職場の人間関係で悩む人は多い。ケース別おすすめ解消法｜グロービスキャリアノート

「同僚と折り合いが悪い」 「新しい職場の雰囲気に慣れない」 日々の生活を送っているうえで、人間関係の悩みは尽きませんよね。 特に仕事の場合は、苦手な人がいたとしても、業務上の関係で避けることが難しいケースが多々あります。 本記事では、職場の人間関係に関するモヤモヤを楽にするコツをご紹介します。 仕事は一日の大半を占めるものです。 職場で人間関係の悩みを抱えていると、それが本人にとって大きなストレスになることも頷けます。 実際に、労働政策研究・研修機構が21~33歳を対象にした調査結果によると、3割近くが人間関係を理由に退職をしています。 【参照元：『若年者の離職状況と離職後のキャリア形成』のグラフを加工し作成】 心理的ストレスは、目に見えないからこそ要注意 人間関係の悩みを代表とする心理的ストレスは、じわじわとメンタル面や仕事のパフォーマンスに負の影響を与えます。 ひどい場合は、うつ病に発