モノへの所有欲から卒業すると、「勝ち方」が見えてくる：プロギャンブラーに聞く仕事術（3） | ライフハッカー・ジャパン
世界82カ国のべ250カ国でカジノをわたり歩き、ポーカーをはじめとする"ギャンブル"で17年間、安定的に生計を立ててきたプロギャンブラーののぶきさん。 その特異な経歴から企業の講演や書籍執筆の依頼が殺到しているのぶきさんに、シビアな勝負の世界に生きる彼ならではの仕事術をお聞きするこのシリーズ。第3回は、「すべての持ち物がバックパックひとつに収まってしまう」という究極的に身軽なライフスタイルを実践しているのぶきさんに、"ミニマルな生き方"のメリットをお聞きします。 僕は現在、家具家電が備えつけのシェアハウスに住んでいますが、すべての荷物はバックパックひとつに収まります。もちろん、以前はウォーターベッドやガス乾燥機などまで、ひと通り家財道具があって、Tシャツも100枚、靴も十数足あったのですが、1年間、海外へギャンブルの旅に出て、帰国して部屋に戻ったときに、「ここにある荷物は本当に必要なのかな
錦織を変える コーチ引き受けたチャン氏の自信 - 日本経済新聞
178センチとツアーでも最も小柄な選手の一人が、最も破壊力のあるストロークで大兵をねじ伏せる――。全米オープンで準優勝した錦織圭（24、日清食品）のテニスは世界中の観客を魅了した。そのコーチが今から20年以上前、錦織と同じスタイルで一時代を築いたマイケル・チャン氏（米国）だったから、米国内での興味は一気に膨らんだ。かつての名選手をコーチに迎える現役選手は多いが、なぜ錦織はチャン氏に指導を求め、チ
1日3分×週3回で細マッチョ！ ── EXILEフィジカルトレーナー吉田輝幸の体幹トレーニング
EXILEのフィジカルトレーナー、吉田輝幸がが教える自宅で出来る「体幹トレーニング」法。腰痛や肩こり改善や、基礎代謝のアップの効果も期待できる。 EXILEのトレーナー吉田輝幸氏が自宅で出来る「体幹トレーニング」法を伝授。 EXILEやさまざまなアーティストのフィジカルトレーナーを務めることで知られる吉田輝幸氏。激しいダンスパフォーマンスを繰り広げるEXILEのメンバーの肉体を支えるのはやはり体幹。体幹トレーニングは機能的でムダのない動きができる体を作ることを目的とし、全身の筋肉バランスを整え引き締まった体にしてくれる。1日3分、週に3回行うことでEXILEボディを手に入れるトレーニングを解説している。ここではこの本の中から、立ち読み形式で以下4つのトレーニング方法を紹介する。 吉田輝幸 1975年生まれ。国士舘大学体育学部卒業。 大学卒業後に本格的にパーソナルトレーナーの道を進むため、渡
まったく歌詞がわからなくても確実にテンションがあがる洋楽 - おうつしかえ
洋楽。 歌えませーん、歌詞もﾜｶﾘﾏｾ～～ﾝ。 歌詞がわかればもっと楽しいんだろうな～と思いますが、もっぱら雰囲気で聴いています。特別に気に入った曲はググったりして歌詞を調べてみますが、たいていは聞き流しです。最近はテンションを上げるためだけに聴いています。 わたしのこれなら確実にテンション上がる！という曲をピックアップしました。しんどいときはこれで気分を上げて乗りきります。 ［広告］ Sum 41（サム・フォーティーワン） Motivation カナダ発のバンド。一緒に跳ね回って転がりたい！！ Sum41のポップな曲 Motivation SUM 41 オルタナティブ ¥250 provided courtesy of iTunes Green Day（グリーン・デイ）から3曲 King For A Day ライブ定番のお客様参加の1曲。 お茶目なケツ見せビリージョー。 King for
テンション上げたい時におすすめ！洋楽ロックの面白いPVを13曲紹介します。 - 暇なアラサー主婦のひまな話
2014-09-04 テンション上げたい時におすすめ！洋楽ロックの面白いPVを13曲紹介します。 音楽の話 こんにちは暇なアラサー主婦です。 先日のアンケートにご協力頂きまして、ありがとうございました。いつか、整理してまとまり次第、ブログでお話したいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーー 落ち込んだ時におすすめな２３曲をYouTubeで集めてみた - 暇なアラサー主婦のひまな話 に続いて、夏フェスの最中（この記事の作成が夏でした・・汗）ってこともありますし、病気のため行けない私は一人お家フェスをしようと思い、 今回はちょっとテンションあげたいな〜と思った時に良く聞く曲や面白いPVを集めてみたよ。もしかしたら、有名どころばかりになるかもしれん・・・。 洋楽を聞きあさっていた時が学生時代なので、情報が古いものばかりですが（汗） 今聞いてもやっぱりテンション上がるな〜っと聞いてて懐かしくもな
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接待復活 交際費増え、芸者さんフル稼働 - 日本経済新聞
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