｢自己肯定感が低いと生きづらい｣はウソである…ダメな自分を自然に愛せるようになるブッダの言葉 ブッダが注目した｢自分=エゴ｣という病

「自己肯定感が低い自分をなんとかしたい」 最近、「自己肯定感」という言葉を聞く機会が増えてきました。 「自己肯定感」を高めるといった本がベストセラーになっていたり、「自己肯定感」を高めるセミナーやカウンセラー養成講座が人気を博していたりするようです。 私はYouTube上で、人生についての悩みに、仏教の知恵で答える「一問一答」という、悩み相談番組を配信しているのですが、そこにも時折、「自己肯定感が低い自分をなんとかしたい」という悩みが届いたりします。 一方で、この「自己肯定感」に漠然とした違和感や息苦しさを覚えている人もいるようです。 一体「自己肯定感」とは何でしょうか。 この言葉は、どこからやってきたのでしょうか。 自己肯定感なるものが低いと、本当に人生がうまくいかないのでしょうか。 ブームの裏にはそれで儲かる人がいる ものごとには、必ず始まりがあります。 それがブームになるというからに