なぜお金持ちは体を鍛えるのか？

投資で、1億円を超える大きな資産を築いてきた成功者たちが、私の周りには何人もいる。彼らから聞いた話の中で、もっとも印象的なことのひとつに「フィジカル・ストレングス」（身体的な強さ）がある。 たとえば、株式市場が暴落したり長期の不況が訪れると、ウツになったり、病院通いが始まったという人は現実にいる。それに耐える心の強さを支えるのが、身体の強さである。 「いや、自分は健康だ、病気じゃあないよ！」という元気な声が聞こえてくるが、身体的な強さとは、病気でない状態をいうのではなく、筋肉質でしなやかな身体をいう。 健全とは言いがたい、バランスを欠いている人の例として、以下のようなタイプがあるように思う。 ・肥満型：感情や情緒に流されることが多く、何かの中毒症になりやすい。 ・ヤセ型：神経質で小さなことに動揺しやすい。どちらかというと悲観的。 ・こわばり型：過去の成功体験に生き、今の自分の弱点や現実から

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