高齢者、さわやか口腔健診とは？ - ゆるかわ日記
ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 高齢者、さわやか口腔健診とは？ 私は今、８５歳の父（要介護２）と暮らしています。 パソコン机の上のファイルに、昨年の高齢者さわやか口腔健診の問診票が残っていました。 たしか、昨年の８月頃に届いたもの。 行こう行こうと思っているうちに、そのまま放置していました。 すこやか健診は身体の方。 さわやか健診は口腔の方です。 基本、７５歳～の健診で一回３００円。 送付される書類の中に、歯科医院一覧表があってそこから健診先を選ぶようになってます。 私が実家に来てからは、１回しか連れて行ったことがないです。 その１回が、最初で最後、父と母2人揃っての口腔健診でした。 問診票を見たら、その時のこと思い出してしまいました。 当時は、父も母もちゃんと歩けていたのに… 今、父は歩行器無しでは歩けなくて、２０２１年に亡くなった母は、最後は車椅子でした。 健診は、
【理学療法きほんのき：その３】動作観察（ちょっと応用編）… 分析しながら観てみよう - すなおのひろば
前回の入門編では『動作の実用性５つの要素』に着目しつつ、まずは直感で観ていくことをお薦めしました。 今回はそこから一歩踏み込んで、より分析的に観察する方法を述べていきます。 分析すると言うと面倒に思えますが、着眼点を絞って観察すれば決して難しくはありません。 何事も最初はシンプルに考えるようにしましょう。 《スポンサーリンク》 １．はじめに…歩行周期について ２．歩行周期のどの段階で異常が現れるか？ １）立脚前期（初期接地～荷重応答期）の問題 ２）遊脚相の問題 ３．分析的に観るための基礎知識 １）筋活動 ２）骨盤の動き ３）重心移動 ４．観察条件を変えてみよう ５．さいごに…正常動作を観察しよう １．はじめに…歩行周期について 理解しやすくするため、今回も歩行を例として解説していきます。 予備知識として、まずは歩行周期について確認しておきましょう。 歩行周期は、足が地面に接地している立脚相
【理学療法きほんのき：その２】動作観察（入門編）… 実用性から観てみよう - すなおのひろば
動作観察は、理学療法プロセスの中でも重要な位置を占めています。 対象者の課題を抽出するためには必須の理学療法技術ですが、実習生や若手ＰＴにとっては少し難しく感じられるようです。 この記事では、臨床経験の少ないＰＴや学生の方々、あるいは医療従事者でない人にも理解できる「動作観察きほんのき」、そのポイントについてご説明したいと思います。 《スポンサーリンク》 １．はじめに…「全体を観て」と言うけれど ２．動作の実用性５つの要素 １）安全性 ２）安定性 ３）速性（スピード） ４）持久性（耐久性） ５）社会性（外観） ３．すべては患者さんの利益のために ４．さいごに １．はじめに…「全体を観て」と言うけれど 養成校の教員の先生から、「まず全体を観察してみよう」なんて教えられたことはありませんか？ 例えば歩行では… ①最初に、動作の全体の流れをおおまかに観る。 ②次に、歩行時の骨盤や各関節の動きを個
自分にとって何が大切か QOL（生活の質）と健康観 - A view of health for all 〜「まち」「ひと」「もの」に健康観を
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 言及をいただきました。 ありがとうございます。 mmyi.hatenablog.com I’d:mmyiさんのブログです。 「脳腫瘍になってからの時間のながれかた」 QOLは医療用語だけではなさそうだ - 病気になってからの時間のながれかた 個々により価値観が違います。よってQOLも違ってくると考えれば理解し易いです。リハビリではこの価値観を理解しQOL向上を目指します☺️2021/03/03 19:43 Rehealthが何かのきっかけになることはとても嬉しいです。 Rehealthのテーマである 「まち」「ひと」「もの」に健康観を についてですが、全てにおいて健康観が関与します。 この健康観はQOL（生活の質）に影響し、価値観によっても変わります。 生活の質が高ければ健康観は向上し、価値観も高くなります。 例えば その場所でしか
コストコ 健康食品と不健康食品 - こだわりのシンプルライフ
フィッシュオイル 続けて飲んでいます。 なーーーんか調子いい感じがするんですよねー どこが？と聞かれると 物忘れかなー(笑) 今回は、奥様用には 天然アラスカサーモン購入です。(笑) うーん 差はないだろうなーー そして、自分には、１年に １回購入許可がある HAWAIIAN ポテチです。 うーーーん うますぎる 猛毒ですね。 そして、人生初 コストコでプロティン購入してみました。 筋力が衰えてきているので 補充しようかなーと思い購入です。 味が楽しみだなー 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA) 90粒 [機能性表示食品] 90日分 発売日: 2011/06/06 メディア: ヘルスケア&ケア用品 カークランド(KIRKLAND ) オメガ3 フィッシュオイル 180粒 メディア: コンバット 100％ホエイ プロテイン ※クッキークリーム メディア:
【0円筋トレ】プリズナートレーニング現在地 - MOSSA LOG
【0円筋トレ】プリズナートレーニングの現在地 ６種目、どこまで達成できた？ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! プリズナートレーニングの現在の到達度を確認し、来年の目標を立てます 【プッシュアップ】 現在：STEP９ レバー・プッシュアップ 中級 来年は、片腕ずつ２０REPS × ２セットの上級基準をクリアし、 STEP１０のワンアームプッシュアップにステップアップしたいですな 【スクワット】 現在：STEP１０ ワンレッグ・スクワット 中級 来年は、５０REPS × ２セットという途轍もない上級基準に少しでも近づけるようにREP数を増やしたいと思います 【プルアップ】 現在：STEP７アンイーブン・プルアップ 中級 四十肩、頸椎ヘルニアの影響をもっとも受けたのがこの種目 来年は、STEP８からのワンアーム・プルアップの世界に到達したいものです 【レッグレイズ
電車の座席に座った時の姿勢についての苦言 - １００歳まで元気に生きるっチャ
目次 座り続けるとどうして脚が開くのか？ こんなブログの記事を見つけました。 ある男性のブログでこんな辛口記事がありました。 電車などの座席に座った時、膝を閉じられない人が時たまいて、 見てあまり美しいものではないという内容のものでした。 その男性いわく「特に女性の場合は気になりますよね」って。 なるほど、です。身につまされます。 私もそんな体験をしばしばします。（自分が大股広げしているってこと） 最初は緊張しているからいいのですが、時間の経過とともに だらしなくなってしまうのです。 特に、睡魔に襲われるともうダメ。 自分は眠ってしまうので分からないけれど、きっと見苦しい姿なんだろうと 思います。 座り続けるとどうして脚が開くのか？ 「これは内転筋が弱いことに起因する、なので内転筋を鍛えましょう！ と単純な考えが浮かぶと思いますが、 実際のところ内転筋の筋力よりも “どんな姿勢で座っている
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病気になるつらさを思ったら、日々の節制なんて何てことない - そう言われればそうかも。