素早くエネルギー源になることから、アスリートたちも活用している「バナナ」。忙しい朝のエネルギーチャージや、ダイエットに取り入れている人も多いのではないでしょうか。 そんなバナナですが、実は「熟度（色）」によって健康効果が微妙に異なるんです。色と効能の関係を知って、健康維持に生かしましょう。 バナナの色と健康効果
バナナは｢色｣で､健康効果がこんなに違う | nikkanCare.ism | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
素早くエネルギー源になることから、アスリートたちも活用している「バナナ」。忙しい朝のエネルギーチャージや、ダイエットに取り入れている人も多いのではないでしょうか。 そんなバナナですが、実は「熟度（色）」によって健康効果が微妙に異なるんです。色と効能の関係を知って、健康維持に生かしましょう。 バナナの色と健康効果
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