏は、相互の国境で国境管理を公式に廃止したヨーロッパを含む地域。欧州連合自由、安全、司法政策た共通ビザ政策の下で単一の管轄区域として機能する。 ルクセンブルクのシェンゲンで調印されたシェンゲン協定と 1990年のシェンゲン条約で名付けられた。EU加盟 27カ国のうち、25カ国がシェンゲン協定に加盟している。 2024年3月31日にシェンゲン協定に
大阪府枚方市に駅一体型ショッピングモール開業へ クリームパン専門店や屋内アスレチックも｜経済｜地域のニュース｜京都新聞
京阪ホールディングス（ＨＤ）は、京阪電気鉄道枚方市駅（大阪府枚方市）に開発した駅一体型の複合ショッピングモール「枚方モール」を６日開業。４…
仕事の帰りにセブンイレブンに｛明日のパン｝を買おうと入りました。 レジのところの肉まん類に、割引セールと大きく張られているではありませんか。 店員さんの、明日までですよ〜という明るい声に釣られて、 つい肉まんをひとつ買っていました、、、！ 肉まんあんまんは、保温ケースから出たら、温かいうちに食べたい。 うちに着いて、まだ4時半なのに、牛乳（プロテインを入れて）と、食べました。 いつもは19時頃に晩ご飯なのに、こんな時間に食べたせいでお腹が空きません。 今19時少し過ぎたけど、歯医者さんの薬を飲むため何か食べないといけないので、 納豆と豆腐の残りと梨を食べようと思います。 色々見ていたらもう21時近くー。買ってあった甘栗も食べました。
体を売る仕事を頭ではやめられていない自分
風俗に足を踏み入れて11年が経った。今はもう辞めた。婚約して、これで最後だと思っている。けど、お金がないとき、ふと頭に浮かぶ。簡単に稼げるあの感覚が、まだ私の中に残っている。これはそんな自分への戒めの話だ。 ① 学園系デリヘル 19歳、失恋の痛みから逃げたくて風俗に飛び込んだ。初めての面接、素股を誉められたのを今でも覚えてる。初接客は拍子抜けするくらい簡単で、こんなに金が手に入るのかって驚いた。でも、すぐに親バレして即退店。 ② 素人系ホテヘルA 親にバレた後、別の店を探した。だが、またすぐバレた。店長に相談したら従業員の飲み会に連れていかれ、別の店で働くことに。客層は前と変わらず、少し安心した。 ③ 素人系ホテヘルB 新しい地域に移り、そこで働いた。女の子たちとも仲良くなり、客も優しかった。蒸しパンを食べながら接客するような時期もあった。それが普通だと思ってた。 ④ 大学生系デリヘル 新
【旅行記】世界で最も美しい街！？チェコのチェスキー・クルムロフ2泊3日滞在記 - ドイツ生活とドイツ語学習の備忘録
8月中旬に、チェコのチェスキー・クルムロフに2泊3日の旅行に行ってきた。 チェコは、私の住んでいるドイツの家からも近いので数ヶ月に1回は訪れる、大好きな国。 世界で最も美しい街って言われているもの頷ける、 とっても可愛い街で、どこを切り取っても絵になるおとぎの国のようだった🥰 まるで異世界！チェコのチェスキー・クルムロフ 世界からの観光客で溢れるチェコのチェスキー・クルムロフ チェスキークルムロフでやったこと1：旧市街をぶらり散策 チェスキークルムロフでやったこと2：チェスキークルムロフ城見学 チェスキークルムロフでやったこと3：迫力あるチェスキー城の橋を見る チェスキークルムロフでやったこと4：チェコスイーツを味わう チェスキークルムロフでやったこと5：チェコビールを楽しむ チェスキークルムロフでやったこと6：旧市街でのんびり朝食 チェスキークルムロフでやったこと7：チェコ料理を堪能
ディスカウント店「ドン・キホーテ」を運営するパン・パシフィック・インターナショナルホールディングス（PPIH）が35期連続の増収増益記録を更新した。既存の小売業とは逆張りの「個店経営」の戦略を柱に、売上高では2兆円の大台を超えた。安田隆夫創業会長兼最高顧問に、小売りの将来像や息子を取締役候補とした狙いを聞いた。【関連記事】・・――ここまでの成長の原動力は何だったのでしょうか。「メイト（店舗の
渡邉卓也が選ぶゲームの史上最高傑作 10選
IGN JAPAN編集部のクラベ・エスラに「今日中にオールタイムベストのゲーム10本を挙げて、原稿もください」と言われた。この衝撃は、「いまからデスゲームをはじめます」と言われたときのショックに似ている。 自分にとってのビデオゲームのオールタイムベストを決めるのは容易ではない。いや、いくつかはすぐに出てくるが、それを10本に限るというのは難しい。あれも入れたいし、これも入れたい。しかし古いゲームばかりになってしまうような……。 といったことを急いで考えた結果がこの記事だ。『ブラザーズ 2人の息子の物語』や『リズム天国』、そして『サガ フロンティア』を入れられなかったのは残念だが、それでも渡邉卓也という人物の人となりを知るきっかけにはなるだろう。 『スーパーマリオブラザーズ3』 『スーパーマリオブラザーズ3』（1988） 「あなたのオールタイムベストのゲームはどれ？」と問われれば、真っ先に出
洋菓子販売「アンテノール オンラインショップ」へ不正アクセス、7,018 名のカード情報漏えいの可能性 | ScanNetSecurity
洋菓子・パン・チョコレート等菓子類の製造販売を行う株式会社エーデルワイスは8月28日、同社が運営する「アンテノール オンラインショップ」への不正アクセスについて発表した。 これは5月21日に、「アンテノール オンラインショップ」を利用した顧客のクレジットカード情報の漏えい懸念について外部機関から指摘があり、5月25日に当該サイト及びカード決済を停止し、第三者調査機関による調査を開始したところ、当該サイトのシステムの一部の脆弱性をついたことによる第三者の不正アクセスでペイメントアプリケーションの改ざんが行われたことが原因で、購入者のカード情報が漏えいし、一部顧客のカード情報が不正利用された可能性を7月22日に完了した調査結果で確認したというもの。
青森県八戸市/【八戸ランチ】ログキャビンさんで本日のパスタランチを食べて来ました。 - メガネ先生の日記（青森グルメ）
〈青森県八戸市大久保〉 今回はログキャビンさんの本日のパスタランチを食べて来ました。 （訪問日2024.9.5） 場所は ログキャビン 青森県八戸市大久保小久保尻１８−２１ https://maps.app.goo.gl/2udemp632Dy6eo9t7?g_st=com.google.maps.preview.copy めっちゃ天気が良くて、お店の外観と青い空が素敵ですね。 メニューは ディナータイムには何度か来たことがありますが、初めてランチタイムに来てみました。 本日のパスタランチ ランチのパスタは2種類あって、今回はほたてと大葉の和風パスタにしてみました。ランチにはメインの他に自家製パン、サラダ、デザート、ソフトドリンクが付きます。 美味しそうパスタが到着しました。 ベビーホタテだけど、噛むと旨みが出て美味しいです。 ガーリックの効いた味付けですが、ホタテと大葉の爽やかな香りが、
2024年9月10日 10時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと チェーンストア研究家の筆者がの業績不振に言及した 筆者がインタビューした「全店巡る人」が原因を説明 ショッピングモールなどへの出店、人材教育が十分にされなかったためだそう 不調が続く「遊べる本屋」ヴィレヴァン。その凋落からは、ビジネスパーソンが学べることはとても多い（筆者撮影） 筆者はチェーンストア研究家を名乗っていて、仕事上、マーケティングやビジネスに関する本を読むことが多い。 よく実務家から言われるのが、「結局、本は理論にすぎないよね、実践は現場でしかわからないですよ」という声。確かにそれも一理ある。しかし、書籍もあなどれない。うまくいっているチェーンほど、理論的にも「正しい」と言える経営をしていることが多いからだ。逆も然り。うまくいっていないチェーンは、理論から逸脱している場合が多い
新たに始まった「大島育宙のドラマ脳内再放送」。これは歴代の傑作ドラマを当時の視聴者と一緒に脳内で再放送（＝プレイバック）する“ドラマ論考”連載である。第2回となる今回取り扱うのは『MIU404』（TBS）。社会構造への批判を軸とした本作品は、現在上映中の映画『ラストマイル』につながる滑走路として機能していると大島は言う。傑作ドラマと映画を行き来しながら、野木亜紀子という脚本家の人間の愛し方について考える。 ※『MIU404』『ラストマイル』の展開に触れる箇所があるのでご注意ください。 “王道”ドラマに存在する闇、その周到な配置 『MIU404』は警察組織内のはぐれ者たちが新設された部隊で初動捜査にあたるという設定の刑事ドラマだ。こう聞くとわかりやすい王道ドラマのようだが、けっして王道ではない。 むしろ、王道を歩けなかった者たちの癒やしと再生のドラマだから愛されている。 そして、その熱量が大
長年使っていたオーブントースターのタイマーが途中で止まったまま（付きっぱなし）になる事が多くなって来たので買い替える事に。 Amazonの売れ筋ランキングでレビューも多く、コスパの良いモノをセレクト。 コイズミ オーブントースター1000W KOS-1032 Amazon 楽天 YahooShop 今回も「コイズミ製」になりました（笑 扉オープン。 網が縦方向のシンプルなものになったので（前の機種は食品が落ちにくい細かい網目） パンをスムーズに手前に引く事が出来るようになったかな🙃 前の機種では温度調節が出来ましたが、 Amazonで売れてるオーブントースター“KOIZUMI製KOS-1012/KOS-1013” 今回の機種は温度調節は出来ず、ヒーターを上か下、両方に切り替えられるようになってます。 パンくらいしか焼く事を考えてないのでこの機能を使う事はなさそうです。 早速、パンを焼いて
YO！YO！生姜焼きだYO！ らいおんたんファンの皆様ごめんなさい ドーナッツしろたんにハマっている為、今日もらいおんたんは出ません らいおんは次回に登場します❣ ドーナッツしろたんが気になる方はこちら 画像に出てるのは実はパンしろたんなので気をつけてください❗️別にドーナッツしろたんがいます。ピンクのやつ ↓ 【最大50%OFF CP対象】 しろたん ぬいぐるみ キーホルダー はまったキーホルダー 【単品】 《パン ドーナツ パンケーキ》 マスコットキーホルダー ぬいぐるみキーホルダー マスコット あざらし アザラシ かわいい キャラクター プレゼント ギフト マザーガーデン 価格：1,600円（税込、送料別) (2024/9/7時点) 楽天で購入 こんばんは しろたん大好き夫のしろ夫です❣️ また例によって疲れが取れるスタミナ料理です❣ 今回は、豚の生姜焼きを作りました。 手順は、すご
シャングリ・ラ ホテル クアラルンプール ホライゾンクラブエグゼクティブルーム に宿泊しました。 滞在中の朝食をご紹介します。 洋食、中華、インド料理、マレーシア料理など 多種多様なラインナップで どれもとてもおいしく、 現地の料理に気軽に挑戦できました。 お部屋紹介はこちら ny-bocchi-trip.hatenablog.com 混雑度 料理 所感 スポンサーリンク 混雑度 ものすごく広い会場で ピークタイムでも ほぼ待ち時間なしで案内されました。 1度だけ 8時台に行って5分ほど待った程度です。 テラス席も一部ありました。 テラス席からは 立派な鯉がたくさん泳ぐ池が見渡せます。 お皿回収ロボットがいました。 主にスタッフさん用？で大きな通路のみ通りかかります。 闇落ちしたガストの猫ロボットみたいです。 料理 さて、大量の料理の紹介のスタートです。 実演卵コーナー オムレツや目玉焼き
新秋刀魚 - artなfoodsのDiary
■ 新秋刀魚 初物は小振りちゃん 今年も秋刀魚漁が始まりましたね、そして初水揚げからまずまずの豊漁だったとテレビニュースで知りました。市場価格もそのせいか、決してムカシのように安くはないけれど、なんとか初物を味わうことが出来る程度に抑えられているのは有難いことなのですな。 新物生秋刀魚 September 01. 2024.近隣スーパーの鮮魚コーナーにも " 新物 " とシールが貼られた秋刀魚が入荷しており、ピッカピカに輝く魚体が「さあさあ持ち帰ってくれい！」と威勢の良い声をあげているようでもあります。いいものですよね、旬のお魚がそうして店頭に並ぶ姿ってのも。 お値段も二尾でワンコイン程度ですが、残念なことは魚体が小さいことでして…そうムカシならジャミ秋刀魚などと呼ばれ加工用に回される運命の秋刀魚なのですな。一般テキにこのテの大きさのものは脂のりも少ないために干物などに向いているとされてお
物価高を背景に消費者の節約志向が続く中、コンビニやスーパーでは、顧客を呼び込むため低価格帯の商品を拡充する動きが出ています。 コンビニ大手の「セブン-イレブン・ジャパン」は、ことし7月におにぎり2種類を値下げしたほか、今月には、3種類の弁当の価格を引き下げました。 原材料の調達の見直しや製造工程の効率化によって価格を抑えることができたということで会社は今後、トイレットペーパーや洗剤などの日用品についても低価格帯の商品を拡充するとしています。 セブン-イレブン・ジャパンの羽石奈緒商品本部長は「コンビニは割高だというイメージを変えたいと思っている。物価の上昇が続く中、今後も商品の見直しを進め、幅広く来店してもらえるような品ぞろえを目指していきたい」と話していました。 またコンビニチェーンの「ミニストップ」は、ことし7月から従来より価格を抑えたおにぎりやパンなどのシリーズを新たに設けています。
運動不足でも炭水化物は食べていい…ハーバード大の研究で判明｢ご飯は1日何杯までOKか｣の最終結論 ｢ランチ大盛り｣は高血糖のリスク大
現代人は糖質をとり過ぎている 糖質は効率よく細胞のエネルギーを生み出す貴重な栄養素です。 しかし、現代社会はあまりにも利便性が高まり、いつでもどこでも簡単に糖質をとることができるようになってしまいました。その結果、ほとんどの現代人が糖質摂取過剰の状態に陥っています。 朝にパン、昼にパスタを食べ、午後にいただきもののお菓子を楽しむ。健康のために野菜ジュースを飲み、夜は会食でワインを飲みながらのフルコース……といった高糖質な食生活は、ビジネスパーソンには珍しくないことでしょう。 ハイパフォーマンスを目指すには、脳細胞のエネルギー源となる糖質摂取も必要ですが、糖質摂取量が多過ぎると、かえってパフォーマンスを落とすリスクもあります。 リスクの一つに、糖質過剰摂取による高血糖状態が長く続くと、糖質とタンパク質が化合して生じる「糖化タンパク質」が増えてしまうということがあります。 糖化タンパク質の中で
ドン・キホーテを展開するPPIH（パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス）が9月12日、MVNOサービス「マジモバ」とモバイルWi-Fiサービス「最驚 Wi-Fi」を発表。9月13日に、PPIHグループ子会社とエックスモバイルと提携してサービスを開始する。 マジモバは、月額770円（税込み、以下同）で3GBの「驚安プラン」と、月額2508円で15GB、月額3278円で25GB、月額6050円で50GBの「最驚プラン」で構成される。通話定額はセットになっておらず、オプションサービスとして月額880円で10分かけ放題の「かけ放題ライト」と、月額1980円でかけ放題の「かけ放題フル」を選択できる。 最驚プランの契約者で電子マネー「majica」アプリの会員には、ドン・キホーテをはじめとするmajica加盟店で商品と交換できるクーポンを「#今月のおごり」として毎月提供する。クーポン
皆さんこんにちは。 前回久々の脱毛サロンで、冷や汗ダラダラのピンチになった50代おばさんしろいふとしです。 【前回の記事】 まだの方はこちらからどうぞ😅↓ siroihutosi.com 選択肢ってある？ 肩ひもの幅が広いリラックスブラ。 かなりオーバーサイズのゆるゆる１分丈のおパンツ。 その上に着用するのは、ほっそいヒモのキャミソールと短い丈のショートパンツ。 おばさんの大きな下着を包み隠すには面積が足りません。 しかもピンクのサテン地で、ツルツルのサラサラ。 わずかな動きでもめくれ上がりそうです。 なのにカーテンの外では、サロンのお姉さんがふとしの着替えを待って待機中。 着るしかない…。 それは分かっている。 ごまかしようもない。 それも分かってる。 選択肢は一択だけど、どういう姿勢でその道を進むか迷います。 恥ずかしげに、隠したげに…か？ わざとらしいかも。 卑屈に、申し訳なさそう
【画像】上原さくら(47)さん、更年期でホットフラッシュ症状？苦しむ姿を告白「滝汗により顔が終了」 : 主婦の暇つぶしトレンドまとめちゃんねる
https://news.yahoo.co.jp/articles/ac122bda7c626c26db920a9045e6f40b4983428e （出典 i.imgur.com） 上原さくらさん 更年期の症状で「滝汗により顔が終了」 苦しむ状況明＊ 「更年期を甘く見ると痛い目に合う」 タレントの上原さくらさんがブログを更新し、自身に現れた「更年期の症状」について綴りました。 上原さんは「暑過ぎて…」と、題したブログで「ムリかも…周りを見渡してみて、たぶん私が1番暑がってると思う…」と綴ると「急激に更年期の症状が強くなって本当に暑がりになっちゃった」「誰も汗をかいてないのに私1人だけ滝汗かいてる。」と、明かしました。 家族で東京ディズニーリゾートを訪れている様子の、上原さんは「暑過ぎて立ってるだけで苦しいし、頭がくらくらして これまでは周りの全員が暑がっても私1人だけ大丈夫で、暑さに強い
横浜中華街は、横浜市中区山下町にある日本最大の中華街です。 飲食店や商店が軒を連ね、昼夜問わず観光客がたくさん訪れる、横浜でも屈指の人気を誇る観光スポットです。 中華料理を楽しむのはもちろん、点心やスイーツの食べ歩きなども楽しい場所です。 今回はその横浜中華街で、中華屋で美味しいランチを食べたり、カフェで中国茶を楽しんだり、テクテク散策しながら食べ歩きしたりと、横浜中華街を思い切り満喫してきました。 この記事では、その様子をレポートしていきます。（2024年9月7日） 【PR】 一休.comなら平日限定のお得なプランなどがあるよ！ アフタヌーンティーや女子会ランチ特集などを掲載中！ お得なプランはこちら⇒ 鳳林で美味しい中華料理を楽しむ まずは横浜中華街といったらやっぱり中華料理なので、ランチで中華屋さんに行きました。 行ったお店は「鳳林」。 お店に入ってみると、席がまだ空いていて待たずに
ドミナゴ＠福岡帰省中（3日目） - ドミナゴのブログ
どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 ただいま福岡帰省中です。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。 入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。（誰が利用したかこちらには分かりません） 福岡帰省中（3日目） 福岡帰省中（3日目） 本日は箱崎、吉塚方面に来ています。 また明太フランスパンがゲットできればいいなと思っています。 ランキング参加中ライフスタイル それでは、また。 にほんブログ村
一泊二日の島めぐり旅行(1日目・因島など)｜高橋コヤマ
コヤマの朝は早い。 別に早起きしたくて早いわけではなく、コヤマの朝は乗るバスに合わせ、早い。寝坊すれば連休初日からおじゃんというプレッシャーとは関係なく眠りにつき、どんな仕事の日よりも早く起きた。 そう、今日私は〈因島〉へ行く。 早起きだったことも功を奏して少し早めに家を出て、余裕を持って広島バスセンターへと辿り着いた。 広島バスセンターは広島そごうの屋上にあり、高速バスなどでは広島駅北口と並んで（もしくはそれ以上に）世話になるところである。最寄りは広島電鉄・紙屋町西駅。 飲み物と飴玉、それから朝ごはんにするためのパンをコンビニに買い求め、因島・土生港行きのバスチケットを購入しバスの発車時刻をベンチで待つ。朝の風はほんのりひんやりしているが、日差しは健在の夏を感じさせるほどぎらぎらとしていた。 土生港行きの高速バスが到着するのは9:20。私は途中の因島大橋で降りるので、到着予定は11:45
韓国インディーの大注目バンド、OBSG（オバンシングァ）が初来日を果たす。毎週のようにアジア各地のインディーアーティストが来日公演を行う現在であっても、10人もの大所帯編成である彼らが日本にやってくるとは。まさに奇跡の初来日といっていいだろう。 中心人物は京畿民謡の歌手であり、韓国インディーの異端児であるイ・ヒムン。かつては民謡グループであるSsingSsing（シンシン）のフロントマンとして、NPRの人気企画「Tiny Desk Concert」に出演したことで世界的な注目を集めた。同グループの解散以降はさまざまなプロジェクトで活動し、昨年は3人組ジャムバンドのCADEJO（カデホ）を伴って来日公演も行っている。OBSGはそんなイ・ヒムンのプロジェクトであり、昨年リリースされた最新作『SPANGLE』を携えた初来日となる。 バンドの音楽面を取り仕切るのは、ベーシストのノ・ソンテク。韓国の
ご飯やパンを食べない炭水化物抜きダイエットはかなりの確率で失敗するそうです。 炭水化物抜きダイエットは脳のエネルギー源である糖質を抜いて脂肪から作られるケトン体をエネルギーにして 使っていく事で痩せるダイエットです。 このダイエットが失敗しやすいのはよくよく考えれば当たり前なんですね。 その理由を書いていきます、何か言いたい事がありましたらコメント欄までお願いしますm(_ _)m 一生、炭水化物を食べないとかはできない ダイエットというのは体重のコントロールです。 自分のベスト体重にするための行動をダイエットと言います。 なので体重を減らそうとするたびに炭水化物を抜くという決断ができるでしょうか？ 正直、かなりのストレスだと思います。 というのも炭水化物は脳が求める栄養がたっぷり詰まった食材。 それを断つというのは結構きつい 頭がボ～っとしてしまう 炭水化物抜きダイエットは脳の栄養である糖
あんぱんにごま油は合うのか？ a.r10.to はい、あんぱんにごま油は意外と合います！ごま油の香ばしさとコクがあんこの甘みとよくマッチします。特に、あんぱんを軽くトーストしてからごま油をかけると、さらに風味が引き立ちます。 なぜあんぱんにごま油をつけるようになったのか？ あんぱんにごま油をつける習慣は、特定の地域や個人の好みによるものかもしれません。ごま油の香ばしさとコクがあんこの甘みとよく合うため、試してみた人々の間で人気が広がったのかもしれません。 また、日本の食文化では、異なる味や食感を組み合わせることがよくあります。例えば、甘いものと塩辛いものを一緒に食べることで、味のバランスを楽しむことができます。ごま油をあんぱんにかけることで、新しい風味を楽しむことができるのも、その一例かもしれませんね。 あんぱん 「合うの？」と思ったあなた！ まずは作って食べてみましょう！新しい発見がある
「無敗のふたり」11、12話。スイッチ打撃vsレスリング、そして次回「下からのパンチ」がベールを脱ぐ…？ - INVISIBLE Dojo. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
これだけ読み続けても、更新を読み逃すことがあるのだ、という見本になるな。10話まで毎回紹介してたが、今回は２本まとめて comic-days.com 無敗のふたり 11話スイッチが有利かどうかといえばもちろん有利だが、なかなかそれで勝ち切る、フィニッシュに繋がるというイメージが個人的には低い。 スイッチの選手を奈良の興福寺の仏像のような「阿修羅」（視界、手の範囲が広い）に喩えるのが「はじめの一歩」にあったね。 comic-days.com 無敗のふたり １１，１２話レスリングでも柔道でも、基礎連、補強練習はやはりきついですよね。趣味の人間は、ここを略して、適当に流してぬるいスパーだけやったっていいと思う（それでも体はかなり動かすからエクササイズだし、それで勝てないで悔しい人はおのずから補強するし）。ただ、けがの防止でもあるんだけどね基礎的なトレーニングは。慧舟會は以前からこの種の練習が分厚
令和7年神宮館高島暦 [ 神宮館編集部 ]
2024年9月11日発売🐦♡ 大人気パンどろぼうシリーズ最新作 【パンどろぼうとりんごかめん】作・柴田ケイコ もっと先だと思ってて見逃してた😭 スパセ中に買えばよかった🥹 買い忘れ仲間いますか🫣 #絵本 #えほん #パンどろぼう #りんごかめん #柴田ケイコ #パンどろぼうとりんごかめん 🎀 予約しました\(◡̈)/♥︎ HELLO KITTY × BRILMY 中身が見えて時短がかなう ズボラに優しいコスメポーチ BOOK👜 ✅コスメオタク編集者が本気で作ったビューティブランド「BRILMY」と 「ハローキティ」が初のコラボレーション！ 特別アイテムはシックな千鳥格子柄デザインのハローキティポーチ。 ガバッと開いて中身が見え、メイクの時短に繋がるこだわりの仕様です。 ⋈ ････････････････････････････ ⋈ #ムック本 #ハローキティ #コスメポーチ
![令和7年神宮館高島暦 [ 神宮館編集部 ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/0332bf91c629e096c801fd715ac3ad64764af919/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Ftshop.r10s.jp%2Fbook%2Fcabinet%2F0944%2F9784867710944_1_2.jpg)
【完全初見】料理好きの自分が見様見真似でイチからペパロニピザを作ってみた結果→私の才能＜＜＜越えられない壁＜＜＜ピザのポテンシャル - Patte de lapin 幸運のうさぎの脚
出典：フリー素材ドットコム ピザは美味い。ただし日本のピザと言えばピザハット、ドミノピザ、ピザーラ、ナポリの窯などのデリバリーチェーン店のイメージが強い。そしてそれらは配達料の関係上決して安い買い物ではない…。 ＼なら作っちゃえばいーじゃん！／ ＼(^o^)／ …と帰結するのが貧乏性の自炊好きマンの思考なのだ。 実はブログには載せていないが、2～3ヶ月ほど前からパン作りをしているので幸い生地の材料は揃っている。別の料理でピザソースなども使っていて余っている。何より私は自炊をしてもう長いし、和洋中の垣根なく結構なんでも作ってきて経験値が溜まっている自負がある。たまには頭の中だけの知識でピザを作ってみても案外上手くいくんじゃないか？と思ってキッチンに立ったわけである。 一応レシピを載せておくが、ぶっちゃけどこぞの料理サイトを参考にしたほうがいいのは言うまでもない…か（笑） 【材料】1～2人分
【セントライト記念 2024 予想】追い切り･ラップ適性･レース傾向考察 ＆ 各馬評価まとめ / 割り切るか、以下混戦を突くか - 競馬予想のホネ【坂路ビシビシの日々〜 重賞予想と追い切り注目馬＆レース回顧】
■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――（混戦のはずの）3番手以下、そこに目を向けるかどうか。 目次 セントライト記念 2024 レース概要 朝日杯セントライト記念 2024 枠順 朝日杯セントライト記念 2024 ラップ適性・追い切り セントライト記念 2024 過去レース傾向 セントライト記念 2024 レース傾向分析&考察 セントライト記念 2024 予想印は!? ホネ的注目馬 各馬評価まとめ ◯コスモキュランダ 他 競馬予想のホネX セントライト記念 2024 レース概要 朝日杯セントライト記念 G2 2024年9月16日 4回中山5日目 発走時間:15:45(予定) 中山競馬場 芝2200m サラ系3歳 オープン 2023年優勝馬：レーベンスティール 牡3 2:11.4 J.モレイラ 朝日杯セントライト記念 2024 枠順
原作コミック175万部突破！新規映像の入ったPV解禁！オープニング主題歌はHY！キャストに小林大紀、上村祐翔、永瀬アンナ、寺島拓篤、久野美咲、日菜、千本木彩花、C-Station制作で贈る、ちょこっと不思議ほんわかアニメーション‼︎ ●イントロダクション 絵本作家の夕闇ほたるは、愛犬・はなこを亡くした。 何もできなかった自分を悔やんでも悔やみきれない、暗くて深い悲しみの底にいた。 そんなある日、庭の雪柳の下にまピンク色のきのこが生えていることに気づく。 彼がぼんやり眺めていると、それは突然動き出し、しっぽをぶんぶん振って寄ってくる。 「きのこの…犬？」 疑問に思いながらも、この謎の生きもの＜きのこいぬ＞と一緒に暮らすことに。 すると、描いちゃいけないところにお絵かきして、メロンパンもたこ焼きも全部食べちゃって、 散らかし放題気まま放題。だけど、とぼけた様子がなんだか憎めない。 幼なじみの
今日はおうち飲み会にめっちゃオススメの、とっておきのバゲットレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ その名も「スタッフドバゲット」！ 中をくり抜いたフランスパンにベーコン、パプリカ、ゆで卵、クリームチーズを詰めただけの簡単レシピなのに、めっちゃおしゃれでワインが進みまくること間違いなしの最高なやつですよ✧*｡(ˊᗜˋ*) 前日に詰めて冷蔵庫で寝かしておくと、クリームチーズがバゲットにしっとり馴染んでくれます！ 当日は切ってお皿に盛り付けるだけなのでパーティーレシピとしてもめっちゃ優秀ですよ♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ おうち飲み会に♬ ベーコンとパプリカのスタッフドバゲット♬ 【材料】４人分 ◎バゲット・・・１本(３０〜４０cm程度) ◎ベーコン・・・１５０g ◎パプリカ(赤)・・・１個 ◎卵・・・３個 ◎クリームチーズ・・・１５０g ◎マヨネーズ・・・大さじ２ ◎ブ
※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル 綺麗な姿の打ち上げ花火とは、あまり関係のないところから語るが、僕は地元の言葉、つまり方言がそんなに好きくない。偏見だと思われたり、自分の田舎がマイナスイメージでとられたくはないので、飽くまで僕個人の環境やら、感じ方、受け取り方に大きくは関連した好き嫌いの問題ということで留めておきたい。親、親戚、先輩たちから高圧的な決めつけをされた際に、僕に向けて発せられた言葉が方言として耳や脳に刻まれているんだと思う。「言語は思考を規定する」誰の名言かも忘れたが、一度しっかり勉強した上で論じてみたいと考えている。 前回シリーズリンク hatch51.com 田舎の中の田舎の花火大会に出掛けた時の話である。僕は彼女になりそうな彼女とお近づきのシルシというか、2人きりで夜のデートに行くという既成事実作り
片手で食べやすいメニュー K-POP音楽授賞式「TMA」のNEXZをおうちで見逃さない！ - 糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～
土曜夕方16：50からのラジオ、ニッポン放送「古家正亨 K TRACKS」に、推しのNEXZが登場。パーソナリティは、NEXZの日本デビューショーケースで6公演にわたりMCを務められた古家さん。 そして、18：30からはK-POP音楽授賞式「TMA」に生出演するNEXZ。こちらはLeminoで視聴しなくてはならない！ドキドキ目が離せないので、夕飯は手づかみできるものを用意だ。 韓国の音楽祭で、受賞！カンパーイ！ 鶏のチューリップ唐揚げカレー風味 もくじ 夕食 チューリップ唐揚げカレー風味 海老とタコのマリネカナッペ 野菜スティックに味噌マヨディップ ひとこと THE FACT MUSIC AWARDS（TMA）にNEXZが出演 夕食 チューリップ唐揚げカレー風味 〇鶏手羽元・ショウガ・ニンニク・醤油・ラカント・カレーパウダー・片栗粉・サラダ油・レンコン 鶏手羽元の骨に沿って切り込みを入れ、
「われらは聖女を焼いたのだ」…ヨーロッパに500年のしこりを残した「悲劇のヒロイン」ジャンヌ・ダルクの最期（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
啓蒙主義と人権思想を生んだヨーロッパの「光」の歴史の裏には、異端審問や魔女裁判の名のもとに、拷問や処刑を通して数多の人間を血祭りにあげてきた陰惨たる「闇」の系譜があった。そんな非人間的な権力装置の作動をリアルに見つめる『拷問と処刑の西洋史』の著者・浜本隆志氏が明かす、ジャンヌ・ダルクの最期とヨーロッパ世界に残った500年のしこり――。 【写真】「悲劇のヒロイン」の最期… フスの処刑から16年後の1431年には、フランスのジャンヌ・ダルクが「政治的策略」のため、無実のまま火刑にされた。 かの女は百年戦争(1337-1453)時に、天使ミカエルや聖人のお告げに導かれながら、男装の騎士の姿で自軍を鼓舞し、イングランド軍に包囲されたオルレアンを解放(1429)した。しかし純真無垢な救国主は、イングランド軍に捕らえられ、異端として処刑されて悲劇のヒロインとなる。この出来事は、たびたび映画や文学の題材
前記事で夕食後に食べた、ケーキ。 モンブラン。（写真は使いまわし） 食い意地が張っているアタシとしては、嬉しいが。 何故、スーパーで売っているケーキは2個1パック売りなんだ？ 血糖コントロールはある程度出来るんで、いいとして。 ケーキってのは、傷みが速いんで。 あまり間を開けずに食べなきゃ、なんだよねぇ。 で。 立て続けに食べたら、カロリーが高いし。 腹の脂肪と体重がドドン！と増えそうだが。 アタシャ～、嬉しい悲鳴を上げっぱなしよ。 血糖コントロールさえ、上手くいけば。 でも、あまり調子に乗ってると、、、 数か月に1度の、一覧表みたいなので出る血液検査。 それでコレステロールが↑になり、、、。 主治医がもの言いたげな目になる・・・気がする。 気のせいかもしれないけど、っていうか。 筆談で文字にしないなら、気のせい、ってことにしてしまえ（笑） でもねぇ、体重増は気になるもんで。 なぜ、、、ケ
グループＮｅｗＪｅａｎｓのミュージックビデオの演出を手掛けてきた制作会社「イルカ誘拐団」のシン・ウソク監督が「きょうまで謝罪文を掲載してほしい」と求めた。 ９日、シン監督は自身のインスタグラムに「録音とメールを持っているので嘘をつくのはやめてほしい」として「私は虚偽事実流布者なのに、なぜ裏で連絡して懐柔しようと必死になっているのか」と書き込んだ。また「違う業界で仕事をする当社にとってこの程度だから、エンター業界に従事する作業者にどうしているのか見当もつかない」と伝えた。 シン監督は「法律諮問を受けたが、合意した通りパン・ヒスチャンネルの所有権はイルカ誘拐団にあるが、チャンネルに対する権利は特に重要ではない」として「最初からいかなる代価もなくファンのために作ったチャンネルだが、紛争中に永久的に削除されるか不安に思うファンの姿をこれ以上見たくない」と話した。 また「パン・ヒスチャンネルの所有権
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