健康医療戦略室の医療研究行政、何が問題なのか（論点の整理） - 瀧澤美奈子の言の葉・パレット
AMEDの司令塔である内閣官房の健康・医療戦略室には、以下の疑義があります（今わかっている限りのもの）。 1. 山中教授のiPS細胞備蓄事業において、「不透明なプロセス」で来年度の予算をゼロにしようとしたこと。 2. 財務省から内閣府に「白紙の小切手」として予算措置される「調整費」80億円が不透明なプロセスで決められ、厚労審議官である大坪氏の省益誘導が強く疑われ、かつ、有効性の乏しいものであること（さすがに自民党部会がストップをかけて、現在執行停止中です）。 3. ファンディング・エージェンシー（予算配分機関）であるAMEDに対して（ああしろ、こうするなと口を出して）マイクロマネジメントを行い、自由度を奪うことによって、AMEDを単なる予算執行機関にしてしまっていること。
専門家に聞く！本当に効くダイエットの新原則トップ5
この記事では、ダイエットのコンサルタントも勤めている武藤さんにお聞きした、本当に痩せるために重要なダイエットの5つの原則をご紹介します。 いろいろなダイエット手法がありますが、その根幹になる原則、ぜひご一読ください！ ダイエットをネットで調べると、 玉石混交のたくさんの情報が出てきます。 でも残念なことに、 ほとんどの情報は、 「間違ってはいないけれど大げさすぎる」ものや 「出典が不明なもの」です。 ダイエット情報にまつわる問題点の一つは、 個人のバックグラウンドを考慮せずに 特定の方法で痩せると断言するものが多いからです。 ダイエットは個人差が大きいため、 ネット情報をうのみにできないのです。 筋肉量や生活パターン、生まれ育った環境が違うのに、 〇〇ダイエットというくくりでは対応できません。 あの人はあんなにやせたのに、 どうして自分はだめなのかな～と 自信を無くした経験はありませんか？
世界の肥満成人8人に1人、25年には5人に1人に 英研究
【4月1日 AFP】現在、世界の成人のうちおよそ8人に1人は肥満であるとの調査結果が1日、英医学誌ランセット（The Lancet）に発表された。この割合は1975年の2倍以上になっており、2025年までには5人に1人になる見通しだという。 掲載された論文によると2014年に存命していた成人約50億人のうち約6億4100万人が肥満だった。また今後9年でその数は11億人を超えると推定されている。 論文を執筆した英インペリアル・カレッジ・ロンドン（Imperial College London）のマジド・イザーティ（Majid Ezzati）氏は、血圧やコレステロール値を上昇させる高脂肪、高糖分の食生活が引き起こす「重度の肥満」や病気の危機が目前に迫っていると警鐘を鳴らす。 BMI（体格指数）は、18.5～24.9が正常値とされ、25以上は過体重、30以上は肥満とされる。30以上では、糖尿病や
「朝食が重要」はウソだった：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
健康的な生活習慣に関心のある人なら、どこかで「朝食は1日の食事の中でもっとも重要」みたいな文言を目にしたことがあるでしょう。バリエーションはさまざまで、「朝食を食べると代謝が活発になる」とか、中には「朝食を食べなきゃ死ぬよ」なんて過激なものまで。ところが、これらは全部間違いだったらしいことが、最近わかってきました。 筆者自身、朝食については長いこといろいろ試してきました。子どもの頃は太っていたのですが、当時は朝食なんて面倒だと思っていました。ところが2010年に、オーツ麦とホエー（乳清）の朝食を始めてから、これは朝の「お約束」になりました。ほとんど神への信仰みたいでした。「食の神にこれを捧げないと1日が始まらない」という感じです。それは決して神への愛から来るものではなく、むしろ畏怖に近い感覚でした。これを捧げないと、気まぐれな神様のバチが当たって、代謝が悪くなったり、筋肉量が減ったり、ワー
Is butter really back?
Magazine of the Harvard T.H. Chan School of Public Health In March 2014, an article appeared in the Annals of Internal Medicine that sent the food-obsessed public into gastronomic raptures. Though saddled with a drab title—“Association of Dietary, Circulating and Supplement Fatty Acids with Coronary Risk”—the article reported a seemingly stunning result: eating less saturated fat, the dietary demo
上がりやすく下がりにくい 「血糖値」のヒミツ 働きもののカラダの仕組み 北村昌陽 - 日本経済新聞
ダイエットをするときは、まず甘いものを減らそう。そんなふうに考える人も多いでしょう。確かに糖分の摂りすぎは問題。でも逆に、摂らなさ過ぎるのも、問題なのです。大切なのはバランス。だから体は、血糖値のバランスをとるために、日夜働いています。あなたの周りに、こんな人はいないだろうか。お腹が空いてくる時間帯に大事な会議があるようなとき、「さあ血糖値を上げておこう」なんていいながら、甘いものを口に入れる
よれよれの老人が筋骨隆々に！米野球界スキャンダルが暴いたアンチエイジングの実態 | JBpress (ジェイビープレス)
211試合出場停止という最も重い処分を受けたのは、ニューヨーク・ヤンキースのスーパースター、アレックス・ロドリゲス選手。米野球史に残る名プレイヤーと言われた彼の名声はあっという間に地に落ちた。 他にもミルウォーキー・ブルーワーズのライアン・ブラウン外野手や3人のオールスタープレイヤーが処分を受けた。 理由は禁止薬物を使用していた疑いが濃厚だということだ。運動能力を向上させるための薬物で、男性ホルモンの一種、「テストステロン」と「ヒト成長ホルモン（HGH）」の2種類が今回のメジャーリーグによる調査の対象禁止薬物だった。 一斉処分となったきっかけは、フロリダ州にあるアンチエイジング専門のクリニックに捜査が入ったことだった。アンチエイジングの看板を掲げながら、裏でスポーツ選手にHGHなどの運動能力向上の薬物を不法に与えているという内部告発があったのだ。 この調査で芋づる式に超有名選手の名前が出た
≪内部被ばくに関する線量換算係数≫ - 緊急被ばく医療研修
内部被ばくに関する線量換算係数としてICRPでは，Dose Coefficient（線量係数）という数値を勧告しています。これは，1Bqを経口あるいは吸入により摂取した人の預託実効線量で単位はSv/Bqです。ただし，吸入による1Bqの摂取量とは，吸い込んだ放射能が1Bqであって呼吸気道に沈着した放射能ではないことに注意する必要があります。 また，ICRPは放射性核種それぞれについて経口または吸入摂取した作業者についての実効線量係数と子供および成人の一般公衆についての実効線量係数を勧告しています。前者はICRP Publ.68（1994）に，後者はICRP Publ.72（1996）にまとめられています。なお，線量の積分期間は，作業者および成人の一般公衆で50年，子どもでは摂取した年齢から70歳までとしています。 以下に，緊急時に考慮すべき放射性核種について，ICRP Publ.72に勧
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米砂糖業界による冠疾患リスク隠蔽の歴史