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未来を変える日常の習慣8選(えらせん) - エキスパート - Yahoo!ニュース
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未来を変える日常の習慣8選(えらせん) - エキスパート - Yahoo!ニュース
こんにちは、えらせんです。 今回は「日常の習慣が未来を変える」というテーマで話していきます。日常に... こんにちは、えらせんです。 今回は「日常の習慣が未来を変える」というテーマで話していきます。日常にある小さな習慣や行動が、実は将来の自分を大きく変えるんです。 ①「無理」はいつか「病気」になる今の自分の限界を超えて無理をし続けると、いつかは心も体も疲れ果てて病気になってしまうかもしれません。「ちょっと休もうかな」と思ったときは、勇気を出して休むことが大切です。 ②「真似」はいつか「上手」になる「こうなりたい」という願望があっても、何から始めたらいいのかわからずに動けないことってありますよね。憧れの人の真似をしていると、いつの間にか自分もその人のように上手になっているものです。「あの人みたいになりたい!」と思ったら、まずは真似してみることから始めてみませんか? ③「忍耐」はいつか「得意」になる苦手なことでも、コツコツと忍耐強く続けていれば、いつかは得意なことになるはずです。「これは自分には無