【bowling】いい加減大人になったほうがいいんじゃね？ - もみじの備忘録

タイトルに【bowling】が入った時は、bowlingのマニアックな内容です。一般むけではありませぬ。 故障・腰痛 先々週は、ボウリング再開後最多の14ゲームを投げ、疲労困憊しました。 そして「14ゲーム投げても、故障はしてなさそうです。ボウリング復活して半年、だいぶ、ボウリング体力がついてきたようです。」と書きました。 が甘かった、翌週の中盤くらいからかなりの腰痛です。右腰です。ボウリングでは、投球の最後に踏ん張る足に負担がかかるのです。 そこそこ痛くて、日常生活に支障をきたす程ではありませんが、動作によってズキンと来ます。走るのなんて無理、仕方なくランニングまるまるお休みしました。 単なる14ゲームだったら大丈夫だったかもしれませんが、この日はハイペースでシャカリキに投げちゃいましたから。おおよそ、老体だという自覚が足りないということです、はい。 今回はややショックです。「やっぱり、

[kozotan]

高得点も狙ってみてはどうです？笑　真剣に取り組んだ方が健康にもいいのでは？(余計疲れるかもですが。笑)