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ガンへの影響度一覧 タバコは脅威の20%!? お酒はなんと・・・ - 興味のままに解説する研究者
はじめに ガンに影響する物事や食べ物は多くありますが、その中で、どれがどのくらい影響しているのかに... はじめに ガンに影響する物事や食べ物は多くありますが、その中で、どれがどのくらい影響しているのかについて、論文をもとに紹介します。 ガンの原因となる行動や食べ物一覧はコチラの記事から proteasome.hatenablog.com ガン予防効果のある食べ物一覧はコチラの記事から proteasome.hatenablog.com 結論 結論 ガンに最も影響するのはピロリ菌などの感染性要因と喫煙です。この二つは3番目の飲酒と比べても圧倒的に影響度が大きく、関わらないのが身のためです。 ガンにならないためには ①たばこは絶対にやめよう ②酒はできればやめよう ③塩分をできるだけ控えよう ④肥満にならないようにしよう ⑤喫煙者にはなるべく近づかないようにしよう ⑥野菜果物は積極的に食べよう ⑦運動不足にならないようにしよう 影響度一覧 今回紹介するデータは日本人におけるがんの人口寄与割合(P
2024/11/28 リンク