JCA (Java Cryptography Architecture) を学ぶための前提知識として、暗号技術の基本的なところを勉強したときのメモ。 JCA の使い方についてはこちら。 用語 暗号について説明する際に利用される用語について、先に整理しておく。 平文 暗号化されていないメッセージのこと。 暗号化 平文に暗号処理を施して、第三者から内容がわからないようにすること。 暗号化後のメッセージを暗号文と呼ぶ。 復号 暗号文を元の平文に戻す処理のこと。 「復号化」というと怒られる。 アリスとボブ 暗号について説明するときに慣例的に使用される仮の名前。 アルファベットの A, B, C... の順番で名前が考えられており、 Alice, Bob, Carol(もしくは Charlie)... のような感じになっている。 名前ごとに役割が決まっていて、アリスは送信者、ボブは受信者、キャロルは

The Morning After: The biggest news from Google's I/O keynote

自社主催のイベント「Developers.IO 2019 Security」にて基調講演内で講演した資料です。 セキュリティ対策の悩みは尽きず、いろんなソリューションをどう考えて使っていけばいいか�考えるのは大変です。 そういった方の役に立てばいいなと思います。

はじめまして。 ブロググループ所属の見原と申します。 今回は先日担当した案件で利用した、akkaを紹介させていただきます。 はじめにakkaはtypesafeが提供する、イベント駆動の分散並列型アプリケーションフレームワークです。 並列処理が簡単に記述出来るほか、複数のマシンを用いた分散処理の実現、 「let it crash」という設計思想に基づいたロジックとリカバリ処理の分離などが特徴です。 akkaのサンプルはscalaが多いのですが、今回はjavaで説明していきます。 まずはMavenを利用したアプリケーションを作成します。 akkaを利用するため、以下をpom.xmlに記載します。 <repositories> <repository> <id>typesafe</id> <name>Typesafe Repository</name> <url>http://repo.type

Akka Clusterを運用していくとなると、社内でこの資料を読んで理解しておきたいねって話があった。 Akka Clusterの耐障害設計 from TanUkkii で、Scala関西 Summit 2016の資料じゃーん、おやもしかして動画あるんじゃね?って探したらあった。 【Scala関西Summit2016】Akka Clusterのネットワーク分断耐性設計 で、こちらを拝聴したところ、すごい世界が広がってたので、そこからのめりこむように、沼な世界を調べてったあたりのことをメモっておく。 沼の入口は↓ Akka Clusterの耐障害設計-スピーカーノート 冒頭の資料、動画のスピーカーノートは↓。 github.com 動画で聞きとれなかったところは、スピーカーノートで再度確認すると、さらに深い知見が伺える。 冒頭でお話されてた、Akka Clusterの適用領域に関する考察と

行ロックと「LOG: process 12345 still waiting for ShareLock on transaction 710 afte...Masahiko Sawada

感動を呼んだプロポーズで話題になった芸人オードリーの春日俊彰。相方の若林正恭も大号泣で祝福したが、一週間も経たないうちに春日が女性をお持ち帰りしていたスキャンダルが飛び出した。もっとも、二人は深夜のラジオ番組で、スキャンダルもしっかりネタに昇華していた。彼らの個性が存分に発揮されている名古屋・中京テレビ制作の番組『オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。』と東京在住にも関わらず出会ってしまったイラストレーターでコラムニストのヨシムラヒロム氏が、なぜこの番組がオードリーらしさにあふれているのかについて考えた。 ＊　＊　＊ 先日、オードリー春日俊彰の結婚が発表された。売れていない時代を支えてくれた彼女が糟糠の妻となる。出来すぎたラブストーリーは大きな感動を呼ぶ。ここまで祝福された芸人の結婚は陣内智則と藤原紀香以来か……。幸福なニュースはオードリーを国民的芸人と呼んでもはばからない存在へ

協力企業はクラボウ、ＹＫＫ、ブラザー… 仕組みを全国に広げるには…出した答えは 施設内でとどまらない動きが生んだ商品 「ユニクロにメールしてみよう」。何気ないひらめきから生まれた材料費「ほぼゼロ」の商品があります。裾上げなどで裁断される布地を再利用。デザインはファッションの専門学校生が考案したバッグです。グローバル企業を動かしたプロジェクトには「福祉の世界も稼げる」ことを目指したメンバーの思いがありました。 協力企業はクラボウ、ＹＫＫ、ブラザー… 大阪市住吉区で、障害者が手作りした雑貨を扱うセレクトショップ「らふら」（社会福祉法人ライフサポート協会）では、ファーストリテイリングや繊維メーカーのクラボウ、ファスナーを手がけるＹＫＫ、デザイナーなどを育成する大阪モード学園、ミシンを扱うブラザー販売の協力を得ながら、３月からミニトートバッグを販売しています。 ３月時点での制作者は、同法人が運営す

はい、スルーする予定だったんだけど、誰かがTwitterで なんのSoC入ってるんだろう、って言ったのを見ていてもたってもいられなくなって 発売直後に買ってきて（正確には勢い余って前日深夜に確認しに行って、翌朝発売であることを確認した） www.gizmodo.jp その直後に駐車場で分解して納得して、 ドンキの見守りWiFiカメラ はい買ってきたよ 駐車場で分解するキチガイ 結構弄れそう pic.twitter.com/evosOapSdw — ひろみつ(honeylab) (@bakueikozo) May 3, 2019 色々調べた後ようやくシリアルコンソールログを確認したところです。 メイン基板の裏表 各部の説明はこんな感じ シリアル pic.twitter.com/OL2KAz1MKG — ひろみつ(honeylab) (@bakueikozo) May 3, 2019 SoCは

Wikipediaの特定カテゴリー配下のページをすべて取得するためには、整理されていないグラフデータ特有のいくつかの問題に向き合う必要があります。 一つは、Category:カツラ科と糸井の大カツラのように、サブカテゴリーにはページへのリンクが含まれているが、カテゴリー本体にはページへのリンクが含まれていないケースがあるという問題。 もう一つは、Category:インフォグラム・エンターテインメントームソフトとCategory:アタリのゲームソフトのように、お互いがお互いのサブカテゴリーに含まれてしまっているケースがあるという問題です。 これらの問題は、以下の手順を踏むことで解決できます。 カテゴリーにリンクされているページだけでなく、サブカテゴリー内のリンクを順にたどって含まれるすべてのページを収集する ただし、一度たどったカテゴリーに再度到達した場合、それ以上はそのルートを探索しない

概要 Unityネットワーク完全に理解した勉強会でしゃべったことのフォローアップエントリです。 基本的にはPUN2(あるいはPUN1)を推奨していますが、PUNがマッチしないときの技術選定についての話をします。 リアルタイムネットワークゲームをUnityで作る時に考える事 何人同時に動かす必要があるか（つまり、対戦人数） LAN外と通信するかどうか（つまり、NAT越えが必要か） オフラインのLAN環境で動く必要があるか みたいなことを最初に考える必要があります。 1個目は「PUBGが作りたい、50人が同時対戦するやつを作りたい」と言われるとちゃんとしたエンジニアを集めてください！！で終わっちゃうので、そこは勘弁してください。ラフに言うと10人以上を一緒に動かすのは、結構大変です。 2個目は「ルータの設定やPC設定、あるいはスマホのセキュリティ設定によってP2Pが成立しないことが多い」ので、

報われないのは鐘のあと 時計ってすごくおもしろくて。 毎時1回は重なるようにできてるんですけど、11時台だけは重ならないの。11時台だけは短針が先に逃げ切っちゃって、ふたつの針って重ならないんですよ。 伝えたいメッセージが何かというと『鐘が鳴る前は報われない時間があるということ』 ここで感動した人は、科学的に考えるくせをつけた方がよいでしょう。鐘がなったのちの0時から1時までの間に、ふたつの針が重なることはありません1。長針が短針に追いつくまでに要する時間は、約65分27秒だからです。この話でいうなら、鐘が鳴ったあとこそ報われないことになります。話を1時から始めているのがトリックです。 この計算は、算数で「旅人算」または「追越算」と呼ばれます。先に外出した弟の忘れ物を、兄が追いかけて渡そうとしたりするアレです(下はイメージ動画)。 英進館CM：「歩く男」 >> YouTubube動画 分単

クラウドベースのSaaSアプリケーションなどにシングルサインオンをしたいという場合、SAML (Security Assertion Markup Languag)認証を用いることが一般的です。SAML認証はどのように機能するのかを、クラウド認証プラットフォーム Auth0を利用してSAML認証を簡単に実装するかをチュートリアルを使用して解説します。 Auth0 統合認証プラットフォーム Auth0はWebアプリやモバイル、APIなどに対して認証・認可のサービスをクラウドで提供している、いわゆるIDaaS (Identity as a Service)ベンダーです。企業がもつWebアプリケーションやAPI, Native Mobile Appなどでユーザー認証や認可、セキュリティを組み込みたいけれでも実装が難しい・・・という方にオススメのソリューションを提供しています。 SAML認証チュー

今年4月より日本各地でApple Mapsのためのイメージ収集を始めたApple。 散歩をしていたら偶然Apple Mapsカーを発見しました。 Google Mapsストリートビューを撮影するようなカメラの設置された自動車でした。 日本での自動車による収集は2019年4月から2019年10月にかけて行われます。 収集場所としては、茨城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県が確認できます。 今回見かけたのは東京都中野区。 ホワイトの自動車で車種はわかりませんでした。 側面ウィンドウには「Apple Maps maps.apple.com」と書かれているのですぐにわかりました。 ボンネットにニョッキと設置されているのは360度カメラでしょうか。 最初はGoogleのストリートビューを撮影する自動車だと思いました。 最近Googleマップカ

Windows向けの拡張の話です。 結果から言うと、Windowsのエディタの最適解だと思います。 marketplace.visualstudio.com メリットとしては * 補完が速い ： 僕のVSCodeはちょっと調子が悪いので、そのせいかもしれませんが補完が出るまでの遅延がほとんどないです。 * 環境作成がましになる。 * lintが動くらしい デメリット * わざわざWSLから開くのが面倒 * Remote WSL使用時と普通のInsiderとは拡張は共有されないので、少し容量が増える。 導入法 VSCodeのInsiderをインストール Download Visual Studio Code Insiders PATHを通すために一度再起動しましょう。 WSLをインストール 一応手順をのせておきます。 Windows10でWSLとVSCodeを使ってC++環境を整える - Q

はじめに 最近、画像分類系のアプリを立て続けに5種類くらい開発しました。 そういう状況もあって、画像系のAI技術のおもしろさにハマり、いろいろと研究しています。 中でも特に興味を持っているのが去年くらいから爆発的に流行っているGAN。ニュースでもたびたび取り上げられ、AIテクノロジーの進歩の象徴のように扱われているような感があります。 例えば、以下のようなニュース - AIが描いた肖像画、約4900万円で落札 - 「どっちの顔が偽物？」GANで生成したフェイク画像を見分ける訓練サイトをワシントン大学教授が公開 - 架空のアイドルを自動生成しまくる「アイドル生成AI」が誕生、どこかで見たことがあるようなないような顔が生成されまくり - 「写真が証拠になる時代は終わった。」 これはGANのすごさが手軽に体験できるスマフォアプリ。一部無料で使えます。一度使ってみると、その未来感におどろきます。

WEB+DB PRESS VOL.110 の特集は「設計も、実装も、ここから始まる！名前付け大全」です。 設計、実装（プログラミング）で名前付けが重要であることは、いまさら言うまでもないことでしょう。 その名前付けについて、哲学チックにアプローチしているのがこの「名前付け大全」の特集です。 特集の構成は以下のようになります。 第１章：「良い名前」とは何か 第２章：名前付けの理論 第３章：名前付けの実践 第４章：英語の壁の克服 第５章：さらなる効率化の手法 第１章でまず、良い名前とは何かについての考察が行われています。 悪い名前を付けてしまうと、理解が難しい、勘違いが起こる等により大きな問題が起きえます。 そして、そのそもなぜ名前があるのかを考え、良い名前の必要性を訴えています。 この章は、哲学的な感じを受けました。なぜか、なんなのかを考えているのである意味必然なのですが、少々難しく感じたの

Microsoft Azureの大規模障害 2019/5/3 4:43 AM JSTごろ、Azure内のDNSの障害を起点として、全世界のコンピューティング、ストレージ、AAD、データベース、などなど広範にサービス停止が発生したそうです。 www.itwire.com Microsoft used its Azure Support Twitter account to send this message a short time ago: "Engineers have identified the underlying root cause as DNS resolution issues affecting network connectivity with impact to Compute, Storage, AAD, and Database services. "Mitiga

ラ・フォル・ジュルネの公式サイトにて、Apple Musicの1ヶ月無料コードを期間限定で配布しています。 無くなり次第終了の先着順となっているので、ほしい方はお早めに。 引き換え期間は、5月1日(水) 00:00から5月6日(月) 23:59まで。 Apple MusicでLFJを楽しもう ｜ラ・フォル・ジュルネ TOKYO 2019 公式サイト 1ヶ月無料コードは3月にも配布されていました。 「ラ・フォル・ジュルネ／La Folle Journée」とは日本語では「熱狂の日」を意味するフランス語。 1995年にフランス西部の港町ナントで誕生したクラシック音楽祭です。 Apple Music に新規登録する場合は、3か月無料トライアル + １か月分無料 ＝ 合計4か月間 Apple Music を利用できます。 こうしたプロモーションはちょくちょく行われています。 私は昨年9月に無料コー

Amazon Web Services（AWS）と蜜月関係にあるVMwareが、AWSのライバルであるMicrosoft Azureとも連携を実現する。間に入るのはDell Technologiesで、同社が米国ラスベガスで5月1日まで開催した「Dell Technologies World 2019」で発表された。会場のステージには、Microsoft 最高経営責任者（CEO）のSatya Nadella氏も駆けつけた。 MicrosoftとDell Technologiesが発表した「Azure VMware Solutions」は、AzureでVMware環境を提供するもので、VMwareベースのワークロードをネイティブにAzure上で動かせる。顧客はVMwareのツールを使ってプライベートクラウドとパブリッククラウドのハイブリッド環境でワークロードを動かしたり、管理したりできること

RaspberryPiを使って、実験したり、IoT電子工作したり、実際に保守運用したりすると、当たり前ですがRaspberryPiに接続して、設定やプログラミングなど様々な操作をします。 その際に、RaspberryPiと接続する方法がいくつかがあります。 直接接続 RaspberryPiと電源、モニター、キーボード、マウス（あとは、必要な周辺機器、センサー類） SSH接続 電源は必要ですが、その他モニター、キーボード、マウスを接続するとき、少し煩雑な場合は、ネットワーク越しにssh接続することがよくあります。ssh接続がデフォルトで無効になっていますので、RaspberryPiのOSを作成するときに、空のsshファイルを作成して、Raspberry PiのOSカードにコピペしてあげることで、有効にすることが可能です。 下記の関連記事をご参照ください。 Raspberry Pi OSインス

この記事に出てくる「当社」や「顧客」その他はフィクションです。ポエムです。実在のものとは関係ありません。 一部ではエンジニアの供給源として早く滅びろとまで言われているSIer、その中でも何ら価値を生み出さないゾンビ扱いのSIerのシステム運用が、もし生き延びることが出来るとしたらどんな姿なのかを考えてみるだけのポエムです。 ダラダラ書きますので、お付き合いしたいひとだけどうぞ。 社葬は嫌でもSIerで運用が好きという変態さんには、下記などを。 オカンや嫁をコアにするのではなく、システム運用をコアにしたドメイン駆動設計を、という差し迫った夢です。 システム運用のドメイン駆動設計、または運用の抽象化（とりあえず背景「SIerの伝統的な運用」） システム運用のドメイン駆動設計、または運用の抽象化（ドメインを隔離する） とりあえず、Qiitaを読んでる方が、いわゆるDevOpsやアジャイルという言

ローカルでのサーバー環境構築 PHPはサーバー環境で動作する言語なので、自分のPCにサーバーと同じ環境を用意してあげる必要があります。そのために、下記で紹介するソフトをインストールしていきます。 MAMP MAMPとはレンタルサーバーを借りずにローカルのPCで開発環境を構築できるソフトです。無料で使用でき、PHPの開発も問題なくできます。 名前の由来は「Macintosh」、「Apache」、「MySQL」、「PHP」の頭文字をとったものです。「Macintosh」とありますが、Windowsの方も問題なく使えますのでご安心ください。 それでは「MAMP」をインストールしていきましょう！ MAMPをインストールしよう 下記にMAMPのダウンロードページのリンクを記載しました。Macを使用している方はMAMPを使うことをオススメします。個人差はあると思いますが他のソフトより扱いやすいと思いま

東京大学発のプロジェクト「日本発オープンソース・データベース『APLLO(アポロ)』」は、日本唯一の投資型・購買型・寄付型のすべてが行える総合型クラウドファンディングサービス「宙とぶペンギン」で、クラウドファンディング史上国内最高額276,000,000円を達成した。 従来の知識ベース「ナレッジグラフ」ではRDFという主語・述語・目的語の組み合わせでデータの関連性を表現していた。しかし、今回新たに開発するナレッジニューロンは、関連性だけでなく、意味や解釈を構造的に格納でき、“文脈を捉える”ことができようになる。この研究成果によって生まれたナレッジニューロンは、「知的情報検索」や「ヘルプデスク」、大量のデータを分析する等の「データマイニングツール」、「個人・企業データの財産化」など広い領域で活用可能。これらの研究成果をビジネスとして実装することで、新たな製品・サービスや社会システムの創出がで

人物や場所、服やBGMなど、動画の中には知りたい情報がたくさんあります。 そんな時、Tig動画であれば、画面上から対象物をタップ(またはクリック)するだけで、 対象情報をストックでき、さらにストックした情報をタップすると詳細ページへと遷移できるため、知りたい情報に確実にたどりつくことができます。「動画→検索」が不要となることで、検索リテラシーや言語依存による言葉の壁も解消され、誰でも平等に、且つ、直感的に「情報⇔動画」をお楽しみいただけるようになります。 今後は、ECや音楽などエンターテイメントの分野のみならず、観光や教育、シニアマーケットなど、幅広い分野での社会実装を目指し、現代の想像を遥かに超える、ノンバーバルで便利な未来の動画体験を発信してまいります。

「GUIの雑談を無限にしたいなぁ」と思い、会を開催しました。 twipla.jp 上記のイベントページを立てて、Twitter上で募集をかけたところ、 この内容だけでピンと来てしまったガチ勢が9人も集まりました。 ドローツールやマインドマップ、作曲ツール等を自作するフルスクラッチマンたちです。 予約したルノアールの会議室は過密状態になってしまいました。 （もう少し広い部屋にしておけば…と後悔しました） （ルノアールです） #複雑GUI会 pic.twitter.com/XDGWs3EwZd— みやおか (@miyaoka) May 2, 2019 職人タイプの方が多かったので終始和やかな雰囲気でしたが、 やはり実装に深入りしていくことが多く、あまりの情報密度に 私も話についていくのが大変だったと自白しておきます。 あと、なぜか開催前に「バウンディングボックス大会」が行われる雰囲気が醸成され

プログラマーの残業についての質問です。 人月の神話などの教訓もあると思うのですが、どのくらいやるとどのくらい一人のプログラマーのアウトプットが落ちるのかなどのグラフやデータはあるのでしょうか。 コーディングする文字数の低下や、工数などの単位で示されているグラフはあるのでしょうか。 この辺について、自分を実験台にするのは悲しいので、参考に知りたいです。 例えば、ちょっと違いますが睡眠時間はこういうのがありました。 http://laugh-raku.com/wp-content/uploads/2013/05/7ae61a6d2298f57c5a19f9a46b49e7531.png こういうデータや考え方についてなにか知っている人いましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

良く仕事以外のプログラムをしたことない人っているじゃないですか。ここでいう職業プログラマとは、仕事以外では、プログラムをしない人のことを指しています。 仕事以外でもプログラミングをしている・勉強している人、は、職業Onlyプログラマではなく、職業でもプログラムをしているけど、それ以外にも努力をしている人です。 それは、もちろん何の問題もないんだけど、それだけでは実力はつきません。たぶん、コードを書きながら自分が成長している気がしてないでしょう。あなたの直感は正しい。 何らかのフレームワークを使えば、それなりにできることが増える、それももちろん成長です。ただし、知識のね。プログラミングの力はそれほど変わっていないはず。 自分の経験で言えば、多くの人に読んでもらえないコードは、いくら書いても、実力につながりにくい。人に見せようとするコードは、書いているだけで、いろんなことを考えるし、それが、力

プログラマって何ができたら「俺プログラマだぜー」って言っていい？CとかJavaとか何がどのくらいできれば、その言語を使えるって言っていいものなのか。 言語の使い方やたいていのアルゴリズム実装も調べたら出てきそう。ググった結果のコピペプログラムも何も考えずに使うのはよくないけど、車輪の再発明はしない方が効率よさそうだし。 言語もアルゴリズムも調べれば分かるとなると、プログラマの価値ってなんだろ。作りたいものを理解して、世の中にあるものをうまく組み合わせて繋げて動くようにすること？その後のメンテのしやすさとか、考えることはあるだろうけど、そんなにコードにオリジナリティを発揮することある？

現役世代と同じ程度の収入がある高齢者の介護サービスの自己負担が引き上げられた影響などで、およそ５％の人が利用を減らしたり、中止したりしていることがわかりました。厚生労働省は「利用控えが広がらないよう状況を見ていく」としています。 厚生労働省によりますと、対象になるのは介護サービスを利用する高齢者のおよそ３％で、12万人に上っていますが、この影響について民間のシンクタンクが調査し、引き上げの対象となったおよそ4800人から回答を得ました。 それによりますと、このうちおよそ５％の人が利用を減らしたり、中止したりしていると答えたということです。 理由については「支出が重くサービスの利用を控えた」と回答した人が、最も多い３割余りに上ったということです。 利用を控えたサービスは、高齢者が日中過ごす「デイサービス」や、自宅にヘルパーが訪れる「訪問介護」が目立っています。 調査結果について、厚生労働省は

テーブルの上に置かれたコーヒーカップ（2013年1月29日撮影、資料写真）。(c)GABRIEL BOUYS / AFP 【5月3日 AFP】あなたは、深煎りをこよなく愛するコーヒー通ですか？ それとも、ホップの苦味がきいたエールビールの方がお好み？ 米ノースウエスタン大学（Northwestern University）の遺伝科学者チームが2日に発表した最新研究によると、カフェインやアルコール飲料（や糖分の多い炭酸飲料）などに対する人の好みは、その味ではなく、摂取後の感覚から生じている可能性があるという。研究論文は、学術誌「ヒューマン・モレキュラー・ジェネティクス（Human Molecular Genetics）」に掲載された。 これまでにも、コーヒー摂取に関する遺伝子的特徴について論文を発表しているマリリン・コルネリス（Marilyn Cornelis）氏は、AFPの取材に対し、研究

2004年、グラビアデビューと同時に「ミスマガジン2004」グランプリを受賞。グラドル界に彗星の如く現れた「小阪由佳」は、一時期バラエティ番組やドラマ、雑誌にと引っ張りだこだったが、2009年に突然の引退。その直後から一般人として、変わり果てた“激太り”姿をブログにアップするなどの奇行を繰り返し、世間を騒がせた。彼女はその後、小阪有花と名前を変え、保育の仕事に奮闘している。そんな彼女が、「芸能界からの転職の難しさ」についてインタビューに応じた。 「保育のことを考えて動いていたら、気づけば今年の3月で10年経っていました。私は芸能のお仕事は5年間で辞めていますが、保育は気がつけば倍です。10年目にしてようやく、自分を褒めたいです」（小阪、以下同） グラドルの頃と変わらぬスレンダーボディとはじける笑顔で現れた彼女。保育の仕事について語る時は饒舌で、そして真剣な表情を見せる。 激太りや奇行で世を

ドワンゴのSNS「friends.nico」が4月28日に終了した。トップページからは「卒業証書」というpdfへのリンクが張られた状態になっている。 「friends.nico」は、マストドン（Mastodon）と呼ばれる分散型SNSの1つである。TwitterやFacebookといったSNSは中央集権型だ。そうした中央集権型ではないマストドンは、2016年10月に誕生して2017年4月に日本でブームが起きた。 分散型のマストドンでは、自由にサーバーを立てることができる。草の根のサーバーだけでなく、ドワンゴやピクシブといった著名なIT企業が参入してサーバーを作った。それから2年、多くのユーザーを抱えていた「friends.nico」が終了した。そこで、マストドンについて振り返りながら、現状を確認してみたいと思う。 マストドンは、2016年にドイツのプログラマー オイゲン・ロホコが開発したフ

「スナックは“おじさん”が“ママ”に甘える場所」という概念は、もはや、昔のことなのかもしれない。 昨今、スナックに通う人はさまざまだ。かつてはナイスミドルの憩いの場であったスナックも、いまでは若い女性から年配の方まで、多種多様な客層でにぎわっている。店を切り盛りするママは、コミュニケーション・マネジャーさながら、訪れる客の心をつかんで離さない。人気店になると、常連客が絶えないのも当然だろう。 スナックは”恋愛さまよい女子”の駆け込み寺 なかでも注目したいのが、ママの恋愛トークにおける的確なアドバイスだ。私がかつて足を運んだ300件あまりのスナックには、バツイチ子持ちはあたり前、バツ2、バツ3、さらにはバツ5のママもいた。酸いも甘いもかみ分けた人生経験を持つママの言葉は深く、“恋愛さまよい女子”にとっての駆け込み寺という様相を呈している。 近年、若い人を中心に、恋愛に対して消極的な人が増えて

アメリカのトランプ政権は、アメリカ軍が去年１年間に各地で行った軍事作戦で非戦闘員の市民合わせて120人が死亡したとする報告書を公表しました。一方、市民の犠牲者数を独自に推計している民間団体は「実際の犠牲者は10倍にのぼる」と批判しています。 それによりますと、アフガニスタンで76人、シリアとイラクで42人、ソマリアで２人と、合わせて120人が空爆などに巻き込まれ死亡したとしています。 これについて国防総省は「市民の犠牲は戦争の悲劇的かつ避けられない側面だが、アメリカ軍は歴史上のどの軍隊よりも市民の犠牲を抑えるよう努めている」としています。 一方、市民の犠牲者数を独自にまとめている民間団体「エアウォーズ」は、犠牲者は少なくとも1224人と推計されるとしていて、「アメリカ軍の発表の10倍にのぼる」と批判しています。 また国際的な人権団体「アムネスティ・インターナショナル」も「国防総省は犠牲者数

「次世代の食」の食レポ第2弾は、「植物肉」。今、米国の西海岸では、植物性タンパク質で作ったハンバーガーが注目されている。より健康で、より環境に優しいという植物肉バーガーの味は？ 「ビヨンド・バーガー」と「インポッシブル・バーガー」の2つを試してみた。 「次世代の食」の取材のため、記者は米国西海岸を訪れた。米国では「フェイク（偽）」の食品がブームになりつつあるというからだ。トランプ大統領は自分に批判的な報道に「フェイク・ニュース（偽ニュース）」とのレッテルを張ったが、こちらは「フェイク・フード（偽食品）」である。 といっても、消費者をだますことを目的とした悪徳商品ではない。むしろその逆で、より健康で、より環境に優しい食品を求める意識の高い消費者のニーズを、新しい技術を使って満たすことを目指した食品だ。 その代表的な商品が「植物肉」を使ったハンバーガーである。市場をリードするのが、ロサンゼルス

米ナスダック市場の取引開始を前に、演説するビヨンド・ミートのイーサン・ブラウン最高経営責任者（2019年5月2日撮影）。(c)Drew Angerer/Getty Images/AFP 【5月3日 AFP】植物由来の肉代替品を製造する米国の食品メーカー「ビヨンド・ミート（Beyond Meat）」が2日、米ニューヨークのナスダック（NASDAQ）市場に新規上場した。25ドル（約2800円）に設定された新規株式公開（IPO）株価は、3倍近い65.75ドル（約7300円）に高騰して取引を終え、成長著しい植物由来食品市場に対する投資家たちの関心の高さが浮き彫りとなった。 【おすすめ記事】仏パティシエ選手権、課題に動物性原料不使用のデザート 日本は2位 ビヨンド・ミートは、米俳優のレオナルド・ディカプリオ（Leonardo DiCaprio）さんや米マイクロソフト（Microsoft）の共同創業者

Hello and welcome back to TechCrunch Space. What a week! In the same seven-day period, we watched Boeing’s Starliner launch astronauts to space for the first time, and then we…

現代社会はストレスフルな社会といわれています。確かに日々の仕事や生活の中で、ストレスがかかることはとても多いですよね。そしてそういったストレスに耐えながら、自分を抑えすぎていると、負担が蓄積していきます。 そういった日々の生活による小さな負担の積み重ねが心の中の大きな“重し”となってしまうと、心身にいろいろな不具合が出たり、時には病気になってしまう事だってあります。 そんなときは、こうしたストレス等の心にまとわりついてしまう“重し”を小さくしたり、取り除く事が必要になります。今回はこの「心のダイエット」についてお話ししたいと思います。心のダイエットは、心の中にたまった小さな負担や不安や不満、イライラなどを少しでも軽くするための方法です。 「心の中にある不安や不満、イライラなどの気持ちを軽くする」というのは言葉にすると簡単ですが、実際にどうしていくかというとなかなか難しいですよね。そんな方に

みなさんは言いたいことがあるのにうまく伝えられなかったり、相手が納得してくれなかったりして悩んでしまった経験はありませんか？　これはとてもストレスフルですよね。こうした問題を回避するための“より良い伝え方”の1つにアサーションと呼ばれるコミュニケーションスキルがあります。 もう少し詳しく説明すると、「相手を不快にさせず、相手に自分の言いたいことを伝え、なおかつ相手が納得しやすい伝え方」です。アサーションはさまざまなところで紹介されているので、みなさんも言葉は聞いたことがあるかもしれませんね。今回はそのアサーションの技法の中の1つであるDESC法を紹介します。 アサーションとは アサーションは1950年代の米国で、自己主張が苦手な人たちへの心理療法から生まれたコミュニケーションスキルです。自己主張することが非常に重要な意味を持つ米国で、それが苦手というのは日々の暮らしを困難にしてしまいます。

これまで7年間会社を経営してきた中で、身につけなければ死んでしまうと思ったスキルはプロダクトマネジメントでも資金調達でも採用でもなく、自身のメンタルマネジメントだった。四六時中さまざまな種類の問題が頭を悩ませ続ける中、それでも自分が決めて動かなければ何も変わらないというシーンに晒され、その時に一過性の感情によって変な判断をしないように色々な方法を試してきた。その中でいくつかは大きな効果を感じて定着したのと、最近はメンタルマネジメントや心理、精神自体に興味が出てきたので(手段の目的化)自分の中で最適化したやり方を書いておく。令和だしね。 苦闘は失敗ではないが、失敗を起こさせる。特にあなたが弱っているときにはそうだ。弱っているときは必ず。 - HARD THINGS　答えがない難問と困難にきみはどう立ち向かうか 自重筋トレ：週3日(+能動的ストレッチ週3日)「筋トレは気分転換にとても良いらしい