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楽天→途上国支援ベンチャー「会社に行けず、泣いて自分を責めた」 NEW キャリア 2024.07.29
yu76 2012/12/13
出産でダメージを受けやすい骨盤底筋群。フランスでは、産後に骨盤底トレーニングが健康保険の適用となっている。←フランスの出生率回復の要因のひとつ、と以前聞いたことがある。

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yu76 2012/12/13
骨盤底筋群を鍛えると、骨盤の歪みと体型がリセットされ、健康だけでなく美容にも良い'o'

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