夢で逢いました。 - 夕暮れ黄昏日記

日々の記録です。 夢 睡眠 心の模様 体重測定 今日の予定 いらすとや 夢 学生時代に恋をしていた女性の夢を見ました。 私の片思いでした。 たわいもない、おしゃべりをすることができました。 そして、”またね”と。 睡眠 昨日は出張で歩き回り疲れていたのですが、眠ったのは22時頃。 3時半には起床しました。5時間半睡眠です。 心の模様 疲れがとれず、何だか憂鬱。 こんな状態がいつまで続くのか…。 体重測定 67.5㎏でした。 昨日と変わりありません。 このまま、徐々に減量できるといいな。 出来れば走れる体に戻したいです。 朝昼をしっかりたべると、夜はいりません。 寝るだけなので、夜は食べずに空腹時間確保で胃腸を休ませています。 今日の予定 今日は高崎に出張です。 難しい内容なので毎回頭を悩ませます。