バイオリニスト千住真理子さんがマネた五輪選手のメントレ: 聞こえるように独り言'12年8月8日（水） [オリンピック] ブログ村キーワード 音楽の世界も一発勝負。 負けたら終わりの 五輪のアスリートたちと 同質の緊張感で 演奏家は舞台に臨む。 トップ・アスリートを 真似た本番対処法を バイオリニスト 千住真理子さんが語る。 「無」の境地で舞台に立つ バイオリンに挫折した その昔、 立ち上がるために オリンピック選手を 手本にしたことがある。 長くバイオリンを弾かない ということは 演奏家にとって自殺行為。 「一生バイオリンを 持たない」という 間違った覚悟を決め ステージを離れた ダメージは大きかった。 再びバイオリンを弾こうと 決めた私を待っていたのは、 まさに地獄のような日々。 練習で弾けても 本番では弾けない。 本番5分前まで弾けるのに ステージに立つと 一気に自信を失う-----。 そんな時、 オリンピック選手の メンタルトレーニング法 について勉強した。
