夜ふかしも喫煙のように肺によくない生活習慣である: 聞こえるように独り言‘20年12月3日（木） 夜間勤務を伴う仕事に就く 人では、昼間に働く人に 比べて、中等症から重症の 喘息を発症するリスクが 30％以上高いことが、 英マンチェスター大学の Hannah Durrington氏らに よる研究で明らかにされた。 研究チームは、 「先進国での夜間勤務を伴う 仕事に就く人の多さと 喘息の有病率の高さに 鑑みると、われわれの 研究結果が公衆衛生に 対して示唆するものは 非常に大きいだろう」と 述べている。 研究結果は、「Thorax」に 11月16日掲載された。 Durrington氏らによると、 先進国では就業者の5人に 1人が常夜勤勤務、または シフト制の夜間勤務に 就いている。 夜間勤務は体内時計 （概日リズム）の乱れの 原因となる。 そのような体内時計の乱れは さらに、さまざまな 代謝異常や心血管疾患、 がんの発症リスク上昇を 招く可能性もある。 一方、喘
