予定の見通しを付けるのが難しいときには？新年最初なので，シンプルな予定表を皆さんにお届けします。 元は私自身が自分のために作って使っていた予定表ですが，シンプルに誰もが使えるように改変してみました。 ＜予定表をダウンロードする（PDF形式，192kB）＞ ←右クリックして「ファイル名を付けて保存」してください。 上記の画像のように，A4一枚で一週間の予定が書き込めるようになっています。曜日は月曜から日曜までをすでに入力してありますが，年月日は空欄なので，自由に記入して使ってみてください。 私のおすすめの使い方を書いておきます。 予定と実際を両方書く 一日の予定の半分あたりまで，30分刻みの点線が入っています。このあたりを利用して将来の予定を書き込み，残りの左半分に「実際にはどのような時間の使い方をしたか」を書き込みます。 予定を記入する手帳はよくありますが，この予定表は重点は，この「どのような時間の使い方をしたかを書き込む」とこ
