なぜ「メール中毒」から抜け出せないのか

世界中で大ヒットしたビジネス書『7つの習慣』の著者スティーブン・コヴィー博士の理論をベースにフランクリン・コヴィー社が、“卓越した生産性”の実現に特化した新メソッドを開発。あなたの人生を左右する「選択の瞬間」とは──。 第4の選択――「新テクノロジーに支配されない」 生産性向上にとって最大の脅威は、実はスマートフォンやタブレット、ノートPCなど、生産性向上のために開発された新たなテクノロジーかもしれない。 それらのガジェットにはメールやメッセージが大量に押し寄せ、返事をするだけで大変な時間とエネルギーが必要になる。また、次々に更新されるSNSや魅力的なウェブページは、本来時間とエネルギーを使うべき仕事から注意をそらし、いつの間にか第4領域で非生産的な時間を過ごすことになりかねない。 生産性の向上を期待して新しいガジェットを入手しても、使い方を誤り雪崩のように押し寄せる情報に反応するだけでは