｢授乳中の母親の飲酒はダメ｣は科学的にはウソである 医師が解説する｢正しい子育て｣

母親が摂取したアルコールは赤ちゃんに影響するか 授乳中のアルコールについても、妊娠中と同様に「できれば避けたほうがいい」「このくらいなら大丈夫」などいろいろな意見があるので、混乱してしまうかもしれません。 そもそも、ママが摂取したアルコールは、どのくらい母乳に出てくるものなのでしょうか？ 実は、吸収されたアルコールは母親の血中からすみやかに母乳中に入っていき、母乳中の濃度は母親の血中とほぼ同じになることがフィンランドの研究からわかっています。 たとえば50キロのママが30グラム、つまりビール500ミリリットル程度のアルコールを摂取して30〜90分後に赤ちゃんが200ミリリットルの母乳を飲んだとします。 すると、赤ちゃんは母乳を介して約0.15グラムのアルコールを摂取することになります。これを体重あたりで換算すると、ママが摂取したアルコールのおよそ5パーセントになります。 そのため、授乳中の