ドバイ政府とMicrosoftが提携して開発したフォント「Dubai Font」が公開された(Dubai Font — Story、 BBC Newsの記事、 The Guardianの記事、 BetaNewsの記事)。 Dubai FontのデザインはMonotypeが担当し、ラテン文字とアラビア文字の調和を目指しているという。細字、標準、中、太字の4タイプが用意され、Office 365で利用可能になっているほか、フォントファイルのダウンロードも可能だ。都市をイメージして作られた書体がMicrosoft製品に組み込まれるのは初めてとのこと。 評議会ではDubai Fontについて、表現の力を通じて世界を一つにするためにデザインされたと述べている。しかし、ドバイが加盟するアラブ首長国連邦(UAE)では表現の自由や信条の自由が厳しく制限されており、国境なき記者団の報道の自由ランキングでは1

2017 - 05 - 07 「大人のひとり時間」孤独を楽しむ 読んだ本 暮らし方 シェアする Twitter Google+ Pocket 広告 ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼収納・片付けのやり方・ステップ１～４ ▼IKEA雑貨お気に入り２０点公開！カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服：家具など一挙公開 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 先日読んだ、こちらの本。 何に惹かれたかって・・・ 「 楽しすぎる　おとなのひとり時間 」のタイトルにです♡ 大人のひとり時間 桐島かれんさん この本で紹介されているのは、 桐島かれん さんです。 モデルや女優として活躍した後、写真家の 上田義彦 さんと結婚しました。 この

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実印は、経営者等でしょっちゅう使う人以外は登録しておかない方がよいです。面倒でも、使うときにその都度登録して、使い終わったらすぐに廃印することを強くお勧めします。実印は裁判で高い証拠力を有するので、親族等に実印を悪用されたためにえらいことになってる事件が沢山あります。 (再掲) — ystk (@lawkus) 2016年1月3日 かつて Twitterにも書いたことがあるが、実印は登録しておかない方がいい。 使うときだけ登録し、使い終わったらすぐに廃止することを推奨する。 民事訴訟法第228条 (文書の成立) 1 文書は、その成立が真正であることを証明しなければならない。 (中略) 4 私文書は、本人又はその代理人の署名又は押印があるときは、真正に成立したものと推定する。 民事裁判上、「二段の推定」というルールが採用されている。 裁判の証拠となる文書に印影*1がある場合、その印影が、文書

いい仕事をしたいなら、”美しい日々”を過ごすこと。僕は『松浦弥太郎の仕事術』を読んで、今のキャリアとマインドセットが固まった。 2017.05.07 グリーンズの本棚（レビュー） グリーンズの本棚（レビュー） スズキコウタ スズキコウタ CHECK IN チェックイン グリーンズのコアメンバーやライターが、心からオススメできる本を紹介していく「グリーンズの本棚」という企画を始動します。1冊目は、僕、副編集長のスズキコウタがグリーンズに入社する直前に読んで影響を受けた本について書きました。 スズキコウタ スズキコウタ 編集者 / 音楽家

100円ショップのダイソーって、皆さんにとってどんなイメージですか？ 近くにお店がないという方や、これまで利用したことがないという方もいらっしゃると思います。 今回はダイソーのお店のイメージが伝わるといいなと思い、これまでブログ『セリアとダイソー～100均さんぽ～』、『100均さんぽ』で紹介してきた100円ショップ、ダイソーの商品一覧を作ってみました。 わが家で愛用しているダイソーの商品の数々。 １つずつ紹介していこうと思います。 【100円ショップ】ダイソーの商品一覧 キッチン用品 鍋つかみ ナイスバーガー しょうゆスプレー コーヒードリッパーとコーヒーフィルター チェックのメラミンコートトレー 北欧柄のメラミンコートトレー 食器 北欧ラインの取皿 豆皿 幼児用食器 ハローベアーシリーズの食器 収納 収納ケース 文房具 ペンケースとシャーペン はさみとホッチキス 付箋 手芸グッズ 羊毛フ

2017 - 05 - 06 渋谷の安く遊べるスポット「コスモプラネタリウム」に行ってきた！【デートや子供連れにオススメ】 生活 東京 渋谷 日記 コスパ シェアする Twitter Google+ Pocket ゴールデンウィークですね！ いかがお過ごしでしょうか。 僕はというと、地元から知人が遊びに来ているということで東京を一緒に回っておりました。 東京の観光スポットと言えば、 東京タワー、スカイツリー、ディズニーランド などなどありますが、何度か東京に来ていたり、東京に住んでいると 珍しくなくなってきます 。 そんなときに、 「なんか行ったことないところに行きたい。」 という知人の一言で、渋谷にある「 コスモプラネタリウム 」という施設に行ってきました。 ここは 大人600円で気軽にプラネタリウムを見ることができ、デートや家族、子供連れにも楽しめるスポットとしてオススメ です！ 場所

ルールは以下の通り。 開催期間： 5月7日から5月13日まで ルール： ・使用バージョンは1.0.4 ・スキル吸引-EXPは禁止 ・何度でも応募可能（ハイスコアが出るたびに応募して更新できる） 応募方法： 1.GameOver画面で左上の歯車をタッチしてEXPを表示する ２，カーソルを２回タップしてアップグレード画面を表示する ３，EXPとアップグード画面が表示されているスクリーンショットを撮影。 4，#MMEXPCのハッシュタグで、twitterにスクリーンショットを投稿してエントリー完了！ まずはここから #MMEXPC pic.twitter.com/CeMufEbVcY — ゲームキャスト (@gamecast_blog) 2017年5月7日 なお、Missilemanは定価360円だが、現在120円のセール中。 しばらくゲームを起動していなかった方も、今Missilemanを知っ

「今後、景気がよくなり、非正規雇用が減り、低年収層の年収が上がることはあるのか？」 それが知りたくて、GW中に経済やら現代史やらの本を読んだが、答えは「No」に思える。 非正規雇用の問題点は、「社会保障がない」ことと「賃金が低い」ことだ。 バブルが弾けるまでは、企業は終身雇用を前提に、手厚い福利厚生を社員に提供していた。 日本の社会保障制度は、上記を前提に設計されているので、非正規雇用者という存在は想定されていない。 これから高齢化により、社会保障費の負担が増えることは明らかだ。 非正規雇用者をカバーできるような新制度の財源は確保できないだろう。 かといって、非正規雇用を正規雇用にする、せめて賃金を上げられるほど、日本企業が再生できるかといえば、できないだろう。 例えば、新興国の工業化や情報技術の発展といった世界経済の構造変化に、日本の産業構造は対応できていない。 そのため、いくら金融緩和

「下流老人」や「老後破産」といった言葉を耳にしたことがある人も多いでしょう。老後にお金が足りなくなり、生活がままならなくなることを表しています。そんな状態に陥る人は、現役時代の生活の仕方やマネープランが原因となっているケースがほとんどです。 FPである筆者に相談に来られる人のなかにも現在は普通に生活していても老後を迎えたら貧困に陥る予備軍の人も多いと実感しています。そこで、老後の資産形成に成功する人、失敗する人がどんな人なのか検証してみたいと思います。 「老後破産しそうな人」12の特徴 老後破産しそうな人をピックアップしてみました。 (1)老後の事を全く考えていない 老後のイメージや準備をしていないため気づいた時には手遅れになるかもしれません。 (2)貯蓄がない、またはできない 消費や浪費が優先してしまい貯蓄ができない、貯めても使ってしまうと老後資金の準備ができないかもしれません。 (3)

習得れば家具も作れる! 自宅で本格DIYを実現してくれるCNC加工ロボット「Cubiio」を使ってみた

Amazonは2015年10月から、Fireシリーズと競合するApple TVとChromecastをAmazon上から締め出している。Amazonはその理由を、これらのSTBではAmazonビデオを利用できないためとしていた。 Apple TVでAmazonビデオアプリが利用できるようになった場合、AmazonでApple TVの販売が再開されるかどうかは不明という。 関連記事 「Facebook Video」アプリのApple TV版公開 Facebookが、YouTubeアプリと競合する「Facebook Video」アプリをまずは「Apple TV」向けに公開した。Amazon.comの「Fire TV」向けも公開する計画だ。 Amazonの「マンチェスター・バイ・ザ・シー」、アカデミー賞6部門でノミネート Amazonが配給権を持つ映画「マンチェスター・バイ・ザ・シー」がアカデミ

今年の大型連休中は、昨年、一昨年に見られた円高ドル安は観測されなかった。むしろ、米国経済指標の堅調さが確認できたことから、6月利上げへの期待感が高まり、全体的に強気な地合いとなっている。 前週末の円建てCME（シカゴ・マーカンタイル取引所）日経平均先物は、1万9705円と、3月2日の取引時間中につけた日経平均株価の年初来高値の1万9668円を上回った。 アジア情勢やフランス大統領選挙の決選投票でサプライズがなければ、連休明けの5月8日、日経平均は年初来高値を更新する公算が大きい。ドル円相場は現在1ドル＝112円台と、3月の115円水準と比較すると円高推移にもかかわらず、日経平均はいよいよ2万円の大台回復が視野にはいってきた。改めて足元の日経平均の動向を、需給面などから確認したい。 4月の米雇用統計は良好な内容に まずは4月の米雇用統計の内容を確認したい。4月の米雇用統計では、失業率が4.4

労働組合のオルガナイザーとして、企業の労使交渉に半生を捧げた「伝説の労働運動家」二宮誠さんが綴った『「オルグ」の鬼』。本インタビューで著者自身が経験した一筋縄ではいかない交渉のエピソードを語ってもらった。 目尻から血がツーッと ―UAゼンセン（旧・全国繊維産業労働組合同盟）で専従「オルガナイザー」を務めていた二宮さん。組合を持たない会社の従業員に組合の作り方を伝授し、経営陣と交渉する「プロの労働運動家」として経験した数々の修羅場が、『「オルグ」の鬼』には描かれています。 「労働組合って、自然に生まれるものでしょう」と思っている人も多いと思いますが、労働組合の作り方を知っている「プロ」のオルガナイザーがいなければ組合は生まれません。私はその組織化に携わってきました。 日本の組合は世界でも珍しく、企業別組合が主流です。欧米では、産業別、職業別の組合が多いのですが、日本では企業別組合ゆえの独特な

リンク twitter.com Gearous5월서코❄️H12(다) (@GEAROUS) | Twitter The latest Tweets from Gearous5월서코❄️H12(다) (@GEAROUS). 2D Artist/ illustrator #GoHawks NSFW https://t.co/RYZAcAIlsB R-18 and more! DO NOT EDIT, POST or RE-UPLOAD my works w/o my permission. Contact me: gearous@gmail.com 333 韓国系アメリカ人絵師のGEAROUS/ギアさん、 2017年5月4日の東京ビッグサイトでのスパコミで2種類のユーリの本を販売 全年齢 <婚約> B5 60page 2500円 R-18 <Kiss & Cry> B5 44page 200

Above: Google Home／Image Credit: Google 本稿を寄稿したBobby Gill氏はニューヨークを拠点とするアプリ開発会社Blue Label Lab.の共同創業者兼CTO。 オンラインショッピングの体験をパーソナライズすることが、優れたサービスを提供することを意味しているかどうかはさておき、あらゆる企業は顧客の生活により関連性の高い情報を見つけたいと考えてることは間違いない。 Domino’s PizzaがAmazon Echoで注文できる機能を導入した際、明確な消費者にとっての利益、つまり、何もしてないのに好きなパイを注文できるという機能に注力していた。 こういった取り組みは、個別のユーティリティを顧客に提供することで、消費者の関わり方と意識を高めるために人工知能（AI）を活用した一例と言えるだろう。 AIは周辺のもので、そしておそらく若干の未来的なマ

ピンチはチャンス！ 下落相場でも一人勝ちする方法 株式予報チャンネル【#0033】下落相場で一人勝ちする方法 #1/2 株式予報チャンネルでは、Yahoo!ファイナンス株価予想達人の中原良太が、初心者でもわかりやすい株式投資のコツをお届けします。第33回目のテーマは、「下落相場で一人勝ちする方法」です。中原氏は、上昇相場との対比を踏まえ下落相場に対してどう立ち回ればよいのか紹介します。 中原良太氏（以下、中原）：こんにちは。株式予報の中原良太です。今回は、「下落相場で一人勝ちする方法」というテーマで、セミナーを始めさせていただければと思います。 最近、「相場状況によって、どういうふうに投資法を切り替えるか？」ということがマイブームで、そういうことばかり研究しています。「相場状況に合わせて、どういう投資法を使えばいいのか？」というテーマで、これから動画セミナーでお話しすることが多くなってくる

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ゴールデンウィークにお出かけ先で写真を撮った人が多いのか、「撮影した写真が勝手にGoogleマップに投稿されてしまう」と話題になっています。実際には勝手に投稿されることはないのですが、勘違いする人や間違って本当に投稿してしまう人もいるようです。

なまのイノシシを見たことがあるやつだけが私に石を投げなさい

今やその名前を知らない人は少ないくらいメジャーになった糖質制限ダイエット。糖質を摂らないと身体は脂肪を分解してエネルギーに変え、そのエネルギーでたんぱく質からブドウ糖を生み出す（糖新生）のです。その結果、体脂肪が減りやすくなりダイエットに繋がります。これが糖質制限ダイエットの仕組みです。 糖質を控えることで痩せる以外にも良い効果がたくさんあります。私はあまり急激に痩せることはなかったのですが（既に標準BMIだった為）そのほかの効果がスゴイので、今も緩やかに糖質制限を続けています。 １・昼食後の眠気がなくなった これが一番に実感したことです。それまでは昼食後に襲ってくるウトウトする眠気との闘いでした。それが一気になくなったのです。 この眠気の原因は、血糖値の急降下による低血糖によるものです。糖質制限をすることで血糖値が緩やかに上がったり下がったりするようになったので眠気も同時になくなりました

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先月入ってきた新入社員が典型的な指示待ち人間だった こっちから「こうしろ」「ああしろ」と言わないと自分から進んで腰を動かさない

深海とは、人間が生きる場所から最も遠い場所。冷たく暗い何千メートルもの海の深淵に住まう、悪魔のようなタコ、イカ、ウナギ、アンコウ、サメたち。あれ、美味しそうじゃない？と思ったあなた、その姿と生態を見ても同じように思いますか？（関連記事：エイリアンのような深海魚ばかりツイートする、地獄の漁師が現る！） 10）ミツクリザメ 学名:ミツクリザメ 生息地：Florida Museum of Natural Historyによればオーストラリアのミシシッピ川沿岸に見られ、深さ約1,300mまで生息することができます。日本でも東京湾、駿河湾、相模湾の深海で見られます。 生態：この顎、この歯。ミツクリザメは明らかに捕食者ですが、それ以外の生態系についてはあまり知られていません。サウサンプトン大学の深海鮫生態学博士課程のクリスチャン・バード氏は、｢あまり生態が知られていない種です。世界中で、まれに発見され

新年度がスタートして早くも1カ月あまり。今から3年後の2020年度には、小学校でプログラミング授業が必修化されます。プログラミングは今後、社会で必須となるスキルになりつつあります。 私はプログラマーを5年経験したのち、「TOEIC L&Rテスト」で805点の状態から1カ月で955点と150点アップさせ、その6カ月後に990点と7カ月で満点を取り、そのノウハウをベースに現在、ビジネスパーソンを中心に英語を教えています。 私の生徒の中には「TOEIC L&Rテスト」を短期間で数十点～200点の幅でアップさせた例がいくつもあります。「TOEIC L&Rテスト」とは言うまでもなく、英語によるコミュニケーション能力を幅広く評価する世界共通のテストで、合否ではなく10点～990点までのスコアで評価され、世界約150カ国で実施されています。 ネーティブスピーカーの英語のとらえ方 最近、私が英語指導をした

目次 1.OpenPoseを動かしてみた。 2.OpenPoseチュートリアルのソースコードを読む。 3.WindowsでOpenPoseを動かしてみた。 4.OpenPoseのFace Estimationを動かしてみた。 5.OpenPoseのHand Estimationを動かしてみた。 背景 CVPR2017で発表された、DeepLearningを使った、単眼カメラでのスケルトン検出アルゴリズムが、OpenPoseという名称でライブラリ化・公開されました。 早速、Ubuntu(1404)で、OpenPoseのPose Estimationを動かしてみたので、手順を解説します。 https://github.com/CMU-Perceptual-Computing-Lab/openpose 上記画像ソースは、［ ぱくたそ（www.pakutaso.com）］様のフリー写真素材を使用し

なんで二次障害になるの？ 発達障害とはADHDやアスペルガー症候群、学習障害、自閉症スペクトラムなどを含みます。 ぱっとみは普通にみえますが、支援が必要であったり集団行動が苦手であったり、過敏な箇所、反対に鈍感な場所があったりとすぐに分からないことが多いです。 また、理解もされにくい傾向があり、怒られたり注意されたりすることが多いのです。 お友達同士との関わりの中でも、理解されないところが多いです。 そうなると子ども本人は「なんでこうなるのか」「どうして出来ないのか」といったように自己肯定感が低くなり自分が嫌いになってしまい自分を責めるようになってしまいます。 そして怒られたり、注意をよくされるようになると、ストレスが常にかかり二次障害を発症しやすくなります。 なにより「理解」というのが子どもたちにとって、１番の薬になるのですが、周囲が無理解であると子どもは１人で抱えてしまいストレスが増幅

君さ、就職板のブラック企業スレでうちの会社のこと書いたでしょ。 伏せ字になってるけど、まったく意味ないよそれ。 てか、そんな大きくないこの会社で、今この時期に辞めたの君しかいないのに、 特定されないとでも思ってる訳？ 今、社内では君の話題で持ちきりだよ。 訴えるか？　なんて言っている社員もいたけど、 放置が一番って主張しといたから。多分何もないと思う。 でもさ、ちょっと言わせてくれよ。 何か色々と書いてたけどさ、 履歴書にはあれだけ資格の欄に書いてるくせに 実際研修してみたらたいしたスキルもなく、 電話の取り次ぎぐらいしかできずに1ヶ月で辞めていった君が うちの業務の何を知っているって言うんだい？ うちの社長と社員の何を知ってるって言うんだい？ 批判するんだったら、実績や経験を積んでから言って欲しいよね。 私から言わせてもらえれば、 君の文章は仕事ができなかった負け犬の遠吠えにしか見えない

κeenです。 GoFのデザインパターンは有名ですが、言語機能によっては単純化できたりあるいは不要だったりするのでRust風に書き換えたらどうなるか試してみます。 発端はこのツイート。 デザインパターン、古いJavaの機能の足りなさのワークアラウンド的なテクニックも含まれてるからあまり宜しくないんだよね。enumやクロージャで十分なのもいくつかある。 Rustで写経、デザインパターン23種 - Qiitahttps://t.co/MhpS3Z2OlF — κeen (@blackenedgold) 2017年5月5日 一応誤解のないように説明しておくと、該当のQiitaの記事に不満がある訳ではなくてGoFのデザインパターンついての言及です。 リンク先のコードで十分な時にはここでは流すのでリンク先も同時に参照下さい。 また、比較しやすいようにサンプルコードはリンク先のものに則って書きます。

「世界で最もセキュアなコミュニケーションプロトコル」をうたい文句にメールを送受信するプロトコルとハードウェアを提供している「nomx (ノーメックス)」のサービスが、実際にはいとも簡単にハックすることができたとセキュリティの専門家が指摘し、メーカーが反論する事態になっています。 nomx: The world's most secure communications protocol https://scotthelme.co.uk/nomx-the-worlds-most-secure-communications-protocol/ BBC exposes flaws in 'world's most secure' email service - BBC News http://www.bbc.com/news/technology-38934822 インターネットを経由して送受信さ

今年もこの季節がやってきました。日本全国に藤棚の名所は数あれど、大きさという点で言ったらあしかがフラワーパークの大藤に敵うものは恐らくありません。樹齢は約150年、二本の木からなる大藤棚は1,000平方メートルの広さがあるそうです。その藤棚の真下に入るとどこを見回しても一面の紫色の世界。ここに通うようになって5年目ですが、いまだにその圧巻の姿に再開すると、思わず言葉を失ってしまいます。 東京地方ではJR東日本のポスターでも紹介されていたりして、ひたち海浜公園のネモフィラとともに、ゴールデンウィーク中に最盛期を迎える花の名所として有名になっています。今年の連休はお天気も良くて混雑必至でしたが、覚悟の上で行ってきました。 ライトアップされた姿がまた特に素晴らしいので、夜が狙い目なのですが、久々に太陽の下でも見てみたいと思い、今回は日暮れより少し早めに着くように出かけてみました。 混雑は避けるの

転職を成功させる第一歩として転職サイトに登録する必要がある。転職サイトはあなたに様々な可能性を提示してくれ、また転職エージェントといった出会いを提供してもらえる。その転職サイトについて詳しく解説したいと思うのでご覧いただきたい。 一概に転職サイトといっても、役立つサイトとそうではないサイトに大きく分かれるので、自分にとって最も役立つサイトを見極めて探してほしい。 （*おすすめの転職サイトだけみたい方は転職サイトの紹介からみてください） 転職サイトなしでは転職活動はできない？！転職サイトはインターネットの出現以降に現れた比較的新しいサービスになる。かつての日本では転職自体があまり盛んではなかった。求人も新聞広告等、紙で発行されているものに枠買いという形で求人を掲載していた。それが、インターネット上で、転職エージェント会社に登録することでネット経由の転職がはじまった。 その後、転職サイトと呼ば

残虐すぎるホラーも、神の冒涜とされたコメディーも。 公序良俗や宗教などのタブーに触れ、問題作として公開禁止や延期になった映画作品というのはこれまでいくつもあるかと思います。しかし時代が変われば常識も変わり、今ではカルト作品としてマニアックな人気を誇る映画に成長を遂げたものも多くあるのです。 今回は、io9がまとめた公開当時は大問題になった映画10作品を見てみましょう。モノによっては閲覧注意でどうぞ。 『フリークス』（1932年） MrAris67の動画でした。 かつて身体に何かしらの障害を持った人たちが、フリークスとしてサーカスや見世物小屋で働いていた時代がありました。『魔神ドラキュラ』を撮ったトッド・ブラウニング監督は、サーカス団にいた経験から仲の良かった彼ら奇形芸人達を映画に起用。 内容は芸人たちに共感を促す作りにし、問題になりそうな箇所を多くカットしたにも関わらず……観客には間違った

重厚感、安定感にびっくり！ メーカーさんからのご依頼でのレビューです。他のはてなブロガーさんにも届いているようで私より詳しいレビューがたくさんあるのでお恥ずかしいかぎりです（笑） さて、今回のレビューするスタンディングデスクというのはこういうものです。 パソコンを使うデスクの上に置き使うことで高さが12段階に調整することができます。 今のテーブルが低すぎて腕や手、目が疲れやすい PCの前にじっと座っている時間が多すぎる、たまに立って仕事をしたい 簡単に高さ調整ができれば嬉しい こんな方にはきっとオススメだと思います。が！この商品、ざっくり土台の部分が各60cmほどありますので、小さな机には置けません。いや置けるんですが注意が必要です。さらに大きい上にかなり重いのでお気をつけ下さい。 （私の場合は重量物を持つのに慣れてるのでｗ一人ですべて出来ましたが、女性の方などは絶対に男性にお願いしましょ

2017 - 05 - 06 保育園からの急な呼び出し、どう乗り切っていますか⁉︎ 男が育休を取ったら気づけたこと 保育園からの急な呼び出し… 保育園から呼び出しの連絡が…。妻の留守電に入っていたのだが、息子が38.9℃の熱があるとのこと…。妻とLINEでやりとりし、今日は私が迎えに行き、明日は妻が休みを取ることで着地…。すぐに午後に入っていた4つのアポイントをキャンセルする。1つはリスケ、2つは不参加で議事録を確認することで、1つは他の社員に任せ…やはり育児と言えど心痛い…。記事「 育休明けのママは、きっとこんな気持ちなんだな…(T ^ T) 」でも書いたが、改めて呼び出しの怖さを実感する… 記事「働くママのぴんち!子ども急病、どう乗りきってる⁈」によると、「仕事がある日、子どもが急病のとき、どうしてる？」という問いに対して、ほとんどが「ママが仕事を休む」と回答していて、男性が対応するこ

芸能人やモデルさんも実践している方が 多いと言われている「白湯ダイエット」 最近では、テレビで米倉涼子さんや ベッキーさんが、飲み物をオーダーする 時に白湯と言っていたのが印象的でした。 最近、また白湯が話題のようです。 白湯ダイエットとは、温めたお湯を 飲むという取り組みやすいものですが、 様々な嬉しい効果を得ることが できるんです。 白湯ダイエットについてご紹介します。 目次 白湯とは？ 白湯ダイエットとは？ 白湯の様々な効果 基礎代謝が上がり、体が痩せやすくなる 老廃物が排出されてデトックス効果もある 体内の余分な水分が排出されてむくみ解消 白湯の作り方 効果的な飲み方 朝、時間をかけてゆっくり飲む 人肌よりも少し熱く感じる温度がベスト 白湯の飲みすぎは逆効果 まとめ 白湯とは？ 「白湯」とはさゆと読み、何も 加えていない水を沸騰させたものです。 沸騰したお湯を50℃前後まで冷ました

“極右の女神”櫻井よしこは「神社」に住んでいた！ 神社本庁と改憲運動の一方、神社の所有地に520㎡の豪邸 「別冊正論」特集がふれなかった櫻井よしこの自宅がある場所 櫻井よしこといえば、安倍首相応援団の筆頭で、様々な民間右派組織の顔をつとめる“極右のマドンナ”。脂ぎった保守オヤジやネット右翼たちから絶大な人気を誇っているが、最近、その櫻井氏を丸ごと一冊特集した雑誌が発売されたのをご存知だろうか。 産経新聞発行の「正論」の姉妹誌「別冊正論」。表紙には〈一冊まるごと櫻井よしこさん。〉、コンサバティブな白のジャケットに身を包んだ櫻井氏が、支持者たちを悩殺するおなじみの微笑みを浮かべている。 その内容はまさに“アイドル本”と呼ぶにふさわしい。櫻井氏の論文や対談記事のまとめはもとより、櫻井氏の私生活にもスポットライトを当てているのが特徴だ。たとえば、巻頭特集である一週間「密着取材」レポでは、海苔を食べ

1945年ベルリン ソ連軍が迫るなか、ベルリン動物園の動物はできる限り市民で匿まわれた。 #ベルリン https://t.co/5XQmo3qOaa

今回は、たった30分で温湿度をセンサーを使えるようになり、Slackに投稿できるお手軽IoTを紹介します。 準備するもの 前提条件 配線する IncomingWebHook の有効化 Slackwebのセットアップ Slackwebのインストール Slack投稿テスト 温湿度センサーの測定値を取得する 温湿度センサーのサンプルプログラムを実行する 温湿度をSlackへ投稿する Slackへ投稿するためのPythonプログラムを作成する プログラムを実行し、温湿度の値をSlackへ投稿する Slackへ定期的に投稿する方法 まとめ：すぐにIoTをはじめたい人へ 準備するもの まずは、必要なセンサーとパーツを準備ができている状態からスタートします。 名称 型番 価格 販売元 温湿度センサー AM2302 (DHT22) 950円 秋月電子通商 ブレッドボード EIC-801 270円 秋月電子

リビングの模様替えをしています。北欧風に変えたいと思っています。 無印良品週間なのでこれを機に照明を買いかえました。 クリック応援お願いします！ 部屋のイメージを変える方法 部屋のイメージを変えるには、 照明を変える カーテンなどの布地を変える 家具を変える 壁紙を変える 床を変える などの方法があります。下へ行くほどコストがかかります。全部変えられれば雰囲気もすっかり変わるのでしょうが、さすがにそれは無理です。 愛子の家は何風ということはありません。強いていうならアンティーク調かな？ インテリアにも流行がありますよね。パイン材を使ったカントリー調が流行った時もありました。 北欧風ってなんだろう？ 今は北欧モダンが人気です。北欧ブームは意外と根強いです。愛子の家も北欧風に変えていきたいと思っています。愛子の家は築12年です。いろいろな所が古くなって壊れてきたり、時代遅れな感じになってきたり

みやある @mi8_r 目盛りまで付いてるし便利便利さんかよ メルカリで売ってそ〜〜ラップの芯とかショッパーのノリで売ってそー！スタバのカップ！ 2017-05-05 11:20:06

TL;DR 世間のScalaに関するイメージは、昔のままであることが多い 昔のままどころか、最初から間違ったイメージを持たれていることも多い 実際には、既に解決されている問題は多々あるし、改善に向かっていることも多い プロジェクト管理の問題を言語に押し付けているケースもある はじめに 自分が最初にScalaに触れたのが2005年（Scala 1からカウントした場合）、あるいは2007年（Scala 2以降からカウントした場合）と、Scalaとの付き合いも結構長くなってきましたが、その間に Typesafe社（現Lightbend社）の設立 実質標準ビルドツールとしてのsbtの確立 ライブラリのバイナリ後方互換性に関するポリシーの策定 公式ScalaイベントScala Daysのはじまり Play 2 Frameworkの登場 Scala Center発足 その他色々 がありました。この間、

超常現象のジェネレーションギャップ 宇宙人説　ＶＳ　自然現象説 ミステリーサークルの「設計図」 「超常現象なんてありえない。すべて科学的に説明できる」っていう人、いますよね。でもそれって、本当に可能なのでしょうか？　ちょっと懐かしいあの「ミステリーサークル」は、約３０年前に「ＵＦＯだ！」「いや自然現象だ！」と科学者を巻き込んだ大論争になりました。超常現象と科学のぶつかり合いは、最後に思わぬオチが待っていました。「ありえない」のワナにはまった、ひとりの科学者の悲劇。みなさんが知らない「物証」も登場します。（朝日新聞東京社会部記者・原田朱美） 「あるわけない」も非科学的 「アメリカでは、ノーベル賞をとったような著名な研究者が、時間とお金をかけて超常現象の真相を調べていますよ。日本では『調べるのはバカバカしい』と切り捨てられがちですが、『超常現象なんてあるわけない』と一方的に決めつけてしまうのも

先日、仕事場のコワーキングスペースで、WEBデザイナーさんとお話した時のことです。 「女性がFacebookを集客に使ってるんですが、変な男性に絡まれて困ってるんです…。」 Facebookを使ってると確かによくあることです。 でも、当の女性からすれば、非常に深刻な問題です。 個人アカウントとFacebookページを使い分ける Facebookページにビジネスを集約するメリット 個人アカウントをクローズにするデメリット Facebookには非常識な男性が意外と多い おわりに 追伸 個人アカウントとFacebookページを使い分ける そこでデザイナーさんから言われたのが、Facebookページを「盾に使う」と言う発想でした。 ・個人アカウントは公開範囲を友達にして、プライベートの繋がりに限定する。 ・ビジネス、パブリックな発信をFacebookページで行う ・Facebookページなら、変な

みんな使っているスマホだが、LINEやゲームだけでなく、ビジネスにだって活用できる。いつでもどこでも操作できるし、何よりコンパクトなのがラク。そこで今回は、スマホで仕事をこなすテクニックを紹介しよう。仕事をするためにノートPCを持ち歩いている人、PCを使うために直帰せずに帰社する人は要チェック！ Office Mobileを使って どこでもオフィス文書を閲覧・編集 仕事でもスマホを使い倒したい。もちろん、カレンダーアプリでスケジュールを管理したり、ボイスレコーダーアプリで会議を録音したり、メールも活用していることだろう。その他の作業は、内容によってPCとスマホを使い分けていると思うが、実はスマホでもPC同様のことができる。PC向けと考えていた仕事を外出先の隙間時間に処理できるなら、効率アップは間違いなし！　重いノートPCを持ち歩くことから解放されるのも嬉しいところだ。 PCでの仕事と言って

人材育成のプロが組織の成長に伴走します。生成AIを活用した各種機能、MBA基礎〜DXなど最新知識まで測定もできるeラーニングも用意。 詳細を見る 『グロービスMBAクリティカル・シンキング』の序章から「クリティカル・シンキングとは何か」を紹介します。 クリティカル・シンキングの突破力はありとあらゆる領域に及びます。本文にもあるように、人を動かす力が増す、誰も気がつかないビジネスチャンスに気がつく、組織や部下の力を引き出せる・・・数え上げたらきりがありません。競争がグローバルレベルで激化する昨今、こうした結果をもたらすクリティカル・シンキングの重要性は今後さらに高まって行くのは間違いないでしょう。しかし残念ながら、クリティカル・シンキングの考え方が広がり始めてから20年程度が経ちますが、それを的確に使いこなしている人は驚くほど少ないのが実情です。なんとなく分かったつもりになって通り過ぎていく

今日はFacebook広告を観察してみました。 私もよく利用しますが、上手に使えばかなり効果が出ます。逆にやり方を知らないとただ単に見せてハイおしまいになってしまいます。 ネットフリックスいいですね。 さすがです。 旅行商品のセール情報の広告ですね。 最近思うのですが、動画はやはり見ちゃいます。同じ場所で写真と違いどんどん次のストーリーに進みますから、やはり上手に動画広告は使うべきですね。 3秒でも滞在させたら、勝ちです。 逆に通り過ぎたら、意味なしですね。 こういうのも、いいですね。 ん〜、車や旅行の広告もやはり動画だと臨場感がかなり出ますよね。 イメージさせるのが、重要だと思います。文字より写真、写真より動画ですね。 ちなみに私、こういう広告は好きではありません笑 HiroKaichiが毎朝観る経済の動画今朝は観ましたか？寝る前も必ず見てくださいね。私はもう１週間は最低続けてください。

特撮などの戦闘シーンでおなじみの「採石場」。 巨大な岩壁などから石を切り出しているので、自然にはあり得ない独特な地形になることが多く、壮大でカッコイイ場所が多い！ 中でも、メチャクチャ雰囲気があって震えるほど格好いい「採石場」の跡地が群馬県にあるので紹介しましょう。 1975年群馬生まれ。ライター＆イラストレーター。 犯罪者からアイドルちゃんまで興味の幅は広範囲。仕事のジャンルも幅が広過ぎて、他人に何の仕事をしている人なのか説明するのが非常に苦痛です。変なスポット、変なおっちゃんなど、どーしてこんなことに……というようなものに関する記事をよく書きます。（動画インタビュー） 前の記事：「ビックリマン」風・百人一首を作ろう！ ＞ 個人サイト Web人生

こないだ知り合いと、保険会社の選び方について話す機会があった。 その知り合い曰く保険会社とは、まずもって払いが悪いものであるのだが、着目すべきはいざ補償金が支払われた、その支払先側の評価でもって判断し、選択すべきだと。従来とは逆の視点から見ろ、ということだった。 なるほどと思った。利害関係の外にあった人からの評価は、正当で公平な可能性が高いからだ。 「保険と言えば自動車も生命も、保険料が安いからとか、昔から継続してるから、とか、そんな思慮ともいえない思慮で決めてるひとも多いが、そんな目先の、自分本位な考えで決定してはいけない」 ファイナンシャルプランナーであるその知人は、かように述べて戒めるのである。 僕はといえば、現代のいびつな保険（どこがいびつなのかは後述する）なるものは懐疑的どころか害悪と考えてるクチだが、ここでひとつ思ったのは、本来の保険とは共済である、ということだ。保険とは、共済

役員に昇進したてだったその上司は、常に職場の部下のひとりにつらくあたることで知られていた。集中的に攻撃されていた同僚が異動すると、次にターゲットになったのが丸山さんだった。 ちょっとしたことに激昂し、同僚や部下の前で怒鳴りつける。1時間以上も職場に立たされる。叱責の理由も、正直、意味不明だった。複数の仕事に優先�順位をつけて進めると「あの仕事はどうなった」と怒り出す。「はい、やります」と答えて取りかかれば、上司はトイレから戻った5分後に「それで終わったのか」と、責める。文書はすべて書き直し。何が悪いのかもはや、わからなくなっていた。 当然、仕事は終わらない。連日、日付が変わるまで働いた。土日も出勤した。管理職なので、残業代は出ない。 「不思議なことに、はじめは理不尽に思えていた上司の言動ですが、だんだん自分が悪いのかなと思うようになったのです」 冤罪の被疑者が自白を強要されてしまうときはは

ディズニーの研究部門「ディズニー・リサーチ」が、人間の表情をリアルタイムで増幅させるプロジェクションマッピング技術を発表しました。ピエロやゾンビといった異なる顔の表情をパフォーマーの顔面に投影し、その表情がパフォーマーの顔の動きに応じてほぼ遅れることなく変化するシステムになります。 顔面プロジェクションマッピングがさらに進化？ 動画では、ピエロの顔を投影したパフォーマーが無表情からパッと満面の笑みを見せると、ピエロの顔もほぼ誤差なく追随します。同時に口角やおでこのシワを誇張し、本来の顔よりもさらに笑ったような表情に。そこから徐々に「バットマン」のジョーカーのような顔に切り替わったりもします。メークの手間が省けるだけでなく、プロジェクションマッピングならではの“変装”を可能にしているようです。 表情の読み取りと投影に使う装置 読み取りから投影までの流れ さまざまな角度から顔に表情を投影する

スマホを連打してジャガイモを生成し、惑星に打ち込んで世界を変革するSFクリッカー系ゲームが登場した。 『SPACEPLAN』だ。 アンビエントな音をバックとした壮大なSF世界。ミニマルで印象的なグラフィック。 ホーキング博士の宇宙理論をベースにしたSF浪漫あふれる世界のはずだが……登場するのはすべてジャガイモ。 科学理論を実践する手段もジャガイモ。 その生産手段はプレイヤーの連打。 『はーとふる彼氏』や『Reigns』を手がけたDevolver Digitalが販売を担当しており、そのユニークさは折り紙付き。世界観とのギャップあふれるジャガイモストーリーを楽しむ、愛すべきゲームである。 ゲームを起動すると、暗黒の空間と白いボタンだけが表示される。 この白いボタンを連打するとエネルギーがたまり……。 宇宙船の機能が復活した。ここは遙か未来の太陽系のようだ。 当面の目的は連打でエネルギーを貯め

rtuckernc https://www.flickr.com/photos/rtuckernc/9054298731/in/photolist-eN6DyP-9yjm5g-8kZwHH-9Xbrto-pPfoi1-R3eV1n-ncszJJ-fypsek-7nA1Lh-92skGe-cTFBXW-pTnFJT-6S2j5f-75hz35-dxygiT-34q88y-AFTvGA-c3rR-SaBytZ-8BbMkK-iVKeLo-9wNzpL-9zUZh2-ozWqtN-pxJ6Q4-75dHaV-9ygnPV-5UgEp3-S9RtJq-8zwT5s-5DwH8H-J9vz2-9n93RQ-QxNcvN-8AVDQh-pBo8tL-eAaxxT-92pcjt-9bpEHz-34q7zW-94wYNo-8WULGE-acYeYY-b13DSg-jVKMQx-rM5JhJ-4JFvaj-

最近では腹筋を鍛える"腹筋女子"が増えてきていますが、なかには引き締まったおなかに憧れを持ちつつも、キツイ筋トレなんて絶対に続けられない、自分には無理と諦めている人もいるはず。そんなハードな運動断固拒否派の人にもおすすめ！ 寝ながらゆったりと行える「お腹やせ呼吸」をコンディショニングトレーナーの有吉与志恵先生に教えていただきました！ どうして呼吸でお腹がやせられるの？ 普段あたりまえに行っている呼吸。その呼吸がやせ技になるなんて、うれしいけどどうしてだろう、本当にやせるの？ と疑問に思いませんか。呼吸とやせボディにはどんな関係があるのでしょう。 「呼吸は人間が最初に取り組むトレーニング。私たちが生きている限り、１日に約２万回以上もそのトレーニングは続けられます。しかし、年齢とともに呼吸はどんどん乱れる一方。体にゆがみを招く生活習慣やストレスなどによって、筋肉がかたくなり動きが悪くなります。

毎年、GWの予定は彼女ができるはずだから空けているんですけど、なぜか今年も彼女ができなかったので暇していました。 あまりに予定がなかったので、対戦カードゲーム『シャドウバース』の公式イベント「シャドウバースフェス」の大会にチームを組んで出てきました。 結論から言うと、真面目に大会に出るというのはすごく楽しいのでおすすめです。 しかも、かなりの日数が潰せます。 ちなみに自分の状況をお伝えすると、まったくシャドウバースはやっていませんでした。 もちろん過去にやっていたのですが、『創世のエル』と『アナザーエデン』、『エグリア』の3本が出たせいでプレイ時間がなくてお休みしていました。 シャドウバースは新しいパックが出てから、ほぼやっていない。なので、超真面目に取り組みました。 ▲創世のエルだけで30時間！（でも面白いので皆さんも是非遊んでください） 当然、出るからには目標は優勝。 ほぼゼロからスタ

腫瘍マーカー検査といえば、「血液検査で簡単にがんの可能性がわかる」といううたい文句で健康診断のオプションとして行われていることも多いようです。しかし、多くの医師が健康診断での腫瘍マーカー検査は推奨していないという事実はあまり知られていません。 医師が「腫瘍マーカー」を推奨しない理由を解説します。 ほとんどの腫瘍マーカーは早期がんでは上昇しません。逆に進行がんでも上昇しないこともあるので注意が必要です。通常よく用いられるのは、「抗がん剤治療や放射線治療での効果判定」や「腫瘍マーカーの高いがんの術後の経過観察」を目的とした場合です。 例外的に、肝がんリスクが高い肝炎ウイルス陽性の方には、臓器特異性が高いAFPやPIVKA-IIといった腫瘍マーカーを用いて肝がんの有無を確認することはあります。しかし、健康診断で有効といえる腫瘍マーカーはほぼ皆無で、あるとすれば、前立腺がんのPSA測定ぐらいと

Popsci：米国時間4月20日、Googleは同社の家庭向けスマートハブ・デバイス「Google Home」に、最大6人のユーザーを声によって識別するマルチユーザー機能を追加したと発表しました。 スマートホーム向けのバーチャルアシスタントなら、いずれ必ず備えなければならない機能だとはいえ、この進化の持つ意味はとても大きいと言えるでしょう。この機能により家族のそれぞれが、Google Homeに搭載された「Googleアシスタント」に対して、このあとの予定や通勤に使う道路の渋滞状況といった個人的な質問をすることが可能になります。このような質問を受けたHomeデバイスは、話しかけているのが誰なのかを自ら識別したうえで、その人に即した答えを返します。この新機能があれば、1台のスマートホームスピーカーを家族全員で共有する状況に適した使い方が可能になるはずです。 ただし、この機能を使うためには、前

毎日、デカ盛り、大盛り、おかわり自由、食べ放題のお店を探しています。 生きにくくしているのは自分自身です。 今回は、秋葉原おすすめ、秋葉原駅周辺になるラーメン・つけ麺・油そばの有名人気店をまとめました。 【秋葉原おすすめ】ラーメン・つけ麺・油そばの有名人気店まとめ！ 「超ごってり麺　ごっつ　秋葉原店」 「ごっつ野菜みそラーメン（900円）」 「大盛り（100円）」 ＜記事：デカ盛り背脂ラーメン!秋葉原「ごっつ」で野菜味噌ラーメン大盛り!＞ 『超ごってり麺　ごっつ　秋葉原店』 住所：　〒101-0023 東京都千代田区神田松永町18-1　ビオレ秋葉原　1階 アクセス：　秋葉原駅昭和通り口　徒歩5分 営業時間：　11時~深夜4時 定休日：　無休 TEL：　03-3257-3330 「青島食堂　秋葉原店」 「青島チャーシューラーメン・大盛り（870円）」 「ほうれん草（100円）」 ＜記事：新潟

iOSアプリ開発は色々と「壁」があります。反面、自分の作ったアプリがiPhone上で動いたときは感動です。 まずそのアプリを作る環境ツールであるXcodeをインストールしましょう。 Xcodeをインストールする ⬅︎ Xcode の使い方 コードの記述について 開発者登録をする 実機でアプリを確認する Xcode ウィンドウの名称 iOSのバージョンと画面・カメラサイズ アプリ開発の概要 開発からアプリリリースまで全体の流れを要約すると 開発ツールである Xcode をインストール Mac が必要（基本的には） iPadでも開発リリースができるようになりましたが、Xcodeは使えないので本格的なプログラミングではありません、Swift Playgroundsを使って楽しくキッズがプログラムを勉強しようというコンセプトです Xcode を使ってコーディング 開発言語は Swift、Swift

ヘッドライトと黄ばみ・くすみをクリアに! マルチに使える高コスパなコーティング兼用クリーナー「ウルトライト」の先行販売が終了間近

皆さん長時間の仕事や、勉強などで「なんだか脳が疲れたな」　なんて思うことはありませんか？ それ、脳は疲れてないんです。　疲れているのは主に目なんです。 脳は現在の脳科学の知見によれば、『疲れない』と言われています。 脳は寝ているときに休んでいるようなイメージがありますが、体は休んでも脳は寝ているときでさえ働きっぱなしです。 夢を見るのも脳が記憶の処理を行っているからなのです。 つまり死ぬまで脳は働きっぱなしで疲れを知らないということです。 では目の疲労に関することについて紹介していきます。 脳が疲れたと感じる理由 普段脳が疲れたと感じるのは、だいたい何かに集中したり、長時間の勉強や労働をした時だと思います。 そういったとき、実際疲れているのは常に緊張し続けている神経や筋肉なのです。 つまり脳が疲労したと思う原因は目や腰、肩などの疲労によるものなのです。 そのなかでも特に疲れとして感じ取りや

その気持ち、よくわかります！でも大丈夫。 ちゃんと調べてみれば、治験は普通に安全で、入院中はほとんど自由時間であり、楽に数十万円稼げる神バイトだということがわかります。説明していきます！ ・・・でも、その前に！ 治験は大金を稼げますが、応募→ 事前検診→ 入院→ 支払い となるため、即金にはなりません。 本当に今すぐお金が必要な人は、誰でも作れるVISAプリペイドアプリバンドルカードを使いましょう。最近できた「ポチッとチャージ」を使えば、たった800円の手数料で、一瞬で2万円借りられます。 限度額が2万円なので絶対にカード破産する心配がなく、年率4%という超低金利のため、修羅場を凌ぐ方法としては最強です。誰でも作れるのもポイント高すぎますね。僕とかどこのクレカも全く作れませんからね。w 下の動画は19秒なので、今すぐお金が必要な人はぜひ見てみてください。

ここ数年のことだろうか花街と言われている祇園町にも海外からの観光客が溢れるようになった。ほんの数年前までは昼間に行き交うのは出入りの業者か関係者しか居なかったものだ。夕暮れが近ずくと観光客の足は遠のき、提灯の明かりが灯ると地味ながらも昔ながらの賑わいを感じさせてくれる。 舞妓さんが履く「おこぼ」と言われる背の高い草履のような履物の独特の音が響き、三味線の音がどこからか聞こえて風情というか古き良き日本の姿を感じさせてくれるのが何よりの楽しみであり安堵を感じる場所であった。 お茶屋さんから溢れる賑やかな会話の様子や、宴席の賑わいが街の風景になじむ不思議な感覚につくづくこの街の良きところを楽しませてくれる。歴史的保存地区ということもあって、あらゆるガイドブックに紹介され日本家屋が連なる原風景的な魅力が海外からの観光客を含め珍しいところになっているのだろう。 私は幼い頃からの景色で見慣れた日常であ

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こんばんは GWが終わるということをどうしても受け入れられず、テンパっている僕です。 どれくらい受け入れられないかというとタイトルが示していますが、こんな煽りタイトルをつけちゃうぐらいなもんですよ、ええ。 でも正直早く仕事をしてみたいという気持ちもあったりと、なんともアンビバレントな感情なんですが、純情な感情は1/3も伝わないのが世の常なので、今日も今日とて書いていきます。 さて突然ですが、僕が最近買ったものの中でホントにコスパが最強だと思ったものがあり、それすなわちこのUNIQLOの7Pソックスです。 全くサクラとかではなく、単純に感動したのでこの場でご紹介しようと思うのですが、なんと普段毎日のように履く靴下が7足セットで990円で売られているのです。 一瞬値段を見て、「いやいや、7足って、これ絶対薄くて変なやつでしょ？？」って思ったんですが、なんと普通のレギュラーソックス… もう靴下難

林 宗弘 @hayashimunehiro 【チャネリングセッション一部紹介】 今日紹介する話は多くの人がやらかしてることだと思う。 カリカリカリ… Λ＿Λ (・∀・ ） ＿φ＿__⊂)__ .　／旦／三／ ／| |￣￣￣￣￣|　| |愛媛みかん|／ ￣￣￣￣￣ 2017-03-20 23:07:53 林 宗弘 @hayashimunehiro ◯◯「こんにちは。」 依頼者「(´._.｀)こんにちは。」 ◯◯「お主は我輩に何を問うのかな？」 依頼者「お母さんみたいには絶対になりたくないんです。」 ◯◯「なにゆえそう思うのだ？」 2017-03-20 23:11:48 林 宗弘 @hayashimunehiro 依頼者「(´;ω;`)母は、感情的になって八つ当たりすることがよくあって、私はそれがとても嫌で…だから母のようには絶対になりたくないんです。」 ◯◯「そうか。子が親に八つ当たりされる

ラストエンペラーとして知られる愛新覚羅・溥儀（プーイー）。王昭（ワン・ジョオ）さんは、溥儀のおいで、画家として日本に暮らしています。1950年に生まれ、文化大革命も経験した王昭さん。「ドアを自分で開けたことがない」「宮廷料理よりジャージャー麺が好物」というラストエンペラーの素顔。画家としての半生を聞きました。 【画像】戦犯管理所から出たばかりの「ラストエンペラー」愛新覚羅・溥儀 王昭さんは1950年、北京に生まれました。 母は愛新覚羅・プユンユで、ラストエンペラー愛新覚羅・溥儀の六番目の妹です。父の王愛蘭＝完顔愛蘭（ワンヤン・アイラン）は、中国の金王朝（1115－1234）の世宗の27代の直系子孫です。 両親はともに中華人民共和国建国後に設立された名高い「北京画院」の画家でした。王昭さんも小さいころから絵の道を志しました。 伯父であるラストエンペラーとの初対面は、現在でも鮮明に覚えるそ

最近、冷凍ブルーベリーにハマっています。ブルーベリーは目が良いという話をよく聞きますよね。ただ、それだじゃないんです！ 今回はブルーベリーの健康効果について書きたいと思います。 もくじ もくじ ブルーベリーの効果 ブルーベリーで記憶力向上 アンチエイジング効果 便秘の改善に 冷凍ブルーベリーが手軽でオススメ！ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ ブルーベリーの効果 最近、ブルーベリーにハマっています。ブルーべりーって健康効果の高いフルーツって知っていましたか。どのような効果があるのか見ていきましょう。 ブルーベリーで記憶力向上 ブルーベリーは記憶向上にも効果的だと言われています。米国の研究チームが、アルツハイマーにも効果的であるという研究結果が発表しています。つまり、ブルーベリーは脳を活性化させ記憶向上にもつながります。これは、ブルーベリーに含まれるポリフェノールの一種のフラ

かつて、コーヒーは体に悪い飲み物と言われていました。カフェインが胃腸の粘膜を荒らすうえに、睡眠の質を下げてしまうと考えられたからです。 が、それも今は昔の話。ここ数年の研究によりコーヒーの立場は逆転し、科学の世界では、いまや「最強の健康飲料」と呼ぶ声まで出てきています。 そのメリットは幅広く、ダイエットや集中力アップのような身近なものから、糖尿病やアルツハイマーといった難病にも効果があり、果ては寿命を伸ばす作用まで確認されたというから驚きです。 コーヒーのメリットが見直され始めたのは2012年ごろのこと。カリフォルニア大学が402,260人を約13年にわたって追いかけたところ、コーヒーの量と死亡率には以下のような関係が見られたのです(1)。 コーヒーを飲む量が増えるほど死亡率は下がり、1日に4～5杯のあたりで効果がマックスに。それよりも多く飲んでしまうと、逆にメリットが低下し始めるようです

老後の年金生活 老後の年金生活を健康に過ごすには、ピロリ菌退治からだよ！ どもども、横浜のかんいちだよ！！関内一二郎（せきうちいちろう、略してかんいちなんです！いちろーでもいいし、かんちゃんでもいいよ！） 健康って大事ですよね！ なんてほとんどの人が言ってるし実感している事だと思う。かんいちは12年前くらいに、高血圧になって腎臓で2か月入院して、退院してずっと、3か月に一回位薬をもらいに通院中！！ 診察2分、降圧剤の薬代が3か月分で10000円くらい払ってます（たか～～(^-^;）。その他は頭が悪いくらいかな～～(^-^; 腎臓ってステロイドのんで食事療法だったので、その後は、三食バランスよく噛んで食べるという事が習慣になっちゃった。 そうそう、またまたコメントを頂きました。感謝！！ ＞＞＞Pasado mananaさんのブログかこちら！！ umanomimini-nendo.hatena