ADHDの仕事における困り感とチェックテスト - 成人ADHDが理想の生活を目指すブログ

こんにちは。よもぎです。 ADHDで困っている皆様も、本や当事者の体験談を読んでも「似てるけど自分は当てはまらないなあ」「同じように行動を変えてみても、何も変わらないなあ」と思った経験はありませんか？特に仕事での困り感は早急に解消したい人も多いと思います。 実は同じADHDの特性があっても、どんなシーンで困り感が出るのかは人によって異なることがあります。困り感を解消するためにはまず自分の特性を知ることが必要不可欠。 今日はそんな、特性と困り感の影響度についてお話したいと思います。 また、質問に答えるだけで『自分の特性や困り感の出やすさ、影響度』がわかるExcelシートを作ったので合わせて紹介します！ ADHD特性と困り感の影響 発達障害者が就労するにあたって最も困難なことはなんだろう？とある日ふと疑問に思いました。発達特性と、困り間の相互の影響は非常に複雑で、自分の気付いてない側面があるの