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2011年7月13日のブックマーク (3件)

  • 【レポート】ベルトの穴が2つ縮んだ! ほとんど動かず効果バツグンのお腹引き締め術 | ライフ | マイコミジャーナル

    ポッコリお腹に悩む人は多い。とはいえハードな運動や筋トレとなるとそうそう長続きはしないものだ。暇なときにチョチョイとできて効果を実感しやすいお腹引き締め法ってないものだろうか。「BODY TIPS」代表でスポーツトレーナーの亀田圭一さんに誰でもすぐにできる簡単なトレーニングを教えてもらった。 【プロフィール】亀田 圭一(かめだ けいいち)氏 亀田圭一トレーナー 「BODY TIPS」代表/チーフトレーナー。NSCAパーソナルトレーナー、日トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)、鍼灸、あん摩・マッサージ、指圧師、などの資格を持つ。荏原製作所バスケットボール部、日IBMラグビー部、神戸製鋼ラグビー部などでトレーナーを務めた後、2010年8月「BODY TIPS」設立。カラダづくりのサポートから痛みの解消まで行うコンディショニングを軸に、アスリートやモデルからメタボ

    joan9
    joan9 2011/07/13
  • 第9回 Google Chrome拡張とHTML5 #3 | gihyo.jp

    こんにちは、太田です。今回はGoogle Chrome拡張に使えるHTML5関連技術の3回目をお送りします。 前々回はcanvas、ドラッグ・アンド・ドロップ、前回はECMAScript5やCSS3の一部を取り上げましたが、今回はHTML5関連APIのWeb Storageと、HTML5とは外れますが、Desktop Notificationsを紹介します。Web StorageはHTML5関連の中でもIE8でサポートされているなど、実装が進んでいるAPIの一つです。Desktop Notificationsはウェブページや拡張からユーザーに積極的な通知を出すことができるAPIです。MacではGrowlというアプリケーションが有名ですが、Growlに相当する機能をブラウザベースで実現しています。 Web Storage Web Storageはブラウザ上で動作するキーバリューストアです。J

    第9回 Google Chrome拡張とHTML5 #3 | gihyo.jp
  • localStorageをつかってエクステンションの設定を管理する - 心魅 - cocoromi -

    エクステンションではlocalStorageを使ってデータを保存することができます。 簡単なサンプルは以下のページに載っています。 Options http://code.google.com/chrome/extensions/options.html コンテントスクリプト以外のエクステンション要素からはJavascriptのlocalStorageオブジェクトにアクセスするだけで読み書きが行えます。 ※background_page や options_page他 コンテントスクリプトからはメッセージングAPIを使ってアクセスするためのプロキシを実装する必要があります。 options_pageでユーザIDとパスワードを保存するサンプル 上述したページのサンプルとほとんど変わらないので、マニフェストの設定は省きます。 オプションページが開かれると、まずユーザIDとパスワードをlocal

    localStorageをつかってエクステンションの設定を管理する - 心魅 - cocoromi -