さわやかな風が吹き抜け、木々の葉を揺らす。花が散った桜は青々とした葉を茂らせ、木漏れ日を浴びて虫たちが飛び交う。木立の中に立つと都心にいることを忘れるが、ここは人工地盤に造られた森だ。大阪市北区の「中之島 四季の丘」はダイビルと関電不動産(現関電不動産開発、大阪市)が建設し、2013年に完成した。中之島西部の再開発の一環で、敷地は3170平方メートル。阪神甲子園球場グラウンドの4分の1弱の広さ
![軽量盛り土 地下守る 中之島 四季の丘(ここに技あり) 大阪市 - 日本経済新聞](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/65aaf8f2b0c50f0268903ae5e01f5133b120f887/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Farticle-image-ix.nikkei.com%2Fhttps%253A%252F%252Fimgix-proxy.n8s.jp%252FDSXMZO0236419016052016AA2P01-7.jpg%3Fixlib%3Djs-3.8.0%26auto%3Dformat%252Ccompress%26fit%3Dcrop%26bg%3DFFFFFF%26w%3D1200%26h%3D630%26s%3D639bf3f441d2f23393b555460049b7ce)
パーク24が提供するカーシェアリングサービス「タイムズカープラス」が好調である。2009年5月にサービスを開始して以来、現在までに車の台数は約1万4000台に増えた。国内シェアの約7割を握る最大手に成長し、パーク24の業績向上に貢献している(写真1)。 勝因は、全国に約1万6500カ所ある時間貸し駐車場「タイムズ」にカーシェアの車を置くことで、利用者の利便性を高めたこと。しかもガソリン代と保険料込みで、15分206円からという低料金を打ち出し、日本では当時まだ珍しかったカーシェアを定着させてきた。会員数は2016年3月末時点で約60万人と、車をシェアする人は着実に増えている。 そんなカーシェアの躍進を秘密を探ろうと、今回記者は舞台裏を取材した。すると見えてきたのは、1つのKPI(重要業績評価指標)だった。パーク24はたった1つのKPIの追求を徹底することで、目新しいカーシェアのサービスを成
このごろは、『体幹』という言葉はよく耳にするようになりました。 『体幹』とは、一般的にお腹の大きな筋肉、腹直筋(ふくちょくきん)や背中の広背筋(こうはいきん)をはじめとする、目に見える筋肉や、胴体部分の表面から見えない深層部の筋肉、横隔膜(おうかくまく)や腹横筋(ふくおうきん)、多裂筋(たれつきん)や骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)等の筋肉のことを総称して言います。 しかし、胴体を中心として実際にはどの筋肉群が体幹だという定義はないので、人によってはお尻の大臀筋(だいでんきん)など、幅広い筋肉を指す場合もあります。 体幹の筋肉をこまかく表すと聞き慣れない名前ばかりですが、胴体部分の表面から見える筋肉や、見えない深層部の筋肉等を、わざわざ普段から意識して生活している人はほとんどいないでしょう。 『体幹』は胴体の筋肉の総称ではありますが、お腹まわりの大きな筋肉群は体幹の中でもメインの筋肉と言
関連記事 西武鉄道の銀河鉄道999プロジェクトに「原作愛」はあるか アニメ大好きな西武鉄道が、また新しいプロジェクトを立ち上げた。しかし今回は主役ではなく参加者側。「銀河鉄道999 現実化プロジェクト」という大きな枠組みの中で、鉄道現業部門として参画する。夢は大きく広がるけれど、原作ファンとしては心配なところもある。 ハウステンボス、再び値上げ 1日券は200円アップ テーマパーク「ハウステンボス」は7月1日から入場料金を改定する。 早期黒字化も視野に 横浜DeNAベイスターズ、スタジアム買収でどうなる? 今年1月末、悲願だった横浜スタジアムの運営権を手に入れた横浜DeNAベイスターズ。具体化してから急ピッチで進められたTOB成立までの経緯、これからのビジョンなどを池田社長が語った。 米国水族館の「シャチのショー廃止」を日本企業が注目すべき理由 米国の海洋テーマパーク「シーワールド」が話題
「超変革」のスローガンを掲げる金本知憲新監督の下でペナントレースを戦う今年の阪神タイガース。球界屈指の人気球団も近年は年間観客動員数の300万人割れが続き、ブランドにあぐらをかいていられないのが実情だ。新たなターゲットと位置付ける女性や子供の関心を引こうと、営業サイドも変革のまっただ中にある。2010年には主催試合に12球団トップの300万5633人を集めたが、11年は289万8432人に減少
お腹をへこませる筋トレ!自宅でできるトレーニング2選美しい腹筋をつくりたい!多くの人が願うことです。そのためには、厳しい運動や食事制限ではなく、自宅で少しずつ筋肉を刺激することが大切です。ダイエット効果もあり、かつ筋肉を鍛えられるトレーニングを行えば一石二鳥ですね。お腹をへこませる、わき腹を引き締めるのに効果的な筋トレを紹介 「お腹を引き締めたい!」というのは、多くの人が願うことです。メタボなど健康面が気になるから、薄着の季節に白いTシャツが似合う体になりたい、そしてモテたい……など、皆さんはそれぞれお腹を引き締めるための「モチベーション」を持っているのではないでしょうか?実際、筆者が普段応援指導しているお客様でも、やはりこのお腹痩せが第一の目的になっている場合がほとんどです。 実は、お腹周りのトレーニングというのは、やり方さえ知っていれば環境を問いません。お金と時間をかけてジムに通わなく
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