長期間の禁酒と多飲は両方とも認知症になりやすい？ - 栄養ミステリー

お酒がもともと好きなのに、頑張って禁酒した人は、長期間に及ぶと、そのガマンが災いするのか（？）、将来、認知症になりやすいそうです。 しかし、大酒のみの多飲もまた認知症リスクが高まるそうです。 お酒はほどほどがいいのでしょうか？ フランスとイギリスの共同医学研究を見てみましょう。 フランスの飲酒量調査によると……!? フランスのパリ・サクレー大学は、1985年当時に35歳～55歳であったイギリス人公務員、約9,000人に対して、飲酒量の調査を行いました。 一旦、1985年から1993年までの8年間の飲酒量を調査し、その後、約23年間の追跡調査を行ったところ、この期間中に397人の認知症が確認されました。 この人たちの平均年齢は76歳であったそうです。 それと同時に、社会経済力、生活習慣も考慮した上での調査も行われました。 その結果、中年期に禁酒した人たちと週に14杯以上飲酒していた人たちは、