こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今日は妻がママ友たちと飲み会なので、晩ごはんを作りました。 久しぶりのパパの晩ごはん サッポロ一番みそラーメン ちなみに妻はチキンラーメン派です。 まとめ 久しぶりのパパの晩ごはん 次男（自閉症12歳）と夜の散歩に出掛けたらちょっと遅くなってしまったので、長男（ADHD 14歳）に「晩ごはんはスーパーの弁当でもいい？」って訊いてみたら、 長男「せっかくの機会だからお父さんに作ってほしい」 と言ってきました。しょうがないなぁ〜♪ サッポロ一番みそラーメン 減塩タイプがあったのでそれにしました。 材料 サッポロ一番みそラーメン（減塩） 人参 小松菜 魚肉ソーセージ のり サンヨー食品 サッポロ一番 減塩 みそラーメン 3食パック 303g ×9個 サンヨー食品 Amazon 隠し味にちょっとお酢を入れるのがパパ流です。 子供たちもペロリと完食しました。

朝日新聞の「ひと」欄で 若手木彫刻家の『大竹亮峯』さんが 紹介されていた 興味を注られたのは 彼が一年半かけて創作したという 水を与えると ゆっくり開花する 木彫刻の月下美人「月光」という作品 早速YouTubeで 拝見した 白い花の部分は 鹿角 作品を作るに当たって 月下美人が開花する様子を観察後 花を分解して 構造を調べた 「各々のパーツの大きさや厚み、重さ、摩擦等を 計算するのですが、誤差が半端ないんです。 実際に動かしながら調整していきます。 自然界の動きや作りが実に無駄がなく、 スムーズなのかを痛感しました。」 「最高に美しい瞬間を切り取ったものが彫刻です。 僕は動かすことで時間を加えたい。」 木の彫刻を 静から動へ というのは 凄い発想だし それを作り出せるというのに感嘆する www.youtube.com 落語に「竹の水仙」 という演目がある 伝説の彫刻師 左甚五郎が 無一文

ダブル用の布団でベッド？　を作るｗ ３Ｆの屋根裏部屋に置いてあったダブルの布団だがホムセンで仕入れた木材をネジ止めして大きなスノコ？　を作り、湿気らないように布団を乗せて使っていた。 だが、冬は寒いので３Ｆで寝ているとストーブを着けっぱなしでも寒いものなのだｗ 続きはhttps://yazikun.site/でご覧くださいｗ yazikun.site

こんにちは。よろしくお願いいたします⚾ 先ほど今シーズンの日本シリーズのカードが決定しました！！ 阪神タイガースVSオリックスバファローズ 両チーム、ペナントレース優勝チーム！！ 最強オリックスバファローズか？？？ 阪神が３８年ぶりの日本一、成るか？？？ 非常に楽しみな日本シリーズです⚾　エキサイティングベースボール！！！ nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hatenablog.com

Jcom使っているけど、どうも死亡だわ。少し前に、家の、が不具合かと思ってカスタマーセンターに電話したら、本日の営業は終了しました。と、自動アナウンス。トラブルの時は、職員が電話で対応すべきではないでしょうか？なんか、めっちゃ不信感。顧客満足度最低。

あかりをつけない理由 今日もこのブログに訪問して下さりありがとうございます！😊 子供の頃に、 結構印象深かった、 日曜日の朝にやっていた、 キリスト教系の番組で、 「暗いと不平を言うよりも、すすんで灯りをつけましょう」 で始まるものがあったっけな。 懐かしい。 番組の内容は何一つ覚えていないが、 このフレーズだけは頭にこびりついている。 確かにそうなんだよな、 あかりつけたらいいじゃん、 それで問題解決でしょ？ って思うのだけど、 現実はそんなに簡単ではなかったりもする。 不平を言う奴が多数で、 進んであかりなんかつけちゃうと、 いい格好しぃだとか、 スタンドプレイだとか言われたりすることだってある。 じつは、明かりをつけるべき人間がいて、 つけるタイミングを見計らっていたりする… そういう空気を知らずに、 あるいは読まずに、 あかりをつけちゃうと、 良かれと思ってやったことが 冷ややか

© 創通・サンライズ 混迷の「機動戦士ガンダムSEED DESTINY」。総集編第2集では誰も彼もがもがく姿が描かれる。副題にある「それぞれの剣」とは何処にあるのだろう？ 機動戦士ガンダムSEED DESTINY スペシャルエディションII それぞれの剣 www.youtube.com 1.剣とは正義にあらず、力にあらず 2.剣の所在 感想 1.剣とは正義にあらず、力にあらず 議長の誘いを受け、ザフトへの復隊を決めたアスラン。一方オーブではカガリとユウナの結婚式が挙げられようとしていたが、そこへキラのフリーダムガンダムが乱入し……！？ 迷いを描く「機動戦士ガンダムSEED DESTINY」。第2クールをまとめたスペシャルエディションIIの副題は「それぞれの剣」と名付けられている。なんとも比喩的な言葉だが、剣が何かと問われて多くの人が最初に考えるのはおそらく「正義」であろう。戦争は双方に正義

ブルーノ・ヒルデブラント(Hildebrand, Bruno) ブルーノ・ヒルデブラント(Hildebrand, Bruno) ヒルデブラント著作リンク一覧 ヒルデブラント著作一覧 Wikipedia ヒルデブラント著作リンク一覧 実物経済,貨幣経済および信用経済 (社会科学ゼミナール 橋本昭一訳. 未来社, 1972① ②) ヒルデブラント著作一覧 実物経済,貨幣経済および信用経済 Wikipedia ja.wikipedia.org

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。やってきました第236弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 本日土曜日ですよ。 まえがき。 10月第3週。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第235弾で2023年10月第2週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2023年10月第3週です。 例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 dorifamu (id:dorifamu)様、タコスカ (id:kefugahi)様、Pちゃん (id:hukunekox) 様、だるころ9216 (id:darucoro9216kun) 様、 ネタとして使わせていただきます。本当にあり

こんにちは。よろしくお願いいたします🐯 阪神タイガースが、無傷の3連勝で日本シリーズ進出を決めました！！ 圧勝、これは強い！！ 相手はパリーグ最強、オリックスが濃厚か？？ ３８年ぶりの日本一へ！はーんしーんタイガース、フレフレフレ🐯 nekonotumekiri.hatenablog.com

「死霊館のシスター 呪いの秘密」 (C)2023 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved 皆さんこんばんは！iBUKi です！ 当ブログにお立ち寄り頂き、 ありがとうございます😊 今回は、死霊館ユニバース第9作目にして、 「死霊館のシスター」シリーズ第2弾となる 「死霊館のシスター 呪いの秘密」の 感想と解説を行っていきます！ いや～久しぶりに「死霊館」のお時間が やってきて参りましたね(笑) ポスターに"震えに、来い。"とありますが、 しっかり震えてきましたよ…😱 🎬CONTENTS ネタバレについて 作品基本データ メイン・キャスト 視聴方法 あらすじ 予告編 ネタバレなしの感想と解説 映画館で死霊館を初体験！ ヴァラクの強さと弱さ ネタバレありの感想と解説 この怖さがクセになる！ 前作品の繋がりとは？ まとめ おすすめ関連作品 おまけの一言

キングオブコント2023を視聴中のペンギン https://twitter.com/asupenguin777 です！ ここでは、「はじメル招待キャンペーン」のリンクを貼っていきたいと思います∩^ω^∩ --------------------------------------------------------------------------------------- メルカリを使ってみてね！ 今メルカリを始めると、最大2,500円分ポイントがもらえる招待コード【MDGDEJ】を贈りました🎁 1. まずはアプリをインストール！ https://merc.li/dDedmNWRa 2. ポイントもらう方法はコチラ👇 https://merc.li/aXprYTYVa?openExternalBrowser=1 -----------------------------------

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 【2023/10/22 予想】 東京  9R 【山中湖特別】 京都 10R 【三年坂ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日はブログの予想はパーフェクトでしたね ﾎｯ レジまぐ競馬は 1着 - 3着 が重なっちゃったね  (-_-;) 結局【富士ステークス】は、馬連 17.0倍のみで、3連複は 軸が飛んだんで 🙇 明日はビシッと決めてよね 👍 【2023/10/22 予想】 東京  9R 【山中湖特別】 ここは［ミヤビ］と［メインクーン］から入るが、組合せは難解か。2走ボケも考えられる［アンリーロード］［アップトゥミー］は押さえにまわす。 馬連 ⑦④⑤②   BOX　⑦④ - ⑥⑧   　　　　　　10点 京都 10R 【三年坂ステークス】 ここは［テーオーグランビル］と［ショウナンアレクサ］から入る。ブ

四面宮巡り豆御朱印と温泉熊野神社の御朱印 概要 『四面宮巡りのルール』 温泉熊野神社 アクセス 境内 御朱印 mika262.com 概要 九州総守護の神社『四面宮ものがたり』は島原半島に25社あり、約1300年前に文武天皇の勅願によって創建され九州総守護の神社『四面宮』がお祀りされました 今回、紹介するのは『四面宮巡り』という御朱印帳があり、その御朱印帳に記載されている10社＋『がまだすドーム』を巡り『豆御朱印』を受けられるという企画です 『四面宮巡りのルール』 各神社の授与箱から『豆御朱印』を取り出し、『豆御朱印』が入っていた袋に300円を入れてお賽銭箱に納めるようになっています （ほとんどの神社が無人です） 温泉熊野神社 長崎県島原市杉山町にある神社です 祭神 白日別命（しらひわけのみこと） アクセス 長崎県島原市杉山町甲502 0957-62-5704 駐車場　有り 境内 鳥居 ま

ソロキャンプの場合は料理が面倒で敬遠される方も多いですが、アルミ飯盒のメスティンを利用すれば、色んな料理を作る事ができるんです。 そして、今回は手軽に誰でも簡単にできる「ファミチキライス」をご紹介しますね！ メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン メスティンで「ファミチキライス」を作ろう！ メスティン ファミチキライス【食材】 メスティン ファミチキライス【作り方】 米に浸水させよう！ コンソメとファミチキを加えよう！ メスティンを炊き上げよう！ メスティンを蒸らそう！ ファミチキを崩そう！ ネギを散らせばファミチキライスの完成！ メスティン飯のまとめ！ ファミチキライス メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ 筆者はキャンプ歴10年と長いのですが、以前はソロキャンプで一人分だけのご飯を炊く事が面倒と感じていました。 ファミリーキ

魔術師の塔編 今回からSFC版ドラゴンクエスト6に無職縛りで挑戦します。 ドラゴンクエスト6は1995年12月9日にエニックスより発売されたスーパーファミコン用ロールプレイングゲームです。 無職縛りでの攻略プレイを開始します。 無職だけでどこまで進めるか一緒に冒険しましょう！ 最新情報や攻略ヒントを共有しますのでチャンネルを登録して新着動画をお楽しみください。 そして一緒に冒険の旅に出発しましょう！ 今回はフォーン城に行ってみたいと思います。 フォーン城の地下の鏡の中に囚われているお姫様を助る為に魔術師の塔へ。 それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちらから↓↓↓ www.youtube.com おすすめ動画はこちらから↓↓↓ 【FF6ピクセルリマスター版攻略#38】5体のボス攻略！【瓦礫の塔編①】 - YouTube 【天地を喰らうアーケード攻略3】

昨日は妻が休みで、小２の孫と一緒に、ご飯を食べました。 孫は、放課後児童クラブから、我が家へ帰ってきました。 ぺろっと、食べきった孫は、「まだ食べたい！」と。妻は叱りながら、小皿で差し出していました。 迎えに立ち寄った、娘たちにも料理を渡していました。

仙台の百貨店、藤崎と三越。いままで三越にあるイートインの天ぷら屋さんには行ったことがありましたが、今回は初めて藤崎の天ぷら屋さんに行ってきました。 本日の目次 天ふじ（藤崎仙台） お蕎麦もついてくるセット 天ぷらは揚げた順に 最後はかき揚げ アニソンランキング 昭和１９位 昭和１８位 昭和１７位 昭和１４位のヒント（同点３曲） 天ふじ（藤崎仙台） レジ脇の奥に数席座るスペースがあります。 イートインですが、落ち着いて食べることができました。 お蕎麦もついてくるセット 季節の天ぷら定食を注文　一人１６５０円です。 天ぷらは揚げた順に 最後はかき揚げ 「ご飯と一緒に丼にしますか？」と聞かれて、 知らなかったんで、ご飯があんまりなく断念。頼めば、丼つゆをかけてもらえます。 次回行くときはご飯を増やしてもらうか、食べ方を調整して丼にしてもらおうと思います。 大満足の一品。ちょっと多いぐらいで、次回

復縁工作を成功させたいなら探偵の事務所復縁工作の成功、復縁の成功を求めるなら 復縁業界トップクラスのアクセス数、フォロワー数の復縁ブログを是非お読みください。 恋愛に関して、沼らせる、という言葉を聞いたことがあるでしょう。 昔はこのような言葉は使いませんでしたが、現在では「恋愛において、好きよりもさらに依存性が高い表現として沼る」という形で使われています。 恋愛だけでなく趣味などでも使われるのですが、復縁ブログなので恋愛に関しての、沼る、という事について考えてみたいと思います。 沼る、という言葉が流行ったせいで、沼らせる方法、沼らせる男、沼らせる女性、みたいなことを検索して実行しようとする人がいます。 けれどこういった事ってする意味があるのでしょうか？ ネットなどで書いてある方法は、相手を不安にさせるというか、相手を精神的に不安定にさせるような方法ばかりです。 相手が不安になって精神的に不

日曜日 特別戦から重賞レース １１レースこんにちは。 土日の中央競馬予想！ 今週は菊花賞があります！ 改めて今週から、予測的中率と投資額のバランスを修正しました！ 主に、的中率に対して買い目の点数が多すぎたハンデ戦を修正しました！ 新中央競馬馬券術完成後、別定戦は黒字稼働ですが、ハンデ戦が絶不調でマイナスでしたが、それが良いきっかけで修正できました！ また、そのハンデ戦も毎週ありますが、もちろんそろそろ期待です！ 万馬券も狙えるような穴馬推奨も、新中央競馬馬券術では、多くあります！ 今週も期待！ こちらは、菊花賞など日曜日の特別戦から重賞レース！ トータル１１レース予想になります！ それでは、予想開始です！

感情のコントロールの話し。 アフィリエイトとは直接的には関係ないんですけど、でも、アフィリエイトをやるに向けては、感情のコントロールってすごく重要だと考えています。 アフィリエイトの作業って本当に地味です。 地味にコツコツと作業を積み重ねないとならない部分があります。 そうして、地味に作業をコツコツと積み重ねて、少しずつ花を開く。 そんな部分があります。 そういう意味でいうと、アフィリエイトはあらためて、本当に地味な作業だと感じます。 そんな、超地味なアフィリエイト作業においては、感情のコントロールが非常に重要で。 うまく自分の感情をコントロールできないと溢れ出る感情に押し流されて、本来の作業の目的をおろそかにしてしまいます。 例えば怒り。 他者から起こされた怒りもあれば、自分の中でフツフツと湧き出る怒りというのもあると思います。 他にも悲しみ。他にも、衝動欲求。 自分の感情をうまく抑える

物価高、増税などで、ますます人気が高まる“ポイ活”。 あなたは既にポイ活を始めていますか？ ポイ活をこれから始める方や経験が浅い方にとっては、聞き慣れない用語があると、取っ付きにくくて触手が伸びないこともあるかもしれません。 逆に筆者は“ポイ活”というワードが […] The post 知っておきたいポイ活用語集（専門用語の意味や使い方が丸わかり） first appeared on ポイントサイトで美味しいワイン〜ポイ活でプチ贅沢と節約する方法〜.

［本ページはプロモーションが含まれています］ 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ ブログの前のみなさ~ん!!! 今回もYANO-T's blogへお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝。 【夕方の雑記】 ブログネタを探すのにお世話になっている、Googleトレンド や Yahoo!ニュース 。 「これは気になる」という記事をご紹介します。 ｲﾒｰｼﾞ オリオン座流星群が21日夜～22日明け方にかけて見頃を迎えます。条件の良い所では、1時間に5個程度の流れ星を期待できそうです。 太平洋側は天気が良く、流星群を見るチャンスがありそうです(´▽｀) 10月20日にアップされた オリオン座 流星群 の動画 ☆彡 youtu.be Forbes ”ハレー彗星から生まれた「流れ星」を見よう、今週の夜空”より☆彡 forbesjapan.com Yahoo!ニュース より☆彡 news.yahoo.co.

昨年に気が付いたんだけれど、今年も 🔥火事のニュースが多いような❓ たまたま、📺放映対象が火事なのか 本当に増えたなのか...。 ただ👀見て居るものには、よくわから ないんだけれどね。 その🔥火事も、🏠家の者が死亡だ。 火事の元も家の者が火をつけたり…。 確か、「オール電化にすれば、火事 の心配が無い🙅‍♂」とかで、オール電 化が増えたような気がする。 しかし、家電などからの発火も有る んだよね。 🔌コンセント周囲の綿埃に、火花が 引火しての🔥火事も少なく無い。 電気も💢火花が出るのもね。科学が発 達して、👴👵超高齢化になった。 でも、差し当たって何が以前と変わった かと言うと、電気製品の数と、薬の量が 増えただけなような気がする。 電気⚡会社と電気メーカー、💊製薬会 社は💯大儲けでしょうね。 夏の節電で、💻PCやT📺Vを最低限使用 にして調理なども、レンジ使

普段何気なく、正月とか、元旦、元日という言葉を使っていました。 ふと、気になって元日について調べてみたら、まだ知らないことや気になることがたくさんありました。 元旦と元日の違いは何ですか？ 元日はなぜ休みなのですか？ 元日に食べるものはどうして決まったのでしょうか？ このブログでは、そんな元日に関する気になったことを調査してみました。 3つのトピックに分けて、元日の意味や由来、歴史や文化を紹介します。 元日についてもっと知りたい方は、ぜひ読んでみてください。 新しい発見があるかもしれませんよ！ 元 日 と は 元旦と元日の違いは何ですか？ 元日はなぜ休みなのですか？ 元日に食べるものはどうして決まったのでしょうか？ 元 日 と は 元日とは、一年の最初の日である1月1日のことです。元という字には「一番初め」という意味があり、年の始まりの日を表しています。 そして元日は、祝日法によって制定さ

京都12R (13-12)(13-14)(13-16) 馬連とワイド (6-16)(14-6)(12-7)(12-6) ワイド (13-14-6)(13-14-12)(13-6-12)(14-6-12)(13-14-15)(13-14-16)(13-14-7)(13-14-4) (13-12-5)(13-12-16)(13-12-7)(13-12-4)(14-12-15)(14-12-16)(14-12-7)(6-12-15) (6-12-16)(13-6-16)(13-6-15)(13-6-7)(13-14-8)(13-6-8)(16-12-8) 3連複

こんにちは！DIT井上です！ 今日は、メインブログからの転載で、はてなブログのカスタマイズについて書きます！ それではどうぞ！ 今日の記事はこんな方にオススメ！ ☑はてなブログのカスタマイズをしたい方 ☑アクセスが上がらない方 ☑カスタマイズ好きの方 グローバルメニューとは カスタマイズ開始！ HTML CSS アレンジ さいごに ■今日の記事は・・・■ グローバルメニューを設置する方法についての記事です！ グローバルメニューとは カスタマイズの方法を書く前に、まずはグローバルメニューとは何なのか、書こうと思います！ 今回は、ブログカスタマイズを解説したいと思います。 初めは、ヘッダをカスタマイズしようと思います。僕のブログのヘッダには、下のようなものがあるでしょ？下のブログTOP、記事一覧、このブログのデータなどが書いてあるところを、グローバルメニューと言います。 これ、結構色々使えます

日光東照宮 日光市の戸建てが舞台の「ウチ、断捨離しました」を、見逃し配信TVerで視聴しました。 元気いっぱいな娘さんと暮らすシングルマザーの奮闘記です。 保護ねこ6匹と、大型犬が1匹。 複数匹のペットがいるお宅は必見の内容だったので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク 日光市の持ち家 ペットがいる生活 モノの引っ越し 母と娘の命の物語 断捨離ノート まとめ 日光市の持ち家 日光市の名所・東照宮 栃木県日光市の戸建てが舞台。 画像は前に旅行したとき、私と夫が撮影したものであることをご了承ください。 さて、「ウチ、断捨離しました!　日光発　大病と闘った娘よ　シングルマザー涙の愛情物語」は、5年前に離婚したため、母と娘のふたり暮らしのおうちが舞台。 楽しいはずのわが家が犬や猫の毛だらけ あきさん51歳　介護福祉士 そらさん　小学5年生 独り立ちした長男は別に暮らしています。 あきさんの希望

金沢 曇り、夕方近くに雨はやんだのですが、寒い一日でした。明日はそれなりに回復する予報です。 この日は大好きな「う巻き」を肴に「ＹＥＢＩＳＵ ＰＲＥＭＩＵＭ ＡＬＥ」を美味しく頂きました（笑） 【サッポロビールＨＰ引用】厳選されたホップと、吟味された酵母が醸す、余韻まで広がる濃密な香り、凛とした苦味、ふくよかなコク。今回新たに、ヱビスこだわりのドイツバイエルン産アロマホップを香りが際立つ最適なタイミングで添加。2種類のホップによりヱビスならではのエールらしい香りに進化した味わいを、自分だけのひと時にゆっくりとお楽しみください。 【撮影場所 自宅：2023年10月20日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中クラフトビール ランキング参加中でもう一押しお願いします

秋華賞 リバティアイランドが余裕で抜け出して牝馬三冠達成。 結果的に、オークス上位組に距離伸ばしてきたモリアーナと上がり馬のマスクトディーヴァが食い込んだという図式でした。 勝ち馬はまぁ力の違いを見せつけに行くアパパネとかデアリングタクトの競馬しそうと思ってたとおりだったかと。 自在性が出てきていますし、ジャパンカップでも勝負になるレベルだと思います。 ここ100%で仕上げてなかった可能性もありそうですし。 2着のマスクトディーヴァは完全に本格化したということでしょう。 この競馬になるとはいえ、もうちょい差はつめれたかなという場面もありましたし。 祖母のビハインドザマスク同様京都の方が末脚が活かせるタイプでもあるかもしれません。 流石に反動が怖いので年内休養でしょうが、この馬は伸びしろも楽しみがあります。 ハーパーは春と変わらずという感じですね。 切れるタイプではないだけに、リバティアイラ

１０月２０日発売の新作 「スーパーマリオワンダー」 任天堂ブログを書いているめぐりとしては決して外すことのできないコンテンツの一つだね！ ということで発売日に購入をしてきたから早速プレイしてみよう！ 今作は数年ぶりに発売されたスーパーマリオブラザーズ作品で過去にマリオゲームはたくさん発売されているけれど、横スクロールアクションとして発売されたのは久しぶりらしい まずはこの開始画面で読み取れるとこを探してみよう！ うーん、、、操作キャラが多いのかな？ ヨッシーもいるし、今回も乗り物として活躍してくれそう！ ルイージの背中にくっついている虫はキーキャラかな？ まずは操作キャラを選択していこう！ 今作は１〜４人まで遊べるみたいなので、最初はパートナーの時雨きなことプレイをしていきます！ キャラは全部で１２体 ・マリオ ・ルイージ ・ピーチ ・デイジー ・キノコ３種 ・ヨッシー４種 ・トッテン と

Life is really simple, but we insist on making it complicated. -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- 自民党・杉田水脈。 こいつは何者だ？ 明らかに国会議員の資質に欠けるクズだ。 だから比例代表制は止めるべきなのだ。 今まで比例代表で、 どれだけのクズを 生み出している事だろうか・・・。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- 大阪・関西万博 約1年半後に開催予定の 大阪・関西万博では、 60カ国が独自の

地球環境に対する人間の影響は、急速に増加しています。 気候変動、生態系への影響、資源の枯渇など、多くの環境課題が私たちの前に立ちはだかっている。ますます明確になりました、本記事では、これらの課題に取り組むための重要な情報とアプローチを探ります。 気候変動の現状 環境保護の必要性 持続可能なエネルギーと技術の進歩 国際的な協力と合意 持続可能な生活の採用 挑戦と課題 まとめ～地球を守る共同の責任～ 気候変動の現状 気候変動は地球の最大の課題の一つとなりました。 温暖化によりかなりな気象、海面上昇、生態系の変化が注目されています。国際的な科学者の共通見解によれば、二炭素酸化（ CO2）などの温室効果ガスの排出が原因で、気温上昇は徐々に進んでいます。 とんでもない気象現象、例えばハリケーンや干ばつ、洪水などが頻繁に発生し、農業、都市、人々の生活に影響を与えています。 環境保護の必要性 環境保護の

仕事上のお付き合いがある方から、栃木県の那須烏山市にご招待頂きました。 烏山にある老舗酒蔵で戦時中の洞窟を使った酒蔵見学や利き酒をした後、那珂川に設けられた観光簗（やな）にかかった落ち鮎を食べさせて頂くというありがたいお誘いです。 前日宇都宮市内での仕事を終えて後泊し、翌日宇都宮駅前でピックアップしてもらいました。 送迎はハイエースのグランドキャビン１０人乗りで総勢７名がゆったり乗車できましたし、私の商用ハイエースとは違ってサスは柔らかくシートもフカフカ、そしてガソリンエンジン車でしたから音も静かと、乗客としては言う事なしでしたが、ドライバーとして考えればスーパーロング、ワイドキャビン、ハイルーフは相当デカいですね。殆どマイクロバスという感じです。 那須烏山市は宇都宮市の北東に位置し、茨城県との県境の街でもあります。烏山城の城下町として栄えた、栃木県東部の歴史ある街で、確かに街並みにも歴史

こんにちは！ 今回のイラストは、うどん屋さんと少年たち を描いてみました。 ご覧いただきありがとうございます。 次回作もお楽しみに！ 今回はこの画像から描きました😏

こうやって叩く。もしおかしいと手に伝わる振動が変な感じになるので手はそえてやる ちなみにマジックペンで印をつけるのもアリ ネジの角の延長先に線を引けば、走ってる最中にどれだけ緩んだか分かるでしょ？ 読んで頂きありがとうございます！ コメント、ブックマーク、読者登録お願いします🙇‍♀️ ランキング参加中はてブロ　みんな初めは超初心者ですよ！支えあおう会＾＾（長いw） ランキング参加中雑談 ランキング参加中アクセスの輪

まごまごしているうちに、お題が替わっていましたね。 庭に勝手に生えてくる青ジソの実を収穫。木の方は、燃えるゴミで処分しました。収穫した実は、さっと湯がいて塩漬けか醤油漬けにします。青ジソの香りが爽やかで、刺し身にも良いし、もちろん納豆の調味料にも最高です。 「納豆に何入れる」がお題になるように、家庭ごと、地域ごとに食べ方いろいろ。人生いろいろですね。かみさんの生まれ故郷の秋田ですが、納豆に白砂糖をスプーンで４杯。そこにからしと醤油をかけるます。東京生まれの私はびっくりです。 砂糖と言えば、南伊豆ではところてんに黒蜜をたっぷりかけて食べます。まあ、ありと言えばありですが、ところてんは酢醤油に青のりやからし、それを一本はしで食べることしか知らなかったので、これにもびっくりでした。 本題の納豆に話を戻しますが、テレビの情報番組で体に良い納豆の食べ方として、タマネギのみじん切りとポン酢が紹介され、

こんぴらさんの愛称で有名な金毘羅宮で７８５段の階段に挑戦！！ ランキング参加中 旅行記 こんぴらさん観光 平岡精肉店 おいりソフト 階段短縮の裏技！ 釜揚げうどん長田in香の香 午前中は道後温泉からしまなみ海道のドライブを楽しみ、 SAで絶景を見ながらランチ!(^^)! その後、金毘羅宮へ向かいます。 www.manarinafutagomama.com ↓　　車約2時間 こんぴらさん観光 琴平公園駐車場が無料で駐車できるのですが、 こちらは階段を300段くらい上った位置の参道に合流するらしい。 駐車場代を浮かせたい、 階段少し楽したい、 参道でご飯とか食べ歩きはしません！という方におすすめです！ 今回は参道の雰囲気も楽しみたかったので、 その辺のコインパーキングに駐車しました!(^^)! １4時頃 平岡精肉店 地元から愛される精肉店！ こちらのコロッケが美味しいとの情報があったので おや

⇧この記事が面白いと思ったら、読者登録してもらえると嬉しいです！ 今回は、ハロウィンの飾りつけはいつからしたらいい？という疑問に答えていきます。 毎年毎年やってくるハロウィンですが、今年もやってきました。 ただ、ハロウィンの飾りつけなどはいつからしたらいいかわからない。。なんて人もいると思います。 そんな人のためになる記事です。 この記事の目次 ハロウィンの飾りつけはいつからしたらいい？ 10月中旬～10月末 長く楽しみたいなら10月上旬 お店でハロウィンの商品を見かけだしたら ハロウィンの飾りつけにおすすめの場所 目に見えるLDK 玄関周り 窓周り ハロウィンの自宅での楽しみ方 ハロウィンに関係した食べ物を食べる 飾りつけだけでなく洋服も えんとつ町のプペルを見る ハロウィンの飾りつけはいつする？まとめ ハロウィンの飾りつけはいつからしたらいい？ では、ハロウィンの飾りつけはいつからした

当ブログをご訪問頂きまして大変有り難うございます。 出遅れおじさんです。 今日はこれから飲み会で「上京」しますので、早めにアップします。 常々このブログで申し上げておりますとおり、基本的な私の投資スタンスは、 ・長期保有 ・配当重視 ですので、基本的には株価の上げ下げは本来余り気にしないようにはしており、日々の証券口座残高の集計値の推移は一喜一憂しないつもりでは有りますが、しっかりチェックはしています。 10月第3週末の資産状況のご報告です。 10月第3週のトピックスは、前週に引き続き指標の発表に振り回されたと言うことにつきます。 特に今週はFOMC前のブラックアウト期間前の(ややこしくて済みません)関係者の発言がこれに加わりました。 特に注目されたのは米国時間20日のパウエル議長の発言で、何となく年内の追加利上げはないという雰囲気ではありましたが、逆に利下げは遠のくという見通しで、週末に

爪を切られるヒメちー ヒメが今、何をされているのかと言うと、 平和的な抱っこではありません。 ままちゃんによって爪を切られています。 ヒメとてもう7歳。 長い飼い猫生活の中で学んだこともあります。 こうして、心を無にすることによって、 爪切りなどそう怖いものではなくなりました。 ふう。 ほら、もう終わりですね。 終わりじゃありませんでしたー。 爪は足にも生えているそうです。 知ってはいますが、 黙っていることでやり過ごせると思ったのに…。 ままちゃん、今日はやけに丁寧です。 丁寧と言うか、じっくりと言うか、しつこいというか…。 ねぇやん、何見てるですか。 ヒメの事を助けることもなくただ見てるとは…。 あとで覚えていなさい。 ヒメちー、ごめんね。 助けてあげたいのはやまやまだけれど、 うちでままちゃんに逆らえる人はいないのよ。 ふう。 今度こそ終わりですね。 では、これでヒメは失礼して…。

昨日ブログタイトルは32文字が良いと言ってたじゃないですか 実はあれ、30文字以内が良いそうです はい、おはようございます。 こういう病んでそうな女の子ではありませんが、ヤバい人の見分け方がわかりました それは人の悪口を話したがる人です 第三者を巻き込まないで欲しい 空リプとかそういうの。敵を作るようなことすんな というかどっかの情報を見たせいでそういうのに巻き込まれやすくなる気がする。人の悪口を見て言い返したくなるとか ですから悪口大好きそうな人は避けるようにしてます。保育園の先生は悪口大好きな人ばっかり勤めてますから保育士にはならない方が100%良いです。僕は辞めました。僕より年下の若い優しい先生も1〜2年で変わりました。 職場環境は大事だよ 選べないことはたくさんあるけど、会う人は選べるでしょ？ はぁー、温泉行きたい♨️ 読んで頂きありがとうございます！ コメント、ブックマーク、読者

JUNさんとの話で (・∀・) 水曜日、JUNさんが船着場まで迎えに来てくれたことを昨日のブログに書いた。このままお別れするのはということで、二人して若鶴へ。二人とも若鶴ちゃんぽんを注文したけど美味かったぞ (°▽°) ↑あんかけで美味 ご飯食べているときに二人の共通の話といえば釣りの話しかないんだけど、そこで東京湾にはたくさんの黒鯛のヘチ釣りクラブがあるけど北海道にはヘチ釣りする人のクラブがなくて羨ましいとかそもそもしてる人がものすごく少ないからとか喋っていてね。みんなで集まって記念撮影したいとかご飯食べに行きたいとかね。「もし塩鮭さんが作るなら入りますよ。」と言ってくれたのは嬉しかったな (・∀・) やはりFacebookでグループ作ってそこで会報みたいなのを発信するんだろうか？そもそも釣りクラブに入ったことがないから何してるのか見当がつかないわ (=ﾟωﾟ)ﾉ

先週の日曜日は1つだけ当たりました。東京11R 馬連2,350円、馬単4,360円、3連複4,540円のトリプル獲りで何とかトータルプラスですｩ～、ギリですけどねェｪ。でもまプラスはプラスｯｯてことで本日もまたデカいの狙ってイキますね！ 【新潟】 6R 穴軸②サトノウェーブ →⑥⑩⑪ 7R 穴軸⑬テンノメッセージ →⑨⑰⑱ 8R 穴軸③ラブミーモナコ →②⑥⑩ 9R 岩船特別 穴軸⑤メイショウウネビ →⑨⑭⑮ 11R 北陸ステークス 穴軸⑧イルクオーレ →①②⑰ 12R 穴軸⑮シュガーフロート →③⑦⑬ 【京都】 9R 北國新聞杯 穴軸⑥ティルドーン →④⑬⑯ 11R オータムリーフステークス 穴軸⑧ケイアイロベージ →②⑦⑬ 12R 穴軸④ミラクル →⑥⑬⑯ 【東京】 7R 穴軸④グレイウェザーズ →③⑥⑦ 8R 穴軸⑭ウーゴ →①⑩⑫ 10R 神無月ステークス 穴軸⑨ダノンブレット →

2021年4月の「なつかしの散歩旅」は、道の駅掛合の里から、龍頭が滝へやってきました。 この龍頭が滝は、島根県の雲南市にあります。「‥散歩旅」と題しているのは、訪れた色んな場所で、良く歩いた旅だったからです。 この「なつかしの散歩旅」では、これまでに、以下の場所で散歩をしてきました。 ◆ 安佐動物公園（広島県広島市） ◆ 道の駅たけはら（広島県竹原市） ◆ たけはら街並み保存地区（広島県竹原市） ◆ 湯坂温泉 HOTEL 賀茂川荘：入浴（広島県竹原市） ◆ 小谷サービスエリア：車中泊（広島県東広島市） ◆ 花夢の里・さくら祭り（広島県世羅郡世羅町） ◆ ラ・スカイファーム・菊桃の花まつり（世羅町） ◆ 世羅甲山ふれあいの里・桜祭り（世羅郡世羅町） ◆ せら香遊ランド：立ち寄り入浴（世羅郡世羅町） ◆ 道の駅世羅（広島県世羅郡世羅町） ◆ 道の駅ゆめランド布野（広島県三次市） ◆ 道の駅赤来

「フリースクールは国家の根幹を崩す」「嫌でも通学を」…滋賀・東近江市長が不登校対策の会合で持論 「フリースクールは国家の根幹を崩す」「嫌でも通学を」…滋賀・東近江市長が不登校対策の会合で持論 : 読売新聞 "小椋市長は「大半の善良な市民は、嫌がる子どもを無理にでも学校に通わせて義務教育を受けさせている」と持論を展開した。さらに「ごく少数の人に焦点を当て、（行政が財政的に）フリースクールの負担をみなさいというと、そちらに行きたいという雪崩現象が起きる。あくまで個人の意見だが、なんで子どものわがままを認めるようなことをする」と述べた。" について、特集します。 ・経緯 10/17（火）の第29回滋賀県首長会議での発言のようです。 第29回滋賀県首長会議の開催について｜滋賀県ホームページ 現在のところ、発言内容を確認したくても会議録は掲載されていません。 ここでの主な発言内容としては、 「大半の

いつもありがとうございます。 初物！【極早生みかん】が実家より届きました(≧▽≦) 少し減っているのは、届くや否やお隣さんにおすそ分けで持って行ったからです(^^♪ よく見ると息子のジャグちゃん（名前の由来）の大好物のお菓子が入っています(笑) いつもいつもありがとうございますじーじにばーばm(_ _)m 今年の極早生みかんは雨不足やなんか色々重なって少ない上に、極小！！！ この写真ではわかりにくいですがほんとに小さいです。 お風呂上りに『みかんちょうだ～い！』 小さいので皮がむぎにくい(笑) でも食べたいから頑張るジャグちゃん(^^♪ 微細運動にちょうど良い！ うんしょうんしょ え～い！もどかしい(ﾟдﾟ)！食べてしまえ！ いやいや、ちゃんとむいてください(;'∀') お！指人形になっちゃった(笑) はいはい。一個ずつふさを分けて食べて下さいな(;・∀・) 小さいので３個ペロッと食べまし

中国は、国家の安全保障を守るため、特定のグラファイトに対して12月1日から輸出規制をかけると発表しました。 米国国営国際放送の美國之音の記事より。 グラファイト グラファイトは柔らかい炭素で、電気自動車のバッテリーの重要な構成要素です。アメリカ地質調査所（USGS）によれば、中国は世界最大のグラファイト生産国で、世界供給の3分の2を占めています。 最近まで、グラファイトは主に鉄鋼産業で使用されていましたが、電気自動車産業からの需要が急増しています。 アメリカ地質調査所によると、バッテリーを最終用途とする世界のグラファイト市場規模は、2018年以降250％増加しています。 グラファイトはEVバッテリーの中で最も重い部品であり、各車両のバッテリーパックには平均50～100kgのグラファイトがバッテリーの負極として使用されています。これはEVバッテリーのリチウム重量の約2倍に相当します。 アメリ

夏から飼ってたカブトムシの サマちゃんがお空へ… 『来年はもう飼わんぞ』と息子に言ってるんだけど また飼いたくなるかな… ちなみに今は、 バッタを飼ってます。 ちなみにちなみに、 教室でもバッタやらカマキリを 飼ってるそうです。 息子、パラダイスやないかい。 2023/10/9～のごはん記録。 娘11歳(5年生)・息子6歳(1年生) ・ごはん ・小松菜 たけのこ ひき肉ソテー ・ふかし芋 ・きゅうりともやしの中華和え ・味噌汁 *　*　*　*　* ・ごはん ・サバの味噌煮 ・ほうれん草のごま和え ・フライドさつまいも ・味噌汁 ウォーキングの時に買ったほうれん草▼ ごま和えにしたら柔らかくてめっちゃ美味しくて 子供たちに大好評でした！！ *　*　*　*　* ・ごはん ・里芋 れんこん 鶏もも にんじんの煮物 ・厚揚げのチーズ焼き ・きゅうりのサラダ ・キムチ入り味噌汁 ・りんご(秋映) お

「秋風の　コスモス畑　モンキアゲハ」 小松市津波倉町にある、花を摘み取ってお持ち帰りも可能なコスモス畑、ハサミまでおいてありました（笑） 【撮影場所 小松市津波倉町： 2023年10月18日 LUMIX GM1】 【ウィキペディア引用】モンキアゲハ（紋黄揚羽、Papilio helenus）は、アゲハチョウ科に分類されるチョウの一種。日本最大級のチョウで、後翅に黄白色の大きな斑紋があるのが特徴である。成虫は前翅長60 - 75mm、開張110 - 140mmほどで、日本に分布するチョウとしてはオオゴマダラやナガサキアゲハと並ぶ最大級の種類である。夏型は春型に比べて大型になる。 ランキング参加中でもう一押しお願いします

ランキング参加中海外生活 少し前に、スーパーでバッタリ知り合いにあった。 で、話していたのだけど、慣れだよねと思った。 話し終わった後に、これ、絶対他の人だと理解できないよね？と思う単語も理解しているということに気が付いて笑えた。少し違うとかじゃなくて、全然違ったのです。 でも、何が言いたいのかわかったという。 我ながら、私の推理力すごい！！ 話の内容から、そうだろうなと思って話してたけど、大事なのは伝えたい気持ちよね。 まあでも、知り合いだと、その人の話癖とかわかるから、なんとかなるもの。 それに私もドイツ語、めっちゃ下手くそだしね。 お恥ずかしながら、いまだにこの年でも、実は人見知りなのですが、ドイツに来てから人見知りだいぶ、克服した気がする。誰とでも気楽に話してるかも。なんでだろう。 年を取ったことも関係あるだろうか。 病気で1年ブランクができて、ドイツ語は調子がいいときしかできてな

【一粒万倍日】2024年一粒万倍日の一覧、金運降臨の辰年に金運万倍！？ 「金運・開運・縁起物！おててと」で、2024年の一粒万倍日を一覧で掲載いたしました。一粒万倍は、一粒の籾が万倍にも実る稲穂になるという意味です。ですから、一粒万倍になる物事にたいして吉日です。でも、増えては困ることに対しては凶日にあたるといわれています。 ちょっとユニークな言い方かもしれませんが、意識して過ごせば…という条件付きの吉日、良縁成就につながる日といえるでしょう。上手に過ごしたい縁日です。 2024年の一粒万倍日の掲載はコチラ oteteto.com

プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。

第89章 閑話と余談⑩ Instagram「今日の呉緒様」から お美しい呉緒様💕 ↓先にご一読下さい https://naonaooan.hatenablog.com/entry/2023/06/24/000000 個人的な事情で、更新をお休みさせて頂いていました。申し訳ありません 未だやることが多過ぎて、以前のペースに戻るには少々時間がかかりそうです 時間を捻出して少しずつ更新して行きますので、どうか気長に見守って下さいませませ🙇‍♀️🙇‍♂️ X（Twitter）に良い文章を見つけましたので、早速借用、一部修正して、呉緒様バージョンをプロフィールに載せちゃいました😄 My beloved lady, the beautiful Queen Cleo will forever be a special part of my life and I am so honoured to

いつも読んでいただき、ありがとうございます。 過去記事でもお伝えしましたが、私は最近写真にはまっています。 子どもの写真や景色の写真、料理の写真等、思いついたときにいつでも撮れるようにカメラを持ち歩くようにしています。 前から記録を残すためにカメラは使っていたのですが、写真でお小遣い稼ぎができるサイトを知って、参加するようになりました。 そのサイトは「写真ＡＣ」です。ご存知の方もいらっしゃると思います。 今回は写真ＡＣのサイトについて紹介したいと思います。 写真ＡＣとは 登録方法 モデルリリースとは プロパティリリースとは アップロードの方法 まとめ 写真ＡＣとは 写真ＡＣは写真をアップロードしたり、好きな写真をダウンロードしたりできるサイトです。 ブログを運営されている方は写真を記事に挿入する際に、写真ＡＣからダウンロードして使っている方もいらっしゃると思います。 写真のダウンロードは無

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――それを外目まわってマークしてきたサンティーテソーロの当週内容は、いくらこの馬といえど好評価。 目次 調教評価　2023/10/21(土) 新潟競馬 【新潟6R】3歳以上1勝クラス テーオーヴィヴァン 【新潟7R】3歳以上1勝クラス ハリウッドヒルズ トーセンエスクード ダブルスナッチ 【新潟8R】3歳以上1勝クラス ブリラーノ エランティス 【新潟10R】村上特別 イザニコス 【新潟11R】北陸S サンティーテソーロ ウィリン メイショウドウドウ 10月21日(土)重賞予想と追い切り注目馬はこちら ・【富士ステークス 2023 予想】 ・【追い切り注目馬】【富士S】【アイビーS】他　東京競馬 ・【追い切り注目馬】【オータムリーフS】【鳴滝特別】他　京都競馬 10月22日(日)重賞予想と追い切り

買い物の帰り 商店街を歩いてたら 前から自転車の お爺ちゃんたちが二人 すれ違う時に 聞こえてきた会話が 「ギターはリッチーが 一番やー！」 リッチー… え！？ リッチー・ブラックモア？ おいちゃん、洋楽ロック好きなの！？ その後の会話が 気になる〜 お爺ちゃんたち、 仲良し幼馴染み、みたいな感じだったし ずっと音楽の話してる仲なのかな〜 （想像） TAG : 2023年 関西人たち ネットショップ開設しました！よかったら見てね！ by akazukin Category - 関西人たち コメント : 9

ルナマリア・ホークの名前に隠された秘密 「ルナマリア・ホークとは」 ルナマリア・ホークは、テレビアニメ『機動戦士ガンダムSEED DESTINY』に登場するヒロインの一人です。 ザフト軍の最新鋭艦ミネルバに所属するMSパイロットで、「赤服」を着用するエリート軍人です。 紅紫の髪をショートカットにした快活な美少女で、同じくミネルバ隊員であるシン・アスカと恋人関係になります。 「名前の由来と意味」 彼女の名前は、月（luna）と聖母（maria）を組み合わせたもので、彼女のキャラクターに合わせて作られたということが分かります。 月は夜空に輝く美しい天体であり、聖母はキリスト教で神聖な存在とされる女性です。 彼女が美しく清楚な印象を与えるとともに、優しく思いやりのある性格を表しています。 また、月は変化や移ろいを象徴するものでもあります。 彼女は物語の中で様々な出来事に遭遇し、心境や立場が変化し

寒い。 古びたデザインのフォローリング床 どこからか冷たい空気が通りすぎる また今夜も眠れないから 体育すわりをしてTシャツで膝を覆う あーあ。こんな夜をいくつ通り過ぎてきただろう 思えば小学生からこんな生活をしていた がっつり化石のようなレベルだけれど 私のソレにはなんの価値もない、 ただ夜の住人として、ほんとの私が解放される至福の時間 静寂の異空間は命を繋ぐ為の秘密基地 誰かと話したい気もするけれど 深夜に話していいのかわからない こんな言い訳ができるから この世界は楽しすぎる 万一、私と話しませんか？ なんて声が聞こえたら、 あたしは速攻で薬を流し込み 布団にダイブする 一人で生きていくことの楽しさしか知らない だから困っちゃうんだ。 誰かと寄り添い生きる事は この上ない恐怖 だけど憧れ、夢見る天邪鬼 随分と厄介な生き物になったものだ 今日は亡き父の誕生日だった こんな娘に会いに来て

🙇🏻まずは２ポチっと    ＆   を押して 貰えたら、やる気 ✖１００倍 ポパイのホウレン草です ❢ は じ め に ご  挨  拶 本　　　編 坂の街　サンフランシスコ（英：San Francisco） 概　　要 お わ り に ご  挨  拶 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークルのご案内 趣味のブログを楽しむ会 映画バンザイ!! NO MUSIC NO LIFE 洋楽好きのためのサークル 関西サークル ビバ！海外生活 楽しく投資をしよう会 2016年にブログを創めた人のサークル ブログサークルコメント ＃ハッシュタグ（IN POINT） ﾗﾝｷﾝｸﾞﾊﾞﾅｰ、拍手、はてなｽﾀｰ、B!ﾌﾞｯｸﾏｰｸ は じ め に ご  挨  拶 おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ　　白石です 本日のテーマも、 アメリカ紀行 をお送りしたいと思います v(=∩_∩=) おはようございます ☕

ダイソー 靴収納とクロームフック 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします ♡フォローしてね♡ 商品名：靴収納（6連タイプ、メッシュ） 価格：￥330（税込） サイズ（約）：27×155cm おはようございます miyuremamaです 徒歩で3分のところに両方の実家があります あたしの実家は古くて狭いです それでも住み慣れた亡父との思い出がある家で 母はマイペースに毎日のんびり過ごしています あたしは最低でもゴミの日にゴミ出しと 様子を見に行くようにしています 腰が曲がって伝い歩きの母は 転んでしまうと骨粗鬆症なので 骨折してしまう恐れがあります 狭くてもあしもとは片付けて 歩きやすくしておきたいものです ダイソーで 300円の靴収納6連タイプ（メッシュ）と 100円のクロームフック、2個を買ってきました デッドスペースを活用できる 便利な壁掛け収納です

「葉山先輩、今日は短縮版ですよ」 「分かったわ、羽田さん」 ×　×　× 「センパイ。明日は菊花賞ですねえ」 「羽田さんッ！？」 「え、なんですかそのリアクションは。のけぞったりしなくたって」 「あなた……勝馬投票券を購入したりしたことは」 「まだ無いですが」 「よ、良かったぁ」 「あーそっかー。わたしがどんどん競馬のことに詳しくなっていくのを危惧してるんですねー」 「そういうことよ。全部、競馬ファンのわたしの責任なんだけど」 「この前わたし、東京競馬場に関するコトを小耳に挟んで」 「えっ？」 「東京競馬場って意外に空気が美味しいそうで」 「……」 「どうしてそんなにわたしの顔面を見つめてるんですかー？」 「東京競馬場の空気云々に関しては、ノーコメントで」 「ダイタクヘリオスみたいな逃げかたするんですね」 「ど、どーしてダイタクヘリオス知ってんのよ！？！？」 ×　×　× 「ウマ娘TVアニメ第

金沢　曇り、寒い朝で雨の予報ですが降ってません。 いしかわ百万石文化祭2023オープニングイベントで「田中美里」さんと「新田さちか」さんによる「トークショー」です。どちらも綺麗でした（笑） 【ウィキペディア引用】田中 美里（たなか みさと、1977年2月9日）は、日本の女優、声優。石川県金沢市出身。株式会社アンプレ所属。北陸学院中学・高等学校卒業。1996年、第4回東宝シンデレラオーディション審査員特別賞を受賞。1997年、NHK連続テレビ小説『あぐり』のヒロイン役でデビュー。 2003年にNHK衛星第2テレビジョンで放映された韓国ドラマ『冬のソナタ』ではチェ・ジウの吹き替えを担当した。 kanazawa10no3.hatenablog.com 【ウィキペディア引用】新田 さちか（にった さちか、1998年12月6日 ）は、日本の実業家、女優、ファッションモデル、タレント。 青山学院大学法

今話題らしいので・・・ ここが気に入った 作るのが面倒な時も有る 何の決まり事もないから 声を出して笑っちゃう 重箱の隅つつかせて！ 料理は誰かのために作るもの？ www.amazon.co.jpより 今話題らしいので・・・ きのう何食べた？は漫画原作のドラマ化作品。 あえてクッキングカテゴリーで 紹介するのは題名でもわかるように ドラマ＋料理のストーリーだから。 几帳面な弁護士シロー（西島秀俊）と 美容師ケンジ（内野聖陽）のゲイカップルの 何気ない日常を料理、食に絡めて描いています。 ここが気に入った 主に料理を作るのはシロー。 仕事帰りにスーパーに寄って 食材を買い物する。 特売に合わせてスーパーを使い分けるなど その主婦感覚がいい。 食を絡めたストーリーは 食材にもいちいちこだわり 出汁を取るのにもかつおぶしを 削るところから始めたり 鶏がらでスープをとったり 意識高い系が多い気がし

記憶ははっきりしませんが、第二京阪道路が出来た前後に、この辺りの道路も整備されて、この神社の前の道も新しくなっています。（立体交差みたいになっています。） 真正面参道の鳥居と狛犬以外、横の道からの参道は新しく建て直しされています。 目次 御祭神 由緒 池の中の厳島神社 國守神社の場所 御祭神 御祭神は、応神天皇と菅原道真公。 由緒 由緒を調べると、やはり元々は「八幡宮」と呼ばれていたようです。 明治維新後、「國守神社」に改め、明治五年に村社に列せられたとのこと。 池の中の厳島神社 末社の厳島神社には立派な池がありました。 周りは雑木林が鬱蒼としていて、蚊に連続して噛まれました。 國守神社の場所 imakokowoikiru.hatenablog.com ↓応援クリックして頂けると励みになります。ありがとうございます。↓ にほんブログ村 ↓はてなIDがなくても拍手して頂けます！コメントもOK

おはようございます。 いつもありがとうございます。 昨日は、夕日夕焼けが見えました。でも午前中は、雨でした。朝、風も少しあって、窓ガラスには雨粒が‥。 その窓を開け、海側を見るとグレーの雨雲が、垂れ込んでいました。岸壁の方へ目をやると、コンテナ船が接岸するところでした。 いつもなら、自力で接岸するのですが、今回はタグボートに押されています。ここの港が初めての船長さんだったのでしょうか？  その最中にも行き交う船の姿‥。 コンテナ船が、作業を終えて出港する頃には、青空が広がってきました。踏切の警報機の音が聞こえてきたので、そちらに目をやると、下り列車が走り抜けて行きました。 夕方には、夕日が強い光を放ちながら、沈んでいく様子が見えました。湾内へ停泊中の船の船体を、夕日が照らしています。 夕日や夕焼けの上空には、雲が覆っています。昨日は、不安定な天気でした。 さて、今日はどんな天気になるのでし

こんにちは。 最近はPC開いてネットにつなぐと、常に仕事斡旋サイトや三菱マテリアルの純金積み立ての広告ばかりでてきますｗ いかに仕事とお金の事ばかり考えているかわかりますね。 ちなみに数週間前には、第一フロンティア生命のプレミアカレンシープラス２に危うく入ってしまうところでした。10年預ける場合、初期手数料の６％かかるって気づいた時点で却下しましたがね。 最初に100万預けた時点で6万減のスタートってどうよ。 母親なので子どもの面倒もみていますよ。一応。 息子、塾で理科の教科とっているですが、オンラインゼミでね、その先生が関西弁なもんだから新鮮らしい。なんか面白いんだって。 でも一回授業聞くだけでは暗記できなくて問題もよく解けず、へこんでいる。 なので、最近は私も途中から隣に座って参考書を開いて一緒に問題を解くことにしました。 ただねえ、むずかしいのなんの。 こんなの、小学生で習うんだ！

ども。coltです。 いつも読んでいただきありがとうございます😊 本日のお題 ジョジョコラボガチャキャラ木属性獣神化・改【空条徐倫】のキャラ考察。 【ジョジョの奇妙な冒険】コラボ第２弾開催！！ ２０２３年１０月１２日付モンストニュースで電撃発表されたのは… www.youtube.com 【ジョジョの奇妙な冒険】 の第２弾になります。 木属性獣神化・改【空条徐倫】登場！！ 編み出すメビウスの輪 空条徐倫 木属性獣神化・改【空条徐倫】を使ってみたいおすすめクエスト。 サンザルク【超究極】 アメノサギリ【超絶】 まとめ。 いや〜。まさか立て続けにコラボが来てしまうとは… しかも相手はジョジョコラボということで、大型コラボでの開催となりました。 嬉しすぎるけど、オーブが…オーブが無い。 今回の第２弾キャラ達も個性的でなかなか強そうなステータス・アビリティを持っているので、ここでコンプしておきた

一般社団法人・中性脂肪学会が制定しました。 日付は2019年から毎年10月第3土曜日に学術集会や市民公開講座などを開催して、中性脂肪の啓発活動を行うことから 耳の痛い言葉ですね・・・。 1年半前に12キロ太ってから、血液検査のたびに引っかかります。 食べ物の影響もあるんでしょうが、完全なる運動不足。 半年前からは体もだるく、ウォーキングすらしていません。 おかげで体重増量中ｗ アルコールも原因で、おまけに脂肪肝ときてます。 飲んでる量はそんなでもないんですがね。 体質がそうなってしまってるんですかね。 そういえば最近自転車にも乗っていません。 500メートルのところも車で行くまで体がだるい、いや重い。 まずは近場の散歩から始めてみますか。 ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします！

これまでただの無職だったので 『お休み』という表現は違う気がするけど、 今日で、平日休むことはなくなりましたな。 あっ！ 月一の通院があるので、 月に１回は平日休みになるか。。。 いや、出来ることなら 午前半休にしたいところやけど、 なにせ、私はもらう薬の量が異常に多いので、 これを持って会社に行きたくないんよね。。。 どうにかしよう！ 数日前、母と話した時に、 『電車通勤大丈夫なの？ もしダメだったら、ホテルに泊まれば？』と言われ、 それから、すごく不安になったんやけど、 今日、会社に電話したところ、 通勤が大変やった場合、 マンスリーマンションを用意してくれるそうな。 家具家電付きで、 布団も欲しいと言えば用意してくれるし、 ネットも通信費を支払えば利用できるそうな。 私が準備するのは、その他の物。 それぐらいならええかなと思ったので、 通勤がきついと思ったら、 マンスリーマンションを

先日の初出荷の初完売から１日空けて昨日。再び落花生を出荷しました。 しぐれ！行ってきま～す １日空けたのは、落花生の収穫と選別が思いの他手間が掛かったからです。 しぐれのお父ちゃんがやる落花生の育苗の様子を『よくやるなぁ・・・』と、呑気に見ていた時には思いもしなかったことに、殻の選別をしている最中気付きました。土から採るのは力も要らないのですが、抜き取った後の選別と殻に付いた土を払うのに手間暇掛かります。 年のせいかもしれません。元々うさぎを“猫かわいがりするだけの”呑気な主婦だったからかもしれません(-_-;) そんなこんなで、昨日の２回目の出荷には、この前の６袋から頑張って８袋。それに、隣町畑の持ち主の知り合いの方からの注文が１袋。合計９袋分を作りました。この前よりもちょっとだけ作業は早くなったかな？と日々嫌でも顔を合わせて“仕事”することになった子分②と落花生の殻を歯ブラシでごしごし

おはようございます。 食欲の秋ですね、僕のお店にも秋の味覚が勢ぞろいしています。 青果売り場では松茸、柿、サツマイモなどが、鮮魚売り場ではサンマや 牡蠣などが並び、店内は秋の香りに包まれています。 お肉の売場も、焼肉やバーベキューなどの夏の売場から、 すき焼きやしゃぶしゃぶなどの秋冬の売場に変わりました。 我が家の食卓もこれから鍋物が増えます。 毎日、和牛の霜降り肉をすき焼きやしゃぶしゃぶ用に切っていますが、 正直、僕の給料ではこんな高級なお肉は食べられません。 家でたまに作るすき焼きは、牛こま切れ肉を使っています。 本当のすき焼き肉の味を知らない娘は、僕が作るすき焼きは 美味しいといつも言ってくれます。 いいんです、美味しければ。 しゃぶしゃぶは豚肉を使っています。 さすがに、こま切れ肉は食べにくいので肩ロース肉を使います。 野菜がたっぷりのしゃぶしゃぶです。 牛肉ではなく豚肉を使ったし

日本映画 映像研には手を出すな！ 映像研には手を出すな！ 『映像研には手を出すな！』とは 日本映画『映像研には手を出すな！』 あらすじ 登場人物 映像研 浅草みどり 金森さやか 水崎ツバメ 映画化ありきのドラマスタート 極度のコミュ障・浅草みどりを見事に演じ切った齋藤飛鳥の名演技 ファンでも戸惑うアニメ以上のカオス作品 『映像研には手を出すな！』とは 『映像研には手を出すな！』は、大童澄瞳先生による日本の漫画作品。 「月刊！スピリッツ」(小学館)にて、2016年9月号より連載されている。 作者の第1作目の漫画連載作品。 人並み外れた空想力を持つ浅草みどり、金儲けが好きな長身の金森さやか、カリスマ読モだがアニメーター志望の水崎ツバメの3人を主人公に、女子高生によるアニメ制作活動を描くストーリー作品。 作品は当初、実写映画を題材にする予定だったが、大童澄瞳先生の担当編集者の「実写よりもアニメの

いやぁ、映画って本当にいいもんですね～ まだ観てないですけども🤪 コピでございます。 www.copinoheya.com 以前、当ブログで触れた『首』ですよ、『首』。 キャラクターPVが先日公開されましたよ。 歴史モノって当たり前ですけど結果がわかっちゃいます。 更に予告動画って長ければ長いほどネタバレになって観る気が失せます。 が、北野武監督の『首』はそんなことを言わせないスゴイ映画ですよ。 まだ観てないですけども🤪 きっとスゴイに違いない、震えますねぇ。 たとえ予告動画が30分であろうとなお、本編を楽しめるのではないのか？ そんな風に思います。 今日、僕が言いたいのは ワシは、侍大将になりたいんじゃ！ ってことで。 本日は以上で～す✋ www.youtube.com movies.kadokawa.co.jp

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 うまく塗れたつもりになっていたモルモルなんですが、養生が失敗してこぼれたモルモルが幅木について固まっていました・・・・ こぼれた時、すぐに拭き取っておけば問題ないのですが、あまり気にせず作業を進めてしまい、今更気づきました。 視力も低下し、メガネなしだと見えてなかったということもあります。 修正するなら、紙やすりで削ってから塗装ですね。 塗装系の作業は、こぼしても大丈夫なように養生をしっかりとやると良いですね。 それでは、今日もワクワクな一日を！ チャオチャオ！ 今週のお題「こぼしたもの」 ランキング参加中【公式】2020年開設ブログ

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 船橋屋さんの美味しい黒蜜ときな粉が余ったので、アーモンドミルクでラテにしました。 ot-icecream.hatenablog.com 今回使用したアーモンドミルクは、イソラビオのバリスタ。普段バリスタシリーズはオーツミルク派ですが、ちょうど賞味期限間近で189円のセール。 イソラビオのアーモンドミルクは砂糖不使用しか飲んだことがなかったけど、コーヒーに合うように開発されたバリスタは、有機アーモンドをベースに有機粗糖と有機エンドウ豆たん白が加えられていて、そのままでもかなり美味しい。 普段無糖に慣れている私には少し甘過ぎるくらいですが、今回は思いっきり甘い方へ振り切ったラテを作るので問題なし。 せっかくだからカフェで出てきそうなラテにしたい。と言うわけで『黒糖きな粉おいもアーモンドミルクラテ』にしました。 材料 アーモンドミルク　200mL

喉が砂漠のようになって。 この一週間ほど仕事中に喉が痛くなって、うがいをしても治らなくて、熱はないのですが、呼吸が苦しかったです。会社の同僚もごほごほと咳をしています。急に涼しくなって、東京ではプール熱も流行っているそうですね。 風邪をひいたら、とりあえず暖かくして、梅干しを多目に食べる。喉が痛いときなどは、梅干しでむせたりもします。蜂蜜もそろそろ買ってこようかな～。セブンプレミアムの蜂蜜が安いです。 待望の晴れの休みなので、とりあえず今日は実家に帰って洗車してきますー。モヤさまを見るのが楽しみです。

ブログの前のみなさ～ん、 今日もYANO-T's blogへお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝 ［本ページはプロモーションが含まれています］ 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ この1週間の妄想カタログを振り返ってみましょう!! 貼り付けているバナーや青字をクリック頂くと、そのサイトに移動してくれますよ❣ 10月 16日 「「私たちができる支援」の候補の一つに、”チャイルドスポンサー”って知ってる???」 ☟広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ 「私たちができる支援」の候補の一つに、”チャイルドスポンサー”って知ってる???【妄想カタログ】 - YANO-T’ｓ blog 「10月18日 は 冷凍食品 の日、ﾚｼﾋﾟ動画 の DELISH KITCHEN が お弁当 を プロデュース!?」 ☟広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ 10月18日 は 冷凍食品 の日、ﾚｼﾋﾟ動画 の DELISH KITCHEN

土曜競馬の予想です。 ＜　富士Ｓ　＞ 予想ポイント２０ｐに、マテンロウオリオン、ナミュール、イルーシヴパンサー、レッドモンレーヴ、ダノンタッチダウンの５頭。 推し騎手不在にてワイドのみ。 ◎レッドモンレーヴ ○イルーシヴパンサー ▲ナミュール △マテンロウオリオン、ダノンタッチダウン （結論） ワイド　２・６・７・９・１１　ＢＯＸ 秋の景色 ランキング参加中競馬が好き ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中投資（株式投資、FX）コミュニティ ランキング参加中株式投資・FX・マネー 経済動向語り合おう！ ランキング参加中株式投資 ランキング参加中競馬 ランキング参加中漫画ブログ

らーめん山頭火さん、先日もラーメンを食べに行きましたね。先日は旭川駅からすぐ近くの旭川の街中にあるらーめん山頭火　本店さんに行き、親子で美味しくラーメンを食べてきました。　自分は味噌ラーメン、息子くんは醤油ラーメンを食べてきました。とても美味しく頂きました。 山頭火さんは塩ラーメンがおすすめとのことなので、旭川空港で山頭火さんを見つけたので塩ラーメンを食べたいと思います。 turibakapapa.hatenablog.com 今回は、そんならーめん山頭火さんの旭川空港店で美味しくランチタイムです。 ちょっと所要で旭川空港に来ています。うちの息子くんとおじいちゃんとおばあちゃんで来ています。息子くんとおばあちゃんがお昼ごはんを旭川空港で食べると話をしていて、美味しくランチタイムです。 旭川空港にはフードコートがあります。そのフードコートの中に山頭火さんが入ってましたよ！ おばあちゃんもラー

瓦礫の塔編① ファイナルファンタジー6ピクセルリマスター版に挑戦します。 今回はいよいよ瓦礫の塔に乗り込みます。 瓦礫の塔内はボス戦だらけでアルテマバスター、インフェルノ、イエロードラゴン、カオスドラゴン、ガーディアンと攻略していきます！ ファイナルファンタジー6ピクセルリマスター版は2023年4月30日にスクウェア・エニックスより発売されたswitch用RPGです。 ファイナルファンタジーシリーズの魔法に包まれた世界にようこそ。 今回はファイナルファンタジー6のボス戦に焦点を当て解説します。 キャラクターの成長、特殊アビリティの習得、そして勝利に至る戦略を共に探求しましょう。 ファンタジーの世界に没入し新たな冒険の扉を開けましょう！ 一緒にファイナルファンタジー6の世界を探索しましょう！ それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちらから↓↓↓ www.y

こんにちは。よろしくお願いいたします🍕 馬車道のピザ食べ放題に行きました🍕 12種類ものピザが食べ放題！！ メインの料理＋ピザ食べ放題をセットで注文します。 お値段もリーズナブル🍕 私たちが来店した時間はランチ過ぎの15時頃でした。 この時間はオーダー制で好きなピザを注文するシステムです。 （ランチ、ディナー時は店員さんがピザを運んで回ってきてくれます。） 好きなピザが注文できるなんてちょっと得した気分😸 運ばれてきたピザはもちろん熱々の焼き立て🍕 おいしいピザを心ゆくまでいただき、とても満足しました🍕 また行こう🐾 nekonotumekiri.hatenablog.com nekonotumekiri.hatenablog.com

【前回記事】 　 この記事では、元谷拓氏が著した“誰も知らない帝王学”を参考に、知っておくと人生で役立つ考え方をまとめていきます。 　 帝王学とは、伝統ある家系や家柄など特別が立場にある人が、その立場に相応しい能力を養うものの総称です。 　... この記事では、元谷拓氏が著した“誰も知らない帝王学”を参考に、知っておくと人生で役立つ考え方をまとめていきます。 帝王学とは、伝統ある家系や家柄など特別が立場にある人が、その立場に相応しい能力を養うものの総称です。 正確には帝王学という学問があるわけではありませんが、貞観政要や孫氏の兵法などの古典はもちろん、偉人の伝記や作法書など諸々を含めて帝王学とされています。 本書からも、世界の様々な歴史から得られた人格者として生きるヒントが諸所に見受けられます。 記事を通し、そんな特別な人格教育の一端を知っていただけたらと思います。 今回のテーマは“本当の

●気まぐれ● ★こんな感じ 縮小←→拡大 darucoro 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回はお弁当の写メが溜まってたので、先ずはそれを紹介していこうと思います。ワードで描いた焼きそばを久しぶりに登場させました。 昨日間違って投稿してしまいましたぁ～。 ちびむすびさんからコメントもらったのに...昨日は下書きに戻しました。 大変失礼いたしました。 ●焼きそば弁当 日曜日に大量に焼きそば作ったから、月曜日のお弁当がこんな感じになっちゃいました。 焼きそば弁当「食べる時うれし！」 でも、汁物欲しくなるお弁当ですね。 ●豚ちゃん弁当 ちょっと疲れた時は豚ちゃん弁当で決まり！ ひじきを閉じ込めた卵焼きと豚ちゃんに梅干し 元気の出るお弁当になりました。 ●鶏テリ弁当 鳥の照り焼きをつくりました。 それとシンプル卵焼きです。 いつも通りのお弁当って感じですね。 本当に鶏肉をお弁当に使う

若い時は結構海外ブランドの化粧品に興味を持って使用していましたが、今は基本的には日本製のものを使っています。 年々肌が弱くなってきているような気がするのですが、若い頃の日焼けが原因かもしれないです(^^;) 20代の頃までは、日本で買って使っていた海外の化粧品を旅行の時に、現地で少し安く買えるからと買ってきたことがあります。 いざ使い始めてみたら、痒みが出て使用を止めたことが実はあって、不思議だな…位にしか思っていませんでした。 ↑　日本では何でもなかった化粧品のはずが… ですが、これは日本では許可していない成分を海外では使用してOKだったりすることに原因があったようです。 同じメーカーの同じボトルの化粧品でも成分の違いがあるので、日本での成分表を写メっておいて比べるといいかもしれません。 どんなものが海外のみで使用が許可されているかと言うと… 防腐剤の「ホルマリン」や「ヒドロキシメチルグ

ご覧いただきありがとうございます 今日のマヤ暦エネルギーは K１ 黒KIN 赤い龍 音１ 昨日までの黄色い星の13日間はいかがお過ごしでしたか？ 我慢の期間でもありましたが　断捨離や 心のバランス　ゆとりをもてましたか？ 今日はマヤ暦エネルギーは２６０日の１日目 元旦のような感じですね　新しいスタートです！ 今日から５２日間は＜誕生　種まきの期間＞ 第１の城という期間に入ります 第１の城の期間はしっかりと種まきをしましょう！ 音１の今日は意志決定・事始めを応援してくれる日 始める事を宣言していき流れに乗りましょうね 紙や日記などに宣言を書いてみましょう マヤ暦エネルギーは赤い龍に変化します 赤い龍のキーワードは 誕生の力 生命を育む 生命を大切にする この１３日間は特に 家族　友人　恋人など　生きとし生けるものに 愛を注ぐイメージをしてみましょう 関わる人や動物・植物を含めて 見返りを求め

恐ろしいほどさりげない新商品、僕じゃなきゃ見逃してるね。 どーも、PlugOutです。 先日、僕にとっては何やら「見過ごせない気になる菓子パン」を発見しましてね。 早速、購入してみたのでご紹介したいと思います。 それがこちら！ 「珈琲好きの珈琲デニッシュ」 こちらはヤマザキさんの10月の新商品です。 偉人のリンカーンよろしく「珈琲好きによる」「珈琲好きのための」「珈琲デニッシュ」と読み替えても構いませんね！！（突然のフーゴ） いや、そういう意味で良いんですよね、きっと。 もちろん僕はコーヒー好きですから、恐らく僕のための珈琲デニッシュでもあるわけだ（笑） そういえばコーヒーに合うデニッシュは世の中に沢山ありますが、こういうコーヒー味のデニッシュは意外と珍しいかも？ 果たして一体、どんな味わいに仕上がっているんでしょうか？ 楽しみです！ 開封の儀！ 表面にはコーヒーのクリームがたっぷりと塗ら

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【170】バットを振りました。 シルエットシールブックの 海の生き物編の第1回。 ということで、1枚貼ったら、10本バットを振る、ルールです。 これで素振りは、30本。 これで素振りは、合計60本。 これはバットは振ってません。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/10/20 素振りの本数 : 110 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀, 5スイングずつ, おいしスイング, 【30】本, ブルボン,プチ カフェオレクラッカー, ☕️☕️☕️, 文武両道スイング, 【10】本, スクワットスイング, 🦵, 素振りの合間に3スクワット×10, 【10】本, カリンバ練習スイング,