砂糖じゃないから大丈夫｜敦子秋に入り、ようやくオランダらしい天気になったというか、つまるところ最近は毎日曇りかしとしと雨が降っている。日も短くなってきて、気温も下がり、ヨーロッパで冬季鬱が一般的なのもよくわかる。私もこちらに移住して数年の冬は、とにかく心が晴れず何事もやる気が出ないという状態が続いた。友達に話したりすると日照時間が十分に取れないからビタミンDが不足しがちとかなんとかで、サプリメントを取ることをおすすめされたりする。試したことはあるがいまいち効果がわからなかったので今はやってない。 オランダに移住してくる以前都会に住んでいた私は、家のすぐ近くにはバス、トラムやメトロが走っていたので、今まであまり雨に濡れるという経験をしたことがなかった。晴れている日は自転車で行動していても、雨が降ったら必然的に公共交通機関を使うのが当たり前になっていたのだ。それがオランダに移住してきたら土地が平坦で自転車道が整備されてお
オランダのサッカー 男女混合の試合が可能に
