1日の使い方、仕事の優先順位をどうするか？

手帳の選び方、1週間の組み立て方法、自分の軸のつくり方……。時間管理の達人たちが試行錯誤の末にたどりついた実践的なテクニックと、その背景にあるセオリーを披露する。 ▼太田彩子さんのメソッド 私の「朝活」は2部構成です。 毎朝5時前に起きてコーヒーで目を覚ましたら、早速クライアントに提出する資料などの作成にかかります。朝一番に、1番集中力を必要とする仕事、アウトプットの仕事から始めるのは、もっとも頭が冴えている時間帯だから。朝は集中力が高まっているので、昼間なら90分かかる資料も60分程度で作成できます。ここまでが朝活パート1で、約1時間。 その後、家族と一緒に朝食をとったり、自分の身支度をして、7時からが朝活パート2です。自宅でアウトプットの続きをしたり、一足早く出社して別の仕事に取りかかることもあります。