カジュアルシューズ [男の靴・スニーカー] All About日本の住環境を考慮した、究極のスリッパ。HIROYANAGIMACHIWorkshopのルームスリッパです。巷に出回るルームスリッパとは、明らかに一線を画する完成度です。甲部に付いたタッセルがデザイン上のアクセントになっています。全14色。一足2万7000円(税込み)（HIROYANAGIMACHI...続きを読む
徹底的に腹筋トレーニング - ［男のエクササイズ］All About
気になるボディライン。特に、お腹周りが気になる方も多いのではないでしょうか。そこで、器具なしで自宅でも出来る腹筋のトレーニング方法を御紹介致します。 トレーニングをする前に 腹筋のトレーニングをする前に次の点に注意してください。 ・腹筋上部の種目、下部の種目から最低一種目ずつ選んで行いましょう。 ・目標回数ができなくてもOKです。フォームがキープできなくなったらセットを終えてください。回数は調整しても構いませんので、できるだけ３セット行うようにしましょう。 ・インターバルは30秒～1分で3セット連続で行いましょう。 ・1日3種目を週に3回は行いましょう。余裕があれば毎日行っても構いません。 ・腰が痛む方は無理をしないように注意しましょう。 それでは早速始めましょう！ 腹筋上部のトレーニング 【スライドクランチ】 25回／3セット
インサイトが生まれた本当の理由 [HONDA（ホンダ）] All About
ついにホンダ・インサイトが発表された。このクルマを解りやすく紹介すると「ハイブリッド車を安価に作るためのチャレンジ」ということになろう。技術的な先進度で見ると、シビックハイブリッドより簡素化した内容が少なくない。 例えば走行用バッテリーは軽量化＆コストダウンのため11モジュールから７モジュールへ少なくし（減らしたワケです）、電圧も144Ｖより100Ｖに落としている。結果、当然の如くモーターの出力も20馬力から14馬力へ下がった。 同時にエンジンまで高回転域で稼働するVTECを廃止。出力を88馬力に落としている（シビックハイブリッドは94馬力）。落としただけだと性能が悪化してしまうため、フィットと同じシャシを用いることによって70kg軽量している。 高速燃費に大きな影響を与える空気抵抗も追求するとコストアップに繋がるため、プリウスと似ているボディシルエットながらCD値0.28（現行プリウスで
![インサイトが生まれた本当の理由 [HONDA（ホンダ）] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
あっという間の「スピードパスタ」テク！ [時短生活] All About
あっという間の「スピードパスタ」テク！パスタはなべにお湯を沸かしたり、ソースにお鍋を使うなど意外と洗い物がでるもの。この「スピードパスタ」方式なら、洗い物はレンジ容器ひとつだけ。しかも超スピード料理でおいしい！ ぜひ試してみて！ ごはんを炊く時間も、おかずを作る手間もかけられない日のお助けメニューに「スピードパスタ」料理はいかがですか？ レンジでパスタがゆでられる容器を使って、あっという間にできる栄養たっぷりのパスタ料理。ポイントは、パスタと一緒に野菜や肉類を一緒にゆでて、味付けも容器の中でしちゃうこと。パスタって大なべにお湯を沸かしたり、ソースの準備や味付けをフライパンでするなど、意外と洗い物がでるものですが、この「スピードパスタ」方式なら、洗い物はレンジ容器ひとつだけ。インスタント食品感覚でささっと作れて、栄養いっぱい。本格派でおいしいですよ！・・・INDEX・・・■ 電子レンジ容器を
一人暮らしはストレス？寂しさやメンタル管理の方法は [ストレス] All About
一人暮らしはストレス？寂しさやメンタル管理の方法は【公認心理師が解説】一人暮らしは気楽な反面、寂しさや不安を感じたり、ストレスを抱えてしまうこともあります。メンタルのバランスをとりながら、長く楽しく一人暮らしを続けていくためには、「生活習慣」と「暮らし方」の見直しが大切。一人暮らしでの上手なメンタル管理術を解説します。
![一人暮らしはストレス？寂しさやメンタル管理の方法は [ストレス] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/55ac3e63e1b315bca0f3fcd0e57ec134fe915361/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F3%2F0%2F1%2F4%2F8%2F6%2F1544857496%2Ftopimg_original.jpeg)
タイヤ交換を半分の時間と労力で行う方法 [タイヤ・ホイール] All About
メンテナンスに限らず、パンクなどのトラブルが発生したときにも必要になるのがタイヤ交換です。 けれど実際には今まで一度も自分ではやったことがないという人も最近では多いと思います。そこで今回は、なるべく楽にタイヤを交換する方法を紹介しましょう。 まずはじめに必要な工具ですが、最低限ジャッキとホイールレンチさえあれば、タイヤ交換は可能です。これらは特殊なモデルを除いて、どんなクルマにも搭載されているはずです。 トランクを開けて車載工具を取り出して……、と書いているだけでも憂鬱になってきました。そう、車載工具など使っていたのではとてもじゃないですが、楽にタイヤを交換することなどできません。あれは緊急時にどうしても車載工具しか使えるものがない、という場合に使うものと割り切った方がいいでしょう。 タイヤ交換に限らず、クルマのメンテナンスや作業の効率、正確さ、安全性は全て使う道具とそれを使いこなす知識と
南向き信仰のワナ [マンション物件選びのポイント] All About
住まいは本当に南向きが良いの？ 住まい選びでは住戸の向きにこだわる人が多く、特に南向きに大きな開口のある住居が好まれる傾向があります。したがって、マンションでは、同じ広さ、間取りでも、バルコニーが南に向いている住戸が一番人気があり、価格も高く設定されていることが多いようです。 でも、何が何でも南向きの物件を…と考える前に、ちょっと他の条件を再確認してみましょう。意外な落とし穴や、より良い選択肢を見つけることができるかもしれません。 日本にある南向き信仰ってなに？ 古くから日本の住宅は木の柱や梁など大小の軸材を直行して構成する木造在来工法で建てられてきました。この工法では窓などの開口部を大きくとることができました。 対照的なのがヨーロッパに多くみられる石造りの家。壁式構造となり、窓の大きさは制限されます。窓が小さく光が少ない家でも、昔からそのような住まいに慣れ親しんでいれば、それを不自由には
![南向き信仰のワナ [マンション物件選びのポイント] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/00daeb8f5882bf3bf6a016364ff675a2b0479203/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F2%2F6%2F9%2F4%2F8%2F201708251715%2Ftopimg_original.jpg)
一人暮らしはベッドとソファのどちらを買うべきか？ [一人暮らし] All About
一人暮らしはベッドとソファのどちらを買うべきか？一人暮らしの憧れの家具であるベッドとソファ。でも、両方を部屋に置こうとすると、ちょっと無理が…。ベッドかソファか、さて、どうする？ 一人暮らしのための選び方のポイントを紹介します。 一人暮らしを始めたら、どんな家具を買いたいですか？ もうすぐ一人暮らしをスタートさせるという人に、この質問をすると、よく返ってくる答えが『ベッド』と『ソファ』。ゆったりと寛げるソファにベッドがある一人暮らし。確かに素敵ですが、このふたつの家具、一人暮らしの狭い部屋にとってはかなりのスペースを占めるもの。どっちも置くには無理がある！？ そこで今回は、ベッドかソファか、究極（？）の選択。一人暮らしのための選び方のポイントを紹介します。無駄や後悔のないお買い物のための参考にしてください。 一人暮らしの憧れベッド＆ソファだけど… ベッドやソファを買う前に、まず考えておきた
![一人暮らしはベッドとソファのどちらを買うべきか？ [一人暮らし] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/376bf45ca2804ccf5e26deefc802e922731238e6/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F7%2F2%2F2%2F7%2F2%2Ftopimg_original.jpg)
おじさんの枕は臭い!?～枕のお手入れ法 [家事] All About
ある日、主婦の井戸端会議で「夫の枕は子どもや私のよりもクサいのよ」と話題になりました。しかも臭いだけでなく「汚れのしみこみ方が深い」「色が違う（茶色い）気がする」など、結構気になっている妻の多いことが判明！そこで今回は、その真偽の程と、枕のお手入れについてお届けします。 夫の枕は家族イチ臭い？は、どうもウソではなさそう夫のみなさんには残念なお知らせ(!?)になりますが、「夫の枕は家族イチ臭い説」は、どうもウソではなさそうなのです。 枕の汚れは汗や皮脂などが合わさったもの。汗の量は個人差がありますが、お酒をたくさん飲んだ夜には汗が多くなるし、汗に含まれる皮脂の量は男性ホルモン（テストステロン）の影響で男性のほうが多く、ピークは30才代。その後は加齢臭もプラスされていくといいます。 ちなみにシミの色が濃いのはこの皮脂の多い人。つまりやっぱり、オトナの男性の枕は汚れがち。だから、お手入れをきちん
適所をパっと収納に変える方法 - ［収納］All About
モノをしまい込むとすぐに取り出せない、収納家具を買って部屋が狭くなっても困る、自分にあった収納法がわからない。こんな悩みってありませんか？ それなら、場所もとらずに簡単に収納スペースを増やせる方法を試してみましょう。低予算だから気軽にできますよ！ お薦めは有孔ボードを使った引っ掛け収納です。では、さっそくその活用法を紹介します。 有効ボードを有孔活用しましょ まず、正しい名称は有孔ボードです。タイトル用に当てはめた造語ですので誤解のないようにお願いします。 さて、有孔ボードとは等間隔に穴のあいたベニヤ板のことです。ドリルやドライバーといった工具を持っていなくても、既に空いている穴を利用すれば、色々な小物が片付いてしまう「なんちゃって壁面収納」ができてしまいます。 たとえば、食卓まわりに置かれているリモコンから爪切りのような細かいモノまで、すぐに取り出せるうえにテー
男前な暮らしぶりに脱「ちょい置き」宣言 [収納] All About
部屋置きをチープにみせたくない。再生革なら頑丈で価格もリーズナブル。手掛け穴があるから引っ掛けに持ち運びにと機能的。参考商品：リサイクルレザーバスケット 鍵、携帯、整髪料、その他諸々の日用品、使ったら使ったままテーブルに置きっぱなし。歯磨きチューブのキャップすらも閉じるのが面倒だなんて思っていませんか？置きっぱなしの「ぱなし」暮らしは、積もり積もって片付かない部屋につながります。 日用品の置き場所は使う場所の近くに。外出の時に持って出掛けるモノは、玄関と部屋を結ぶ動線の間で場所を決めましょう。例えばテレビのリモコンはテレビを観る時のソファや椅子の近くに、鍵と携帯は部屋の扉の脇にといった具合。 置き場所は手軽なスタイルがベスト。扉付きの棚よりはオープン棚。そしてカゴやボウルを使った投げ入れスタイルなら、テーブルやデスクの上でも直ぐにできます。フックに引っ掛けておければ場所をとらないから省スペ
みんな大好きMacBook [Mac OSの使い方] All About
MacがIntelベースのCPUを搭載するようになってから、まだ1年たっていませんが、 いまでは、すでにPowerPCベースのMacがAppleの製品ラインアップから姿を消してしまっています。 PowerPC時代の一番人気のノートPCは「iBook」でしたが、IntelベースCPU時代の一番人気はもちろん、この「MacBook」です。 MacBook ●13インチ：ホワイト (MA254J/A) 1.83GH Intel Core Duo ￥134,800 （本体価格￥128,381） 13.3インチワイドスクリーンディスプレイ 解像度1280×800 1.83GHz Intel Core Duoプロセッサ (1) 512MBメモリ（256MB SODIMM×2） 60GBシリアルATAハードドライブ (2) コンボドライブ（DVD-ROM/CD-RW） ●13インチ：ホワイト(MA255
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
プロポーズ目前、男が逃げたくなる女の発言 - ［男の恋愛・結婚］All About
簡単チャーシューの作り方！ フライパンですぐ作れるレシピ [男の料理] All About![簡単チャーシューの作り方！ フライパンですぐ作れるレシピ [男の料理] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/65bc7f5b09240e053f597f23c2a65f91ee39ddb7/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F1%2F8%2F6%2F2%2F0%2F1%2F1610166363%2Ftopimg_original.jpeg)
All About