HAGANEYA(@imech_jp)です。 プッシュアップバーによる自重トレーニングに飽きてきたので、ダンベルを導入することにしました。 そもそも、私がダンベルに興味を持ったキッカケは『ushigyu.net』さんの以下の記事です。1年前にこの記事を読んだあたりから、筋トレ用の器具をポツポツと買い足していくようになった気がします。 参考記事 室内で効果的な筋力トレーニングをするため、ラバーダンベルセットを買ったよ。落としても音がしにくい!|ushigyu.net 上記リンク先の記事で紹介されているのは、プレート部分がラバー加工されている『山善(YAMAZEN) Circulate ラバーダンベルセット 15kg LSD-15』です。 当初はこちらのダンベルを購入しようと考えていたのですが「予算的にもう少し落としたい」のと「どうせなら "2個セット" が良いかも」ということで、"山善の15
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