"手を洗いすぎる"と風邪を引きやすくなる 「流水で10秒間」だけでいい

なぜきちんと手を洗っているのに、風邪をひいてしまうのか。その理由が「熱心に手を洗っていたから」とすれば、どう思われるでしょうか。75歳の医師・藤田紘一郎さんは、ほとんど石けんを使わず、水だけで手を洗います。でも手はスベスベで、風邪もめったにひきません。その理由とは――。（第1回） ※本稿は、『手を洗いすぎてはいけない』（光文社新書）の第1章「手を洗いすぎる人は、なぜ体が弱いのか？」を再編集したものです。 手洗いで風邪は予防できるか 春から夏は食中毒予防、秋から冬は風邪予防。 今や日本は、一年中感染症の予防に熱心な国になりました。そうしなければ命を落としかねないほど、私たちの国は不潔で危険な環境にあるのでしょうか。 いいえ、そうではありません。細菌やウイルス、寄生虫など目に見えないほど小さな微生物の存在におびえて、清潔に熱心になりすぎているのが、現代の日本です。 そのことは、手洗いのしかたを

[ikura_chan]

根拠となるデータください。

[gogatsu26]

“藤田 紘一郎”

[charun]

マスクもアルコールも自粛もぜーんぶ不要ですよね〜！根拠?アルコールや除菌剤は手荒れして皮膚バリア剥がれやすいでしょうにw人類だけ免疫守るのに除菌必要なのも変だしw >免疫強化する手洗い=両手こすり流水で10秒

[fuwafuwataro]

全く同感です！私も流水手洗いを実践して2年以上断ちますが、風邪もひきませんし、冬に酷かった手荒れも全くなくなりました。わかりやすく説明してくださってありがとうございます。

[fujioka223]

コロナにも当てはまるのかな？

[wakabaroom]

"両手を軽くこすりながら、流水で10秒間流す"

[chigau-mikata]

過ぎたるは及ばざるがごとし！ バカと利口は紙一重！

[ONOYUGO]

さすがウンコ博士！